[{"id":162847,"title":"Disney Πριγκίπισσα: Το πρώτο μου παζλ","subtitle":"5 παζλ με 9 κομμάτια","description":"Πέντε υπέροχα παζλ για ατελείωτες ώρες διασκέδασης με τις αγαπημένες σου πριγκίπισσες! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165872.jpg","isbn":"978-960-481-398-8","isbn13":"978-960-481-398-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8537,"name":"Disney Πριγκίπισσα","books_count":36,"tsearch_vector":"'disney' 'prigipissa' 'prigkipissa'","created_at":"2017-04-13T02:08:16.455+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:08:16.455+03:00"},"pages":10,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2011-07-13","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":165872,"url":"https://bibliography.gr/books/disney-prigkipissa-to-prwto-mou-pazl.json"},{"id":162815,"title":"Παιχνιδοζωάκια στο σπίτι","subtitle":"Δραστηριότητες και αυτοκόλλητα: Ένα βιβλίο γεμάτο παιχνίδια και δραστηριότητες","description":"Με αυτό το υπέροχο βιβλίο δραστηριοτήτων τα παιδιά ζωγραφίζουν, κολλούν αυτοκόλλητα, ενώνουν τελείες, λύνουν αινίγματα, μετρούν και μαθαίνουν τα πάντα για τα κατοικίδια ζώα!\u003cbr\u003eΕπιπλέον, θα ενθουσιαστούν φτιάχνοντας διασκεδαστικές κατασκευές με απλά βήματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165840.jpg","isbn":"978-960-9461-84-9","isbn13":"978-960-9461-84-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9857,"name":"Παιχνιδοζωάκια","books_count":4,"tsearch_vector":"'paihnidozwakia' 'paixnidozwakia' 'pexnidozwakia'","created_at":"2017-04-13T02:22:10.694+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:22:10.694+03:00"},"pages":16,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Baby Animals: Playful Pets","publisher_id":1002,"extra":null,"biblionet_id":165840,"url":"https://bibliography.gr/books/paixnidozwakia-sto-spiti.json"},{"id":162817,"title":"Παιχνιδοζωάκια στους πόλους","subtitle":"Δραστηριότητες και αυτοκόλλητα: Ένα βιβλίο γεμάτο παιχνίδια και δραστηριότητες","description":"Με αυτό το υπέροχο βιβλίο δραστηριοτήτων τα παιδιά ζωγραφίζουν, κολλούν αυτοκόλλητα, ενώνουν τελείες, λύνουν αινίγματα, μετρούν και μαθαίνουν τα πάντα για τα κατοικίδια ζώα!\u003cbr\u003eΕπιπλέον, θα ενθουσιαστούν φτιάχνοντας διασκεδαστικές κατασκευές με απλά βήματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165842.jpg","isbn":"978-960-9461-86-3","isbn13":"978-960-9461-86-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9857,"name":"Παιχνιδοζωάκια","books_count":4,"tsearch_vector":"'paihnidozwakia' 'paixnidozwakia' 'pexnidozwakia'","created_at":"2017-04-13T02:22:10.694+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:22:10.694+03:00"},"pages":16,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Baby Animals: Arctic Adventures","publisher_id":1002,"extra":null,"biblionet_id":165842,"url":"https://bibliography.gr/books/paixnidozwakia-stous-polous.json"},{"id":162848,"title":"Mickey Mouse Clubhouse: Το πρώτο μου παζλ","subtitle":"5 παζλ με 9 κομμάτια","description":"Πέντε υπέροχα παζλ για ατελείωτες ώρες διασκέδασης με τoν Mίκυ και τους φίλους του! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165873.jpg","isbn":"978-960-481-399-5","isbn13":"978-960-481-399-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":10,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2011-07-13","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":165873,"url":"https://bibliography.gr/books/mickey-mouse-clubhouse-to-prwto-mou-pazl.json"},{"id":162932,"title":"Μια μέρα στο αγρόκτημα","subtitle":"Με 4 υπέροχους ήχους","description":"Είναι μια υπέροχη ανοιξιάτικη μέρα και το λαγουδάκι με τους φίλους του πάει στο αγρόκτημα, όπου τους περιμένει όλους μια μεγάλη έκπληξη! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι θα δουν;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα παιδιά θα διασκεδάσουν πατώντας τα κουμπιά και ακούγοντας τους διασκεδαστικούς ήχους των ζώων. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165958.jpg","isbn":"978-960-9461-81-8","isbn13":"978-960-9461-81-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":10,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Noisy Day","publisher_id":1002,"extra":null,"biblionet_id":165958,"url":"https://bibliography.gr/books/mia-mera-sto-agrokthma-7e758466-4d03-427b-8110-4d94539de3e4.json"},{"id":162934,"title":"Νεραϊδένια γιορτή","subtitle":"Με 4 υπέροχους ήχους","description":"Η νεράιδα Δανάη και οι φίλες της κάνουν τις τελευταίες ετοιμασίες για τον υπέροχο χορό του καλοκαιριού. Θα τα καταφέρουν να τα έχουν όλα έτοιμα πριν φτάσει η βασίλισσα;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα παιδιά θα διασκεδάσουν πατώντας τα κουμπιά και ακούγοντας τους ήχους που σκορπίζει στο δάσος η μαγεία των νεράιδων. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165960.jpg","isbn":"978-960-9461-80-1","isbn13":"978-960-9461-80-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":10,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Fairy and the Summer Ball","publisher_id":1002,"extra":null,"biblionet_id":165960,"url":"https://bibliography.gr/books/neraidenia-giorth.json"},{"id":162902,"title":"Παιχνιδιάρικα ζωάκια στη φάρμα","subtitle":null,"description":"Γνώρισε τα ζωάκια και τα πουλάκια που ζουν στη φάρμα και διασκέδασε με αυτό το υπέροχο βιβλίο! Μάθε πώς να σχεδιάζεις τα ζωάκια. Έτσι, θα δημιουργήσεις τις δικές σου εικόνες! \u003cbr\u003eΌτι γράφεις μπορείς να το σβήνεις πολλές φορές! Με τα μαγνητάκια θα ολοκληρωθεί η διασκέδαση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165927.jpg","isbn":"978-960-481-376-6","isbn13":"978-960-481-376-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":15,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2011-07-13","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Farm Animals: Wipe Clean Playbook","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":165927,"url":"https://bibliography.gr/books/paixnidiarika-zwakia-sth-farma-ada8169c-9f14-41c5-9272-b10505422e63.json"},{"id":162908,"title":"Γνωστική θεραπεία της σχιζοφρένειας","subtitle":null,"description":"Για μεγάλο χρονικό διάστημα οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας έβλεπαν τη σχιζοφρένεια ως μια διαταραχή που δεν ανταποκρινόταν σε καμία άλλη θεραπεία εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή. Τις τελευταίες δεκαετίες αυτό αποδείχτηκε πως δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που έχουν σχιζοφρένεια μπορούν να ωφεληθούν από διάφορες ψυχοκοινωνικές θεραπείες, όπως είναι η εκπαίδευση στις κοινωνικές δεξιότητες, τα συμβολικά προγράμματα οικονομίας, η ψυχοεκπαίδευση κ.ά. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό, στηριγμένο σε νέα εμπειρικά δεδομένα, παρουσιάζει μια από τις νεότερες ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις στη σχιζοφρένεια: τη γνωστική θεραπεία. Η γνωστική θεραπεία επιτρέπει στον θεραπευτή να οργανώσει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πλαίσιο και να εστιάσει στα συμπτώματα που δυσχεραίνουν την καθημερινή ζωή των ατόμων με σχιζοφρένεια. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο καταρρίπτει την άποψη ότι οι άνθρωποι με σχιζοφρένεια δεν επικοινωνούν εύκολα, ενώ προτείνει μεθόδους για την αύξηση της πρωτοβουλίας, για την αποφυγή υποτροπής κ.ά. Περιγράφονται με λεπτομέρειες όχι μόνο οι παρεμβάσεις της θεραπείας αλλά και οι εννοιολογικές βάσεις στις οποίες στηρίζονται οι παρεμβάσεις αυτές. Με τα εργαλεία που προσφέρει το βιβλίο, ο θεραπευτής θα μπορέσει να αναπτύξει μια σταθερή, ευεργετική σχέση με τον θεραπευόμενο, βοηθώντας τον να μειώσει το άγχος του και να γίνει πιο λειτουργικός.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165933.jpg","isbn":"978-960-16-3383-1","isbn13":"978-960-16-3383-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6740,"name":"Ψυχιατρική / Ψυχοθεραπεία · Βιβλιοθήκη της Ψυχοθεραπείας","books_count":5,"tsearch_vector":"'/' 'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'psixiatrikh' 'psixotherapeia' 'psixotherapeias' 'psuxiatrikh' 'psuxotherapeia' 'psuxotherapeias' 'psyxiatrikh' 'psyxotherapeia' 'psyxotherapeias' 'ths' 'tis' 'vibliothhkh'","created_at":"2017-04-13T01:50:00.979+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:50:00.979+03:00"},"pages":340,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2011-05-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Cognitive Therapy of Schizophrenia","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":165933,"url":"https://bibliography.gr/books/gnwstikh-therapeia-ths-sxizofreneias.json"},{"id":162903,"title":"Μαθαίνω να μετρώ στη φάρμα","subtitle":null,"description":"Το Σκιάχτρο έχει σημαντική αποστολή! Θέλεις να το βοηθήσεις να μετρήσει όλα τα ζωάκια στο αγρόκτημα; Διασκέδασε με τον τροχό μέτρησης!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε αυτό το βιβλίο θα διασκεδάσετε και θα μάθετε στο παιδί σας τα ονόματα των ζώων της φάρμας, αλλά και να μετράει και να τοποθετεί τις καρτούλες στη σωστή θέση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b165928.jpg","isbn":"978-960-481-377-3","isbn13":"978-960-481-377-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":8,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2011-07-13","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sam Learns About... Counting on the Farm","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":165928,"url":"https://bibliography.gr/books/mathainw-na-metrw-sth-farma.json"},{"id":163018,"title":"Μαθηματικά","subtitle":null,"description":"Πρόσθεση και αφαίρεση - Πολλαπλασιασμός και διαίρεση - Προπαίδεια - Επαναληπτικές ασκήσεις\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα πρωτότυπο και διασκεδαστικό βιβλίο που θα αποτελέσει πολύτιμο βοηθό για γονείς, νηπιαγωγούς και δασκάλους αλλά και αχώριστο σύντροφο για τους μικρούς μας φίλους που κάνουν τα πρώτα τους βήματα στη γνώση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα παιδιά μαθαίνουν να κάνουν πράξεις, λύνουν παζλ και σταυρόλεξα με αριθμούς, ψάχνουν στα κρυπτόλεξα, αντιστοιχίζουν πράξεις και αποτελέσματα, μαθαίνουν την προπαίδεια, λύνουν σπαζοκεφαλιές, δοκιμάζουν και ελέγχουν τις γνώσεις τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαλή διασκέδαση στο υπέροχο ταξίδι της γνώσης που μόλις ξεκινάει!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166044.jpg","isbn":"978-960-9461-69-6","isbn13":"978-960-9461-69-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9925,"name":"Βήματα στη Γνώση","books_count":2,"tsearch_vector":"'bhmata' 'bimata' 'gnosh' 'gnvsh' 'gnwsh' 'sth' 'sti' 'vhmata'","created_at":"2017-04-13T02:23:01.483+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:23:01.483+03:00"},"pages":128,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"3.0","price_updated_at":"2014-05-05","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Help with Homework: Maths","publisher_id":1002,"extra":null,"biblionet_id":166044,"url":"https://bibliography.gr/books/mathhmatika-ffc83bf7-57b8-4035-93e3-e976e8663ca6.json"},{"id":163027,"title":"Μπρούχα","subtitle":null,"description":"Με φίλους σαν κι αυτούς...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα τερατώδη βαμπίρ του Σάμπατ απλώνονται σαν πλημμυρίδα προς το βορρά σε ολοένα και αυξανόμενους αριθμούς, απειλώντας να κατακλύσουν τη Βαλτιμόρη, τον τελευταίο προμαχώνα της Καμαρίλλα στην Ανατολική Αμερικανική Ακτή. Ο Τέο Μπελ, άρχοντας της πατριάς Μπρούχα, είναι ο Ομόαιμος που πολεμά στην πρώτη γραμμή. Ενώ οι πρεσβύτεροι ανταγωνίζονται και τρώγονται για την εξουσία, αυτός βαστά τις άμυνες τις πόλης μόνος του. Έχει έλλειψη από άντρες, από όπλα και, σαν να μην έφταναν όλα αυτά, είναι αναγκασμένος να προσπαθεί να αποφύγει τις ζημιές από τις προσωπικές ατζέντες και τις ίντριγκες των συμμάχων του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή η σειρά των μυθιστορημάτων αποτελεί τη μνημειώδη, 13τομη εξερεύνηση του απαγορευμένου κόσμου των Ομόαιμων. Ό,τι άρχισε στο Μυθιστόρημα Πατριάς: Τορεαδόρ συνεχίζεται εδώ, και το τέλος της θα καθορίσει τη μοίρα κάθε ανθρώπινου - και εξωανθρώπινου - πλάσματος στον κόσμο αυτό. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜια σειρά που αντέχει στο χρόνο, έχοντας αποκτήσει ένθερμους θαυμαστές και στην Ελλάδα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166053.jpg","isbn":"978-960-6868-41-2","isbn13":"978-960-6868-41-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2011-05-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Clan Novel: Brujah","publisher_id":1213,"extra":null,"biblionet_id":166053,"url":"https://bibliography.gr/books/mprouxa.json"},{"id":163016,"title":"Αλφαβήτα","subtitle":null,"description":"Ένα πρωτότυπο και διασκεδαστικό βιβλίο, που θα αποτελέσει πολύτιμο βοηθό για γονείς, νηπιαγωγούς και δασκάλους, αλλά και αχώριστο σύντροφο για τους μικρούς μας φίλους που κάνουν τα πρώτα τους βήματα στη γνώση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166042.jpg","isbn":"978-960-9461-68-9","isbn13":"978-960-9461-68-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9925,"name":"Βήματα στη Γνώση","books_count":2,"tsearch_vector":"'bhmata' 'bimata' 'gnosh' 'gnvsh' 'gnwsh' 'sth' 'sti' 'vhmata'","created_at":"2017-04-13T02:23:01.483+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:23:01.483+03:00"},"pages":128,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2013-04-04","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Help with Homework: Alphabet","publisher_id":1002,"extra":null,"biblionet_id":166042,"url":"https://bibliography.gr/books/alfabhta-68b00667-1236-4296-8248-76ee7b7d3b86.json"},{"id":163024,"title":"Ψηφιακές επικοινωνίες, 2η έκδοση \u0026 CD","subtitle":"Θεωρία και εφαρμογές","description":"Το παρόν βιβλίο είναι η δεύτερη, επιμελώς αναθεωρημένη και εμπλουτισμένη έκδοση του best seller Ψηφιακές Επικοινωνίες Θεωρία και Εφαρμογές, το οποίο αποτελεί ένα από τα κλασικά αναγνώσματα στο πεδίο των ψηφιακών συστημάτων επικοινωνίας. Ο Δρ Bernard Sklar εισάγει τον αναγνώστη σε όλο το εύρος και το βάθος αυτού του εξαιρετικά σημαντικού επιστημονικού πεδίου, το οποίο αποτέλεσε τον πυρήνα των εξελίξεων που οδήγησαν στη σημερινή εποχή των συστημάτων ασύρματης επικοινωνίας και του Internet. Η ύλη του βιβλίου είναι ειδικά μελετημένη ώστε να υποβοηθά την κατανόηση του πεδίου, χωρίς ωστόσο να θυσιάζεται η επιστημονική και μαθηματική ακρίβεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Δρ Sklar ξεκινά με μια αναλυτική παρουσίαση των θεμελιωδών μεγεθών και εννοιών: σήματα, φάσματα, διαμόρφωση και μετάδοση στη βασική ζώνη. Συνεχίζει με μια εκτενή περιγραφή όλων των σύγχρονων τεχνικών διαμόρφωσης, κωδικοποίησης και επεξεργασίας σήματος, την οποία εμπλουτίζει με αριθμητικά παραδείγματα και βήμα προς βήμα παρουσίαση πλειάδας πρακτικών εφαρμογών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣυγκεκριμένα, το βιβλίο καλύπτει τα ακόλουθα:\u003cbr\u003eΣήματα και βήματα επεξεργασίας τους: από την πηγή της πληροφορίας στον πομπό, το δίαυλο, το δέκτη, έως και τον καταναλωτή της πληροφορίας\u003cbr\u003eΒασικές αρχές στατιστικής επεξεργασίας σήματος\u003cbr\u003eΣημαντικοί συμβιβασμοί: λόγος σήματος προς θόρυβο, πιθανότητα σφάλματος και εύρος ζώνης\u003cbr\u003eΔιαμόρφωση με κωδικοποίηση Trellis και κώδικες Reed-Solomon: τι κρύβεται πίσω από τα μαθηματικά\u003cbr\u003eΣυγχρονισμός και λύσεις ευρέως φάσματος (spread spectrum)\u003cbr\u003eΚανάλια και φαινόμενα διαλείψεων (fading): αίτια, αποτελέσματα και τεχνικές μετριασμού\u003cbr\u003eΑναλυτική παρουσίαση κωδικών τύπου turbo: απολαβή μέγιστης απόδοσης από ψηφιακές συνδέσεις\u003cbr\u003eΚρυπτογράφηση \u0026amp; αποκρυπτογράφηση: θεωρητικό πλαίσιο, συστήματα (PGP, δημόσιου κλειδιού, DES, κ.ά.), απειλές\u003cbr\u003eΒασικές αρχές σχεδίασης επιτυχημένων συστημάτων ψηφιακής επικοινωνίας\u003cbr\u003eΑνεξάρτητα από το εάν ασχολείστεμε την κατασκευή ασύρματων συστημάτων, xDSL, δικτύων οπτικών ινών, δορυφορικών δικτύων ή υποδομών για το Internet, το βιβλίο του Δρ Sklar αποτελεί ένα \"εκ των ουκ άνευ\" ανάγνωσμα, κυρίως επειδή συνδυάζει τη στέρεη θεωρητική θεμελίωση με τις λεπτομέρειες της πρακτικής εφαρμογής. Με σχεδόν 500 επεξηγηματικά σχήματα και 300 προβλήματα και ασκήσεις, το βιβλίο αυτό είναι αδιαμφισβήτητα ο ταχύτερος τρόπος για να μάθει κανείς τα βασικά, αλλά και προχωρημένα θέματα, των ψηφιακών επικοινωνιών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166050.jpg","isbn":"978-960-491-019-9","isbn13":"978-960-491-019-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":1088,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"58.0","price_updated_at":"2011-05-06","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Digital Communications, 2nd edition \u0026 CD","publisher_id":395,"extra":null,"biblionet_id":166050,"url":"https://bibliography.gr/books/pshfiakes-epikoinwnies-2h-ekdosh-cd.json"},{"id":163035,"title":"Υγιεινή διατροφή για διαβητικούς","subtitle":"Ένας μοναδικός συνδυασμός, ένας σεφ και μια διαιτολόγος συνεργάστηκαν για να δημιουργήσουν 100 απίστευτα λαχταριστές και πραγματικά υπέροχες συνταγές","description":"Δεδομένου ότι ένα στους 20 θανάτους οφείλεται άμεσα ή έμμεσα στον διαβήτη, έχει γίνει η τετάρτη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Στην Ελλάδα, η συχνότητα του διαβήτη έχει τριπλασιασθεί τα τελευταία 30 χρόνια και περισσότερα από 1 εκατομμύρια άτομα πάσχουν από την νόσο σήμερα.\u003cbr\u003eΑλλά πώς μπορούμε να τον ελέγχουμε, ώστε να μην κυβερνά την ζωή μας; Πολύ απλό, ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή και διαλέγουμε τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη -έτσι απολαμβάνουμε πεντανόστιμα πιάτα ενώ προσέχουμε τον διαβήτη μας. Το βιβλίο \"Υγιεινή διατροφή για διαβητικούς\" καταρρίπτει τον μύθο ότι τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη πρέπει να ακολουθούν μια αυστηρή και περιορισμένη δίαιτα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔιαλέξτε τροφές που σας αρέσουν και ταιριάζουν με τον τρόπο ζωής σας. Μην τις αντιμετωπίζετε σαν τροφές που πρέπει ή δεν πρέπει να τρώτε. Η υγιεινή διατροφή έχει να κάνει με την ισορροπία από μια ποικιλία τροφών που απολαμβάνετε κι όχι εξαναγκασμός πρόσληψης τροφών που αντιπαθείτε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τις συμβουλές που θα βρείτε στο βιβλίο αυτό μπορείτε να τρώτε φυσιολογικά και να προσθέσετε ποικιλία και νοστιμιά στην διατροφή σας. Περιέχει απλές συνταγές, χρησιμοποιώντας γνώσεις και πολλή φαντασία για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε το φαγητό. Η ζωή είναι για να την ζεις, οπότε δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166061.jpg","isbn":"978-960-6838-17-0","isbn13":"978-960-6838-17-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":144,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2011-06-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Healthy Eating for Diabete","publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":166061,"url":"https://bibliography.gr/books/ygieinh-diatrofh-gia-diabhtikous.json"},{"id":163061,"title":"Barbie - Η βασίλισσα της μόδας: Με αέρα... παριζιάνικο","subtitle":null,"description":"H Barbie ταξιδεύει στο Παρίσι για να συναντήσει την αγαπημένη της θεία και σχεδιάστρια μόδας Μίλισεντ και να τη βοηθήσει με τον οίκο μόδας της. Απολαύστε την περιπέτειά της και ζωγραφίστε τις χαρούμενες και πολύ στιλάτες εικόνες μιας πρωτότυπης ιστορίας μόδας από το Παρίσι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166087.jpg","isbn":"978-960-494-218-3","isbn13":"978-960-494-218-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8162,"name":"Μικρές Χρωμοσελίδες","books_count":28,"tsearch_vector":"'chrwmoselides' 'hrwmoselides' 'mikres' 'xrwmoselides'","created_at":"2017-04-13T02:03:59.948+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:03:59.948+03:00"},"pages":24,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"3.0","price_updated_at":"2011-05-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":166087,"url":"https://bibliography.gr/books/barbie-h-basilissa-ths-modas-me-aera-parizianiko.json"}]