[{"id":104480,"title":"Ζυμαρικά με φαντασία","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-416-226-8","isbn13":"978-960-416-226-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6474,"name":"Ευκολία στην Κουζίνα","books_count":73,"tsearch_vector":"'efkolia' 'eukolia' 'evkolia' 'kouzina' 'koyzina' 'kuzina' 'sthn' 'stin'","created_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00"},"pages":53,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":912,"extra":null,"biblionet_id":107031,"url":"https://bibliography.gr/books/zymarika-me-fantasia.json"},{"id":25871,"title":"Οι 20 καλύτερες συνταγές για ζυμαρικά","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b26597.jpg","isbn":"960-90137-8-3","isbn13":"978-960-90137-8-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":31,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":null,"cover_type":null,"availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":439,"extra":null,"biblionet_id":26597,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-20-kalyteres-syntages-gia-zymarika.json"},{"id":25879,"title":"Οι 20 καλύτερες συνταγές για κέικ","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b26606.jpg","isbn":"960-91230-0-7","isbn13":"978-960-91230-0-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":31,"publication_year":1998,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":null,"cover_type":null,"availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":439,"extra":null,"biblionet_id":26606,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-20-kalyteres-syntages-gia-keik.json"},{"id":76706,"title":"50 έξυπνες μικρές συνταγές που σε ταξιδεύουν","subtitle":null,"description":"... και έτσι ξεκίνησε. Για να μοιραστούμε εμπειρίες από γεύσεις αρωματικές, απλές, απολαυστικές, κάποιο απόγευμα στην κουζίνα. Η Έστερ να μαγειρεύει και η Μιμί να αποτυπώνει στο χαρτί τις συνταγές στα γρήγορα, μη τυχόν ξεχαστούν. Έτσι γεννήθηκε αυτό το βιβλίο που κρατάτε. Αγαπησιάρικο και φιλικό, γεμάτο από συναισθήματα που γεννιούνται μπροστά σ' ένα μοσκοβολιστό πιάτο. Οι 50 έξυπνες συνατές που σε ταξιδεύουν είναι ένα βιβλίο μαγειρικής με εύκολες συνταγές, γρήγορη εκτέλεση, απλά υλικά και εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Είναι ένα βιβλίο για όλους, ακόμα και γι' αυτούς που μπαίνουν στην κουζίνα για πρώτη φορά.\u003cbr\u003eΑπολαύστε το...\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78724.jpg","isbn":"960-04-2347-4","isbn13":"978-960-04-2347-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":93,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78724,"url":"https://bibliography.gr/books/50-eksypnes-mikres-syntages-pou-se-taksideuoun.json"},{"id":104958,"title":"Συνταγές Vegan","subtitle":"Μοναδικές, νόστιμες, χορτοφαγικές συνταγές και χρήσιμες συμβουλές για την υγεία","description":"Η Μαρία Βούλγαρη - Μουρούτη στο πρώτο τόμο των συνταγών Vegan μας παρουσιάζει με απλό τρόπο νόστιμες χορτοφαγικές συνταγές που συνδυάζουν τις υπέροχες γεύσεις με την υγιεινή διατροφή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Η επιστήμη της διατροφολογίας μόλις τις τελευταίες δεκαετίες απογειώθηκε, αναγνωρίσθηκε και μπορεί να μας προσφέρει σήμερα αρκετό υλικό για μελέτη. Γίνεται λοιπόν ολοένα και πιο πασιφανές, το πόσο αδιάρρηκτα συνδεδεμένη είναι η διατροφή σε σχέση με την υγεία μας και τις διάφορες νόσους.\u003cbr\u003eΚάτω από το πρίσμα αυτό, είναι αξιοπερίεργο το γεγονός ότι πλειάδα ασθενειών εκφυλιστικής κατάληξης εμφανίζονται ολοένα και περισσότερο στις «ανεπτυγμένες» κοινωνίες, όπου η χρήση ή κατάχρηση ραφιναρισμένων τροφών είναι και η μέγιστη.\u003cbr\u003eΣτις μέρες μας, οι διατροφικές συνήθειες έχουν δραστικά διαφοροποιηθεί. Υψηλής «κλάσεως» ετοιμοπαράδοτα φαγητά αποτελούν πλέον συμπαγές μέρος της καθημερινής μας ζωής. Δυστυχώς, οι παραπάνω συνήθειες είναι δύσκολο, αν όχι ακατόρθωτο πολλές φορές να αναστραφούν, με αποτέλεσμα αρκετές ασθένειες που μέχρι πρότινος αποτελούσαν για μας κάτι το άγνωστο, να έχουν γίνει ένα αναπόσπαστο μέρος της ζωής.»\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Ένα μεγάλο μέρος από επιστήμονες σήμερα αποδεικνύει καθημερινά ότι η Πρωταρχική (Φυτοφαγική) δίαιτα αποτελεί την καλύτερη λύση για την πρόληψη και αποφυγή καρδιακών νόσων και εγκεφαλικών, για τον έλεγχο του διαβήτη, για την προφύλαξη από νεοπλασίες, υπέρταση, αρθρίτιδα, παχυσαρκία και πολλά άλλα που βρίσκονται στο καθημερινό ευρετήριο των γιατρών. Τα ζωικά λίπη και οι πρωτεΐνες, η χοληστερίνη που με αφθονία βρίσκονται στο κρέας, στα γαλακτοκομικά, στα αυγά, αποτελούν μείζοντα προβλήματα. Οι φυτικές ίνες, οι φυτοχημικές και αντιοξειδωτικές ουσίες, τα ιχνοστοιχεία και οι βιταμίνες είναι η κορυφή του παγόβουνου στην μάχη ενάντια σε πολλές νόσους.»","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b107509.jpg","isbn":"978-960-89107-1-3","isbn13":"978-960-89107-1-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":99,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"26.0","price_updated_at":"2007-12-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1724,"extra":null,"biblionet_id":107509,"url":"https://bibliography.gr/books/syntages-vegan.json"},{"id":116042,"title":"Φαγάκια με φόρμες και φορμάκια","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b118633.jpg","isbn":"960-416-461-9","isbn13":"978-960-416-461-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6474,"name":"Ευκολία στην Κουζίνα","books_count":73,"tsearch_vector":"'efkolia' 'eukolia' 'evkolia' 'kouzina' 'koyzina' 'kuzina' 'sthn' 'stin'","created_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00"},"pages":52,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":912,"extra":null,"biblionet_id":118633,"url":"https://bibliography.gr/books/fagakia-me-formes-kai-formakia.json"},{"id":116067,"title":"Πικ νικ και μπάρμπεκιου","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b118658.jpg","isbn":"960-416-445-7","isbn13":"978-960-416-445-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7650,"name":"Ευκολία την Κουζίνα","books_count":1,"tsearch_vector":"'efkolia' 'eukolia' 'evkolia' 'kouzina' 'koyzina' 'kuzina' 'thn' 'tin'","created_at":"2017-04-13T01:58:48.658+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:58:48.658+03:00"},"pages":52,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":912,"extra":null,"biblionet_id":118658,"url":"https://bibliography.gr/books/pik-nik-kai-mparmpekiou.json"},{"id":116058,"title":"Μαγειρική με ψωμί","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b118649.jpg","isbn":"960-416-391-4","isbn13":"978-960-416-391-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6474,"name":"Ευκολία στην Κουζίνα","books_count":73,"tsearch_vector":"'efkolia' 'eukolia' 'evkolia' 'kouzina' 'koyzina' 'kuzina' 'sthn' 'stin'","created_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00"},"pages":52,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":912,"extra":null,"biblionet_id":118649,"url":"https://bibliography.gr/books/mageirikh-me-pswmi.json"},{"id":116065,"title":"Μαγειρεύοντας με αβγά","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b118656.jpg","isbn":"960-416-418-X","isbn13":"978-960-416-418-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6474,"name":"Ευκολία στην Κουζίνα","books_count":73,"tsearch_vector":"'efkolia' 'eukolia' 'evkolia' 'kouzina' 'koyzina' 'kuzina' 'sthn' 'stin'","created_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:47:43.819+03:00"},"pages":52,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":912,"extra":null,"biblionet_id":118656,"url":"https://bibliography.gr/books/mageireuontas-me-abga.json"},{"id":118191,"title":"Οι συνταγές της Μελίνας","subtitle":null,"description":"Λαχταριστές, πρωτότυπες, αλλά και εύκολες συνταγές, με πολύ χαμηλές θερμίδες, για να κάνετε σωστή διατροφή, αλλά και... εντύπωση! Ετοιμάστε τες είτε ξεχωριστά είτε με τη μορφή των ολοκληρωμένων μενού που προτείνει το βιβλίο!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e20 ολοκληρωμένα μενού, με υπολογισμό θερμίδων, αλλά και πολύτιμες συμβουλές για τη σωστή προετοιμασία του φαγητού και την υγιεινή της κουζίνας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Η Μελίνα με τις υπέροχες συνταγές της, όχι μόνο μου έδωσε την ευκαιρία να δοκιμάσω διαφορετικές γεύσεις, αλλά με έκανε να της ζητάω όλες τις συνταγές των γλυκισμάτων που μου έφτιαχνε...\" \u003cbr\u003e(Κάτια Φύτρου)\u003cbr\u003e\"Εδώ και 14 χρόνια το μεσημεριανό μου είναι αποκλειστικά δικό της και βρήκα την υγειά μου! Πρόκειται για την αρετή της διάκρισης μέσα από την Κουζίνα! Αυτή είναί η μοναδική Μελίνα!\" (Δημήτρης Παρμενίτης)\u003cbr\u003e\"Δεν μπορούσα ποτέ να φανταστώ ότι η ελαφριά κουζίνα μπορεί να είναι τόσο νόστιμη και... χορταστική. Χωρίς να στερείσαι τίποτα, απολαμβάνεις γεύσεις και αρώματα που σε θωρακίζουν με ενδιαφέρον και αισιοδοξία για τη ζωή, ενώ ταυτόχρονα χάνεις βάρος\". \u003cbr\u003e(Δρ Άντα Τουλιάτου)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b120784.jpg","isbn":"978-960-6666-46-9","isbn13":"978-960-6666-46-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":72,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2007-05-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":120784,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-syntages-ths-melinas.json"},{"id":159880,"title":"Γευστικές συνταγές με κρεατικά","subtitle":null,"description":"Η σειρά μαγειρικής με γενικό τίτλο \"Νέες Συνταγές Μεσογειακής Διατροφής\" είναι εμπνευσμένη από την κουζίνα των λαών της Μεσογείου, και ιδιαίτερα της Κρήτης, η οποία έγινε πασίγνωστη σε όλο τον κόσμο, ύστερα από μακροχρόνιες επιστημονικές έρευνες, για τη συμβολή της στην υγεία και τη μακροζωία του ανθρώπου. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο ελαιόλαδο, τα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τα ψάρια και τα θαλασσινά, τα γαλακτοκομικά, τα σιτηρά, τα δημητριακά και τα φρέσκα μυρωδικά, σε συνδυασμό με τον λιτό τρόπο μαγειρέματος, χωρίς περιττά ζωικά λίπη, βαριές σάλτσες και σος, αποτελούν τα συστατικά για πολλά γευστικά και θρεπτικά εδέσματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑκολουθήστε τις συνταγές της σειράς \"Νέες Συνταγές Μεσογειακής Διατροφής\" και απολαύστε εύκολα, γευστικά και θρεπτικά πιάτα, που με μεράκι, φαντασία και δημιουργικότητα συνδυάζουν το άρωμα ενός καλομαγειρεμένου φαγητού με την υγιεινή διατροφή που προσφέρει η μεσογειακή κουζίνα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b162891.jpg","isbn":"978-960-457-404-9","isbn13":"978-960-457-404-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9223,"name":"Νέες Συνταγές Μεσογειακής Διατροφής","books_count":17,"tsearch_vector":"'diatrofhs' 'diatrofis' 'diatrophhs' 'mesogeiakhs' 'mesogeiakis' 'mesogiakhs' 'nees' 'sintages' 'suntages' 'syntages'","created_at":"2017-04-13T02:15:27.471+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:15:27.471+03:00"},"pages":63,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"3.0","price_updated_at":"2011-02-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":162891,"url":"https://bibliography.gr/books/geustikes-syntages-me-kreatika.json"},{"id":164340,"title":"Όλα στη λαδόκολλα","subtitle":null,"description":"Η πάλαι ποτέ λαδόκολλα, και νυν χαρτί για ψήσιμο στον φούρνο, είναι ευκολία και εγγυημένη νοστιμιά. Με τη βοήθεια του προστατεύονται οι χυμοί του ψητού και αναδεικνύονται τα αρώματα του. Είναι ο πιστός σύμμαχος κάθε τραπεζώματος που βγάζει πάντα ασπροπρόσωπο τον μάγειρα, αφού το ψητό θα γίνει σίγουρα λουκούμι και δεν θα ξεραθεί, ακόμη και αν οι καλεσμένοι δεν έρθουν στην ώρα τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eH Ελένη Ψυχούλη εκτιμά τα χαρίσματα της και προτείνει 30 συνταγές για σίγουρη επιτυχία αφού με τη βοήθεια της λαδόκολλας ακόμη και τα πιο φινετσάτα εδέσματα, όπως οι γαρίδες και τα θαλασσινά ή μια μακαρονάδα που κανονικά απαιτεί σερβίρισμα \"στη στιγμή\", μπορούν να περιμένουν υπομονετικά στον φούρνο, διατηρώντας το ιδανικό προφίλ τους μέχρι να καθίσει στο τραπέζι και ο πιο αργοπορημένος.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b167375.jpg","isbn":"978-960-469-959-9","isbn13":"978-960-469-959-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9984,"name":"Βήμα Gourmet · Τετράδια Κουζίνας","books_count":16,"tsearch_vector":"'bhma' 'bima' 'gourmet' 'kouzinas' 'koyzinas' 'kuzinas' 'tetradia' 'vhma'","created_at":"2017-04-13T02:23:38.240+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:23:38.240+03:00"},"pages":72,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2011-06-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":414,"extra":null,"biblionet_id":167375,"url":"https://bibliography.gr/books/ola-sth-ladokolla.json"},{"id":194419,"title":"Party","subtitle":null,"description":"Ποιος δεν αγαπάει τα πάρτι; Ειδικά ένα πάρτι με λαχταριστά φαγητά και γλυκά, αλλά και ωραία παρουσίαση. Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε 30 πρωτότυπες συνταγές για αλμυρά και γλυκά, που θα συνοδεύσουν τις γιορτές και τα γενέθλια μικρών και μεγάλων, οι περισσότερες εύκολες και γρήγορες, και επιπλέον θα σας δώσουν την ευκαιρία να δημιουργήσετε με απλά υλικά. Επίσης, σας παρουσιάζουμε μια εύκολη και εντυπωσιακή τούρτα για όλους!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b197599.jpg","isbn":"978-618-01-0882-8","isbn13":"978-618-01-0882-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":93,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2014-11-07","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":197599,"url":"https://bibliography.gr/books/party.json"},{"id":70883,"title":"Οι 20 καλύτερες συνταγές για σαλάτες","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b72800.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":31,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":null,"cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":439,"extra":null,"biblionet_id":72800,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-20-kalyteres-syntages-gia-salates.json"},{"id":70905,"title":"Οι 20 καλύτερες συνταγές για μπισκότα και κουλούρια","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b72822.jpg","isbn":"960-91508-1-0","isbn13":"978-960-91508-1-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":31,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2012-01-16","cover_type":null,"availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":439,"extra":null,"biblionet_id":72822,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-20-kalyteres-syntages-gia-mpiskota-kai-koulouria.json"}]