Η Σοφία Αράβου γεννήθηκε το 1952 στην Αθήνα, με καταγωγή από την Κωνσταντινούπολη. Είναι οδοντίατρος, ελεύθερος επαγγελματίας. Έχει μάστερ (ΜSc) στην Κοινωνική Οδοντιατρική. Η μεταπτυχιακή της εργασία, πάνω στις σχέσεις του οδοντιάτρου με τον ασθενή, καθώς και οι θεωρίες εκπόνησης των δύο διδακτορικών διατριβών της (PhD), στην Κοινωνική Ψυχολογία και την Κοινωνική Οδοντιατρική, αποτέλεσαν πηγή έμπνευσης και ερμηνευτικά εργαλεία για τη νουβέλα "Ο έρωτας αντίστιξη στον φόβο". Ζωγραφίζει ερασιτεχνικά.