• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμ...

Απο πριγκιπας βατραχος και τουμπαλιν

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
22

Επισκέπτες
21

Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν
Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους


Άγγελος Ροδαφηνός

Εικονογράφηση: Κώστας Παπαντωνίου


Γεννιόμαστε με προδιαγραφές πρίγκιπα και κάποια στιγμή, κοντά στα 30 καταλήγουμε "βάτραχοι", εξαιτίας των επιβλαβών συνηθειών που υιοθετήσαμε, της κακής διατροφής, των συναναστροφών και πάει λέγοντας. Πώς μπορεί κανείς να ξαναγίνει "πρίγκιπας"; Η μία λύση είναι να περιμένει το φιλί της πριγκίπισσας. Η άλλη να διαβάσει το βιβλίο του A. Ροδαφηνού.
Βασισμένος στις αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής ψυχολογίας ο Δρ. Ροδαφηνός, περιγράφει με χιούμορ, πρωτοτυπία και ευρηματικότητα μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κανείς να πετύχει τις αλλαγές που επιθυμεί για μια πιο ικανοποιητική προσωπική ζωή.
Αν δεν είσαι ευχαριστημένος με τον εαυτό σου ή με τις συνθήκες στη ζωή σου... μη στεναχωριέσαι, γιατί... μπορείς να αλλάξεις! Αρκεί να ακολουθήσεις συγκεκριμένα βήματα.
Αν όμως συνεχίσεις να κάνεις αυτά που έκανες μέχρι σήμερα, θα συνεχίσεις να παίρνεις αυτά που έπαιρνες μέχρι σήμερα. Εάν δεν αλλάξεις την κατεύθυνση που πηγαίνεις, μάλλον θα καταλήξεις εκεί που κατευθύνεσαι (Κινέζικο απόφθεγμα). Για αυτό, πάρε τη ζωή στα χέρια σου... πριν σε πάρει και σε σηκώσει!
Εσείς:
- Θα θέλατε να κόψετε το κάπνισμα η να μειώσετε το ποτό;
- Έχετε πρόβλημα βάρους και θα θέλατε να κάνετε δίαιτα ή να βελτιώσετε τη διατροφή σας;
- Δε μπορείτε να τηρήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής;
- Μήπως τρώτε τα νύχια σας;
- Θα θέλατε να μπορούσατε να διαβάζετε περισσότερο; Να τελειώνετε τις εργασίες σας στην ώρα τους;
- Να ξεπεράσετε μια σχέση;
- Να μην αργείτε στη δουλειά, στο μάθημα, η στα ραντεβού;
- Θα θέλατε να μειώσετε τις ώρες που βλέπετε τηλεόραση;
- Θα θέλατε να καταφέρετε να σηκώνεστε στην ώρα σας;
Αν απαντήσατε ναι σε κάποια από τα παραπάνω, αντιμετωπίζετε την πρόκληση του αυτοέλεγχου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να αλλάξουν κάτι στη ζωή τους: μια καλύτερη δουλειά, λιγότερο στρες, περισσότερους φίλους, κλπ. Πράγματι, είναι πολύ λίγα τα άτομα που δεν θα βρούνε κάτι να βελτιώσουν ή να αλλάξουν.Είναι πολύ απλό, λίγο αυτοέλεγχο χρειάζεται, μπορεί να σας συμβουλέψουν. Τι είναι και πώς αποκτάται όμως ο αυτοέλεγχος;
Αλήθεια, τι δώρο θα κάνετε σε αυτούς που αγαπάτε, στους φίλους που θα επισκεφτείτε; Γλυκά; Ή μήπως ένα βιβλίο;
Ένας οδηγός / εγχειρίδιο για την εφαρμογή ψυχολογικών τεχνικών για αλλαγή συμπεριφοράς, για περισσότερη επιτυχία και ικανοποίηση στην εργασία, στην προσωπική ζωή και στις σχέσεις μας με τους άλλους και με τον εαυτό μας.
Το βιβλίο παρουσιάζει εναλλακτικές λύσεις για όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα, να κάνουν δίαιτα, να ξεπεράσουν μια αποτυχημένη σχέση, να αλλάξουν επάγγελμα, να μελετούν περισσότερο, να σταματήσουν να τρων τα νύχια τους, να σηκώνονται στην ώρα τους. Η προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στην υπόθεση ότι καθετί που μπορεί να μαθευτεί μπορεί να ξε-μαθευτεί.
Το θέμα παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για όλα τα άτομα που ασχολούνται και επιδιώκουν αλλαγή συμπεριφοράς, όπως γονείς και παιδιά, δάσκαλοι, στελέχη επιχειρήσεων, εργαζόμενοι, αθλητές, γυμναστές, διαιτολόγοι, ψυχολόγοι και φοιτητές ψυχολογίας.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Ιδιωτική Έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣυμβουλευτική
Επιτυχία και προσωπικότητα
ISBN960-92105-0-3
ISBN-13978-960-92105-0-8
Φυσική περιγραφή307σ., Μαλακό εξώφυλλο, 25x17εκ.
Τιμή€ 20.0, (Τελ. ενημ: 2006-01-04)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00196799
00520200821160830.983
020##|a 9609210503
020##|a 9789609210508
0410#|a ελληνικά
08214|a 158 |a 158.1 |2 23
1001#|a Ροδαφηνός, Άγγελος
24510|a Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν |b Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους |c Άγγελος Ροδαφηνός
260##|a Θεσσαλονίκη |b Ιδιωτική Έκδοση |c 2005
300##|a 307σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 25x17εκ.
520##|a Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Επιτυχία και προσωπικότητα
7001#|a Παπαντωνίου, Κώστας |e εικονογράφηση
903##|a €20.0
ΤίτλοςΑπό πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν / Άγγελος Ροδαφηνός ; εικονογράφηση Κώστας Παπαντωνίου
Κύριος ΣυγγραφέαςΆγγελος Ροδαφηνός
Άλλοι ΣυγγραφείςΚώστας Παπαντωνίου
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Ιδιωτική Έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣυμβουλευτική
Επιτυχία και προσωπικότητα
ISBN960-92105-0-3
ISBN-13978-960-92105-0-8
Φυσική περιγραφή307σ., Μαλακό εξώφυλλο, 25x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Το όνομα είναι αγάπη αλλά το παιχνίδι πολιτική
book_cover
Από την ανατροπή στην αρμονία
book_cover
Πώς να απολαμβάνεις τη ζωή και τη δουλειά σου
book_cover
Ο δρόµος του Ping
book_cover
Η κρυμμένη δύναμη
book_cover
Αλλάξτε ζωή
book_cover
Κίνητρα και προσωπικότητα
book_cover
Σημασία στη λεπτομέρεια
book_cover
Χωρίς προορισμό
book_cover
Τα παιδιά μας αυτοί οι φιλόσοφοι. Ψυχολογία των σχέσεων
book_cover
Στρώσε το κρεβάτι σου
book_cover
Ζεν σε 10 λεπτά
Περισσότερα
Περισσότερα από Επιτυχία και προσωπικότητα
book_cover
Το μαγικό φανάρι
book_cover
Η σοφία των αιώνων
book_cover
Αλλάξτε τα όλα σε 21 ημέρες
book_cover
Ο μεγαλύτερος δικτυωτής του κόσμου
book_cover
Χαρισματική προσωπικότητα; Πανεύκολο!
book_cover
Σχεδιάστε μια επιτυχημένη καριέρα
book_cover
Αισιοδοξία: Ευχαριστώ, θα πάρω!
book_cover
Συναισθηματικές εξισώσεις
book_cover
Απογειώστε την εξυπηρέτηση των πελατών σας
book_cover
Τα μονοπάτια της ευτυχίας
book_cover
Η μέθοδος Ικιγκάι
book_cover
Η τέχνη να παίρνεις αποφάσεις
Περισσότερα