Η Δήμητρα Ζωγράφου γεννήθηκε στη Θήβα της Βοιωτίας στις 15 Μάρτη 1933. Τελείωσε το Γυμνάσιο εκεί και ήρθε στην Αθήνα το 1962 όπου εργάστηκε σε ιδιωτικές επιχειρήσεις. Είναι συνταξιούχος και ασχολείται με το γράψιμο. Είναι παντρεμένη και έχει ένα γιο παντρεμένο.