H E. L. James υπήρξε στέλεχος τηλεοπτικού σταθμού. Είναι σύζυγος και μητέρα δύο παιδιών και ζει με την οικογένειά της στο Λονδίνο. Από τα παιδικά της χρόνια ονειρευόταν να γράψει ιστορίες που θα λατρέψουν οι αναγνώστες, αλλά η ανάγκη να επικεντρωθεί στην οικογένεια και την καριέρα της δεν της επέτρεπε να ακολουθήσει το όνειρο αυτό. Τελικά βρήκε τη δύναμη να γράψει το πρώτο της μυθιστόρημα ("Fifty Shades of Grey"), το οποίο ακολούθησαν τα άλλα δύο μέρη της υπερεπιτυχημένης τριλογίας της ("Fifty Shades Darker" και "Fifty Shades Freed").