Η Λία Μυλωνά γεννήθηκε στη Λάρισα. Σπούδασε ιατρική στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και έκανε την ειδίκευσή της στο ΑΧΕΠΑ και το Θεαγένειο Νοσοκομείο. Σήμερα εργάζεται στη Λάρισα ως ιατρός παθολογοανατόμος.