Η Τζαν Σάντλερ είναι γνωστή συγγραφέας και δημοσιογράφος. Άρχισε να ασχολείται με τεχνικές αυτοβοήθειας για να αντιμετωπίσει τον πόνο μετά από μια εγχείρηση στη μέση της. Μέσα από αυτό το ταξίδι έγινε μια αναγνωρισμένη ειδικός στον έλεγχο του πόνου, και τα βιβλία της συστήνονται από κορυφαίους επιστήμονες αυτού του τομέα.