[{"id":245511,"title":"Ξεπερνώντας τον πανικό","subtitle":"Ένας οδηγός αυτοβοήθειας με γνωσιακές-συμπεριφοριστικές τεχνικές","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247416.jpg","isbn":"978-960-635-227-0","isbn13":"978-960-635-227-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-06-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Panic","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":247416,"url":"https://bibliography.gr/books/ksepernwntas-ton-paniko-436bbf94-e9b7-4fb8-b55b-4bb1eb54ba2b.json"},{"id":245929,"title":"Για όλα υπάρχει λύση","subtitle":null,"description":"Αν δυσκολεύεστε να λύσετε ένα πρόβλημα ή να επιτύχετε το όνειρό σας, δεν φταίτε εσείς. Φταίει ότι δεν έχετε ασπαστεί την πεποίθηση που αλλάζει τα πάντα. Η μητέρα της Marie της είπε κάποτε: \"Τίποτα στη ζωή δεν είναι τόσο περίπλοκο. Μπορείς να κάνεις ό,τι βάλεις στο μυαλό σου, αρκεί να ανασκουμπωθείς. Για όλα υπάρχει λύση\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίτε θέλετε να αφήσετε μία αδιέξοδη δουλειά, να νικήσετε κάποιον εθισμό, να μάθετε χορό, είτε να βελτιώσετε μία σχέση ή να μεγαλώσετε την επιχείρησή σας, το Για όλα υπάρχει λύση θα σας δείξει τον τρόπο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε:\u003cbr\u003e- Τη συνήθεια που κάνει 42% πιο πιθανό να επιτύχετε τους στόχους σας.\u003cbr\u003e- Πώς να ξεπεράσετε την έλλειψη χρόνου και χρήματος.\u003cbr\u003e- Πώς να αντιμετωπίσετε την κριτική και το σύνδρομο του απατεώνα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι πολλά περισσότερα από μία πρόταση εμψύχωσης.\u003cbr\u003eΕίναι μια φιλοσοφία πηγαίας αισιοδοξίας.\u003cbr\u003eΈνας τρόπος σκέψης. Ένα μάντρα. Μία πεποίθηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαι το σημαντικότερο όλων: θα σας κάνει ασταμάτητους!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247835.jpg","isbn":"978-960-653-067-8","isbn13":"978-960-653-067-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Everything is Figureoutable","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247835,"url":"https://bibliography.gr/books/gia-ola-yparxei-lysh.json"},{"id":245928,"title":"Είναι οκ να μην είσαι οκ","subtitle":"Ένας οδηγός για τις δύσκολες ώρες","description":"Η Jill Stark μας προσφέρει ένα πρακτικό βιβλίο γεμάτο ζεστασιά και σοφία, με συμβουλές για κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας εξαιρετικά χρήσιμος οδηγός για να φροντίσετε τον ­εαυτό σας όταν τα προβλήματα και οι δυσκολίες της ζωής φαίνονται ανυπέρβλητα, όταν πιστεύετε ότι δεν θα είστε ποτέ ξανά ευτυχισμένοι. Με κατανόηση, χιούμορ και ειλικρίνεια, η Τζιλ ετοίμασε για σας έναν \"οδικό χάρτη\", ώστε να βρείτε ξανά τον δρόμο που οδηγεί στον εαυτό σας, με τέσσερα απλά βήματα:\u003cbr\u003e- Στηριχτείτε στους δικούς σας ανθρώπους.\u003cbr\u003e- Καθαρίστε το μυαλό σας.\u003cbr\u003e- Δώστε προτεραιότητα στα συναισθήματά σας.\u003cbr\u003e- Περιβάλλετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας με αγάπη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίτε περνάτε μια δύσκολη μέρα είτε μια δύσκολη περίοδο που μοιάζει να μην έχει τελειωμό, το \"Είναι ΟΚ να μην είσαι ΟΚ\" λειτουργεί σαν \"φαρμακείο πρώτων βοηθειών\" για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας, ενώ είναι γραμμένο από ένα άτομο που έχει βρεθεί στην ίδια ακριβώς θέση με εσάς.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247834.jpg","isbn":"978-960-653-046-3","isbn13":"978-960-653-046-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"When You're Not Ok - A Toolkit for Tough Times","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247834,"url":"https://bibliography.gr/books/einai-ok-na-mhn-eisai.json"},{"id":246448,"title":"Δείτε το αλλιώς","subtitle":"Εναλλακτικές αντιλήψεις","description":"Το κύριο ερώτημα του βιβλίου αυτού και της ζωής μας είναι: \"Ποιος θέλω ιδανικά να είμαι σε ανταπόκριση με τις προκλήσεις που υπάρχουν στην ζωή μου;\" Αυτή η απόφαση είναι η μόνη δύναμη που έχουμε στο να δημιουργήσουμε το παρόν και το μέλλον που επιθυμούμε. Οι αιτίες των ερεθισμάτων και προκλήσεων που ήδη υπάρχουν στην ζωή μας έχουν δημιουργηθεί από τις επιλογές μας, μέχρι την στιγμή αυτή. Η μόνη ελευθερία που έχουμε είναι να κάνουμε άλλες επιλογές από δω και πέρα. Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τα ερεθίσματα του παρόντος καθορίσει πως νιώθουμε, και πως αντιδράμε και συνεπώς την τωρινή και μελλοντική μας πραγματικότητα. Δηλαδή χρειαζόμαστε εναλλακτικές αντιλήψεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο είναι πρακτικό και αποτελείται από μια σειρά από απομαγνητοφωνημένες ομιλίες με ερωτήσεις και απαντήσεις. Εδώ είναι η εξήγηση για πού βρίσκεται πριν από κάθε απάντηση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248358.jpg","isbn":"978-618-83952-2-0","isbn13":"978-618-83952-2-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":460,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-06-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":1909,"extra":null,"biblionet_id":248358,"url":"https://bibliography.gr/books/deite-to-alliws.json"},{"id":246447,"title":"Ποιος θέλω να είμαι","subtitle":"Η πρόκληση της ελεύθερης βούλησης","description":"Η Μοναδική μας Ελευθερία είναι να Επιλέξουμε τις Πεποιθήσεις και τις Αντιδράσεις μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣπάνια μπορούμε να ελέγξουμε:\u003cbr\u003e- Το τι θα συμβεί\u003cbr\u003e- Πώς οι άλλοι θα συμπεριφερθούν ή ακόμη\u003cbr\u003e- Τι αποτελέσματα θα έχουν οι προσπάθειές μας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συνθήκες της ζωής μας, όπως η οικογένεια, ο τόπος και ο χρόνος της γέννησής μας σε συνδυασμό με το DNA μας, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την πραγματικότητά μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπίσης, σημαντικό ρόλο παίζουν τα μαθήματα που χρειάζεται ή επιλέξαμε να μάθουμε με ευχάριστο και δυσάρεστο τρόπο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΩστόσο είμαστε πάντα ελεύθεροι να επιλέγουμε διαφορετικά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι το δώρο, το αναφαίρετο δικαίωμα και η μέγιστη πρόκληση για την ολοκλήρωση κάθε ανθρώπινης Ύπαρξης!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ μόνη ελευθερία που έχουμε ως ανθρώπινα όντα είναι να επιλέγουμε πώς θέλουμε να ερμηνεύουμε, να αισθανόμαστε και να αντιδράμε προς τα \"τυχαία\" γεγονότα και τις καταστάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή είναι η βάση της ελεύθερης βούλησης","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248357.jpg","isbn":"978-960-89652-7-0","isbn13":"978-960-89652-7-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":346,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-06-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":1909,"extra":null,"biblionet_id":248357,"url":"https://bibliography.gr/books/poios-thelw-na-eimai.json"},{"id":246445,"title":"Σκεφτείτε ελεύθερα","subtitle":null,"description":"\"ΣΚΕΦΘΕΙΤΕ ΕΛΕΥΘΕΡΑ\" μας ενθαρρύνει να εξετάσουμε το σύστημα πεποιθήσεών μας και να διαχωρίσουμε τις σκέψεις μας από εκείνες που έχουν προγραμματιστεί και συνεχίζουν να είναι προγραμματισμένες μέσα μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤείνουμε να επηρεαζόμαστε και να \"αποκοιμόμαστε\" με τις πεποιθήσεις της κοινωνίας, με τις οποίες μεγαλώνουμε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουμε δεχτεί συνειδητά, κι ακόμη περισσότερο υποσυνείδητα, τόσες πολλές έννοιες, οι οποίες, αν το σκεφτούμε, απλώς δεν είναι αλήθεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΖούμε τη ζωή μας βασισμένοι σε λανθασμένες αντιλήψεις που έχουν προγραμματιστεί μέσα μας από τους γονείς μας, τους δασκάλους, τους συγγενείς, τους φίλους, την τηλεόραση, τον κινηματογράφο, το διαδίκτυο και την κοινωνία σαν σύνολο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτό το βιβλίο σας παρουσιάζονται διάφορες έννοιες, τις οποίες είστε ελεύθεροι να αποδεχτείτε ή να απορρίψετε ή να \"αφήσετε στο ράφι\" και να τις σκεφτείτε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρακαλώ, να μην αποδεχτείτε τις δικές μου αντιλήψεις όπως είναι. Σκεφτείτε για τον εαυτό σας.\u003cbr\u003eΕρευνήστε και νιώστε μέσα σας τι φαίνεται αλήθεια, όχι απλά επειδή το ακούτε ή το διαβάζετε από τους άλλους - συμπεριλαμβάνοντας κι εμένα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜόνο μ' αυτό τον τρόπο θα εξελιχθεί η ανθρωπότητα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν επιτρέπουμε στις πεποιθήσεις μας να εξελίσσονται, τότε αλλάζει το συλλογικό υποσυνείδητο της ανθρωπότητας και αυτή η αλλαγή γίνεται ευκολότερη για τον καθένα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ εξέλιξη των πεποιθήσεων είναι το μόνο κλειδί στην ευτυχία, στην υγεία, στην αγάπη, στην ευημερία, στην αρμονία και στην ειρήνη μεταξύ μας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248355.jpg","isbn":"978-960-89652-8-7","isbn13":"978-960-89652-8-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":310,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2020-06-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":1909,"extra":null,"biblionet_id":248355,"url":"https://bibliography.gr/books/skefteite-eleuthera.json"},{"id":249399,"title":"Τα μυστικά της μνήμης","subtitle":"Πώς να θυμάσαι τα πάντα","description":"Θα θέλατε να είχατε καλύτερη µνήµη;\r\n\r\nΘα θέλατε να ξέρατε τον τρόπο να θυµόσαστε πολύ περισσότερα;\r\n\r\nΝιώθετε συχνά πως έχετε πολύ περισσότερες δυνατότητες;\r\n\r\nΠώς θα σας φαινόταν, αν σας έλεγα πως δεν υπάρχει καλή και κακή µνήµη;\r\n\r\nΠως στην πραγµατικότητα η µνήµη µας είναι απλά εκπαιδευµένη ή ανεκπαίδευτη;\r\n\r\nΜέσα από τα εργαλεία και τις τεχνικές που σας δίνονται σε αυτό το βιβλίο µπορείτε να αποκτήσετε “εκπαιδευµένη µνήµη”, ξεκινώντας σήµερα κιόλας.\r\n\r\nΘα µάθετε:\r\n\r\n• Ποια είναι τα κλειδιά της αποµνηµόνευσης και πώς να κατακτήσετε τις καλύτερες τεχνικές µνήµης στον κόσµο\r\n\r\n• Ποιες στρατηγικές θα σας βοηθήσουν να θυµόσαστε όλο και περισσότερα\r\n\r\n• Πώς να προγραµµατίσετε το µυαλό και τη µνήµη σας έτσι, ώστε να αρχίσουν να δουλεύουν υπέρ σας\r\n\r\nΠοιοι είναι οι τέσσερις πυλώνες που επηρεάζουν άµεσα τη µνήµη σας και πώς να “ντοπάρετε” το µνηµονικό σας\r\n\r\n• Απλές και πανίσχυρες τεχνικές για να βελτιώνετε τη συγκέντρωσή σας όλο και περισσότερο κάθε µέρα\r\n\r\nΑν λοιπόν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που πιστεύουν πως δεν έχουν καλή µνήµη, θέλετε να αποκτήσετε “εκπαιδευµένη µνήµη” και να ανακαλύψετε περισσότερα για τις δυνατότητες που έχει το µυαλό σας, έχετε στα χέρια σας ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.\r\n\r\nΤι λέτε; Αξίζει να δοκιµάσετε;\r\n","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250121.jpg","isbn":"978-960-627-183-0","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":198,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2020-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":250121,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-mnhmhs.json"},{"id":249329,"title":"Θέλω, πιστεύω, μπορώ","subtitle":"Τα 3 κλειδιά της ζωής","description":"Τι σημαίνει βασικές δεξιότητες ζωής και πώς μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή μας;\r\nΓεννιέσαι αισιόδοξος ή γίνεσαι;\r\nΠώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος στη ζωή μας;\r\nΠώς οι ταμπέλες που \"μας φοράνε\" οι άλλοι καταλήγουν να επηρεάζουν όλη τη ζωή μας;\r\nΠώς μπορείς να μεταδώσεις αρχές και αξίες στα παιδιά σου;\r\nΣε τι υπερτερούν οι άνθρωποι που έχουν θετική σκέψη; Πώς τεκμηριώνεται αυτό;\r\nΤι οδηγεί τους ανθρώπους σε συγκρούσεις; Πώς μπορούν να αποφευχθούν;\r\nΤα σημαντικότερα εμπόδια στην εκπλήρωση των στόχων μας είναι οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις. Τι ακριβώς σημαίνει αυτό;\r\n\r\nΑπό τη θετική σκέψη και την αυτοπεποίθηση, μέχρι τη γλώσσα σώματοςκαι τη διεκδικητικότητα, η Εύη Ξυραφά προσφέρει τα εφόδια για να αντιμετωπίσετε κάθε πρόκληση της ζωής.\r\n\r\nΚαι το κυριότερο: να ζείτε ευτυχισμένοι και με αρμονία τη ζωή που εσείς επιλέξατε να ζήσετε και όχι οι άλλοι για εσάς!","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250045.jpg","isbn":"978-960-653-165-1","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":440,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.5","price_updated_at":"2020-09-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250045,"url":"https://bibliography.gr/books/thelw-pisteuw-mporw.json"},{"id":249717,"title":"Μαθήματα ηγεσίας","subtitle":"","description":"Διαχρονικές συμβουλές ηγεσίας από τον μεγάλο ιστορικό που μελέτησε τους κορυφαίους ηγέτες της ιστορίας\r\n\r\nΟ αρχαίος βιογράφος και δοκιμιογράφος Πλούταρχος είχε ερευνήσει σε βάθος τα χαρακτηριστικά ηγεσίας των επιφανών Ελλήνων και Ρωμαίων ανδρών σκιαγραφώντας το προφίλ τους στο διάσημο έργο του Βίοι Παράλληλοι. Σε αυτούς τους άνδρες συμπεριλαμβάνονταν πολιτικοί και στρατηγοί όπως ο Περικλής, ο Μέγας Αλέξανδρος, ο Ιούλιος Καίσαρας και ο Μάρκος Αντώνιος.\r\nΤο απόσταγμα όλης αυτής της μελέτης το αποτύπωσε σε μερικά μόλις δοκίμια, τα οποία περιλαμβάνουν ουσιώδη μαθήματα για έμπειρους αλλά και επίδοξους σημερινούς ηγέτες σε οποιονδήποτε τομέα.\r\nΗ διαφωτιστική εισαγωγή σε συνδυασμό με τις σημειώσεις και το πρωτότυπο αρχαιοελληνικό κείμενο σε αντιστοιχία με τη μετάφρασή του προσφέρουν στον αναγνώστη έναν διαχρονικό οδηγό ηγεσίας.\r\nΓράφοντας στο απόγειο της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, ο Πλούταρχος προτείνει στους ανθρώπους να επιδιώκουν θέσεις ηγεσίας μόνο αν οδηγός τους είναι η κρίση και η λογική και όχι όταν παρακινούνται από ματαιοδοξία, αίσθημα ανταγωνισμού ή από έλλειψη άλλων ουσιωδών δραστηριοτήτων.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250464.jpg","isbn":"978-960-653-134-7","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":14602,"name":"Η Τέχνη του Ζην","books_count":1,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'tou' 'toy' 'tu' 'zhn' 'zin'","created_at":"2020-11-27T01:32:27.023+02:00","updated_at":"2020-11-27T01:32:27.023+02:00"},"pages":392,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.1","price_updated_at":"2020-10-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Be A Leader","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250464,"url":"https://bibliography.gr/books/mathhmata-hgesias.json"},{"id":249885,"title":"Η λύση για το στρες","subtitle":"Τα 4 βήματα επανεκκίνησης σε σώμα, νου, σχέσεις και σκοπό της ζωής","description":"ΣΤΟΧΟΙ   ΣΧΕΣΕΙΣ   ∆ΙΑΤΡΟΦΗ   ΗΡΕΜΙΑ\r\n\r\n\"Μικρές αλλαγές, µεγάλες διαφορές. Ένα βιβλίο για όλους\". \r\n\r\nJamie Oliver\r\n\r\nΠόσοι από εσάς ξυπνάτε το πρωί και νιώθετε ότι λειτουργείτε στον αυτόµατο πιλότο; Πόσοι νοµίζετε ότι η ζωή είναι µια αδιάκοπη αλληλουχία στρεσογόνων περιστατικών;\r\n\r\nΤο στρες επηρεάζει κάθε έκφανση της ζωής µας: την εργασία, τις σχέσεις, την ποιότητα του ύπνου, την ψυχική και την πνευµατική µας υγεία.\r\n\r\nΣτο νέο του βιβλίο, ο δρ Rangan Chatterjee παρουσιάζει τους κύριους στρεσογόνους παράγοντες της καθηµερινότητας και προτείνει ένα πλάνο τεσσάρων βηµάτων για µια πιο ολοκληρωµένη και ήρεµη ζωή. Απλές και εύκολα εφαρµόσιµες συµβουλές, για να αισθανθείτε γρήγορα υγιείς και ευτυχισµένοι.\r\n\r\n\"Ουσιαστικό, εµψυχωτικό και επιστηµονικά θεµελιωµένο. Ο δρ Chatterjee αντιµετωπίζει το καθηλωτικό µαρτύριο µιας κουραστικής καθηµερινότητας που όλοι υποµένουµε, αλλά λίγοι µπορούµε να υπερνικήσουµε: το στρες\". \r\n\r\nMATTHEW WALKER, συγγραφέας του βιβλίου \"Τα µυστικά του ύπνου\".","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250654.jpg","isbn":"978-960-635-253-9","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.9","price_updated_at":"2020-10-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"","publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":250654,"url":"https://bibliography.gr/books/h-lysh-gia-to-stres.json"},{"id":249775,"title":"Θεράπευσε το σώμα σου","subtitle":"Τα νοητικά αίτια της ασθένειας στο φυσικό σώμα και ο μεταφυσικός τρόπος για να τα ξεπεράσετε","description":"Το βιβλίο που με τη θετική φιλοσοφία της Louise L. Hay, ενέπνευσε και βοήθησε εκατομμύρια αναγνώστες να μεταμορφώσουν τη ζωή τους. \r\nΕίναι από τα πιο γνωστά βιβλία αυτοβελτίωσης της διάσημης Αμερικανίδας συγγραφέως, δασκάλας κι ομιλήτριας που έχει πουλήσει συνολικά πάνω από 50 εκατομμύρια βιβλία διεθνώς.\r\nΜας βοηθάει να αναγνωρίσουμε πως το είμαι ό,τι σκέφτομαι συνδέεται άμεσα και με την υγεία μας. Στις σελίδες του υπάρχει ένας αλφαβητικός πίνακας ασθενειών, το πιθανό νοητικό αίτιο που την έχει προκαλέσει αλλά και η θεραπευτική θετική δήλωση/πεποίθηση, που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο ασθενής για να θεραπευτεί, απομακρύνοντας τα παλιά μοτίβα που οδήγησαν τη ζωή του σε ανισορροπία.\r\nΈνας πολύ χρήσιμος οδηγός που μας βοηθάει να καταλάβουμε τη σύνδεση πνεύματος-σώματος.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250527.jpg","isbn":"618-5427-34-4 ","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":112,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.9","price_updated_at":"2020-10-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Heal Your Body","publisher_id":93,"extra":null,"biblionet_id":250527,"url":"https://bibliography.gr/books/therapeuse-to-swma-sou.json"},{"id":250213,"title":"Ανακαινίζω τη ζωή μου","subtitle":"Με αρχιτέκτονα τον Αριστοτέλη","description":"Σαν αρχιτέκτων  συνειδητοποίησα ότι στο ίδιο οικόπεδο, με τους ίδιους νόμους, ανάλογα με ποιον αρχιτέκτονα θα επιλέξουμε,  θα χτίσουμε ένα τελείως διαφορετικό σπίτι. Το ίδιο ισχύει και στη ζωή μας. Ο ίδιος άνθρωπος, στο ίδιο κοινωνικό περιβάλλον ανάλογα με ποια φιλοσοφία θα επιλέξει, θα ζήσει μια διαφορετική ζωή. Γεννήθηκε λοιπόν το ερώτημα: «Ποια φιλοσοφία να επιλέξουμε για να ζήσουμε μια καλή ζωή;».\r\n\r\nΣτην αναζήτηση αυτή στάθηκα στη φιλοσοφία του Αριστοτέλη, η οποία ξεκινάει από την απλή θεώρηση ότι: «Η ζωή μας είναι οι πράξεις μας» και απαντάει σε απλά και καθημερινά ερωτήματα που όλοι έχουμε.\r\n\r\nΠώς να χειριζόμαστε το θυμό μας;\r\nΤι σημαίνει αγάπη;\r\nΠώς να διαμορφώσουμε ανθρώπινες σχέσεις χωρίς εντάσεις και τσακωμούς;\r\nΠώς να νικήσουμε τους φόβους μας;\r\nΓιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες;\r\nΓιατί πράττουμε συχνά ενάντια σ΄ αυτό που θέλουμε;\r\nΜήπως οι εμπειρίες μας διαμορφώνουν τη σκέψη μας;\r\nΠώς οι επιλογές μας θα είναι καλές;\r\n…και πολλά ακόμη ερωτήματα.\r\n\r\nΤο βιβλίο αυτό είναι η βιωματική πορεία ανακάλυψης της αριστοτελικής φιλοσοφίας και πώς αυτή μπορεί να μας αλλάξει.  Να αλλάξει πώς νιώθουμε, τον τρόπο που βλέπουμε τις καταστάσεις, τον τρόπο που σκεφτόμαστε και εντέλει τον τρόπο που πράττουμε.\r\n\r\nΜε απλά λόγια πώς μπορούμε να  ανακαινίσουμε τη ζωή μας, αλλάζοντας τις καταστάσεις που μας δυσαρεστούν  προκειμένου να αποκτήσουμε μόνιμη όρεξη για ζωή.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b251000.jpg","isbn":"978-960-615-319-8","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":422,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2020-10-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"","publisher_id":43,"extra":null,"biblionet_id":251000,"url":"https://bibliography.gr/books/anakainizw-th-zwh-mou.json"},{"id":250510,"title":"Ζήσε σαν καλλιτέχνης","subtitle":"10 τρόποι να είσαι δημιουργικός σε καλές και δύσκολες εποχές","description":"Στα παγκόσμια bestsellers \"Κλέψε Σαν Καλλιτέχνης\" και \"Πούλα Σαν Καλλιτέχνης\" ο Austin Kleon έδειξε στους αναγνώστες πώς να κλέβουν ώστε να είναι δημιουργικοί και πώς να δείχνουν τη δουλειά τους ώστε να γίνουν γνωστοί. Τώρα επιστρέφει για να μοιραστεί 10 τρόπους να είμαστε δημιουργικοί και αληθινοί με τον εαυτό μας, τώρα και για πάντα. \r\n\r\nΗ δημιουργική ζωή δεν έχει αφετηρία και τερματισμό. Δες τη σαν έναν κύκλο – βρες τη ρουτίνα σου, γιατί η μόνη ημέρα που έχει σημασία είναι η σημερινή. Αποσυνδέσου από τον κόσμο για να συνδεθείς με τον εαυτό σου. Δώσε λιγότερη σημασία στο να κάνεις πολλά και μεγαλύτερη αξία σε αυτό που κάνεις. Αντί να εστιάζεις στο να αφήσεις το στίγμα σου, δούλεψε ώστε να κάνεις τα πράγματα καλύτερα από ό,τι τα βρήκες. \r\n\r\nΤο \"Ζήσε Σαν Καλλιτέχνης\", με τις διαχρονικές, χρήσιμες και ηθικές αρχές του, απευθύνεται σε όσους θέλουν να ζήσουν μια ζωή γεμάτη νόημα. \r\n\r\nΟ δεκάλογος του Austin Kleon: \r\n- Κάθε μέρα είναι η μέρα της μαρμότας \r\n- Φτιάξε ένα σταθμό χαράς \r\n- Ξέχνα το ουσιαστικό, κάνε το ρήμα \r\n- Κάνε δώρα \r\n- Συνηθισμένο + ιδιαίτερη φροντίδα = εξαιρετικό \r\n- Σφάξε τα τέρατα της τέχνης \r\n- Επιτρέπεται να αλλάξεις γνώμη \r\n- Όταν αμφιβάλλεις, συγύρισε \r\n- Οι δαίμονες μισούν τον καθαρό αέρα \r\n- Φύτεψε έναν κήπο","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b251336.jpg","isbn":"978-618-5265-36-6","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.9","price_updated_at":"2020-11-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Keep Going","publisher_id":3560,"extra":null,"biblionet_id":251336,"url":"https://bibliography.gr/books/zhse-san-kallitexnhs.json"},{"id":250511,"title":"Ο πλουσιότερος άνθρωπος στη Βαβυλώνα","subtitle":"","description":"Στο κλασικό bestseller \"Ο πλουσιότερος άνθρωπος στη Βαβυλώνα\", που έχει χαρακτηριστεί ως το κορυφαίο βιβλίο όλων των εποχών πάνω στον οικονομικό προγραμματισμό και την προσωπική οικονομική εξέλιξη, ο George S. Clason αποκαλύπτει τα μυστικά τους για τη δημιουργία, την ανάπτυξη και τη διατήρηση του πλούτου. \r\n\r\nΜέσα από συναρπαστικές ιστορίες με πρωταγωνιστές εμπόρους, τεχνίτες, αλλά και βοσκούς, θα μάθετε πώς να αποταμιεύσετε, να απαλλαγείτε από τα χρέη, να κάνετε τα έσοδά σας να παράγουν κι άλλα έσοδα, να προσελκύσετε την καλοτυχία, να επενδύσετε με σοφία και –πάνω απ’ όλα- να διασφαλίσετε την περιουσία σας για όλη σας τη ζωή. \r\n\r\nΟ \"Πλουσιότερος άνθρωπος στη Βαβυλώνα\" αποτελεί απαραίτητο ανάγνωσμα για όσους αναζητούν διαχρονικές συμβουλές που θα τους καθοδηγήσουν με ασφάλεια και θα τους εμπνεύσουν στα μελλοντικά τους βήματα.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b251334.jpg","isbn":"978-618-5265-34-2","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.9","price_updated_at":"2020-11-09","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Richest Man in Babylon","publisher_id":3560,"extra":null,"biblionet_id":251334,"url":"https://bibliography.gr/books/o-plousioteros-anthrwpos-sth-babylwna.json"},{"id":250697,"title":"Κάντε το χωρίς δεύτερη σκέψη","subtitle":"Πώς να γίνετε αυτό που θα θέλατε να είστε ","description":"","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b251531.jpg","isbn":"978-618-5519-05-6","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.7","price_updated_at":"2020-11-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"","publisher_id":4296,"extra":null,"biblionet_id":251531,"url":"https://bibliography.gr/books/kante-to-xwris-deuterh-skepsh-ebbdff3d-35d3-44ab-b3d6-a43d96d7d197.json"}]