• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Χαρά, η καλύτερη θεραπεία

Χαρα, η καλυτερη θεραπεια

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
27

Επισκέπτες
27

Χαρά, η καλύτερη θεραπεία
Με ποιους τρόπους η καλή διάθεση μάς βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας


Γιώργος Πιντέρης


Έχεις καταλάβει ότι η σωματική σου υγεία επηρεάζεται από τα κέφια σου;

Γνωρίζεις ότι η χαρά στην καθημερινότητά μας είναι ένα από τα καλύτερα «εμβόλια» κατά των κρυολογημάτων και των ιώσεων;

Ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα:

Α. στη χαρά και την ικανοποίηση;

Β. στη χαρά και την ηδονή;

Ποιο από τα παρακάτω ψυχοσωματικά σε ταλαιπωρούν;
- Ημικρανίες
- Πονοκέφαλοι
- Έλκος στομάχου
- Υπέρταση
- Δερματικά
- Στένωση στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς
- Εντερικές διαταραχές

Όταν η ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει τα συμπτώματά μας, τότε αναλαμβάνει η ψυχολογία. «Πες μου το ψυχοσωματικό σου σύμπτωμα και θα ξέρω κατά 50% πώς είναι η ζωή σου». Το βιβλίο αυτό μας δείχνει συγκεκριμένους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας. Μας μαθαίνει πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο, το χρήμα και την εργασία έτσι ώστε να μη μετατρέπουμε το καθημερινό στρες σε άγχος. Όλα αυτά, βέβαια, με επιστημονικό χιούμορ. Το πόρισμα αυτού του βιβλίου είναι:

Λίγη καθημερινή τρέλα είναι απαραίτητη, αν θέλουμε να έχουμε τη σωματική και την ψυχική μας υγεία.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 2013
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣυμβουλευτική
ISBN978-618-01-0250-5
ISBN-13978-618-01-0250-5
Φυσική περιγραφή160σ.
Τιμή€ 8.0, (Τελ. ενημ: 2013-04-04)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001184319
00520200902043621.559
020##|a 9786180102505
020##|a 9786180102505
0410#|a ελληνικά
08214|a 158 |2 23
1001#|a Πιντέρης, Γιώργος
24510|a Χαρά, η καλύτερη θεραπεία |b Με ποιους τρόπους η καλή διάθεση μάς βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας |c Γιώργος Πιντέρης
260##|a Αθήνα |b Ψυχογιός |c 2013
300##|a 160σ.
520##|a Με ποιους τρόπους η καλή διάθεση μάς βοηθά να αντιμετωπίσουμε τα ψυχοσωματικά προβλήματά μας
650#1|a Συμβουλευτική
903##|a €8.0
ΤίτλοςΧαρά, η καλύτερη θεραπεία / Γιώργος Πιντέρης ;
Κύριος ΣυγγραφέαςΓιώργος Πιντέρης
ΈκδοσηΑθήνα, Ψυχογιός, 2013
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣυμβουλευτική
ISBN978-618-01-0250-5
ISBN-13978-618-01-0250-5
Φυσική περιγραφή160σ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Η ζωή σας ανήκει
book_cover
Αγάπα τον εαυτό σου
book_cover
Απελευθέρωσε τις δυνατότητές σου
book_cover
Όταν όλα καταρρέουν
book_cover
Άντρες
book_cover
Η δύναμη της συνήθειας
book_cover
Χαρά: Η καλύτερη θεραπεία
book_cover
Ο δρόμος προς την επιτυχία
book_cover
Ξεπερνώντας την κατάθλιψη
book_cover
Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας
book_cover
Ζήσε ελεύθερα, αγάπησε τη δουλειά σου, αγάπησε τη ζωή σου
book_cover
Διαίσθηση
Περισσότερα