[{"id":216724,"title":"Μίλα μου: Αγιουρβέδα η θεουργική ιατρική","subtitle":"Ομοφυλοφιλία - διαδικτυακό σεξ","description":"\"Εϊ φίλε! Δεν είναι το τέλος ακόμη. Το τέλος θα έλθει όταν νικήσουμε. Είσαι Αετός - Πέτα. \u003cbr\u003eΤην κάθε νύχτα, την υποδέχεται το ξημέρωμα. Δεν υπάρχουν σύνορα, είσαι αθάνατη ψυχή. Έχε το πρόσωπό σου στραμμένο στον Ήλιο... Θα αφήνεις όλες τις σκιές πίσω σου..!'' \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDr.Μάνος Δανέζης\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕάν δεν σου αρέσει η ιστορία σου, σχίσε το χαρτί που την έγραψες και γράψε την από την αρχή. \u003cbr\u003eΔώσε μου το χέρι σου, ΜΙΛΑ ΜΟΥ... Κάθε πρόβλημα έχει τη λύση του. Έλα να πετάξουμε πάνω από αυτό που ονομάζεις πρόβλημα. Δεν είσαι μόνος. \u003cbr\u003e\"Για ν' ανέβεις στον ουρανό, πρέπει να πάρεις φόρα, από τον πάτο της κόλασης\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝ. Καζαντζάκης\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚράτα ρε φίλε λίγο ακόμα γερά! Μη σταματάς, δεν κουράστηκες, θα σταματήσουμε ΜΑΖΙ όταν τα καταφέρεις. Μου είπες όσα δεν λέγονται σε κανένα. Τα ανείπωτα. Δώσε μου το χέρι σου, ΜΙΛΑ ΜΟΥ... \u003cbr\u003eΔεν είσαι λάθος, απλά είσαι διαφορετικός. Αγαπώ τους κυνηγημένους ακόμη και από τον ίδιο τους τον εαυτό. \u003cbr\u003eΠίστεψε και ορκίσου ότι πετάς ΤΩΡΑ εκεί που δεν μπορείς, απλά γιατί μπορείς. Είμαι εδώ δίπλα σου να σε εμψυχώνω. Εϊ φίλε, κοίτα ψηλά Πάνω από τα Σύννεφα Πάντα Λάμπει ο Ήλιος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠέτα Αετέ μου, πέτα. Οι αιθέρες σου ανήκουν. \"Μέσα από το μαρτύριο του πόνου, έχουν βγει οι ποιο δυνατές ψυχές. Οι ποιο σπουδαίοι χαρακτήρες είναι σημαδεμένοι με βαθιές ουλές'\" \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHalil Gibran\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ζωή μου είναι αφιερωμένη στα λατρεμένα αυτά παιδιά που κάποιοι δημιούργησαν και κάποιοι συνάνθρωποι τους τα απορρίπτουν. Εγώ τα λατρεύω και τα αγκαλιάζω, γιατί είναι τα γλυκύτερα πλάσματα που γνώρισα στη= τρικυμιώδη ζωή μου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b219942.jpg","isbn":"978-960-93-8582-4","isbn13":"978-960-93-8582-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2017-07-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3983,"extra":null,"biblionet_id":219942,"url":"https://bibliography.gr/books/mila-mou-agiourbeda-h-theourgikh-iatrikh.json"},{"id":216725,"title":"Η σοφία της Αγιουρβέδα","subtitle":"Αγιουρβεδικές θεραπείες","description":"Οι Αγιουρβεδικές θεραπείες μας οδηγούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Όταν ο οργανισμός είναι αποτοξινωμένος, τότε λειτουργεί ο μηχανισμός της αυτοθεραπείας. Κατά συνέπεια δε χρειάζεται η χρήση βοτάνων, πρώτον γιατί σε ένα τοξινωμένο οργανισμό φάρμακα ή βότανα χάνουν την ισχύ τους και κατά δεύτερον στοιχίζουν αρκετά χρήματα. Μέσω των θεραπειών και της χρήσης των θεραπευτικών ελαίων, τα κύτταρα τρέφονται και αναζωογονούνται.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι ενδοφρίνες δραστηριοποιούνται και αισθανόμαστε δυναμικοί , ευτυχισμένοι και ανάλαφροι. Οι αρθρώσεις παραμένουν ευλύγιστες με καταπληκτική κινητικότητα. Σας δίνω ένα παράδειγμα. Ο άξονας ενός οχήματος περιστρέφεται γρήγορα. Εάν λιπαίνεται κατάλληλα δεν θα σπάσει και θα αργήσει να χαλάσει. Έτσι κάπως λειτουργούν οι αρθρώσεις και τα σπλάχνα μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαραθέτω ελάχιστες από τις ασθένειες που θεραπεύονται με τις αγιουρβεδικές θεραπείες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑσθένειες όπως: ψωρίασης, καρκίνος, παραλυσία, ψυχική διαστροφή, γαστρεντερικά προβλήματα, αναιμία, ατροφία των άκρων, ελεφαντίαση, σκλήρυνση κατά πλάκας, επιληψία, σακχαρώδης διαβήτης, θυρεοειδής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔυσχέρειες όπως: αϋπνία, κλιμακτήριος , διαταραγμένο κεντρικό νευρικό σύστημα, ανησυχία,, φόβος, οφθαλμολογικές ασθένειες, ισχιαλγίες - οσφυαλγίες, διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος, διαταραχές του σπέρματος, χρόνια ιγμορίτιδα, χρόνιοι πονοκέφαλοι, ημικρανίες, αλλεργίες , αλλεργική ρινίτιδα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b219943.jpg","isbn":"978-960-93-5061-7","isbn13":"978-960-93-5061-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":174,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2017-07-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3983,"extra":null,"biblionet_id":219943,"url":"https://bibliography.gr/books/h-sofia-ths-agiourbeda.json"},{"id":217405,"title":"Ιατρικός βελονισμός","subtitle":"Η αρχαιότερη σύγχρονη μέθοδος θεραπείας","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b220623.jpg","isbn":"978-960-6894-80-0","isbn13":"978-960-6894-80-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":776,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"145.0","price_updated_at":"2017-08-28","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2022,"extra":null,"biblionet_id":220623,"url":"https://bibliography.gr/books/iatrikos-belonismos.json"},{"id":222389,"title":"Προλάβετε τον διαβήτη και ρυθμίστε το σάκχαρό σας σε 8 εβδομάδες","subtitle":"Διατροφή και άσκηση","description":"Ο πολυβραβευμένος συγγραφέας, Δρ Μάικλ Μόσλι, μας προτείνει έναν πρωτοποριακό τρόπο να αντιμετωπίσουμε τη μεγαλύτερη επιδημία της εποχής μας: το αυξημένο σάκχαρο. Πάρα πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας έχουν αυξημένα επίπεδα σακχάρου και οι πιο πολλοί το αγνοούν.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τις τροφές που καταναλώνουμε σήμερα, όχι μόνο παχαίνουμε, αλλά διατρέχουμε και τον κίνδυνο να εμφανίσουμε διαβήτη τύπου 2, εγκεφαλικό, άνοια και καρκίνο, και φυσικά να ζήσουμε την υπόλοιπη ζωή μας παίρνοντας φάρμακα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το ανατρεπτικό βιβλίο ο Δρ Μόσλι μάς εξηγεί με απλό και εμπεριστατωμένο τρόπο γιατί συσσωρεύουμε επικίνδυνο κοιλιακό λίπος και πώς να απαλλαγούμε από αυτό. Βασισμένος σε έγκυρες επιστημονικές μελέτες, καταρρίπτει πολλές διαδεδομένες πεποιθήσεις, όπως ότι η αργή και σταθερή απώλεια βάρους είναι προτιμότερη από τη γρήγορη. Μας βοηθά να προλάβουμε το σάκχαρο, αλλά και να αναστρέψουμε πολλά από τα προβλήματα που προκαλεί στην υγεία μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα βιβλίο που δεν απευθύνεται μόνο σε όσους έχουν σάκχαρο ή διαβήτη, αλλά και σε όσους έχουν ταλαιπωρηθεί από την προσπάθεια να χάσουν βάρος και θέλουν να ανακτήσουν τον έλεγχο της υγείας τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b225448.jpg","isbn":"978-618-5331-27-6","isbn13":"978-618-5331-27-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2018-02-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":225448,"url":"https://bibliography.gr/books/prolabete-ton-diabhth-kai-rythmiste-to-sakxaro-sas-se-8-ebdomades.json"},{"id":223859,"title":"Ασκήσεις αναπνοής από τους σοφούς της Ανατολής","subtitle":null,"description":"Tο απλό και όμορφο θαύμα της ανάσας χρησιμοποιήθηκε από αρχαιοτάτων χρόνων απ' τους σοφούς της Ανατολής και αργότερα της Δύσης ως μέσο αυτεπίγνωσης, γαλήνης, επικοινωνίας με τον Θεό και βαθιάς θεραπείας σωματικών ή ψυχικών διαταραχών. Στο παρόν εγχειρίδιο παρουσιάζονται με εύληπτο και πρακτικό τρόπο πανίσχυρες τεχνικές που αναπτύχθηκαν στην Ιαπωνία (Βουδισμός Ζεν και Σίντο), στο Βιετνάμ (Βουδισμός Ζεν), στη Βιρμανία (Βουδισμός Βιπάσανα), στην Ινδία (Γιόγκα), στην Κίνα (Ταοϊσμός), στο Θιβέτ (Βουδισμός Βατζραγιάνα) και στον Ορθόδοξο μοναχισμό (Ησυχασμός).\u003cbr\u003eΑναλύονται εξειδικευμένες ασκήσεις θεραπείας συναισθημάτων (άγχος-στρες, θυμός, ζήλεια, ανασφάλεια, κατάθλιψη, συζυγικά προβλήματα κ.ά.) και σωματικών παθήσεων, τεχνικές της Γιόγκα (με συνοδεία φωτογραφικού υλικού), καθώς και μέθοδοι επικέντρωσης στο θαυμαστό παρόν της ζωής. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b226920.jpg","isbn":"978-618-5298-08-1","isbn13":"978-618-5298-08-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":148,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2018-04-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3549,"extra":null,"biblionet_id":226920,"url":"https://bibliography.gr/books/askhseis-anapnohs-apo-tous-sofous-ths-anatolhs.json"},{"id":223968,"title":"Με οδηγό την αρμονία","subtitle":null,"description":"Κάθε άνθρωπος προσπαθεί στη ζωή του να γνωρίσει τον εαυτό του και να επιφέρει μία ισορροπία ψυχική, νοητική και συναισθηματική μέσω της συνείδησης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό προσομοιάζονται, με πρωτότυπο και χιουμοριστικό τρόπο, εννέα διαφορετικοί χαρακτήρες με τις δικές τους δυνατότητες, αδυναμίες και ιδιοτροπίες ο κάθε ένας, όπου μέσω μιας \"αόρατης δύναμης\", της συνείδησης, δύνανται να γνωρίσουν τον εαυτό τους και να φέρουν την αρμονία στη ζωή τους. \"Με οδηγό την Αρμονία\" λοιπόν, σίγουρα θα τρακάρετε μετωπικά στον τοίχο της συνειδητοποίησης... Fasten your seatbelts...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227030.jpg","isbn":"978-618-5318-33-8","isbn13":"978-618-5318-33-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":50,"publication_year":2018,"publication_place":"Χαλκιδική","price":"12.0","price_updated_at":"2018-04-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1633,"extra":null,"biblionet_id":227030,"url":"https://bibliography.gr/books/me-odhgo-thn-armonia.json"},{"id":223969,"title":"With Harmony as a Guide","subtitle":null,"description":"Each and every person tries to know their inner self during their lifetime and induce a spiritual, mental and emotional balance through conscience.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNine different personalities are depicted in an innovative and humorous way in this book with their own capabilities, weaknesses and oddities which can know their inner self and draw harmony through the \"invisible power\" of conscience.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSo, using Harmony as a guide, you will surely experience a head on collision onto the wall of consciousness... Fasten your seatbelts...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227031.jpg","isbn":"978-618-5318-34-5","isbn13":"978-618-5318-34-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":50,"publication_year":2018,"publication_place":"Χαλκιδική","price":"12.0","price_updated_at":"2018-04-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Με οδηγό την αρμονία","publisher_id":1633,"extra":null,"biblionet_id":227031,"url":"https://bibliography.gr/books/with-harmony-as-a-guide.json"},{"id":224800,"title":"Σταφυλοθεραπεία","subtitle":"Σταθμός σταφυλοθεραπείας και φυσιοθεραπείας: Εφαρμογή και αποτελέσματα της φυσιοθεραπείας","description":"Ο δρ. Ηλίας Πέτρου, ένας Έλληνας ιατρός και φυσικοθεραπευτής, ήρθε το 1935 από την Αμερική όπου σπούδασε και με μια σειρά βιβλίων που έγραψε και αντίστοιχων διαλέξεων κατάφερε να αλλάξει την Ελληνική κοινωνία μέσα σε λίγα χρόνια. Οι ίδιες του οι πράξεις με τις θεραπείες ανθρώπων που έπασχαν από σοβαρές ή μη ασθένειες, μέσα σε λίγες ημέρες και κυρίως με φυσικό τρόπο, έκανε τους Έλληνες να τον πιστέψουν και να μιλάνε για την νέα \"επανάσταση\" της φυσικής υγιεινής. Οι θεραπευτικές μέθοδοι που εφάρμοζε στηρίζονταν στα εξής:\u003cbr\u003e- Νηστεία για αποτοξίνωση και διόρθωση της λειτουργίας του εντέρου, απ' όπου προέρχονται οι περισσότερες παθήσεις σύμφωνα με την φυσική υγιεινή και φυσική θεραπευτική επιστήμη.\u003cbr\u003e- Φρουτοθεραπεία για τόνωση με φυσικό τρόπο του οργανισμού, θεραπεύοντας πολλές παθήσεις αλλά και σαν ομαλή επανείσοδος στην διατροφή μετά από την νηστεία.\u003cbr\u003e- Αλκαλική διατροφή για διόρθωση και άνοδο του ph στο αίμα, σαν μέσο προλήψεως ώστε να μην αρρωσταίνουμε.\u003cbr\u003e- Άσκηση σωματική για την σωστή λειτουργία των μυών και την αποβολή μέσω καύσεων των τοξινών από τον οργανισμό.\u003cbr\u003e- Αεροθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στο καθαρό περιβάλλον και αναπνευστικών ασκήσεων.\u003cbr\u003e- Ηλιοθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στον ήλιο -πλαγίως στην σκιά κι όχι κατάσαρκα- με μέτρο αλλά σταθερά όλες τις εποχές του χρόνου, ώστε να αποκτήσουμε το μπρούντζινο χρώμα που είναι ενδεικτικό του υγιούς ανθρώπου όπως έλεγε, (όχι το άρρωστο του σολάριουμ, ούτε τις υπερβολές του ήλιου).","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227864.jpg","isbn":"978-618-5287-18-4","isbn13":"978-618-5287-18-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":13149,"name":"Βιβλιοθήκη Φυσικής Υγιεινής και Φυσιοθεραπευτικής · Η Βιβλιοθήκη της Φυσιοθεραπείας","books_count":8,"tsearch_vector":"'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'fusikhs' 'fusiotherapeias' 'fusiotherapeutikhs' 'fysikhs' 'fysiotherapeias' 'fysiotherapeutikhs' 'h' 'i' 'igieinhs' 'kai' 'ke' 'physikhs' 'physiotherapeias' 'physiotherapeutikhs' 'ths' 'tis' 'ugieinhs' 'vibliothhkh' 'ygieinhs'","created_at":"2018-05-17T06:00:30.657+03:00","updated_at":"2018-05-17T06:00:30.657+03:00"},"pages":41,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2018-05-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3650,"extra":null,"biblionet_id":227864,"url":"https://bibliography.gr/books/stafylotherapeia-a0d53ea8-c643-4a0a-9317-44cdb3017e22.json"},{"id":225011,"title":"Αγιουβερδική ιατρική","subtitle":"από τον Baidya Bhagwan Dash","description":"Ο κλάδος της επιστήμης που λέγεται Αγιουρβέδα είναι το αρχαίο ιατρικό σύστημα της Ινδίας. Περιλαμβάνει μεθόδους όχι μόνο για την πρόληψη και την θεραπεία ασθενειών, αλλά επίσης και τρόπους αναζωογόνησης και μακροβιότητας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228076.jpg","isbn":"978-618-83707-0-8","isbn13":"978-618-83707-0-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":300,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"18.0","price_updated_at":"2018-06-04","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3983,"extra":null,"biblionet_id":228076,"url":"https://bibliography.gr/books/agiouberdikh-iatrikh.json"},{"id":226303,"title":"Συμβουλές υγείας","subtitle":"Από τη θιβετανική παράδοση","description":"Η Θιβετανική παράδοση, εκτός από πλούσια πνευματική γνώση, έχει να προσφέρει ένα εκλεπτυσμένο σύστημα υγείας ικανό να αποτελέσει πολύτιμο βοήθημα στην καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο πρώτο μέρος αυτού του βιβλίου, παρουσιάζεται όλη η φιλοσοφική θεώρηση στην οποία βασίζεται η Θιβετανική Ιατρική. Περιγράφεται η διαδικασία εξέλιξης του νου και του σώματος, καθώς και οι αιτίες της ασθένειας σε σωματικό, ψυχολογικό και νοητικό επίπεδο. Επίσης, αναλύονται οι ιδιότητες των τροφών, το πώς μας επηρεάζουν οι εποχές του έτους, καθώς και οι καθημερινές μας συνήθειες. Μέσα από τεστ μαθαίνουμε την ιδιοσυγκρασία μας και πώς θα πρέπει να προσαρμόσουμε τη ζωή μας έτσι ώστε να διατηρήσουμε έναν υγιή οργανισμό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο δεύτερο μέρος αποτελεί έναν πρακτικό οδηγό στον οποίο δίνονται θεραπευτικές συμβουλές για πάνω από 50 κοινές παθήσεις, βασισμένες στις απόλυτα φυσικές μεθόδους της παραδοσιακής Θιβετανικής Ιατρικής. Δίνονται συνταγές βοτάνων, διατροφικές οδηγίες και συμπληρωματικές θεραπείες με απλές και φυσικές μεθόδους για την αντιμετώπισή τους, ενώ αναλύονται τα βαθύτερα αίτια έτσι ώστε να αποτρέψουμε την επανεμφάνισή τους.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b229373.jpg","isbn":"978-618-5298-14-2","isbn13":"978-618-5298-14-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":262,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"18.0","price_updated_at":"2018-07-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3549,"extra":null,"biblionet_id":229373,"url":"https://bibliography.gr/books/symboules-ygeias.json"},{"id":241167,"title":"Άσκηση ζωής","subtitle":"Πως η άσκηση προλαμβάνει και καταπολεμά τις δέκα συχνότερες μορφές καρκίνου","description":"Η άσκηση και ο καρκίνος φαντάζουν έννοιες ασύνδετες έως και αντιθετικές στο µυαλό τόσο του κοινού όσο και ορισµένων επαγγελµατιών υγείας, ως συνέπεια των µύθων και παρανοήσεων που κυριαρχούν. Η αλήθεια όµως είναι πολύ διαφορετική. Η άσκηση είναι ικανή να επιδράσει ευεργετικά στο στάδιο πριν από τη διάγνωση του καρκίνου, στο στάδιο διεξαγωγής αντικαρκινικών θεραπειών, αλλά και στο στάδιο µετά την ίασή του. Το βιβλίο αυτό έρχεται, συγκεντρώνοντας επιστηµονικά δεδοµένα, να απαντήσει σε συχνές ερωτήσεις για τον καρκίνο γενικά, αλλά και για τις δέκα συχνότερες µορφές καρκίνου ειδικά: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠώς η άσκηση έχει προληπτική ικανότητα εναντίον του καρκίνου; Είναι ασφαλές να ασκούµαι όταν νοσήσω από καρκίνο; Σε ποιο στάδιο πρέπει να ξεκινήσω την άσκηση; Νόσησα, µήπως δεν έχει πλέον αξία η ενασχόλησή µου µε την άσκηση; Ποιες είναι οι ενδεχόµενες σωµατικές αλλαγές, που επιφέρουν οι αντικαρκινικές θεραπείες; Πώς η άσκηση βελτιώνει αυτές τις αλλαγές και προλαµβάνει µελλοντικά προβλήµατα, που προκαλεί η ασθένεια του καρκίνου; Ποιο είδος άσκησης είναι ευεργετικό για τον δικό µου τύπο καρκίνου; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ \"Άσκηση ζωής\" καλύπτει ένα σηµαντικό κενό στον χώρο του βιβλίου. Αποσκοπεί µε επιστηµονικά αλλά και κλινικά επιβεβαιωµένες παρατηρήσεις να παρακινήσει σε άσκηση ασθενείς σε οποιοδήποτε στάδιο και είδος καρκίνου, καθώς και άτοµα, που δεν νοσούν, αλλά λόγω κληρονοµικότητας ή του σύγχρονου τρόπου ζωής είναι δυνητικά ασθενείς.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243061.jpg","isbn":"978-960-618-027-9","isbn13":"978-960-618-027-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":251,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-12-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":650,"extra":null,"biblionet_id":243061,"url":"https://bibliography.gr/books/askhsh-zwhs.json"},{"id":241778,"title":"Οι θεραπευτικές δυνάμεις του ήλιου","subtitle":"Ηλιουργία","description":"Δείτε τη ζωή σας να αλλάζει εναρμονίζοντας το στοιχείο του Πυρός μέσα από την πιο υψηλή δόνηση που αυτό εκδηλώνεται στη Φύση, μέσα από τον Ήλιο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Ήλιος δεν κρατάει κανέναν μυστικό. Ως \"μυστικό\" έχουμε ορίσει την αλήθεια που δεν είμαστε έτοιμοι να δούμε. Με το βιβλίο αυτό θα έχετε την ευκαιρία να διευρύνετε την αντίληψη σας σε ένα πιο φωτεινό πεδίο, που με τη συνηθισμένη οπτική θεωρείται απρόσιτο. Το γεγονός ότι αυτό το φωτισμένο πεδίο αποτελεί κομμάτι του εαυτού σας, καθιστά το βιβλίο αυτό ένα εγχειρίδιο βαθιάς αυτογνωσίας. Μιας αυτογνωσίας, μέσα από την ίδια την καρδιά της φύσεως, τον Ήλιο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜάθετε τρόπους ενεργειακής εναρμόνισης και προσωπικής ενδυνάμωσης με τον Ήλιο και την απεριόριστη θεραπευτική ηλιακή ευφυΐα του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑποκτήστε πρόσβαση στα ανεξάντλητα ενεργειακά αποθέματα του Ήλιου, εφαρμόζοντας στην απλή καθημερινότητα σας τα 12 κλειδιά της Ηλιουργίας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά την \"Τέχνη της Αναπνοής - Αήρ\", ο δεύτερος κατά σειρά τόμος \"Ειλί\" είναι στα χέρια σας, έτοιμος να σας μυήσει στις δονήσεις του Πυρός και να σας βοηθήσει να κάνετε ένα φωτεινό συνειδησιακό άλμα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243675.jpg","isbn":"978-618-5054-63-2","isbn13":"978-618-5054-63-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":14094,"name":"Ειλί","books_count":1,"tsearch_vector":"'eili' 'ili'","created_at":"2020-08-22T06:23:41.565+03:00","updated_at":"2020-08-22T06:23:41.565+03:00"},"pages":414,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"22.0","price_updated_at":"2020-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":243675,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-therapeutikes-dynameis-tou-hliou.json"},{"id":241792,"title":"Η βίβλος της ολιστικής θεραπείας","subtitle":"Για θεραπευτές και θεραπευόμενους","description":"Η ΟΛΟΝ Ίασις αποτελεί τη νέα ολιστική μέθοδο που στοχεύει στην ουσιαστική θεραπευτική αποκατάσταση όλων των επιπέδων του ανθρώπου. Ο άνθρωπος, όπως ορίζει το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο της Ψυχολογίας της Υγείας, επηρεάζεται από ένα σύνολο παραγόντων όπως η ψυχολογία, το περιβάλλον του, το κοινωνικό στάτους, ο τρόπος ζωής του και η υγεία του. Η Δρ. Αγγελική Κοσκερίδου αναπτύσσει τη μέθοδο ΟΛΟΝ Ίασις, εξελίσσοντας αυτό το βασικό μοντέλο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο εγχειρίδιο ΟΛΟΝ Ίασις απευθύνεται σε θεραπευτές, θεραπευόμενους \u0026amp; στο ευρύ κοινό. Οι θεραπευτές μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να εμπλουτίσουν με επιπλέον θεραπευτικά εργαλεία και ολιστικά πρωτόκολλα τις γνώσεις τους, ενώ οι θεραπευόμενοι και ο κάθε ενδιαφερόμενος, μπορούν να εφαρμόσουν τις τεχνικές και τις ασκήσεις για αυτό-βελτίωση, αυτό-θεραπεία, προσωπική ανάπτυξη, βελτίωση της υγείας και ευεξία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι προσεγγίσεις που περιλαμβάνει προέρχονται από τη Συνθετική Συμβουλευτική \u0026amp; Ψυχοθεραπεία, τη CBT \u0026amp; Gestalt, τη Ψυχολογία Υγείας, τη Φυσικοπαθητική, τη Βοτανοθεραπεία, τη Κλινική Ύπνωση, τη Προηγμένη Ομοιοπαθητική, τη Κινέζικη Ιατρική και τη Φιλοσοφία της Αγιουρβέδα \u0026amp; Yoga, το Παραδοσιακό Usui Reiki και τις θεραπευτικές τεχνικές των Αρχαίων Ελλήνων έπειτα από επιστημονική ανασκόπηση, έρευνα και εμπειρία!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243689.jpg","isbn":"978-960-627-134-2","isbn13":"978-960-627-134-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2020-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":243689,"url":"https://bibliography.gr/books/h-biblos-ths-olistikhs-therapeias.json"},{"id":246752,"title":"Υψηλή χοληστερόλη, υψηλά τριγλυκερίδια. Τι κάνω;","subtitle":null,"description":"Παρά τις αποτελεσματικές παρεμβάσεις, οι οποίες έχουν γίνει μέχρι τώρα στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, τα νοσήματα αυτά εξακολουθούν να αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου Παγκοσμίως.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ πρόληψη μπορεί να αποδώσει περισσότερο μέσω της κατανόησης των παραγόντων κινδύνου ή των καταστάσεων, η παρουσία των οποίων προμηνύει την εμφάνιση αλλά και την εξέλιξη των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Κλασικοί παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση των καρδιαγγειακών νοσημάτων θεωρούνται το κάπνισμα, η αυξημένη χοληστερόλη στο πλάσμα, η αυξημένη αρτηριακή πίεση, ο σακχαρώδης διαβήτης και η παχυσαρκία. Για την αντιμετώπισή τους, έχουν γίνει εκτεταμένες συζητήσεις, σχετικά συνέδρια, ενώ, παράλληλα, έχουν διενεργηθεί και δημοσιευτεί πολλές κλινικές μελέτες και έχουν γραφτεί πολλά εγχειρίδια, καθώς και Κατευθυντήριες Οδηγίες από έγκυρους Επιστημονικούς Οργανισμούς και Ιατρικές Εταιρείες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για θέματα που έχουν σχέση με την αντιμετώπιση των αυξημένων επιπέδων της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στο πλάσμα. Αυτό οφείλεται στην ανακάλυψη νέων, εξειδικευμένων, πολλά υποσχόμενων θεραπειών για τη μείωσή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι περισσότεροι από εσάς έχετε ακούσει για τη χοληστερόλη και για τα τριγλυκερίδια είτε από τις εφημερίδες είτε από την τηλεόραση είτε από συζητήσεις, αλλά μάλλον πρόκειται για απλοϊκή γνώση του θέματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑξίζει να γνωρίζουμε ότι η αυξημένη χοληστερόλη ή τα αυξημένα τριγλυκερίδια στο πλάσμα δεν οφείλονται μόνο στη λανθασμένη διατροφή μας, άλλα και στα γονίδια, που κληρονομούμε από τους γονείς μας, τα οποία είναι υπεύθυνα τόσο για την σύνθεσή τους όσο και για τον καθορισμό του μεταβολισμού τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ επιδημιολογικές μελέτες έχουν τεκμηριώσει ότι τα αυξημένα επίπεδα της χοληστερόλης στο πλάσμα οδηγούν σε στενώσεις των αρτηριών: 1) της καρδιάς (στεφανιαίες αρτηρίες) που οδηγούν στη στεφανιαία νόσο με κίνδυνο το έμφραγμα του μυοκαρδίου, 2) του εγκεφάλου (καρωτίδες), με κίνδυνο το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και 3) των περιφερικών αγγείων (πόδια), που συχνά οδηγεί σε πόνο (διαλείπουσα χωλότητα) κατά τη βάδιση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτις περισσότερες περιπτώσεις, οι νοσηρές αυτές καταστάσεις, καταλήγουν σε βαριά αναπηρία ακόμα και σε πρόωρο θάνατο. Ωστόσο, ύστερα από μακροχρόνιες κλινικές μελέτες συνεχούς παρακολούθησης, γνωρίζουμε ότι η μείωση της αυξημένης χοληστερόλης στο πλάσμα επιβραδύνει ή ακόμα και υπoστρέφει την εξέλιξη των στενώσεων αυτών στα αγγεία και κατ' επέκταση των παραπάνω νοσημάτων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτός είναι ο κύριος λόγος που πρέπει να γνωρίζουμε για τους παράγοντες κινδύνου όπως είναι τα λιπίδια, έτσι ώστε να είμαστε σε θέση, είτε να προλάβουμε την εμφάνιση της νόσου (πρωτογενής πρόληψη), είτε να καθυστερήσουμε την ήδη εκδηλωμένη νόσο (δευτερογενής πρόληψη).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο εγχειρίδιο αυτό θα αναλυθούν θέματα που συχνά μας απασχολούν όπως: 1). Αντιμετώπιση της υψηλής χοληστερόλης ή/και τριγλυκεριδίων, 2) Κινδύνους που διατρέχουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη ή/και υψηλά τριγλυκερίδια, 3). Διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων και τέλος, 4). Προσδιορισμός των λιπιδίων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕλπίζω ότι το ανά χείρας εγχειρίδιο, θα παρέχει μια συνοπτική, αλλά και ολοκληρωμένη ταυτόχρονα εικόνα στη σωστή κατανόηση των σημαντικών αυτών προβλημάτων υγείας, η γνώση των οποίων θα σας οδηγήσει στον αρμόδιο ιατρό για την κατάλληλη θεραπεία αλλά και ακόμα καλύτερα στην έγκαιρη πρόληψη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια καλύτερη κατανόηση κάποιου θέματος θα γίνονται επεξηγήσεις με πλάγια γράμματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓενοβέφα Κολοβού\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248662.jpg","isbn":"978-960-6899-30-0","isbn13":"978-960-6899-30-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":104,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2020-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":551,"extra":null,"biblionet_id":248662,"url":"https://bibliography.gr/books/ypshlh-xolhsterolh-ypshla-triglykeridia-ti-kanw.json"},{"id":249288,"title":"Αυτογνωσία και αυτοθεραπεία με τα ιάματα του Bach","subtitle":"Μια ολιστική ιατρική προσέγγιση στη θεραπευτική αντιμετώπιση των ασθενών","description":"Τα 38 ανθοιάματα Bach ανακαλύφθηκαν από τον Άγγλο ιατρό Edward Bach (1886-0936) και παρασκευάζονται από τα άνθη άγριων φυτών, θάμνων ή δέντρων. Κανένα απ' αυτά δεν είναι δηλητηριώδες, δεν προκαλεί εθισμό και δεν αντιδοτεί άλλη θεραπευτική αγωγή (κλασική ή ομοιοπαθητική). Τουναντίον ενισχύουν και επιταχύνουν την ίαση, ενεργοποιώντας την ικανότητα του οργανισμού να αυτοθεραπεύεται, ισορροπώντας τα αρνητικά συναισθήματα, βοηθώντας να τα εκφράζετε, να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας και να χαίρεστε περισσότερο τη ζωή.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250000.jpg","isbn":"978-618-83952-3-2","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":220,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.9","price_updated_at":"2020-09-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":1909,"extra":null,"biblionet_id":250000,"url":"https://bibliography.gr/books/autognwsia-kai-autotherapeia-me-ta-iamata-tou-bach-03147a98-caf0-4fca-99f1-aa61ed951c0a.json"}]