
'Ομορφη καλημερα με γιογκα
'Ομορφη καλημέρα με γιόγκα
Mariam Gates
Εικονογράφηση: Sarah Jane Hinder
Η καλή μέρα από την αρχή φαίνεται! Γι' αυτό κι εμείς δεν αφήνουμε καμία ευκαιρία να πάει χαμένη. Αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα, αφιερώνουμε λίγο χρόνο για τον εαυτό μας, να ξυπνήσουμε όλο το σώμα μας και τον νου και να οξύνουμε τις αισθήσεις μας.
Η γιόγκα είναι ο ιδανικός τρόπος για τα παιδιά να μάθουν να ενεργοποιούν το σώμα τους το πρωί, αφιερώνοντας ελάχιστο χρόνο και απολαμβάνοντας την ομορφιά του κόσμου που μας περιβάλλει. Οι βαθιές αναπνοές και η συγκέντρωση βοηθούν τα παιδιά να αφουγκραστούν το σώμα και το περιβάλλον τους, την ίδια ώρα που γυμνάζουν ξεχωριστές μυϊκές ομάδες με τρόπο διασκεδαστικό και όχι κουραστικό!
Το βιβλίο "Όμορφη καλημέρα με γιόγκα" καλωσορίζει τους μικρούς μας φίλους στη γιόγκα και η πλούσια εικονογράφηση του βιβλίου, με τις απλές και σαφείς οδηγίες, καθοδηγεί μικρούς και μεγάλους σε μια σειρά στάσεων και ασκήσεων που ωφελούν πολλαπλά το σώμα και το πνεύμα.
"Νιώσε αυτό που θέλεις να είσαι σήμερα. Πάρε άλλη μια βαθιά εισπνοή... και άφησε μια μεγάλη εκπνοή... Άνοιξε τα μάτια σου. Είσαι έτοιμος να ζήσεις τη μέρα σου!".
Έκδοση | Αθήνα, Παρισιάνου Α.Ε., 2018 |
Μορφή | Βιβλίο |
Τίτλος Πρωτοτύπου | Good Morning Yoga |
Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
Θέματα | Παιδικά βιβλία, Μεταφρασμένα |
ISBN | 978-960-583-416-6 |
ISBN-13 | 978-960-583-416-6 |
Φυσική περιγραφή | 36σ., Μαλακό εξώφυλλο, 25x21εκ. |
Τιμή | € 12.0, (Τελ. ενημ: 2019-07-19) |
Διαθεσιμότητα | Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή |
LEADER | 22 4500 | |
001 | 237258 | |
005 | 20200813143849.120 | |
020 | ## | |a 9789605834166 |
020 | ## | |a 9789605834166 |
041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
082 | 14 | |a 899.91 |2 23 |
100 | 1# | |a Gates, Mariam |
245 | 10 | |a 'Ομορφη καλημέρα με γιόγκα |c Mariam Gates |
260 | ## | |a Αθήνα |b Παρισιάνου Α.Ε. |c 2018 |
300 | ## | |a 36σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 25x21εκ. |
650 | #1 | |a Παιδικά βιβλία, Μεταφρασμένα |
700 | 1# | |a Hinder, Sarah Jane |e εικονογράφηση |
765 | 1# | |t Good Morning Yoga |
903 | ## | |a €12.0 |
Τίτλος | 'Ομορφη καλημέρα με γιόγκα / Mariam Gates ; εικονογράφηση Sarah Jane Hinder |
Κύριος Συγγραφέας | Mariam Gates |
Άλλοι Συγγραφείς | Sarah Jane Hinder |
Έκδοση | Αθήνα, Παρισιάνου Α.Ε., 2018 |
Μορφή | Βιβλίο |
Τίτλος Πρωτοτύπου | Good Morning Yoga |
Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
Θέματα | Παιδικά βιβλία, Μεταφρασμένα |
ISBN | 978-960-583-416-6 |
ISBN-13 | 978-960-583-416-6 |
Φυσική περιγραφή | 36σ., Μαλακό εξώφυλλο, 25x21εκ. |