Ο κανονας των 5 δευτερολεπτων

Name: Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
ISBN: 978-960-605-679-6

Σταμάτα να εύχεσαι.
Ξεκίνα να πραγματοποιείς.

Σε όλη τη διάρκεια της ζωής σου, είχες γονείς, προπονητές, δασκάλους, φίλους και μέντορες που σε προέτρεπαν να αφήσεις τις δικαιολογίες και να ξεπεράσεις τους φόβους σου. Τι θα έλεγες αν τελικά το μυστικό για να βρεις την αυτοπεποίθηση να απογειώσεις τη ζωή και την καριέρα σου βρίσκεται στο να ξέρεις πώς να ενθαρρύνεις τον εαυτό σου;

Χρησιμοποιώντας την επιστήμη των "συνηθειών", συγκλονιστικές ανθρώπινες ιστορίες και εντυπωσιακά στοιχεία από σημαντικά ιστορικά γεγονότα, την τέχνη και τις επιχειρήσεις, η Mel Robbins εξηγεί τη δύναμη μιας "στιγμής ώθησης". Ακολούθως, δίνει ένα απλό εργαλείο με το οποίο θα καταφέρεις να αναδείξεις τον καλύτερο εαυτό σου.
Χρειάζονται μόνο 5 Δευτερόλεπτα για να χρησιμοποιήσεις αυτό το εργαλείο και, κάθε φορά που θα το κάνεις, θα ξέρεις ότι είναι σαν να έχεις δίπλα σου έναν εξαιρετικό σύμβουλο.
Στον Κανόνα των 5 Δευτερολέπτων, θα ανακαλύψεις ότι χρειάζονται μόλις 5 δευτερόλεπτα για να:

- Αποκτήσεις αυτοπεποίθηση.
- Σταματήσεις την αναβλητικότητα και την αυτο-αμφισβήτηση.
- Νικήσεις τον φόβο και την αβεβαιότητα.
- Σταματήσεις να ανησυχείς και να νιώσεις πιο χαρούμενος.
- Μοιράζεσαι τις ιδέες σου άφοβα.

Το μυστικό δεν είναι να ξέρεις τι να κάνεις... είναι να ξέρεις πώς θα κάνεις τον εαυτό σου να το κάνει.

Περισσότερα από 8 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν παρακολουθήσει την ομιλία της Mel Robbins στο TEDx, ενώ στελέχη των μεγαλύτερων εταιρειών στον κόσμο χρησιμοποιούν αυτό το εργαλείο για να αυξήσουν την παραγωγικότητα, να βελτιώσουν τη συνεργασία και τη δέσμευση στην επίτευξη στόχων.

Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 2019
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	The 5 Seconds Rule
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Επιτυχία και προσωπικότητα Συμβουλευτική
ISBN	978-960-605-679-6
ISBN-13	978-960-605-679-6
Φυσική περιγραφή	288σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	233020
005	20200530142149.042
020	##	\|a 9789606056796
020	##	\|a 9789606056796
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 158.1 \|a 158 \|2 23
100	1#	\|a Robbins, Mel
245	10	\|a Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων \|c Mel Robbins
260	##	\|a Αθήνα \|b Διόπτρα \|c 2019
300	##	\|a 288σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
650	#1	\|a Επιτυχία και προσωπικότητα
650	#1	\|a Συμβουλευτική
700	1#	\|a Τουλούπη, Ελένη \|e μετάφραση
765	1#	\|t The 5 Seconds Rule
903	##	\|a €13.0

Τίτλος	Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων / Mel Robbins ; μετάφραση Ελένη Τουλούπη
Κύριος Συγγραφέας	Mel Robbins
Άλλοι Συγγραφείς	Ελένη Τουλούπη
Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 2019
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	The 5 Seconds Rule
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Επιτυχία και προσωπικότητα Συμβουλευτική
ISBN	978-960-605-679-6
ISBN-13	978-960-605-679-6
Φυσική περιγραφή	288σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.