Σταχυολόγηση και διασκευή κειμένων από τα "Πνευματικά Γυμνάσματα" του οσίου Νικοδήμου του Αγιορείτη, πρωτουργού του αναγεννητικού πνευματικού κινήματος των Κολλυβάδων, που με τις ιερές συγγραφές του διερμήνευσε θεοφώτιστα την πνευματική εμπειρία της Εκκλησίας και εκλαΐκευσε φιλάνθρωπα την ορθόδοξη θεολογία. Το βιβλίο αυτό αναφέρεται σε σημαντικά θέματα χριστιανικής πίστεως και ζωής, όπως η αγάπη στον Θεό, η ευαγγελική διδασκαλία, η ζωή του Χριστού, το κακό που περιέχει η αμαρτία, η υπερηφάνεια και η θεραπεία της, η αδύναμη πίστη, ο έρωτας των ηδονών, οι παγίδες του διαβόλου, το έργο του Θεού για τη σωτηρία μας, το μεγαλείο της θείας Ευχαριστίας κ.ά.