[{"id":8337,"title":"Λίπη και έλαια","subtitle":"Χοληστερίνη, τριγλυκερίδια οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία: Η θρεπτική-θεραπευτική τους αξία: Πίνακες χοληστερίνης, λίπους, θερμίδων","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b8721.jpg","isbn":"960-364-098-0","isbn13":"978-960-364-098-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":212,"publication_year":1995,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2005-09-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Making fats and oils work for you","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":8721,"url":"https://bibliography.gr/books/liph-kai-elaia.json"},{"id":17586,"title":"Διατροφή για υγεία και ζωντάνια","subtitle":null,"description":"Η υγεία σου είναι στα χέρια σου. Δημιουργείς το σώμα σου με την τροφή που βάζεις μέσα του. Η υγεία σου, η ζωτικότητα και η διανοητική σου κατάσταση επηρεάζονται αφάνταστα από την τροφή που τρως.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΜέσα σ' αυτό το βιβλίο θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τα ακόλουθα σημαντικά θέματα, που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα υγιές, γεμάτο ζωτικότητα σώμα και διαύγεια νου:\u003cbr\u003e- Τι να τρώτε\u003cbr\u003e- Πότε να τρώτε\u003cbr\u003e- Πώς να τρώτε\u003cbr\u003e- Υγιεινές συνταγές\u003cbr\u003e- Πώς να συνδυάζετε σωστά τις τροφές\u003cbr\u003e- Γιογκική δίαιτα\u003cbr\u003e- Μακροβιοτική δίαιτα\u003cbr\u003e- Πώς επηρεάζεται το μυαλό μας από το φαγητό\u003cbr\u003e- Πώς να φτιάχνετε φύτρα στο σπίτι σας\u003cbr\u003e- Νηστείες για υγεία και θεραπεία\u003cbr\u003e- Οδηγός βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων\u003cbr\u003e- Το αποτέλεσμα της τροφής πάνω στη διανοητική μας κατάσταση\u003cbr\u003e- Ασκήσεις για βελτίωση του πεπτικού και του απεκκριτικού συστήματος\u003cbr\u003e- Πώς να εξαλείψουμε τη δυσκοιλιότητα\u003cbr\u003e- Αυτο-μασάζ για την τόνωση και την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b18187.jpg","isbn":"960-03-0293-6","isbn13":"978-960-03-0293-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1695,"name":"Χρήσιμοι Σύμβουλοι","books_count":4,"tsearch_vector":"'chrhsimoi' 'hrhsimoi' 'simbouloi' 'sumbouloi' 'symbouloi' 'xrhsimoi'","created_at":"2017-04-13T01:03:45.854+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:03:45.854+03:00"},"pages":262,"publication_year":1983,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2012-05-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":18187,"url":"https://bibliography.gr/books/diatrofh-gia-ygeia-kai-zwntania.json"},{"id":23794,"title":"Οι κρυφές διατροφικές αλλεργίες σας κάνουν να παχαίνετε","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b24476.jpg","isbn":"960-326-047-9","isbn13":"978-960-326-047-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2092,"name":"Αυτοβελτίωση - Υγεία","books_count":4,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh' 'igeia' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:07:45.379+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:07:45.379+03:00"},"pages":349,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":24476,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-kryfes-diatrofikes-allergies-sas-kanoun-na-paxainete.json"},{"id":25663,"title":"Οδηγός υγείας","subtitle":"Διατροφή, θερμίδες, βιταμίνες, προληπτική ιατρική, άγχος, γυμναστική για όλους, μασάζ, γιόγκα, ομορφιά","description":"Η χαρά της ζωντανής μάθησης. Οδηγός υγείας - Διατροφή - Θερμίδες - Βιταμίνες - Προληπτική ιατρική - 'Αγχος - Γυμναστική για όλους - Μασσάζ - Γιόγκα - Ομορφιά. - Υγεία και σωματική ικανότητα για όλες τις ηλικίες .Ρύθμιση της τροφής ανάλογα με τις ανάγκες ενέργειες του οργανισμού .Αντιμετώπιση του άγχους στην σύγχρονη ζωή. Δίαιτα σωστή με εξαιρετικά αποτελέσματα. Ειδικά προγράμματα ασκήσεων γυμναστικής. Βασικές συμβουλές για την συντήρηση του σώματος.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b26389.jpg","isbn":"960-7920-69-4","isbn13":"978-960-7920-69-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":222,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"35.0","price_updated_at":"2010-09-22","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":264,"extra":null,"biblionet_id":26389,"url":"https://bibliography.gr/books/odhgos-ygeias.json"},{"id":30455,"title":"Η τέχνη του επαγγελματία μπάρμαν","subtitle":"80 κοκτέιλς για σπουδαστές τουριστικών επαγγελμάτων","description":"Η τέχνη της ανάμειξης και του σερβιρίσματος των κοκτέιλς γίνεται ολοένα και πιο σημαντικό κομμάτι της σύγχρονης ξενοδοχείας και επισιτιστικής επιχείρησης. Γι ' αυτό το λόγο, έχει καταστεί αναγκαίο να γνωρίζουμε καλά τα διάφορα κοκτέιλς, αλλά και να διαθέτουμε τις απαραίτητες, βασικές γνώσεις πάνω στα ποτά.\u003cbr\u003eΑυτές οι γνώσεις αποτελούν και το στόχο αυτού του μικρού και συνεπώς εύχρηστου βιβλίου. Όλες οι διαδικασίες περιγράφονται βήμα-βήμα και υποβοηθούνται τόσο από το κείμενο, όσο και από τις εικόνες. Μ' αυτό τον τρόπο ακόμα και ένας αρχάριος στο μπαρ μπορεί να παρακολουθήσει με μεγάλη άνεση το κάθε στάδιο παρασκευής ενός κοκτέιλ.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο και για το σπίτι, μια και τα διάφορα κοκτέιλς, που περιγράφονται τόσο διεξοδικά, μπορεί πολλές φορές να χρειαστούν για μια οικογενειακή ή φιλική συγκέντρωση.\u003cbr\u003e'Ολες οι συνταγές είναι απλές και περιγράφονται τόσο ξεκάθαρα που ο αναγνώστης μπορεί να τις εφαρμόσει αμέσως στην πράξη. 'Εχει καταβληθεί προσπάθεια και οι φωτογραφίες των ποτών να μην είναι καλλιτεχνικές ή εξεζητημένες, φορτωμένες με περιττές διακοσμήσεις κλπ., για να μην αλλοιωθεί ο πρακτικός χαρακτήρας του βιβλίου.\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας είναι καθηγητής στην ξενοδοχειακή σχολή του Viechtach. Η μακρόχρονη εμπειρία του τόσο στην ξενοδοχειακή βιομηχανία, όσο και στην τεχνική εκπαίδευση φαίνεται σε κάθε λεπτομέρεια του βιβλίου\u003cbr\u003eΕλπίζω αυτό το βιβλίο να γίνει ένα σημαντικό βοήθημα στην καθημερινή εργασία και στην περαιτέρω επαγγελματική κατάρτιση των αναγνωστών .\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b31312.jpg","isbn":"960-331-201-0","isbn13":"978-960-331-201-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2473,"name":"Βιβλιοθήκη Διατροφής και Υγείας","books_count":3,"tsearch_vector":"'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'diatrofhs' 'diatrofis' 'diatrophhs' 'igeias' 'kai' 'ke' 'ugeias' 'vibliothhkh' 'ygeias'","created_at":"2017-04-13T01:11:31.192+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:11:31.192+03:00"},"pages":254,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2012-11-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Getrankeservice fur Hotelbar, Buffet und Restaurant","publisher_id":161,"extra":null,"biblionet_id":31312,"url":"https://bibliography.gr/books/h-texnh-tou-epaggelmatia-mparman.json"},{"id":31514,"title":"Κρέας και προϊόντα κρέατος","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b32414.jpg","isbn":"960-405-940-8","isbn13":"978-960-405-940-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":339,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2010-02-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Meat and meat products, technology, chemistry and microbiology","publisher_id":139,"extra":null,"biblionet_id":32414,"url":"https://bibliography.gr/books/kreas-kai-proionta-kreatos.json"},{"id":33704,"title":"22 μυστικά κατά της κυτταρίτιδας","subtitle":"Γυμναστική - διατροφή","description":"Παρουσιάζονται 22 προγράμματα γυμναστικής με ειδικές και γενικές ασκήσεις με ή χωρίς όργανα (step, λάστιχα, αλτηράκια) για το γυμναστηρία ή το σπίτι.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34659.jpg","isbn":"960-278-061-4","isbn13":"978-960-278-061-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":1995,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"6.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Anti cellulite training","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34659,"url":"https://bibliography.gr/books/22-mystika-kata-ths-kyttaritidas.json"},{"id":62134,"title":"Το σώμα και το πνεύμα","subtitle":null,"description":"-Το θαύμα της διατροφής.\u003cbr\u003e-Τρόποι διατροφής και συνήθειες.\u003cbr\u003e-Οι πολύ πλούσιες τροφές.\u003cbr\u003e-Η τροφή σε σχέση με την αποδοτικότητα, την ευφυία, την ψυχική ισορροπία, την αρμονία ανάμεσα σ' όλες τις σωματικές λειτουργίες.\u003cbr\u003e-Το δηλητήριο της κόπωσης.\u003cbr\u003e-Τι πρέπει να τρώμε μετά τα πενήντα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63831.jpg","isbn":"960-7370-11-2","isbn13":"978-960-7370-11-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":166,"publication_year":1995,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Le corps et l' esprit","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63831,"url":"https://bibliography.gr/books/to-swma-kai-pneuma.json"},{"id":62119,"title":"Το νέο βιβλίο για το συνδυασμό τροφών","subtitle":"Μία τελείως νέα προσέγγιση στο υγιεινό φαγητό","description":"Μήπως ο έντονος τρόπος ζωής σας σάς έκανε να εγκαταλείψετε την προσπάθεια να τρώτε υγιεινά; Ο Jan Dries, συγγραφέας του βιβλίου, έχει σπουδάσει Βιολογική Ιατρική και έχει ειδικευθεί στην Τροφολογική Θεραπεία. Έγραψε αυτό το θαυμάσιο βιβλίο-οδηγό για κάθε άτομο που αναζητάει καλύτερη διατροφή και υγεία. Ένα πρωτοποριακό βιβλίο που θα μας ξαναφέρει στο δρόμο των σωστών συνηθειών φαγητού και, κατά συνέπεια, και της καλής υγείας. Η εντελώς νέα και σύγχρονη προσέγγιση στο υγιεινό φαγητό μέσω του συνδυασμού τροφών, θα έχει σαν αποτέλεσμα ένα πιο υγιές σώμα και μία αύξηση στη ζωτικότητα και την ευεξία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63816.jpg","isbn":"960-7370-25-2","isbn13":"978-960-7370-25-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":1996,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Voedselcombinaties: New book of food combining","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63816,"url":"https://bibliography.gr/books/to-neo-biblio-gia-syndyasmo-trofwn.json"},{"id":62113,"title":"Ο πλήρης οδηγός διατροφής αθλητών και αθλουμένων","subtitle":null,"description":"Όποιο και αν είναι το άθλημα με το οποίο ασχολείστε ή η μορφή άσκησής σας, η βελτιωμένη διατροφή θα οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και σε υψηλότερα επίπεδα απόδοσης. Το βιβλίο αυτό προσφέρει πρακτικές και προσιτές συμβουλές για τη διατροφή σε όλους τους αθλούμενους, άσχετα με την ηλικία ή το επίπεδο απόδοσής τους. Η συγγραφέας πραγματεύεται πολλά βασικά θέματα, συμπεριλαμβανομένων των καυσίμων και της λήψης καυσίμων, της σύνθεσης του σώματος και του φαγητού για προπόνηση και για αγώνες. Αναλύει επίσης αμφιλεγόμενα θέματα όπως οι ανάγκες σε πρωτεΐνη και ισχυρισμοί ότι τα εργογενή προϊόντα αυξάνουν τη ζωτικότητα και τη δύναμη. Τέλος, δίνει πλάνα φαγητού και νόστιμες συνταγές σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τον αναγνώστη σε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63810.jpg","isbn":"960-7370-13-9","isbn13":"978-960-7370-13-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":246,"publication_year":1995,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The complete guide to sports nutrition","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63810,"url":"https://bibliography.gr/books/o-plhrhs-odhgos-diatrofhs-athlhtwn-kai-athloumenwn.json"},{"id":62181,"title":"Για να τρώμε σωστά","subtitle":"Χρήσιμες γνώσεις για ένα υγεινό διαιτολόγιο","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63878.jpg","isbn":"960-7370-03-1","isbn13":"978-960-7370-03-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":1994,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63878,"url":"https://bibliography.gr/books/gia-na-trwme-swsta.json"},{"id":62206,"title":"Ένα γεύμα κάθε φορά","subtitle":"Η απίστευτα απλή δίαιτα με λίγα λιπαρά για μακροζωία και για μια πιο υγιεινή και ευτυχισμένη ζωή","description":"Η Αμερικανική Εταιρία Καρδιοπαθειών, η Αμερικανική Εταιρία Καρκίνου, το Εθνικό Συμβούλιο Ερευνών και πιθανόν ο γιατρός σας, όλοι μαζί σας έχουν πει να περιορίσετε την ποσότητα του λίπους στη διατροφή σας... Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πως να το επιτύχετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63903.jpg","isbn":"960-7370-01-5","isbn13":"978-960-7370-01-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":462,"publication_year":1993,"publication_place":"Αθήνα","price":"21.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"One meal at a time","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63903,"url":"https://bibliography.gr/books/ena-geuma-kathe-fora.json"},{"id":73859,"title":"Πρόγραμμα αναζωογόνησης","subtitle":"Φυσικές μέθοδοι για τη διατήρηση της ζωτικότητας, της ενεργητικότητας και της πνευματικής εγρήγορσης ως τα βαθιά γηρατειά","description":"Μπορεί να επιβραδυνθεί ή, και να αντιστραφεί η διαδικασία των γηρατειών;\u003cbr\u003e\"Ναι, είναι δυνατόν\" Αυτό υποστηρίζει η κορυφαία Αμερικανίδα συγγραφέας Linda Clark, η οποία συγκεντρώνει σ' αυτό το βιβλίο τις τελευταίες επιστημονικές πληροφορίες που αφορούν στην αποκατάσταση και διατήρηση της σωματικής ζωτικότητας μέχρι τα βαθιά γεράματα.\u003cbr\u003eΑν νιώθετε ότι ο χρόνος σας αποσπά ό,τι καλύτερο έχετε, ακολουθείστε τη συμβουλή της Linda Clark: \"Η ζωή σου είναι όπως την φτιάξεις. Εσύ και μόνο εσύ μπορείς να καθορίσεις πώς θα ζήσεις τα χρόνια που έρχονται\".\u003cbr\u003eΕίναι πράγματι τόσο απλό. Βάλτε τα λόγια της Linda Clark στην καρδιά σας, συνδυάστε τα με το πρακτικό της Πρόγραμμα Αναζωογόνησης που είναι βασισμένο στη διατροφή και την άσκηση κι αφήστε το σώμα σας να κάνει τα υπόλοιπα. Αρχίστε τώρα και σύντομα θα διαπιστώσετε ότι δείχνετε τόσο νέοι, όσο πραγματικά αισθάνεστε.\u003cbr\u003eΗ αναζωογόνηση δεν είναι ένα όνειρο. Μπορεί να επιτευχθεί και η Linda Clark σας δείχνει τον τρόπο. Ανακαλύψτε κι εσείς ότι το να μεγαλώνει κανείς δεν σημαίνει απαραίτητα ότι γερνάει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b75857.jpg","isbn":"960-364-022-0","isbn13":"978-960-364-022-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":175,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2005-09-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Rejuvenation program","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":75857,"url":"https://bibliography.gr/books/programma-anazwogonhshs.json"},{"id":74122,"title":"Ο παμφάγος πίθηκος","subtitle":"Το παιχνίδι της τροφής στην εξέλιξη του ανθρώπινου είδους","description":"Ο Λάυαλλ Ουάτσον, είναι ένας επιστήμονας προικισμένος με θαυμάσιο λογοτεχνικό ταλέντο. Στον Παμφάγο πίθηκο αφηγείται την ιστορία του ανθρώπινου είδους, που πέρασε από τα διαδοχικά στάδια του κυνηγού, του καλλιεργητή, του μάγειρα, του διατηρητή τροφίμων, και, πάνω απ' όλα, του κατασκευαστή εργαλείων... ένα βιβλίο που συναρπάζει τους πάντες, επειδή όλοι μας έχουμε αδυναμία... στο φαΐ. (Book of the Month Club News)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b76123.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2785,"name":"Έρευνα","books_count":40,"tsearch_vector":"'erefna' 'ereuna' 'erevna'","created_at":"2017-04-13T01:14:25.715+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:14:25.715+03:00"},"pages":160,"publication_year":1982,"publication_place":"Αθήνα","price":"3.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":57,"extra":null,"biblionet_id":76123,"url":"https://bibliography.gr/books/o-pamfagos-pithhkos.json"},{"id":74206,"title":"Βασικές αρχές υγιεινής διατροφής","subtitle":"Για αρτοποιούς, ζαχαροπλάστες, μάγειρες, σερβιτόρους","description":"Λαχανικά, μανιτάρια, πατάτες, φρούτα, μαγειρικά λίπη και λάδια φαγητού, το αυγό της κότας, γάλα και προϊόντα γάλακτος, τυρί, κρέας, πουλερικά και πουλιά κυνηγιού, κυνήγι, ψάρια, αστακοί, μαλάκια, χαβιάρι, δημητριακά και προϊόντα δημητριακών, γλυκαντικά, μπαχαρικά, αρωματικά φυτά, καρυκεύματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b76207.jpg","isbn":"960-331-328-9","isbn13":"978-960-331-328-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5016,"name":"Βιβλιοθήκη Επισιτιστικών Επαγγελμάτων","books_count":13,"tsearch_vector":"'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'epagelmatwn' 'epaggelmaton' 'epaggelmatwn' 'episitistikon' 'episitistikvn' 'episitistikwn' 'vibliothhkh'","created_at":"2017-04-13T01:34:21.492+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:34:21.492+03:00"},"pages":99,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2010-02-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Der Junge Koch. Die Junge Kochin","publisher_id":161,"extra":null,"biblionet_id":76207,"url":"https://bibliography.gr/books/basikes-arxes-ygieinhs-diatrofhs.json"}]