Η Ελένη Αργέστη γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Πειραιά. Η καταγωγή της είναι από τη Μικρά Ασία. Εργάστηκε ως υπάλληλος του Υπουργείου Οικονομικών. Στη διάρκεια της δικτατορίας απολύθηκε για τα φρονήματά της. Πρωτοπαρουσιάστηκε στα Γράμματα το 1965. Έκτοτε έχει εκδώσει οκτώ ποιητικές συλλογές και δύο συλλογές διηγημάτων. Για το έργο της εκφράστηκαν με ενθουσιασμό ο Γιάννης Σκαρίμπας, ο Γιώργος Βαλέτας κ.ά.