[{"id":109764,"title":"Νικήστε φόβους και φοβίες","subtitle":null,"description":"Ο φόβος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα. Νιώθουμε έναν κόμπο στο λαιμό, τρέμουμε, ιδρώνουμε, η καρδιά μας πάει να σπάσει, με δυσκολία αναπνέουμε ακόμα κι όταν πρόκειται για έναν αμυδρό και λογικό φόβο! Τί να πει κανείς, όταν δεν μπορεί πια να αναπνεύσει, να μιλήσει, όταν όλο το κορμί του μοιάζει να έχει παραλύσει;\u003cbr\u003eΤο να γίνεται κύριοι του φόβου σας δεν σημαίνει να μην νιώθετε πια φόβο, αλλά να τον αποδεχτείτε, έτσι ώστε να απαλλαγείτε, πλέον, από \"το φόβο του φόβου\".\u003cbr\u003eΠροτού μπορέσετε να καταπολεμήσετε καίρια τους φόβους σας, οφείλετε να μάθετε τί είναι αυτό ακριβώς που σας τρομάζει, πώς αντιδράτε μπροστά στο αντικείμενο της φοβίας σας, πώς χειρίζεστε τις στιγμές πανικού και πώς αυτό επιδρά πάνω στον τρόπο οργάνωσης της ζωής σας. Μόλις γνωρίσετε τον \"εχθρό\", μπορείτε, αν θέλετε, να μάθετε ορισμένες τεχνικές, που θα σας επιτρέψουν να τιθασεύετε την απόγνωσή σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b112344.jpg","isbn":"960-326-133-5","isbn13":"978-960-326-133-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":271,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2006-10-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Vaincre les peurs et les phobies","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":112344,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhste-fobous-kai-fobies.json"},{"id":111070,"title":"Καρδιοπάθειες","subtitle":"Σημαντικές πληροφορίες, ιστορίες έμπνευσης","description":"Η σειρά βιβλίων \"Βοήθεια για την ψυχή και το σώμα\" συνεργάζεται με κορυφαίους γιατρούς, για να σας δώσει τις πληροφορίες που χρειάζεστε, ώστε να επιβιώσετε, αλλά και την έμπνευση που θα σας βοηθήσει να θριαμβεύσετε. Κάθε βιβλίο περιλαμβάνει μια σειρά από θαυμάσιες ιστορίες, συν πληροφορίες για τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, τη διάγνωση, τις ιατρικές διαδικασίες, τη φροντίδα, τα συναισθηματικά θέματα και τις εναλλακτικές θεραπείες από τους μεγαλύτερους ειδικούς στον κόσμο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113651.jpg","isbn":"960-326-134-3","isbn13":"978-960-326-134-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":126,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2006-11-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Heart Disease","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":113651,"url":"https://bibliography.gr/books/kardiopatheies.json"},{"id":111567,"title":"Αδυνάτισμα","subtitle":null,"description":"Η σειρά βιβλίων \"Βοήθεια για την ψυχή και το σώμα\" συνεργάζεται με κορυφαίους γιατρούς, για να σας δώσει τις πληροφορίες που χρειάζεστε, ώστε να επιβιώσετε, αλλά και την έμπνευση που θα σας βοηθήσει να θριαμβεύσετε. Κάθε βιβλίο περιλαμβάνει μια σειρά από θαυμάσιες ιστορίες, συν πληροφορίες για τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, τη διάγνωση, τις ιατρικές διαδικασίες, τη φροντίδα, τα συναισθηματικά θέματα και τις εναλλακτικές θεραπείες από τους μεγαλύτερους ειδικούς στον κόσμο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b114148.jpg","isbn":"960-326-136-X","isbn13":"978-960-326-136-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":134,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2006-11-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Chicken Soup for the Soul Healthy Living: Weight Loss","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":114148,"url":"https://bibliography.gr/books/adynatisma.json"},{"id":112354,"title":"Το εναλλακτικό Κάμα Σούτρα","subtitle":"Ένας οδηγός-έμπνευση για παθιασμένες ερωτικές στιγμές σε ρομαντικές τοποθεσίες κοντά στη φύση","description":"Το \"Εναλλακτικό Κάμα Σούτρα\" είναι ένας πρακτικός οδηγός για παθιασμένες ερωτικές στιγμές σε ρομαντικές τοποθεσίες κοντά στη φύση, που βασίζεται στο πανάρχαιο και πλέον αναγνωρισμένο βιβλίο που γράφτηκε ποτέ για την Τέχνη του Έρωτα. Ανακαλύψτε πώς θα τονώσετε τη σχέση σας και προσθέστε μια συναρπαστική νέα διάσταση στην ερωτική ζωή σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠερισσότερες από 300 έγχρωμες κατατοπιστικές φωτογραφίες με φόντο εξωτικές γωνιές της Ινδίας, συνδυάζουν μία αίσθηση πνευματικής παράδοσης, φυσικής ομορφιάς και σεξουαλικής επαφής, ενώ αρχαίες ινδικές απεικονίσεις και συμβουλές από το αυθεντικό Κάμα Σούτρα καθοδηγούν και εμπνέουν.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b114937.jpg","isbn":"960-326-129-7","isbn13":"978-960-326-129-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":126,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2006-12-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Outdoor Kama Sutra","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":114937,"url":"https://bibliography.gr/books/to-enallaktiko-kama-soutra.json"},{"id":121012,"title":"Όλα όσα έκανα και πέτυχαν","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει το απόσταγμα του προσωπικού βιβλίου πηγών της Λέσλι Γκάρνερ, που έγραψε για τον εαυτό της από σημειώσεις, άρθρα και ημερολόγια 30 ετών. Κατέγραψε τις εμπειρίες της σε χαρτί, ώστε να μπορεί να αναζητεί τις συμβουλές τους σε δύσκολες στιγμές της ζωής της. Έτσι δημιούργησε ένα εξαιρετικό πνευματικό και συναισθηματικό \"κουτί πρώτων βοηθειών\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b123614.jpg","isbn":"978-960-326-143-8","isbn13":"978-960-326-143-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":253,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2007-10-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Everything That I ‘ve Ever Done That Worked","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":123614,"url":"https://bibliography.gr/books/ola-osa-ekana-kai-petyxan.json"},{"id":121102,"title":"Η παγκόσμια διάρθρωση του τεκτονισμού","subtitle":null,"description":"Ένα πολύ ενδιαφέρον και πρωτοποριακό βιβλίο που απευθύνεται σε όσους ερευνούν τα μυστήρια, αλλά ιδιαίτερα σε εκείνους που σχετίζονται με τον τεκτονισμό και τον εσωτερισμό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας, Μιχάλης Φυσεντζίδης, μέσα από την έρευνα πολλών ετών μας ταξιδεύει στο άβατο των μυστηρίων του τεκτονισμού παγκοσμίως, από την αρχαιότητα έως και τις μέρες μας. Μια πορεία, ένα συναρπαστικό ταξίδι μέσα στο χρόνο με πραγματικές μαρτυρίες και γεγονότα που σίγουρα θα καθηλώσει όλους τους αναγνώστες από τις πρώτες κιόλας σελίδες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b123704.jpg","isbn":"978-960-326-145-2","isbn13":"978-960-326-145-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":295,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"24.0","price_updated_at":"2007-10-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":123704,"url":"https://bibliography.gr/books/h-pagkosmia-diarthrwsh-tou-tektonismou.json"},{"id":128737,"title":"Νιώστε ευτυχισμένοι τώρα!","subtitle":null,"description":"Στο Best Seller του, \"Μπορείτε να αποκτήσετε αυτό που θέλετε\", ο σύμβουλος επιτυχίας Michael Neill παρουσίασε τα πρακτικά οφέλη της εσωτερικής ευτυχίας στην επίτευξη της πραγματικής επιτυχίας. Σε αυτό το βιβλίο, αποκαλύπτει το \"μυστικό\" της ευτυχίας -απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να νικήσουμε το άγχος, να ξεπεράσουμε την κατάθλιψη και να νιώσουμε ευτυχισμένοι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτις σελίδες του, θα ανακαλύψετε:\u003cbr\u003e- Τη φόρμουλα της ευτυχίας -τρία απλά βήματα που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε καλά, ή έστω καλύτερα, ή ακόμη και ευτυχισμένοι με οποιαδήποτε κατάσταση...\u003cbr\u003e- Γιατί η δυστυχία δεν είναι ο εχθρός -αλλά, αντιθέτως, ένα από τα \"κλειδιά\" για να νιώθετε καλά σε καθημερινή βάση...\u003cbr\u003e· Πώς να ξεπεράσετε το μεγαλύτερο εμπόδιο για να ανοίξετε τον δρόμο προς μια ευτυχισμένη ζωή...\u003cbr\u003e- Συγκεκριμένες, αποτελεσματικές τεχνικές για να διώξετε από τη ζωή σας το στρες, το άγχος και τον φόβο...\u003cbr\u003e- Στο Συμπεριφορικό Prozac -πώς να γίνετε γιατροί του εαυτού σας με αυτές τις \"ανεπίσημες\" συνταγές ευτυχίας, υγείας και ευημερίας...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίτε αναζητάτε μια γρήγορη βελτίωση, ή μια μόνιμη αλλαγή, το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, θα σας εφοδιάσει με όλα όσα χρειάζεστε για να \"καλωσορίσετε\" τη δύναμη της ευτυχίας στη ζωή σας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131360.jpg","isbn":"978-960-326-153-7","isbn13":"978-960-326-153-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Feel Happy Now!","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":131360,"url":"https://bibliography.gr/books/niwste-eutyxismenoi-twra.json"},{"id":132538,"title":"Κόψτε το κάπνισμα σήμερα","subtitle":"Χωρίς να πάρετε βάρος","description":"- Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα, αλλά ανησυχείτε μήπως πάρετε βάρος;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να αναχαιτίσετε οποιαδήποτε έντονη επιθυμία σε λίγα μόλις λεπτά;\u003cbr\u003e- Έχετε βαρεθεί να σας λένε, ότι πρέπει να κόψετε το τσιγάρο;\u003cbr\u003e- Ανησυχείτε για τις επιπτώσεις, που έχει ο καπνός στην υγεία σας;\u003cbr\u003e- Προσπαθήσατε ποτέ να το κόψετε χωρίς επιτυχία;\u003cbr\u003e- Αν ήταν εύκολο, θα το κόβατε σήμερα κιόλας;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ εκπληκτική μέθοδος του Paul McKenna για απώλεια κιλών βοήθησε πάνω από ένα εκατομμύριο ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να χάσουν βάρος χωρίς το φόβο μήπως ξαναπαχύνουν. Τώρα ο McKenna σας βοηθά να κόψετε και το κάπνισμα!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα τελευταία δεκαπέντε χρόνια, ο Δρ. Paul McKenna, με την πρωτοποριακή μέθοδό του, έχει βοηθήσει πολλούς να κόψουν το κάπνισμα εύκολα. Ακολουθώντας τις απλές ασκήσεις στο βιβλίο αυτό θα εκπαιδεύσετε το νου και το σώμα σας, έτσι ώστε να μη νιώθετε, πλέον, την ανάγκη να καπνίσετε. Το σημαντικό δε είναι ότι όχι μόνο θα νιώσετε καλύτερα, αλλά οι πιθανότητες να πάρετε κιλά είναι μηδαμινές!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b135189.jpg","isbn":"978-960-326-155-1","isbn13":"978-960-326-155-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":143,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-10-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Quit Smoking Today: Without Gaining Weight","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":135189,"url":"https://bibliography.gr/books/kopste-to-kapnisma-shmera.json"},{"id":133865,"title":"Ο κώδικας","subtitle":"10 προθέσεις για έναν καλύτερο κόσμο","description":"\"... Ένα εμπνευσμένο αριστούργημα... ένας ανεκτίμητος οδηγός που θα μας βοηθήσει όλους να επανασυνδεθούμε με την πνευματική φύση μας. Ο \"κώδικας είναι\", αναμφισβήτητα, ένα από τα πιο σημαντικά βιβλία του 21ου αιώνα\"!\u003cbr\u003e(Dannion and Kathryn Brinkley, \"The Secrets of the Light\")\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠριν από δεκαπέντε χρόνια, ο Tony Burroughs ήταν ένας απλός αγρότης που ζούσε στη Χαβάη, μέχρι τη στιγμή που ένας δάσκαλος του έδειξε πώς να υλοποιεί όσα ζητούσε από τη ζωή. Ο Burroughs και δυο φίλοι του άρχισαν να χρησιμοποιούν τα μαθήματα πρόθεσης και πέτυχαν θαύματα. Ό,τι χρειάζονταν και όταν το χρειάζονταν, απλώς εμφανιζόταν.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Χρησιμοποιούμε τη διαδικασία του Κύκλου των Προθέσεων και βλέπουμε να συμβαίνουν απίστευτα πράγματα. Πρόκειται για την πρακτική εφαρμογή που αναφέρεται στο έργο \"Το μυστικό\" και είναι η διαδικασία που αναζητάτε\".\u003cbr\u003e(Dan Hunter, Humanity's Team, Texas State Coordinator)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλα ξεκίνησαν με τον \"Κώδικα\" και τις Δέκα Προθέσεις του για έναν καλύτερο κόσμο. Όποιοι κι αν είστε, ό,τι κι αν πιστεύετε, έχετε τη δύναμη να καταφέρετε αυτά που θέλετε -άφθονη ενέργεια, τη δουλειά των ονείρων σας, να νικήσετε μια σοβαρή ασθένεια, να βρείτε τον έρωτα της ζωής σας, να επιτύχετε στη δουλειά σας, να ξεκινήσετε καινούρια καριέρα, ενώ ποτέ δεν φανταζόσασταν πως θα μπορούσατε. Ακολουθήστε αυτή τη διαδικασία για να ηρεμήσετε και να επικεντρωθείτε στα αποτελέσματα που επιδιώκετε -και σύντομα θα ανακαλύψετε πως όλα είναι πιθανά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Ο κώδικας\" μπορεί να μας αφυπνίσει ώστε να συνειδητοποιήσουμε πόσο δημιουργικοί, ακόμη και πόσο -ναι!- υπέροχοι είμαστε όλοι μας. Ο Tony Burroughs μιλάει για τα πιο σημαντικά φιλοσοφικά θέματα της ανθρώπινης ιστορίας -τη σοφία των εποχών- με τρόπο κατανοητό σε όλους και συγχρόνως απολαυστικό. Το βιβλίο αυτό μπορεί ν' αλλάξει τη ζωή σας και να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τις πραγματικές σας δυνατότητες\".\u003cbr\u003e(Marc Allen, εκδότης, New World Library και συγγραφέας του \"The Greatest Secret of All\")","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b136528.jpg","isbn":"978-960-326-156-8","isbn13":"978-960-326-156-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":222,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2008-11-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Code: 10 Intentions for a Better World","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":136528,"url":"https://bibliography.gr/books/o-kwdikas.json"},{"id":134574,"title":"Αυτοπεποίθηση τώρα!","subtitle":"Η δύναμη να επιδιώκετε οτιδήποτε θέλετε!","description":"Ο Paul McKenna, Ph.D., είναι ο κορυφαίος υπνωτιστής του κόσμου και ο πιο επιτυχημένος συγγραφέας βιβλίων αυτοβελτίωσης στην Βρετανία. Με αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο, αποκαλύπτει τα μυστικά που θα σας επιτρέψουν να κυριαρχήσετε στα συναισθήματά σας και να ζήσετε με μεγαλύτερη άνεση και σιγουριά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε πώς να κλείνετε τον διακόπτη του φόβου και της απελπισίας και να δημιουργείτε αυτοπεποίθηση και βεβαιότητα μέσα σε μερικές στιγμές. Πριν ακόμη τελειώσετε το βιβλίο, όλη σας η στάση απέναντι στη ζωή θα αρχίσει να αλλάζει προς το καλύτερο!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα θέλατε να νιώθετε δυνατοί σε δύσκολες καταστάσεις;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑν θέλετε να νιώθετε απόλυτη αυτοπεποίθηση στη δουλειά σας, στον έρωτα, ή σε οποιονδήποτε άλλο τομέα της ζωής σας, ο Paul θα σας δώσει βήμα προς βήμα μια σειρά από απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές που μέχρι τώρα γνώριζαν μόνο οι πελάτες του και όσοι παρακολουθούσαν τα σεμινάριά του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑν είστε έτοιμοι να νιώσετε ολοκληρωτική σιγουριά στη ζωή σας και να πετύχετε επιτέλους αυτά που μπορείτε, αυτό το βιβλίο είναι για σας!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b137240.jpg","isbn":"978-960-326-157-5","isbn13":"978-960-326-157-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":207,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2008-11-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Instant Confidence!: The Power to Go for Anything you Want","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":137240,"url":"https://bibliography.gr/books/autopepoithhsh-twra.json"},{"id":141330,"title":"Μπορώ να θεραπεύσω τη ραγισμένη σας καρδιά","subtitle":"Ξεπεράστε τον πόνο μετά το χωρισμό","description":"Όλων, σχεδόν, η καρδιά, κάποια στιγμή, ραγίζει. Πώς ξεπερνάμε το βαθύτατο αυτό προσωπικό και συγκλονιστικό τραύμα, ώστε να προχωρήσουμε στη ζωή μας; Τώρα υπάρχει μια ισχυρή και συστηματική διαδικασία, η οποία θα μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τον πόνο του χωρισμού και να γνωρίσουμε καλύτερα το συναισθηματικό μας κόσμο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ διάσημος υπνωτιστής Paul McKenna, μαζί με τον ψυχοθεραπευτή Dr. Hugh Willbourn, παρουσιάζουν ένα εύκολο πρόγραμμα το οποίο θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την οδύνη του χωρισμού. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥιοθετώντας μία νέα προσέγγιση και ακολουθώντας ιδιαίτερα αποτελεσματικές τεχνικές, ο πόνος υποχωρεί πολύ πιο γρήγορα, ενώ η συναισθηματική σας ζωή βελτιώνεται σημαντικά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε πώς να:\u003cbr\u003e- Αναχαιτίζετε τις σκέψεις ζήλιας και τις έμμονες ιδέες.\u003cbr\u003e- Ηρεμείτε και να ισορροπείτε συναισθηματικά.\u003cbr\u003e- Κόβετε τις κακές συνήθειες και να εξουδετερώνετε τα καταστρεπτικά ψυχολογικά πρότυπα.\u003cbr\u003e- Βελτιώσετε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη.\u003cbr\u003e- Κατανοήσετε τους λόγους που η σχέση σας αποδείχτηκε δυσλειτουργική.\u003cbr\u003e- Αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να ανοίξετε την πόρτα σε μία νέα αγάπη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑκολουθήστε τα βήματα που θα βρείτε στο βιβλίο με το ρυθμό που σας ταιριάζει. Εκτός του ότι θα θεραπεύσετε άμεσα την καρδιά σας, θα μάθετε ακόμα πώς να βαδίσετε προς ένα συναισθηματικό μέλλον πολύ πιο φωτεινό και επιτυχημένο. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b144030.jpg","isbn":"978-960-326-162-9","isbn13":"978-960-326-162-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2009-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"I Can Mend your Broken Heart","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":144030,"url":"https://bibliography.gr/books/mporw-na-therapeusw-th-ragismenh-sas-kardia.json"},{"id":145525,"title":"Νικήστε την αϋπνία","subtitle":null,"description":"- Θα θέλατε να κοιμάστε πραγματικά καλά;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να πάψει το μυαλό σας να τρέχει και να νιώθετε ήρεμοι;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να πάψετε να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να γνωρίζετε τι να κάνετε, αν ξυπνήσετε τη νύχτα;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να μπορείτε να κοιμηθείτε, όποτε θέλετε;\u003cbr\u003e- Θα θέλατε να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤότε αυτό το βιβλίο είναι για σας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ ύπνος αντιπροσωπεύει, σχεδόν, το ένα τρίτο της ζωής μας. Όμως, σήμερα οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία είναι περισσότεροι από κάθε άλλη φορά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Paul McKenna μελετά την καταπολέμηση της αϋπνίας εδώ και είκοσι χρόνια. Έχει αναπτύξει ένα μοναδικό, εύκολο σύστημα που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας για να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου του. Σε αυτό το βιβλίο σας δείχνει πώς μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της αϋπνίας με εύκολες ασκήσεις και απλές αλλαγές στη σκέψη και τη συμπεριφορά σας. Το αποτέλεσμα είναι ότι θα απολαμβάνετε εύκολα έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο, και θα έχετε την ενέργεια για να πετύχετε αυτά που θέλετε και να βελτιώσετε τη γενική ποιότητα της ζωής σας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b148435.jpg","isbn":"978-960-326-163-6","isbn13":"978-960-326-163-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2009-11-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"I Can Make You Sleep","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":148435,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhste-thn-aipnia.json"},{"id":170428,"title":"...και να πώς μας \"πίνουν το αίμα\" και δεν είναι ψέμα...","subtitle":null,"description":"Μήπως η Γη είναι το σπίτι μας στην κόλαση, γιατί σίγουρα δεν βρισκόμαστε στον παράδεισο. \u003cbr\u003eΠοιοι είμαστε πραγματικά, ποιοι είναι δίπλα μας και ποιοι μας κυβερνούν, θεοί ή δαίμονες; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜας πίνουν το αίμα; Όχι βέβαια. Δεν πίνει κανείς αίμα... στο ποτήρι, όσο τουλάχιστον γνωρίζουμε. Μας \"πίνουν το αίμα\" όμως με διαφορετικούς, ευφάνταστους τρόπους, που δεν αφήνουν ίχνη! Τρόπους αδιανόητους για το μυαλό του απλού ανθρώπου, έτσι που δεν παίρνουμε χαμπάρι γι΄ αυτό που μας συμβαίνει μια ολόκληρη ζωή. Δεν μπορούμε να συλλάβουμε καν την έννοια της ανάγκης αυτής, γιατί απλά δεν την έχουμε! Και είναι τραγικό αυτό που μας συμβαίνει, για τον καθένα ξεχωριστά και για την κοινωνία μας στο σύνολό της. Μια κοινωνία που έχει στηθεί με βάση το \"οφθαλμόν αντί οφθαλμού\" ή αν προτιμάτε με βάση το πρότυπο του αδελφοκτόνου Κάϊν! Ο Κάϊν και ο Άβελ είναι εδώ, είναι κάθε μέρα δίπλα μας και είμαστε εμείς αυτοί που παίζουν αιώνες τώρα αυτούς τους ρόλους. Ο ένας \"σκοτώνει\" τον άλλο, χωρίς δισταγμό, χωρίς οίκτο! Η μάνα \"τρώει\" τα παιδιά της και τα παιδιά την ίδια τους τη μάνα, ο αδελφός τον αδελφό... Η κοινωνία των ανθρώπων έχει προ πολλού στραγγαλίσει το συναίσθημα. Λειτουργεί με όρους αρπακτικού και γίνεται όλο και πιο σκληρή, όλο και πιο απάνθρωπη...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑς το ψάξουμε περιδιαβαίνοντας την πόλη μας. Ας το ψάξουμε στους δρόμους της και στις συμπεριφορές των ανθρώπων, στις εικόνες και στα κείμενα των ΜΜΕ, ανάμεσα στις αράδες και στις λέξεις, που έχουν πάντα ένα κρυμμένο νόημα, μια δεύτερη ανάγνωση...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑς κάνουμε κάτι γι' αυτό που μας συμβαίνει και ας πάψουμε να χώνουμε μια ζωή το κεφάλι μας... στην άμμο και να σφυρίζουμε αδιάφορα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο φταίξιμο δεν είναι μόνο των άλλων! \"Yes we can\" και ναι, όλοι μαζί σίγουρα μπορούμε, γιατί τα συνθήματα δεν είναι των ηγετών, αλλά του απλού κόσμου, που τους τα υπαγορεύει","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b173507.jpg","isbn":"978-960-7661-97-5","isbn13":"978-960-7661-97-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":288,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2011-12-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":173507,"url":"https://bibliography.gr/books/kai-na-pws-mas-pinoyn-to-aima-den-einai-psema.json"},{"id":181169,"title":"Διαχειριστείτε το άγχο σας","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b184295.jpg","isbn":"978-960-7661-99-9","isbn13":"978-960-7661-99-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":132,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2012-11-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":184295,"url":"https://bibliography.gr/books/diaxeiristeite-to-agxo-sas.json"},{"id":186290,"title":"Φιλόλεξο","subtitle":"Κυριολεκτικά σταυρόλεξο","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189439.jpg","isbn":"978-618-5033-03-3","isbn13":"978-618-5033-03-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":164,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2013-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":189439,"url":"https://bibliography.gr/books/filolekso.json"}]