Ο ανθρώπινος εγκέφαλος λειτουργεί σ' ένα ποσοστό πολύ μικρότερο των πραγματικών του δυνατοτήτων. Όλοι μας παραπονούμαστε, σε κάποιες φάσεις της ζωής μας, ότι έχουμε ασθενή μνήμη, ότι διαβάζουμε πιο αργά απ' ότι μπορούμε, ότι δυσκολευόμαστε να συγκεντρωθούμε ή ότι φοβόμαστε τους αριθμούς. Όμως, όλοι μας θέλουμε να βελτιώσουμε τις εγκεφαλικές μας ικανότητες.
Οι αλλαγές που πρέπει να κάνει ένας άνθρωπος στη ζωή του, δεν έχουν σχέση με την ηλικία του. Εάν λοιπόν θέλετε να χαράξετε μία νέα πορεία στην καριέρα σας, να βρείτε νέα χόμπι, να πάρετε καλύτερους βαθμούς στις εξετάσεις, να μάθετε μία καινούργια γλώσσα ή να απολαύσετε τη συνταξιοδότησή σας, αυτό είναι το βιβλίο για σας.