Άλλαξε μυαλο, αλλαξε ζωη!

Name: Άλλαξε μυαλό, άλλαξε ζωή!
ISBN: 978-960-536-504-2

Ο διάσημος νευροψυχίατρος, Ντάνιελ Έιμεν, διακηρύσσει ότι ο εγκέφαλος του ανθρώπου, μπορεί να γίνει ο καλύτερός του φίλος ή ο χειρότερος εχθρός του! Ο εγκέφαλος του ανθρώπου είναι το κλειδί που ανοίγει όλες τις κλειστές πόρτες του χαρακτήρα του.
Για να καταπολεμήσεις το Άγχος και τον Πανικό, σου δίδονται απλές τεχνικές αναπνοής που αποδεικνύονται θαυματουργές.
Για να καταπολεμήσεις την Κατάθλιψη, μάθε να πολεμάς τις ΑΑΣ (Aυτόματες Aρνητικές Σκέψεις).
Για να καταπολεμήσεις τον Θυμό και την Οργή, αρκεί να ακολουθήσεις την μαγική δίαιτα που προτείνει ο Νταν Έιμεν...

Στο βιβλίο αυτό, που έγινε ένα από τα μεγαλύτερα bestseller στην Αμερική και στον κόσμο, θα βρείτε
όλες τις επιστημονικές πληροφορίες για το άγχος, την κατάθλιψη, τον θυμό, την επιθετικότητα
ή την παθητικότητα που μπορεί να σας χαρακτηρίζει.
Θα μάθετε πώς να χειρίζεστε τον ίδιο σας τον εγκέφαλο!

Έκδοση	Αθήνα, Ενάλιος, 1η έκδοση, 2013
Μορφή	Βιβλίο
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Συμβουλευτική
ISBN	978-960-536-504-2
ISBN-13	978-960-536-504-2
Φυσική περιγραφή	480σ., Μαλακό εξώφυλλο

LEADER	22 4500
001	184284
005	20200831132200.431
020	##	\|a 9789605365042
020	##	\|a 9789605365042
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 158 \|2 23
245	10	\|a Άλλαξε μυαλό, άλλαξε ζωή!
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Ενάλιος \|c 2013
300	##	\|a 480σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο
650	#1	\|a Συμβουλευτική
903	##	\|a €16.0

Τίτλος	Άλλαξε μυαλό, άλλαξε ζωή! / ;
Έκδοση	Αθήνα, Ενάλιος, 1η έκδοση, 2013
Μορφή	Βιβλίο
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Συμβουλευτική
ISBN	978-960-536-504-2
ISBN-13	978-960-536-504-2
Φυσική περιγραφή	480σ., Μαλακό εξώφυλλο