• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία

Sqreen | Runtime Application Protection Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμ...

Απο πριγκιπας βατραχος και τουμπαλιν

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
30

Επισκέπτες
29

Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν
Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους


Άγγελος Ροδαφηνός

Εικονογράφηση: Κώστας Παπαντωνίου


Γεννιόμαστε με προδιαγραφές πρίγκιπα και κάποια στιγμή, κοντά στα 30 καταλήγουμε "βάτραχοι", εξαιτίας των επιβλαβών συνηθειών που υιοθετήσαμε, της κακής διατροφής, των συναναστροφών και πάει λέγοντας. Πώς μπορεί κανείς να ξαναγίνει "πρίγκιπας"; Η μία λύση είναι να περιμένει το φιλί της πριγκίπισσας. Η άλλη να διαβάσει το βιβλίο του A. Ροδαφηνού.
Βασισμένος στις αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής ψυχολογίας ο Δρ. Ροδαφηνός, περιγράφει με χιούμορ, πρωτοτυπία και ευρηματικότητα μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κανείς να πετύχει τις αλλαγές που επιθυμεί για μια πιο ικανοποιητική προσωπική ζωή.
Αν δεν είσαι ευχαριστημένος με τον εαυτό σου ή με τις συνθήκες στη ζωή σου... μη στεναχωριέσαι, γιατί... μπορείς να αλλάξεις! Αρκεί να ακολουθήσεις συγκεκριμένα βήματα.
Αν όμως συνεχίσεις να κάνεις αυτά που έκανες μέχρι σήμερα, θα συνεχίσεις να παίρνεις αυτά που έπαιρνες μέχρι σήμερα. Εάν δεν αλλάξεις την κατεύθυνση που πηγαίνεις, μάλλον θα καταλήξεις εκεί που κατευθύνεσαι (Κινέζικο απόφθεγμα). Για αυτό, πάρε τη ζωή στα χέρια σου... πριν σε πάρει και σε σηκώσει!
Εσείς:
- Θα θέλατε να κόψετε το κάπνισμα η να μειώσετε το ποτό;
- Έχετε πρόβλημα βάρους και θα θέλατε να κάνετε δίαιτα ή να βελτιώσετε τη διατροφή σας;
- Δε μπορείτε να τηρήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής;
- Μήπως τρώτε τα νύχια σας;
- Θα θέλατε να μπορούσατε να διαβάζετε περισσότερο; Να τελειώνετε τις εργασίες σας στην ώρα τους;
- Να ξεπεράσετε μια σχέση;
- Να μην αργείτε στη δουλειά, στο μάθημα, η στα ραντεβού;
- Θα θέλατε να μειώσετε τις ώρες που βλέπετε τηλεόραση;
- Θα θέλατε να καταφέρετε να σηκώνεστε στην ώρα σας;
Αν απαντήσατε ναι σε κάποια από τα παραπάνω, αντιμετωπίζετε την πρόκληση του αυτοέλεγχου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να αλλάξουν κάτι στη ζωή τους: μια καλύτερη δουλειά, λιγότερο στρες, περισσότερους φίλους, κλπ. Πράγματι, είναι πολύ λίγα τα άτομα που δεν θα βρούνε κάτι να βελτιώσουν ή να αλλάξουν.Είναι πολύ απλό, λίγο αυτοέλεγχο χρειάζεται, μπορεί να σας συμβουλέψουν. Τι είναι και πώς αποκτάται όμως ο αυτοέλεγχος;
Αλήθεια, τι δώρο θα κάνετε σε αυτούς που αγαπάτε, στους φίλους που θα επισκεφτείτε; Γλυκά; Ή μήπως ένα βιβλίο;
Ένας οδηγός / εγχειρίδιο για την εφαρμογή ψυχολογικών τεχνικών για αλλαγή συμπεριφοράς, για περισσότερη επιτυχία και ικανοποίηση στην εργασία, στην προσωπική ζωή και στις σχέσεις μας με τους άλλους και με τον εαυτό μας.
Το βιβλίο παρουσιάζει εναλλακτικές λύσεις για όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα, να κάνουν δίαιτα, να ξεπεράσουν μια αποτυχημένη σχέση, να αλλάξουν επάγγελμα, να μελετούν περισσότερο, να σταματήσουν να τρων τα νύχια τους, να σηκώνονται στην ώρα τους. Η προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στην υπόθεση ότι καθετί που μπορεί να μαθευτεί μπορεί να ξε-μαθευτεί.
Το θέμα παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για όλα τα άτομα που ασχολούνται και επιδιώκουν αλλαγή συμπεριφοράς, όπως γονείς και παιδιά, δάσκαλοι, στελέχη επιχειρήσεων, εργαζόμενοι, αθλητές, γυμναστές, διαιτολόγοι, ψυχολόγοι και φοιτητές ψυχολογίας.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Ιδιωτική Έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣυμβουλευτική
Επιτυχία και προσωπικότητα
ISBN960-92105-0-3
ISBN-13978-960-92105-0-8
Φυσική περιγραφή307σ., Μαλακό εξώφυλλο, 25x17εκ.
Τιμή€ 20.0, (Τελ. ενημ: 2006-01-04)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
00196799
00520200821160830.983
020##|a 9609210503
020##|a 9789609210508
0410#|a ελληνικά
08214|a 158 |a 158.1 |2 23
1001#|a Ροδαφηνός, Άγγελος
24510|a Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν |b Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους |c Άγγελος Ροδαφηνός
260##|a Θεσσαλονίκη |b Ιδιωτική Έκδοση |c 2005
300##|a 307σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 25x17εκ.
520##|a Πρακτικές ψυχολογικές εφαρμογές για να βελτιώσετε τον εαυτό σας ή τους άλλους
650#1|a Συμβουλευτική
650#1|a Επιτυχία και προσωπικότητα
7001#|a Παπαντωνίου, Κώστας |e εικονογράφηση
903##|a €20.0
ΤίτλοςΑπό πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν / Άγγελος Ροδαφηνός ; εικονογράφηση Κώστας Παπαντωνίου
Κύριος ΣυγγραφέαςΆγγελος Ροδαφηνός
Άλλοι ΣυγγραφείςΚώστας Παπαντωνίου
ΈκδοσηΘεσσαλονίκη, Ιδιωτική Έκδοση, 2005
ΜορφήΒιβλίο
ΘέματαΣυμβουλευτική
Επιτυχία και προσωπικότητα
ISBN960-92105-0-3
ISBN-13978-960-92105-0-8
Φυσική περιγραφή307σ., Μαλακό εξώφυλλο, 25x17εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Συμβουλευτική
book_cover
Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν
book_cover
Αντιμετωπίστε την αβεβαιότητα
book_cover
Η δύναμη της πρόθεσης
book_cover
Μην σκέφτεσαι τα σάπια πορτοκάλια
book_cover
Γεννημένοι να αγαπάμε
book_cover
Συμβουλευτική για γυναίκες
book_cover
Ότι κι αν σκέφτεσαι, σκέψου το αντίθετο
book_cover
Σε αρμονία
book_cover
Σχολική συμβουλευτική και παρεμβάσεις για παιδιά με διαταραχές
book_cover
Η μέθοδος Ικιγκάι
book_cover
Γίνε ο γονιός του εαυτού σου
book_cover
Η επιστήμη της καλοτυχίας
Περισσότερα
Περισσότερα από Επιτυχία και προσωπικότητα
book_cover
Μεταμορφώστε τη ζωή σας
book_cover
Επιδεξιότητες για τη ζωή
book_cover
Η γιόγκα της καρδιάς
book_cover
Τα σημάδια
book_cover
Εμπρός για μια νέα αρχή στο ταξίδι της ζωής
book_cover
Μεταμορφώστε τη ζωή σας με NLP και ύπνωση
book_cover
Ε2
book_cover
Στρώσε το κρεβάτι σου
book_cover
Δες τη ζωή αλλιώς
book_cover
Πότε
book_cover
Μαθήματα στη γλώσσα της αγάπης
book_cover
Η τέχνη της παραγωγικότητας
Περισσότερα