[{"id":141520,"title":"Γιόγκα για υγεία και αρμονία","subtitle":null,"description":"[...] Το να ζει κανείς σωστά είναι τέχνη και επιστήμη. Αλλά σε μεγάλο βαθμό το έχουμε ξεχάσει. Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν ανακαλύψει πως δεν χρειάζεται πια να υποφέρουν ούτε σωματικά, ούτε συγκινησιακά. Οι δυνατότητες που τους προσφέρονται για να καλυτερέψουν, να βοηθήσουν τον εαυτό τους, καθημερινά διευρύνονται, καθώς όλο και περισσότερα συστήματα σκέψης, διατροφής και διαβίωσης γίνονται προσιτά στο ευρύ κοινό, προς όφελός του!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι περισσότερες από αυτές τις θεωρίες και τεχνικές έχουν την καταγωγή τους στ' αρχαία χρόνια, αλλά τις ανακαλύπτουμε ξανά πάλι σήμερα και τις αναπροσαρμόζουμε για το καλό του σύγχρονου ανθρώπου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό περιέχει αυτού του είδους τις θεωρίες και τις τεχνικές, που έχουν εφαρμοστεί και δοκιμαστεί από τον ίδιο το συγγραφέα, τους δασκάλους του, τους μαθητές του κι εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους σ' όλο τον κόσμο, επί χιλιάδες χρόνια. Δε χωράει αμφιβολία πια, θα σας βοηθήσουν να γίνεται πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι και να βρείτε το νόημα της ζωής σας. [...]\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΡόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b144221.jpg","isbn":"978-960-7234-04-9","isbn13":"978-960-7234-04-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2012-05-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2375,"extra":null,"biblionet_id":144221,"url":"https://bibliography.gr/books/giogka-gia-ygeia-kai-armonia.json"},{"id":149297,"title":"Είναι η γιόγκα σωματική άσκηση - γυμναστική;","subtitle":"Είναι η γιόγκα ως μυική άσκηση κατάλληλη για τη βελτίωση της υγείας;","description":"Εδώ και αρκετές δεκαετίες, ορισμένοι κύκλοι προβάλλουν στο δυτικό κόσμο τη γιόγκα ως ιδανική μορφή σωματικής άσκησης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπίσης γίνονται μαθήματα - σεμινάρια γυμναστικών ασκήσεων, διδάσκονται στάσεις και κινήσεις του σώματος, όπως αυτές εφαρμόζονται στον ινδουισμό και στον βουδισμό (γιόγκα).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο παρόν κείμενο γίνεται προσπάθεια να παρουσιαστεί το θέμα με τον απλούστερο δυνατό τρόπο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκοπός της μικρής αυτής εργασίας είναι να μπορέσει να αντιληφθεί ο καθένας, ανεξαρτήτως των θρησκευτικών, πολιτικών ή άλλων προτιμήσεών του τις διάφορες πλευρές του ζητήματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ σωματική άσκηση είναι κοινό αγαθό, όπως και η ελευθερία. Ο κάθε ένας έχει το δικαίωμα να γνωρίσει ποια είναι η αλήθεια για το συγκεκριμένο θέμα. Μόνο έτσι, θα είναι σε θέση να επιλέξει ελεύθερα, αυτό που ο ίδιος κρίνει ως σωστό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ μελέτη γίνεται με βάση τις σύγχρονες απόψεις της ιατρικής, της αθλητιατρικής και της θρησκειολογίας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b152230.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":38,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"2.0","price_updated_at":"2010-03-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2461,"extra":null,"biblionet_id":152230,"url":"https://bibliography.gr/books/einai-h-giogka-swmatikh-askhsh-gymnastikh.json"},{"id":166672,"title":"Τέσσερα κεφάλαια προς την ελευθερία","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο περιέχει:\u003cbr\u003e- ολόκληρο το σανσκριτικό κείμενο\u003cbr\u003e- τη φωνητική μεταγραφή των στίχων\u003cbr\u003e- πιστή μετάφραση και \u003cbr\u003e- έναν από τους ευρύτερους και πιο κατατοπιστικούς σχολιασμούς στις Γιόγκα Σούτρες του Πατάντζαλι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌσοι ασκούνται σοβαρά στην γιόγκα και στην πνευματική αναζήτηση θα αντλήσουν ανεκτίμητη καθοδήγηση από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, στο οποίο ο Σουάμι Σατυανάντα εξηγεί πλήρως το κείμενο και το μονοπάτι της ράτζα γιόγκα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b169734.jpg","isbn":"978-960-99595-4-4","isbn13":"978-960-99595-4-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":420,"publication_year":2011,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2011-08-23","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2039,"extra":null,"biblionet_id":169734,"url":"https://bibliography.gr/books/tessera-kefalaia-pros-thn-eleutheria.json"},{"id":170501,"title":"Όταν το σώμα μιλάει","subtitle":"Μεθοδολογία και ασκήσεις για τη σωματική έκφραση","description":"Η σωματική έκφραση της Susana Noemi Abigador είναι κάτι παραπάνω από ένα βιβλίο με ασκήσεις. Είναι ένα σύστημα που εκπαιδεύει καρδιά, νου και σώμα. Οι ασκήσεις της ξεπερνούν τα όρια του σώματος. Χρησιμοποιεί τη σωματική έκφραση για εργαλείο που ανοίγει το δρόμο για την προσωπική έκφραση, τη διαδραστική επικοινωνία, τη βιωματική χαρά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Susana έφτασε στη χώρα μας με μεγάλα χορευτικά βήματα, εξελίσσοντας στη διαδρομή την τέχνη και τον εαυτό της, αξιοποιώντας ταυτόχρονα τις ενδιάμεσες στάσεις. Εμπνεύστηκε, οργάνωσε και αποκρυστάλλωσε τη σωματική έκφραση, και τώρα μας την προσφέρει σχηματικά αλλά και απλόχερα μέσα απ' τις σελίδες αυτού του βιβλίου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ κάθε λεπτομέρεια, στο πώς και το γιατί, καθεμίας άσκησης γεννήθηκε και απαντήθηκε κατά τη διάρκεια μιας πορείας συνεχούς διδασκαλίας. Μιας πορείας 30 χρόνων!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε ποιους απευθύνεται;\u003cbr\u003eΣε κάθε επαγγελματία δάσκαλο, νηπιαγωγό, εμψυχωτή, δάσκαλο υποκριτικής, χοροθεραπευτή που ασχολείται ήδη ή αρχίζει τώρα να ασχολείται με ομάδες αλλά και σε όποιον ενδιαφέρεται για το ταξίδι στη σχέση \"ψυχή-σώμα-έκφραση\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο εγχειρίδιο αυτό θα σας βοηθήσει, αξιοποιώντας την εμπειρία και τα βιώματα πολλών ανθρώπων, να δημιουργήσετε τις δικές σας επιτυχημένες ασκήσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο σώμα είναι το κουκούλι της ψυχής. Πλάθοντας με την κίνηση το περίβλημα, αφήνεις την ψυχή να πετάξει. Κι εκείνη, επιστρέφοντας, σου προσφέρει βαθιά αρμονία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈτσι, η κίνηση προκύπτει αβίαστα και φυσικά!\u003cbr\u003eΤι αγαλλίαση! Τι μελωδία!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b173580.jpg","isbn":"978-960-99111-4-6","isbn13":"978-960-99111-4-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":10266,"name":"Οδός Αρμονίας","books_count":1,"tsearch_vector":"'armonias' 'odos'","created_at":"2017-04-13T02:26:36.039+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:26:36.039+03:00"},"pages":164,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2011-12-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2504,"extra":null,"biblionet_id":173580,"url":"https://bibliography.gr/books/otan-to-swma-milaei.json"},{"id":173934,"title":"Σρι Βιγκιάνα Μπαϊράβα Τάντρα: Η ανάβαση","subtitle":null,"description":"Το θέμα της Βιγκιάνα Μπαϊράβα Τάντρα είναι η ντάρανα, ή συγκέντρωση, ένα θέμα πολύ επίκαιρο σήμερα. Η νέα αυτή μετάφραση και ο σχολιασμός των κλασικών ταντρικών κειμένων μάς διαφωτίζουν γύρω από την πρακτική της ντάρανα, η οποία μέχρι πρόσφατα είχε γίνει γνωστή μόνο μέσω επιφανειακών επεξηγήσεων. Το κείμενο αποτελείται από 112 διαφορετικές ντάρανα ή τεχνικές συγκέντρωσης, τις οποίες μπορεί κανείς εύκολα να εντάξει στην καθημερινή του ζωή. Παρόλο που η ντάρανα είναι μια πρακτική που απευθύνεται σε μαθητές που διαθέτουν σταθερότητα και έλεγχο του νου, οι τεχνικές που περιλαμβάνονται στο βιβλίο αυτό παρέχουν και στον μαθητή με αφηρημένο νου μια μέθοδο για να αναπτύξει σταδιακά την συγκέντρωση και το διαλογισμό. Το έργο αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας εις βάθος μελέτης της ντάρανα με την ταντρική αντίληψη του διαλογισμού, και επιβεβαιώνεται από την προσωπική εμπειρία της συγγραφέως. Περιλαμβάνει λεπτομερή εισαγωγή και παρουσιάζει τα αυθεντικά σανσκριτικά σλόκα με φωνητική μεταγραφή, μετάφραση και εκτενείς επεξηγήσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177032.jpg","isbn":"978-960-89990-7-7","isbn13":"978-960-89990-7-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":524,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2012-03-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2039,"extra":null,"biblionet_id":177032,"url":"https://bibliography.gr/books/sri-bigkiana-mpairava-tantra-h-anabash.json"},{"id":184053,"title":"Γιόγκα, η επιστήμη της ενέλιξης","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Γιόγκα, η επιστήμη της ενέλιξης\" δίνει μια νέα διάσταση πάνω στα θέματα που πραγματεύεται. Δεν είναι ακόμα \"ένα βιβλίο για την γιόγκα\". Χαράζει τον δικό του, αυθεντικό δρόμο. Πέρα από την καθαρή επιστημονική του αξία, προσεγγίζει με σαφήνεια αναλύοντας το ευρύ φάσμα των δυνατοτήτων της επιστήμης της γιόγκα, μέσα στην καθημερινότητα των εκφράσεων της ζωής μας. Εκεί βρίσκεται και η πραγματική του αξία, γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε πως οι σοφοί, οι ιδιοφυείς, οι άγιοι και οι φωτισμένοι άνθρωποι του πλανήτη μας μέσα από την καθημερινή, ανθρώπινη διάσταση και αδυναμίες προέκυψαν. Ξεπέρασαν την συμβατικότητα και τον περιορισμό της φύσης, φτάνοντας σε ανώτερες, πολυδιάστατες επιγνώσεις. \u003cbr\u003eΟ συγγραφέας μάς ανοίγει πραγματικά μια νέα πόρτα ερμηνείας και αντίληψης, σε παγκόσμιο επίπεδο. Ανακαλύπτει με μοναδικό τρόπο τις γέφυρες της κοινής γνώσης που ενυπάρχει σε όλα τα συστήματα, τις θρησκείες και την αρχαία ελληνική γνώση. Ερμηνεύοντας την ανθρώπινη φύση, εξηγούνται τα ανεξήγητα, αλλά και διαδοχικά συνδέονται με την επιστημονική και μοντέρνα αντίληψη που υπάρχει σήμερα σε συνδυασμό με την αναζήτηση της εσωτερικής πλευράς του ανθρώπου. Το ενδιαφέρον πραγματικά, αυξάνεται, προοδευτικά ξεδιπλώνοντας θέματα, που αφορούν όλους και άμεσα, σχετικά με την πορεία μας ως ανθρώπινα όντα. \u003cbr\u003eΟι εμπειρίες επίσης του συγγραφέα, ως γιόγκι, αλλά και η πορεία της ζωής του, μας βοηθούν στο να ανακαλύψουμε μαζί του όλα όσα μπορεί να αναζητούμε, που ξεδιπλώνονται μέσα από ένα ζωντανό, δροσερό και ευρηματικό κείμενο. Ο δρόμος της ενέλιξης είναι η επιλογή που μας παρουσιάζει η φυσική μας εξέλιξη. Ύστερα από αυτό το βιβλίο το τοπίο είναι ξεκάθαρο αδιαμφισβήτητα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b187187.jpg","isbn":"960-87050-2-9","isbn13":"978-960-87050-2-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2013-03-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1908,"extra":null,"biblionet_id":187187,"url":"https://bibliography.gr/books/giogka-h-episthmh-ths-enelikshs.json"},{"id":212821,"title":"Asana 2, η εγκυκλοπαίδεια της yoga και Κουνταλίνι μάργκα","subtitle":null,"description":"Μετά την επιτυχημένη πορεία, της προηγούμενης έκδοσης του Ασάνα-η Εγκυκλοπαίδεια της γιόγκα, (3η Έκδοση) οι Εκδόσεις: UniversalPeople, παρουσιάζουν αυτήν την νέα έκδοση- Sequel: Ασάνα -2 η εγκυκλοπαίδεια της γιόγκα και Κουνταλίνι Μάργκα! Σε δύσκολους, χαλεπούς καιρούς, Μεταλλαγμένης Ηθικής Πολιτισμικής Αξιακής, Πολιτειακής κατάπτωσης και Οικονομικής κρίσης στην Ελλάδα (χώρα μας) αλλά και παγκοσμίως επιμένουμε σταθεροί και αμετακίνητοι, σε \"Πραγματικές\" Αποκρυφιστικές-Αιώνιες-Διαχρονικές-Ψυχικές-Ποιότητες-Αξίες του ανθρώπου που σήμερα φθίνει κατακυριευμένος από την Αντινόηση και συνειδησιακή \"Απάθεια\"! Το Ασάνα-2 και Κουνταλίνι Μάργκα, είναι μεν Sequel του Ασάνα αλλά είναι επίσης αντισυμβατικό με \"έδρα\" την καινοτομία αποκάλυψη, της \"Γνώσης\" που χάθηκε από την Νοόσφαιρα του σύγχρονου ανθρώπου και \"ταράζει\" τα \"δογματικά\" περιορισμένα και τετριμμένα που γράφονται για την επιστήμη της Γιόγκα και της Τάντρικής Ιερής Επιστήμης! Αποκλειστικά \"μέσω\" των εσωτερικών βιωματικών \"πνευματικών\" εμπειριών του συγγραφέα, \"εν συλλήψει\" των \"Ακασικών\" αρχείων, που προσπέλαση έχουν μόνον όσοι, μπορούν να φτάνουν σε ανώτερα, λεπτοφυή στρώματα της συνείδησης υπερνόησης και διαλογισμού, αλλά και μέσω της διευρυμένης επιστήμης και σύγχρονης έρευνας! Είναι \"μοχλός\" \"εξολκέας\" αφύπνισης και γνώσης για τους αδαείς, αδιαβάθμητους αλλά και για τους \"μυημένους\", \"ψαγμένους\" σε πνευματικά θέματα! Είναι ένα βιβλίο, που σίγουρα θα σας προσφέρει πλούσια συνειδησιάκη \"Ανατριχίλα\"! Σε αυτό το βιβλίο του ο Σβάμι Σαντιράτνα Σαρασβάτι, ένας Σύγχρονος και μοντέρνος πραγματικός Διδάσκαλος (Σοταππάνα) της Τάντρα, θα σας ενθουσιάσει με την μοντέρνα δυναμική γραφή του και τον νεανικό ρεαλισμό της σκέψης και αντίληψης αλλά και θα δοκιμάσει τις \"δυνάμεις\" σας \"στην κόψη\" του Σπαθιού!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b216030.jpg","isbn":"978-960-87050-7-4","isbn13":"978-960-87050-7-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":251,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2017-02-21","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1908,"extra":null,"biblionet_id":216030,"url":"https://bibliography.gr/books/asana-2-h-egkyklopaideia-ths-yoga-kai-kountalini-margka.json"},{"id":218235,"title":"Γιόγκα για παιδιά","subtitle":"Διασκέδασε γυμνάζοντας το σώμα και το μυαλό","description":"Όταν η γιόγκα γίνεται παιχνίδι, τότε η ηρεμία, η αυτοπεποίθηση, η ενδυνάμωση του σώματος και η συγκέντρωση της προσοχής είναι μόνο μερικά από τα οφέλη των παιδιών που έρχονται σε επαφή με τη γιόγκα από μικρή ηλικία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το πρωτότυπο και καινοτόμο βιβλίο παρουσιάζονται είκοσι στάσεις εμπνευσμένες από τα πιο αγαπημένα ζώα των παιδιών, μαζί με πολύ απλές οδηγίες για το πώς θα τις πετύχουν.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαίζοντας και επινοώντας ιστορίες με πρωταγωνιστές τα ζώα και τις αστείες στάσεις τους, τα παιδιά μαθαίνουν με εύκολο και διασκεδαστικό τρόπο τις αρχές της γιόγκα και ταυτόχρονα εξασκούν το σώμα και το μυαλό τους!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221454.jpg","isbn":"978-960-546-929-0","isbn13":"978-960-546-929-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":42,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2017-10-03","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":221454,"url":"https://bibliography.gr/books/giogka-gia-paidia.json"},{"id":233360,"title":"Ράτζα Γιόγκα","subtitle":"Γιόγκα Σούτρα του Πατάντζαλι","description":"Με τα Γιόγκα Σούτρα ο Πατάντζαλι αυτό που κάνει, ίσως καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον πριν ή μετά από αυτόν, είναι ότι απλοποιεί την πορεία στο πνευματικό μονοπάτι και δείχνει ότι η πνευματικότητα δεν είναι κάτι ασαφές, αλλά είναι μια ακριβής επιστήμη: η επιστήμη της αυτοπραγμάτωσης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπίσης μας δείχνει ότι η φώτιση δεν είναι κάτι που επιτυγχάνεται μόνο από κάποιους εκλεκτούς, αλλά ότι μπορούμε όλοι μας άμεσα να προχωρήσουμε προς τον στόχο αυτόν εφαρμόζοντας μερικούς απλούς κανόνες συμπεριφοράς και καταβάλλοντας μια ειλικρινή προσπάθεια για τον έλεγχο του νου και την αντίληψη του αληθινού Εαυτού.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235357.jpg","isbn":"978-618-82850-9-5","isbn13":"978-618-82850-9-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":182,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-03-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":3685,"extra":null,"biblionet_id":235357,"url":"https://bibliography.gr/books/ratza-giogka-b64d2d60-d579-47b1-8d55-72c8f1890542.json"},{"id":233660,"title":"Γιόγκα","subtitle":"Ράτζα-Γιόγκα, Μπάκτι-Γιόγκα, Κάρμα-Γιόγκα και Αφορισμοί του Παταντζαλι","description":"Το καλύτερο βιβλίο για τη Γιόγκα στην Ελλάδα, λεπτομερής αναφορα στη Ράτζα-Γιόγκα, Μπάκτι-Γιόγκα, Κάρμα-Γιόγκα. \u003cbr\u003eΠεριέχει τεχνικές διαλογισμού και παραθετει τους αφορισμούς του Παταντζάλι με σχόλια του συγγραφέα (Βιβεκανάντα).","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235657.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":430,"publication_year":1983,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2019-03-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":4195,"extra":null,"biblionet_id":235657,"url":"https://bibliography.gr/books/giogka-341ed01e-bb5c-4706-a464-65bdabbb931c.json"},{"id":233705,"title":"Οι διδακτικές της Hatha-Yoga","subtitle":null,"description":"Με παραπάνω από 1000 φωτογραφίες το παρόν βιβλίο είναι μια πολύτιμη μελέτη πάνω στην τέχνη και φιλοσοφία της Χάθα-γιόγκα. Περιγράφονται διεξοδικά και οργανωμένα οι τεχνικές, οι συνδυασμοί, το εσωτερικό φιλοσοφικό υπόβαθρο και η ιστορία των στάσεων. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜέσα στα κεφάλαια υπάρχουν παραδοσιακές συνταγές αλλά και αρμονικοί νεωτερισμοί για ποιοτικό σχεδιασμό και έντεχνη παρουσίαση μαθημάτων χάθα-γιόγκα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο κείμενο απευθύνεται κυρίως σε έμπειρους χάθα-γιόγκις και σε επιμορφωτές χάθα-γιόγκα που επιθυμούν να εμπλουτίσουν τη διδασκαλία και να εμβαθύνουν την πρακτική τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235703.jpg","isbn":"978-960-7378-86-6","isbn13":"978-960-7378-86-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":346,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"42.0","price_updated_at":"2019-03-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":59,"extra":null,"biblionet_id":235703,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-didaktikes-ths-hathayoga.json"},{"id":233817,"title":"Γιόγκα και αποκρυφισμός","subtitle":"Aνθολογία εωτερικής γνώσης","description":"Τα κείμενα που έχουν επιλεχθεί και μεταφρασθεί απαρτίζοντας αυτό το βιβλίο, είναι κυρίως άρθρα και επιστολές της Helena Petrovna Blavatsky που είχαν δημοσιευθεί στα θεοσοφικά περιοδικά \"The Path\", \"The Theosophist\", \"Lucifer\", καθώς και σε άλλα έντυπα της εποχής της. Σκιαγραφούν την πορεία της έρευνας του απόκρυφου, της μελέτης και της άσκησης της Γιόγκα, καθώς και τους κινδύνους που συχνά κρύβονται σε κάθε καμπή της διαδρομής της. Ωστόσο, επειδή δεν υπάρχει έρευνα χωρίς δυσκολίες, κινδύνους και αντιξοότητες, στα κείμενά της η H. P. B. προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες σε όσους επιθυμούν να εισέλθουν με ασφάλεια στην Ατραπό της Αναζήτησης, διευκρινίζει ερωτήματα που απασχολούν κάθε ερευνητικό νου και πραγματεύεται θέματα διαχρονικού ενδιαφέροντος. Οι διδασκαλίες της απευθύνονται σε κάθε ερευνητή της Αλήθειας, σε κάθε σπουδαστή των συστημάτων Γιόγκα, σε κάθε υποψήφιο Μαθητή επί της Ατραπού που οδηγεί στην Τελείωση και τη μακαριότητα της Νιρβάνα. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235815.jpg","isbn":"978-960-87301-7-5","isbn13":"978-960-87301-7-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":416,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2019-03-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3257,"extra":null,"biblionet_id":235815,"url":"https://bibliography.gr/books/giogka-kai-apokryfismos.json"},{"id":240528,"title":"Hatha Yoga","subtitle":"Οι αυτοθεραπευτικές πρακτικές της","description":"\"Οι αυτοθεραπευτικές πρακτικές της Χάθα-γιόγκα\" είναι ένας οδηγός ειδικών καταστάσεων υγείας, που διαμορφώνουν τον σχεδιασμό μαθημάτων για όσους ασκούνται και για όσους διδάσκουν γιόγκα. Μέσα στο βιβλίο περιλαμβάνονται προτεινόμενες πρακτικές διαρθρωμένες κατά σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌσοι ασκούνται συστηματικά στη γιόγκα ή διδάσκουν γιόγκα θα έχουν διαπιστώσει ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ασκούμενων -ειδικά των αρχαρίων- πιθανώς αντιμετωπίζει κάποια ιδιαίτερη συνθήκη υγείας, η οποία ίσως περιορίζει και επηρεάζει την πρακτική τους στη γιόγκα, όσον αφορά:\u003cbr\u003e1. την κινητικότητα των αρθρώσεων,\u003cbr\u003e2. τη δύναμη των μυών,\u003cbr\u003e3. τη σταθερότητα στην ισορροπία,\u003cbr\u003e4. την αντοχή,\u003cbr\u003e5. την αναπνευστική ικανότητα,\u003cbr\u003e6. την ικανότητα συγκέντρωσης,\u003cbr\u003e7. τη διάθεση και την όρεξη για τη ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌσοι ασκούνται ή διδάσκουν συχνά έρχονται αντιμέτωποι με σύνθετες καταστάσεις που περιλαμβάνουν: τραυματισμούς, παθήσεις, γενικότερα καταστάσεις υγείας που περιορίζουν τις επιλογές στην πρακτική της γιόγκα και στο σχεδιασμό μαθημάτων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο σκοπό έχει να δώσει φως σε πολλές ιδιαίτερες καταστάσεις υγείας, αλλά και να διευρύνει την αντίληψη των ασκούμενων και των δασκάλων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕυγνωμονώ όλους όσους συμμετείχαν στην έρευνα και στη συγγραφή του βιβλίου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο παρουσιάζει διάφορες ενδεικτικές προτεινόμενες πρακτικές. Προτείνεται οι πρακτικές να γίνονται υπό την καθοδήγηση ενός/μιας καταρτισμένης και έμπειρης δασκάλας γιόγκα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e(από τον πρόλογο της έκδοσης)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b242420.jpg","isbn":"978-960-9630-06-1","isbn13":"978-960-9630-06-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":303,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"42.0","price_updated_at":"2019-11-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3988,"extra":null,"biblionet_id":242420,"url":"https://bibliography.gr/books/hatha-yoga.json"},{"id":32174,"title":"Γιόγκα","subtitle":"Για ζωτική ομορφιά","description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":95,"publication_year":1986,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2007-03-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":235,"extra":null,"biblionet_id":33096,"url":"https://bibliography.gr/books/giogka.json"},{"id":37706,"title":"Εισαγωγή και ανάλυση στην επιστήμη της Γιόγκα","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2897,"name":"Ινδική Φιλοσοφία","books_count":1,"tsearch_vector":"'filosofia' 'filosophia' 'indikh' 'indiki' 'philosofia'","created_at":"2017-04-13T01:15:09.649+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:15:09.649+03:00"},"pages":297,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2005-11-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":81,"extra":null,"biblionet_id":38721,"url":"https://bibliography.gr/books/eisagwgh-kai-analysh-sthn-episthmh-ths-giogka.json"}]