[{"id":177487,"title":"Αξίζω","subtitle":"Αυτοεκτίμηση και σχολική ηλικία","description":"Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη συμπεριφορά και την ακαδημαϊκή επίδοση του παιδιού; Το πιο σημαντικό κλειδί τελικά είναι η Αυτοεκτίμηση. Το πρόγραμμα που αναλύεται σε αυτό το βιβλίο έχει εφαρμοστεί σε πολλά δημόσια σχολεία, ενώ αξιολογήθηκε και πιστοποιήθηκε από το Σ. Σ. Πανεπιστήμιο Αιγαίου - Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας. Οι ασκήσεις που περιλαμβάνει βοηθούν τους εκπαιδευτικούς, τους συμβούλους και τους γονείς να εφαρμόσουν εύκολα και αποτελεσματικά το πρόγραμμα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤo βιβλίο \"Αξίζω\" έχει ως κεντρικό θέμα του την αυτοεκτίμηση στη σχολική ηλικία και αποτελεί ένα χρήσιμο εγχειρίδιο για όλους τους ενήλικες που ασχολούνται με τα παιδιά. Η συγγραφέας του, Βίκυ Σίμου, θεωρείται η πλέον ειδικευμένη καθηγήτρια και επόπτρια στον τομέα της Αυτοεκτίμησης. Έχει διδάξει στο τμήμα Ειδικής Αγωγής και Συμβουλευτικής του Πανεπιστημίου Αιγαίου καθώς και στα Ανοικτά Πανεπιστήμια που αυτό δημιούργησε. Έχει προσφέρει δωρεάν βιωματικές ημερίδες στη Σχολική Αυτοεκτίμηση σε πάνω από 8.000 εκπαιδευτικούς του Δημοσίου. Επί τριάντα χρόνια διευθύνει το Κέντρο Συναισθηματικής Έρευνας και Αυτοεκτίμησης, διδάσκει και εποπτεύει τη διετή εκπαίδευση \"Συμβούλων Αυτοεκτίμησης\" στην Ελληνική Εταιρεία Αυτοεκτίμησης και Συμβουλευτικής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b180610.jpg","isbn":"978-960-219-266-5","isbn13":"978-960-219-266-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":268,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2012-06-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":69,"extra":null,"biblionet_id":180610,"url":"https://bibliography.gr/books/aksizw.json"},{"id":185578,"title":"Από την αυτοεκτίμηση στον εγωισμό","subtitle":"Ένας διάλογος","description":"\"Όποιος λέει ότι αγαπάει πολύ τους άλλους και λίγο τον εαυτό του, απλώς λέει ψέματα σ' ένα από τα δύο: ή στο ότι αγαπάει πολύ τους άλλους, ή στο ότι δεν αγαπάει πολύ τον εαυτό του.\" \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Δεν πάει πολύς καιρός από τότε που άρχισα να καταλαβαίνω την πραγματική αξία της βοήθειας και την αξία που έχει το να είσαι εγωιστής. Από τότε, λέω: \"Είμαι τόσο, μα τόσο εγωιστής, που θα επιχειρήσω να βοηθήσω μόνο και μόνο επειδή μου δίνει χαρά. Θα το κάνω γιατί το θέλω εγώ και γιατί με ευχαριστεί. Θα το κάνω για μένα, όχι για σένα, οπότε δεν μου χρωστάς τίποτα\"\".\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΜια τυχαία συνάντηση του Χόρχε Μπουκάι με μια άγνωστή του γυναίκα που του κεντρίζει το ενδιαφέρον, καταλήγει σ' έναν μακρύ διάλογο κι ένα συνεχές παιχνίδι με τις αφηρημένες έννοιες του φόβου, της εκτίμησης, της αυτοεκτίμησης, του τρόμου, της αξίας, του εγωκεντρισμού, του εγωισμού και πολλές άλλες, που ο αργεντινός γιατρός χαίρεται να ανατρέπει και να επανακαθορίζει.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b188719.jpg","isbn":"978-960-8397-55-2","isbn13":"978-960-8397-55-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7449,"name":"Animus","books_count":18,"tsearch_vector":"'animus'","created_at":"2017-04-13T01:56:50.576+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:56:50.576+03:00"},"pages":215,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2013-06-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ισπανικά","original_title":"De la autoestima al egoismo","publisher_id":238,"extra":null,"biblionet_id":188719,"url":"https://bibliography.gr/books/apo-thn-autoektimhsh-ston-egwismo.json"},{"id":186287,"title":"Αφθονία Μπουρέικ","subtitle":"Σε αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας","description":"Μυθιστορηματική ξενάγηση στους αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας. Μια ομάδα μαθητών ρέικι με τον δάσκαλό τους περιηγούνται στις μείζονες ενεργειακές πύλες του ελλαδικού χώρου. Διδάσκονται και διδάσκουν ήθος, ευγένεια, αγαθότητα, και προπάντων τον τρόπο να διατηρούν ανοικτούς τους πνευματικούς ορίζοντες. Το Μπουρέικ είναι μια μέθοδος ενεργειακής ενδυνάμωσης, αυτοβελτίωσης κι αυτογνωσίας με τη χρήση αρχαιοελληνικών συμβόλων, όπως αυτά είναι καταγεγραμμένα σε αγγεία, επιτύμβιες πλάκες, ανάγλυφα αρχιτεκτονικά μέρη των ελληνικών ναών και κυρίως μέσα από την ιερή γεωμετρία των ελληνικών ιερών. Οι γαιωδαιτικές κι αστρονομικές γνώσεις των αρχαίων Ελλήνων ήταν τόσο σημαντικές ώστε να έχουν δημιουργήσει ένα πλέγμα ενεργειακών συσσωρευτών ηλεκτρομαγνητικής ενέργειας από τον Ήλιο, από τον Σείριο κι από τον μεγάλο Κεντρικό Πομπό και Δέκτη \"αόρατων\" λεπτοφυών ακτινοβολιών. Αυτή η αποθηκευμένη θετική ενέργεια είναι διαθέσιμη σ’ εμάς σήμερα. Η Αφθονία είναι δικαίωμα και μοίρα μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189436.jpg","isbn":"978-960-9796-15-6","isbn13":"978-960-9796-15-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":452,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2013-10-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3267,"extra":null,"biblionet_id":189436,"url":"https://bibliography.gr/books/afthonia-mpoureik.json"},{"id":234332,"title":"Αγαπώ το σώμα μου, αγαπώ τον εαυτό μου","subtitle":"Εκπαιδευτικό πρόγραμμα αυτοεκτίμησης και θετικής εικόνας σώματος","description":"\"Το πρόγραμμα που παρουσιάζουμε εδώ επιδιώκει, μέσα από τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, να προλάβει σε πρωτογενές επίπεδο την ανάπτυξη της αρνητικής εικόνας σώματος και εαυτού στο παιδί και στον έφηβο εξαιτίας του μη ιδανικού σώματός του. Ουσιαστικά, είναι ένα πρόγραμμα ευαισθητοποίησης σε θέματα αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας. Μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά και τους εφήβους να μάθουν να αγαπούν περισσότερο τον εαυτό τους αναγνωρίζοντας τις ικανότητές τους, αποδεχόμενοι το σώμα τους και δίνοντας λιγότερη σημασία στη σωματική τους εικόνα και περισσότερη στα θετικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό αποτελεί έναν πολύτιμο πρακτικό οδηγό, που σίγουρα θα βοηθήσει όσους θελήσουν να ακολουθήσουν τις οδηγίες του. Εκτός από τη βασική ενημέρωση για την εικόνα του σώματος και τις διατροφικές διαταραχές στην εφηβεία, περιλαμβάνει δοκιμασμένες δραστηριότητες, παιχνίδια και ασκήσεις για την ευαισθητοποίηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση αυτών των δυσκολιών των έφηβων μαθητών τόσο μέσα στη σχολική τάξη όσο και έξω από αυτήν, αλλά και για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησής τους. Ένα χρηστικό εργαλείο και ένα εξαιρετικό βοήθημα στα χέρια των ευαισθητοποιημένων εκπαιδευτικών και γονιών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b236334.jpg","isbn":"978-960-635-030-6","isbn13":"978-960-635-030-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":96,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2019-04-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":236334,"url":"https://bibliography.gr/books/agapw-to-swma-mou-ton-eauto.json"},{"id":238703,"title":"Άδειασε το ποτήρι σου","subtitle":null,"description":"Εξακολουθείτε να νιώθετε ανάξιοι και ανεπαρκείς παρά τις προσπάθειες που έχετε κάνει για να αλλάξετε;\u003cbr\u003eΚανονικά, θα έπρεπε να είμαστε ευτυχισμένοι. Έχουμε όλα όσα χρειαζόμαστε: μια καλή δουλειά, ένα σταθερό εισόδημα και υπέροχους φίλους. Επίσης, πιστεύουμε ότι έχουμε ξεπεράσει τα προβλήματα που σχετίζονται με τη χαμηλή αυτοεκτίμησή μας.\u003cbr\u003eΠαρ’ όλ’ αυτά, βαθιά μέσα μας δεν έχει αλλάξει τίποτα: εξακολουθούμε να νιώθουμε κατώτεροι από τους άλλους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια ποιο λόγο; Για ποιο λόγο δεν αγαπάμε τον εαυτό μας; \u003cbr\u003eΗ απάντηση είναι ότι προσπαθούμε να λύσουμε το λάθος πρόβλημα. Πιστεύουμε ότι αν ήμασταν πιο επιτυχημένοι και είχαμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, θα νιώθαμε καλά με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η χαμηλή αυτοπεποίθηση είναι πρόβλημα αντίληψης. Μπορεί να είστε υγιείς, όμορφοι ή να σας συμπαθούν οι άλλοι, αλλά να μη νιώθετε καλά με τον εαυτό σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκοπός αυτού του βιβλίου, στο οποίο το ποτήρι χρησιμοποιείται σε αναλογία με τον νου, είναι να σας βοηθήσει να επανασυνδεθείτε με τον πνευματικό εαυτό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b240597.jpg","isbn":"978-960-14-3481-0","isbn13":"978-960-14-3481-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":144,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2019-10-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":240597,"url":"https://bibliography.gr/books/adeiase-to-pothri-sou.json"},{"id":47290,"title":"Αυτοεκτίμηση","subtitle":"Το καλύτερο πρόγραμμα αυτο-βοήθειας","description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":235,"publication_year":null,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":651,"extra":null,"biblionet_id":48596,"url":"https://bibliography.gr/books/autoektimhsh-39597368-ebf2-48e6-a7e4-9c9ad09f9793.json"},{"id":49303,"title":"Αυτοεκτίμηση και αξιολογικό σύστημα των εφήβων","subtitle":"Διδακτορική διατριβή","description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3714,"name":"Επιστημονικές Έρευνες","books_count":1,"tsearch_vector":"'episthmonikes' 'epistimonikes' 'erefnes' 'ereunes' 'erevnes'","created_at":"2017-04-13T01:22:19.478+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:22:19.478+03:00"},"pages":176,"publication_year":1985,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":258,"extra":null,"biblionet_id":50647,"url":"https://bibliography.gr/books/autoektimhsh-kai-aksiologiko-systhma-twn-efhbwn.json"},{"id":54528,"title":"Αυτοαντίληψη και αυτοεκτίμηση","subtitle":"Μοντέλα, ανάπτυξη, λειτουργικός ρόλος και αξιολόγηση","description":null,"image":null,"isbn":"960-393-650-2","isbn13":"978-960-393-650-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":236,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":17,"extra":null,"biblionet_id":56073,"url":"https://bibliography.gr/books/autoantilhpsh-kai-autoektimhsh.json"}]