[{"id":119140,"title":"Πρωτότυπες συνταγές με λαχανικά απ' όλο τον κόσμο","subtitle":null,"description":"Βάλτε χρώμα στο πιάτο σας και την υγιεινή διατροφή στη ζωή σας. Τα λαχανικά, αναμφισβήτητα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, μπορούν να γίνουν οι αγαπημένες γεύσεις στο καθημερινό μας τραπέζι, αρκεί να αξιοποιηθούν με τον κατάλληλο τρόπο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΛαχανικά για κάθε εποχή και κάθε γευστική προτίμηση πρωταγωνιστούν σε συνταγές απ' όλο τον κόσμο οι οποίες αναλύονται βήμα βήμα και συνοδεύονται από εκπληκτικές φωτογραφίες. Έτσι, μετατρέπονται εύκολα σε γευστική πανδαισία και το μαγείρεμά τους σε δημιουργική πρόκληση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b121733.jpg","isbn":"978-960-441-680-6","isbn13":"978-960-441-680-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":191,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Cooking Vegetables","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":121733,"url":"https://bibliography.gr/books/prwtotypes-syntages-me-laxanika-ap-olo-ton-kosmo.json"},{"id":124037,"title":"Μην πεθάνεις πριν δοκιμάσεις αυτά τα 100 φαγητά","subtitle":null,"description":"Σχεδόν πάντα, οι καλύτερες γευστικές εμπειρίες είναι απλό φαγητό, φτιαγμένο στο χέρι, με βασικά\u003cbr\u003eσυστατικά. Αυτό είναι το βιβλίο μου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠράγματι, ενώ θα χρειαζόταν να πάτε σε εστιατόριο για να γευτείτε τα περισσότερα από τα πιάτα τα οποία αναφέρω, με το βιβλίο μου στο χέρι, η πλειοψηφία των μπορεί να ετοιμαστεί στο σπίτι. Τα έχω συγκεντρώσει σε τέσσερεις ενότητες: \"Τρώγοντας έξω\", \"Τρώγοντας στο σπίτι\", \"Πιάτα άξια των προσπαθειών σας\" και \"Δώδεκα τέλειες γεύσεις\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρέχουν μεγάλη ποικιλία -από την απόλαυση ενός από τα πιο μπαρόκ φαγητά της μαγειρικής αρχιτεκτονικής, τα χιονόλευκα αυγά του Tim Pak Poy-, έως το περιδρόμιασμα ενός ώριμου\u003cbr\u003eμάνγκο. Συμπεριλαμβάνονται και πολλές χορτοφαγικές λιχουδιές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠροφανώς, είχα πολυάριθμες γευστικές εμπειρίες πριν καταλήξω στις καλύτερες εκατό. Αλλά, σκοπίμως, ο κατάλογος μου επιχειρεί να παρουσιάσει μια περίληψη των πιο εντυπωσιακών\u003cbr\u003eστιγμών της γευστικής πλευράς της ζωής μου στις πέντε ηπείρους.\u003cbr\u003eΟ σχεδιασμός του έγινε ύστερα από τρεις ολόκληρες δεκαετίες, κατά τη διάρκεια των οποίων υπήρξα επαγγελματίας γευσιγνώστης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b126648.jpg","isbn":"978-960-6661-19-8","isbn13":"978-960-6661-19-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8108,"name":"Γαστρονομική Βιβλιοθήκη","books_count":1,"tsearch_vector":"'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'gastronomikh' 'gastronomiki' 'vibliothhkh'","created_at":"2017-04-13T02:03:28.443+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:03:28.443+03:00"},"pages":275,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"21.0","price_updated_at":"2008-01-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"To Die for 100 Food Experience to Have Before you Die","publisher_id":791,"extra":null,"biblionet_id":126648,"url":"https://bibliography.gr/books/mhn-pethaneis-prin-dokimaseis-auta-ta-100-faghta.json"},{"id":124272,"title":"Γεύσεις Μεσογείου","subtitle":"Εύκολες συνταγές από ηλιόλουστες ακτές","description":"Η Μεσόγειος είναι το λίκνο για μερικές από τις πιο πλούσιες και ποικιλόμορφες κουζίνες του κόσμου. Κάθε περιοχή έχει τα δικά της ξεχωριστά φαγητά και τους δικούς της τρόπους μαγειρέματος. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο \"Γεύσεις Μεσογείου\" θα βρείτε πάνω από 100 υπέροχες συνταγές που φέρνουν στο πιάτο σας τον ανεξάντλητο πλούτο και τη μοναδική γευστική ποικιλία της μεσογειακής διατροφής. Οι συνταγές, εύκολες, εντυπωσιακές και ακαταμάχητα γευστικές, έχουν αποδοθεί με την καλύτερη επιμέλεια και φροντίδα από την Χριστίνα Ελευθερίου. Έτσι, τα περισσότερα πιάτα είναι απλούστατα στην ετοιμασία τους και συνοδεύονται από έγχρωμες φωτογραφίες που απεικονίζουν έξοχα το τελικό αποτέλεσμα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ μεσογειακή μαγειρική είναι εξαιρετικά υγιεινή καθώς τα υλικά που χρησιμοποιεί είναι φρέσκα και με χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη. Από σαλάτες και μεζέδες μέχρι κυρίως πιάτα και επιδόρπια, ο γαστρονομικός πολιτισμός αυτής της γωνιάς του κόσμου, που γέννησε τον πολιτισμό, καθρεφτίζεται μέσα στις συνταγές του βιβλίου. Είτε θέλετε να ετοιμάσετε ένα ελαφρύ πιάτο είτε λουκούλλειο γεύμα, το βιβλίο αυτό σας προσφέρει πλούσιες ιδέες για να εμπνευστείτε. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b126883.jpg","isbn":"978-960-7220-93-6","isbn13":"978-960-7220-93-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":240,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2010-03-12","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Easy Mediterranean","publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":126883,"url":"https://bibliography.gr/books/geuseis-mesogeiou.json"},{"id":124626,"title":"101 Fanταστικές συνταγές για μωρά και μικρά παιδιά","subtitle":null,"description":"Από τις πρώτες τροφές έως το φαγητό του σχολείου\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e101 απίθανες συνταγές σε μία 101% εύχρηστη, ειδική έκδοση-βεντάλια. Δεν χαλάει, δεν λερώνει (μόνο μην τη... βράσετε!)\u003cbr\u003e- Με σύμβολα που ορίζουν τα διατροφικά χαρακτηριστικά κάθε πιάτου\u003cbr\u003e- Απλές ιδέες για νόστιμες και θρεπτικές συνταγές που \"εκπαιδεύουν\" τα παιδιά στις συνήθειες της υγιεινής διατροφής. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b127237.jpg","isbn":"978-960-6666-55-1","isbn13":"978-960-6666-55-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":103,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2008-01-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"101 Fantastik Recipes for Babies and Toddlers","publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":127237,"url":"https://bibliography.gr/books/101-fantastikes-syntages-gia-mwra-kai-mikra-paidia.json"},{"id":131610,"title":"Η μεγάλη εγκυκλοπαίδεια: Τυριά","subtitle":"Ένας πλούσιος οδηγός για όλα τα τυριά του κόσμου και 100 αλμυρές και γλυκές γεύσεις με τυρί","description":"Τυρί. Μία λέξη, αμέτρητες ποικιλίες. Μαλακό ή σκληρό, λείο, με λαμπερό κίτρινο, πορτοκαλί ή αστραφτερό λευκό χρώμα, σε σχήμα, μέγεθος, υφή και γεύση που ποικίλλει, αυτό το απλό υλικό αποτελεί βασικό συστατικό της διατροφής μας εδώ και αιώνες.\u003cbr\u003eΠόσο εύκολη είναι, όμως, η επιλογή ανάμεσα στα χιλιάδες είδη τυριού που παρασκευάζονται σε κάθε γωνιά του πλανήτη; Τι οφείλουμε να γνωρίζουμε για τη συντήρηση τους; Πώς θα τα σερβίρουμε, με ποιο κρασί πρέπει να τα συνοδεύουμε και πώς θα αναδείξουμε καλύτερα τη γεύση και το άρωμα τους; Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα γενικό οδηγό για ένα από τα πιο πολύπλοκα και ποικιλόμορφα υλικά που προκαλούν τον ουρανίσκο μας. Περιλαμβάνει μια πλήρη περιγραφή φημισμένων τυριών απ' όλο τον κόσμο, πλήθος από σημαντικές πληροφορίες και συμβουλές, καθώς και περισσότερες από 100 κλασικές αλλά και σύγχρονες συνταγές που συνοδεύονται από πλούσιο φωτογραφικό υλικό και λεπτομερείς οδηγίες για την εκτέλεση τους. Θεσπέσια ορεκτικά, γευστικά κυρίως πιάτα και λαχταριστά επιδόρπια δίνουν επιτέλους στο τυρί τη θέση που του αξίζει στο τραπέζι μας!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134245.jpg","isbn":"978-960-691-029-6","isbn13":"978-960-691-029-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":255,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The World Encyclopedia of Cheese","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":134245,"url":"https://bibliography.gr/books/h-megalh-egkyklopaideia-tyria.json"},{"id":155276,"title":"Wagamama","subtitle":"Απλά, υγιεινά, νόστιμα","description":"Και τώρα αυτό το βιβλίο μαγειρικής αποκαλύπτει τα μυστικά της κουζίνας και της επιτυχίας του εστιατορίου wagamama που επαναπροσδιόρισε την έννοια του φαστ-φουντ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠλέον, εύκολα μπορείτε να απολαμβάνετε την μοναδική εμπειρία wagamama στο σπίτι σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο περιέχει πολλές αγαπημένες συνταγές του μενού wagamama, καθώς και καινούργια πιάτα -από λαχταριστά ορεκτικά και σαλάτες μέχρι γευστικές σούπες και στιρ φράι ή εξωτικούς χυμούς και επιδόρπια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπλά, υγιεινά και νόστιμα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b158266.jpg","isbn":"978-960-6838-15-6","isbn13":"978-960-6838-15-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2010-09-24","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Wagamama Cookbook","publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":158266,"url":"https://bibliography.gr/books/wagamama.json"},{"id":155280,"title":"Υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας","subtitle":"100 συνταγές μαγειρικής, ειδικά σχεδιασμένες από μια εμπνευσμένη σεφ και μια εξειδικευμένη επιστήμονα, που βοηθούν και λύνουν το δύσκολο πρόβλημα διατροφής των ασθενών","description":"Αυτό το βιβλίο μαγειρικής προσφέρει διατροφικές συμβουλές και περισσότερες από 100 γευστικές συνταγές ειδικά σχεδιασμένες από μια εμπνευσμένη σεφ και μια εξειδικευμένη επιστήμονα. Τα φαγητά είναι χωρισμένα σε ελαφριά, τραγανά, υδαρή ή στερεά, και εστιάζουν στην υφή της τροφής, σε μερίδες μικρές, ορεκτικές και βολικές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b158270.jpg","isbn":"978-960-6838-14-9","isbn13":"978-960-6838-14-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":176,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2010-09-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Healthy Eating During Chemotherapy","publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":158270,"url":"https://bibliography.gr/books/ygieinh-diatrofh-kata-th-diarkeia-ths-xhmeiotherapeias.json"},{"id":156481,"title":"Οι μάρκες","subtitle":"Βιβλίο μαγειρικής: 85 συνταγές με τις πιο δημοφιλείς μάρκες τροφίμων του κόσμου","description":"Πάθος για Nutella?\u003cbr\u003eΞετρελαμένοι για κέτσαπ Heinz?\u003cbr\u003eΔεν μπορείτε χωρίς Philadelphia?\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο είναι για σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠάνω από 80 εύκολες και διασκεδαστικές συνταγές όπου πρωταγωνιστούν 17 διάσημες μάρκες, όπως η μαγιονέζα Hellmann's, η σάλτσα σόγιας Kikkoman, η καυτερή σάλτσα Tabasco, η βρώμη Quaker, η μπύρα Guinness και η Coca-Cola.\u003cbr\u003eΓεμάτο με εντυπωσιακές ιδέες για τις αγαπημένες σας γεύσεις, όπως γαρίδες με τσίλι και κέτσαπ ντομάτας, ταϊλανδέζικα νουντλ με φιστικοβούτυρο Skippy, αμυγδαλωτά με κορνφλέικς και τρούφες Nutella.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159475.jpg","isbn":"978-960-6838-16-3","isbn13":"978-960-6838-16-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2010-10-26","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Branded Cookbook: 85 Recipes for the World's Favourite Food Brands","publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":159475,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-markes.json"},{"id":157831,"title":"101 πράγματα που έμαθα στη Σχολή Σεφ","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b160834.jpg","isbn":"978-960-491-009-0","isbn13":"978-960-491-009-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":212,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-11-30","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"101 Things I Learned in Culinery School","publisher_id":395,"extra":null,"biblionet_id":160834,"url":"https://bibliography.gr/books/101-pragmata-pou-ematha-sth-sxolh-sef.json"},{"id":187840,"title":"Μαγειρεύω βήμα βήμα","subtitle":"Μάθετε πώς να ετοιμάσετε 100 εύκολες συνταγές","description":"Παιδιά, με αυτή τη μαγειρική θα μάθετε όλες τις τεχνικές, από το συνδυασμό των υλικών και το σοτάρισμα ως το ψήσιμο στο φούρνο και το γκριλ. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα βρείτε εύκολες συνταγές, όπως πώς να τηγανίσετε αυγά ή να ψήσετε μπισκότα, αλλά και πιο πολύπλοκα φαγητά και γλυκίσματα, όπως η τζαμπαλάγια και οι μαρέγκες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα απλά βήματα που θα βρείτε σε κάθε συνταγή θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε 100 πεντανόστιμα πιάτα! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαλή επιτυχία! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190991.jpg","isbn":"978-618-01-0356-4","isbn13":"978-618-01-0356-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":127,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2013-10-07","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Cook it Step by Step","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":190991,"url":"https://bibliography.gr/books/mageireuw-bhma.json"},{"id":193728,"title":"Μαγειρέψτε οικονομικά με τον Jamie","subtitle":null,"description":"Με αυτό το βιβλίο θα μάθουμε πώς να μαγειρεύουμε νόστιμα και θρεπτικά φαγητά χωρίς να επιβαρύνουμε το πορτοφόλι μας.\u003cbr\u003eΓευστικά πιάτα, γαρνιρισμένα με διαφορετικά υλικά σε μια πανδαισία χρωμάτων που θα σας εντυπωσιάσουν.\u003cbr\u003eΚάθε συνταγή είναι οικονομική και πιο φθηνή ανά μερίδα από οποιοδήποτε φαγητό που θα παραγγείλετε απέξω.\u003cbr\u003eΕίναι καιρός να γίνουμε δημιουργικοί στην κουζίνα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196905.jpg","isbn":"978-960-364-788-1","isbn13":"978-960-364-788-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":288,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"24.0","price_updated_at":"2014-10-03","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":196905,"url":"https://bibliography.gr/books/mageirepste-oikonomika-me-ton-jamie.json"},{"id":214420,"title":"Λεπτοί σε 15 λεπτά","subtitle":null,"description":"Φάτε περισσότερο, γυμναστείτε λιγότερο και αδυνατίστε! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜάθετε πώς να κάψετε το λίπος από το σώμα σας και να αποκτήσετε τη λεπτή σιλουέτα που πάντα ονειρευόσασταν, με καλύτερη διατροφή και λιγότερη γυμναστική. Συνδυάζοντας 100 πεντανόστιμες συνταγές και Υψηλής Έντασης Διαλειμματική Προπόνηση (HIIT - High Intensity Interval Training), η αποδεδειγμένα αποτελεσματική μέθοδος του γυμναστή-φαινόμενο Joe Wicks υπόσχεται να μεταμορφώσει το σώμα σας εύκολα και γρήγορα. Οι 100 συνταγές που έχει συγκεντρώσει για εσάς ο Joe είναι θρεπτικές, νόστιμες, εύκολες και, το κυριότερο, έτοιμες σε μόλις 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ο χαρισματικός Body Coach εξηγεί τις ασκήσεις γυμναστικής που προτείνει, αλλά και πώς μπορείτε να τις εντάξετε σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής, ώστε να αυξήσετε την ενέργειά σας και να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας και την καύση του λίπους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό δε σας προτείνει απλώς μια διατροφή, αλλά έναν τρόπο ζωής, που θα αλλάξει ριζικά το σώμα σας και την εικόνα που έχετε γι’ αυτό. Με τη βοήθεια του Joe και του ΛΕΠΤΟΙ ΣΕ 15 ΛΕΠΤΑ θα ανακαλύψετε πώς μπορείτε να διατηρείστε υγιείς, δυνατοί και λεπτοί για πάντα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b217629.jpg","isbn":"978-618-01-2107-0","isbn13":"978-618-01-2107-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":240,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2017-04-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":217629,"url":"https://bibliography.gr/books/leptoi-se-15-lepta.json"},{"id":51135,"title":"Μαγειρική στον ατμό","subtitle":"Γευστικές συνταγές για υγιεινή διατροφή","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b52601.jpg","isbn":"960-411-058-6","isbn13":"978-960-411-058-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2012-11-26","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Steam cuisine","publisher_id":139,"extra":null,"biblionet_id":52601,"url":"https://bibliography.gr/books/mageirikh-ston-atmo.json"},{"id":53245,"title":"Μεσογειακή κουζίνα","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b54773.jpg","isbn":"960-539-985-7","isbn13":"978-960-539-985-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2011-02-09","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Best ever mediterranean cookbook","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":54773,"url":"https://bibliography.gr/books/mesogeiakh-kouzina-8b3dc1d4-8fcb-4286-b9d9-bee97613afaf.json"},{"id":64394,"title":"Ελαφριά κουζίνα","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο Ελαφριά Κουζίνα περιλαμβάνει περισσότερες από 100 εικονογραφημένες συνταγές για εσάς που θέλετε να προσέχετε τη διατροφή σας. Με πρωτότυπες και υγιεινές προτάσεις για σαλάτες, σούπες, ζυμαρικά, κρέατα και επιδόρπια, το βιβλίο αυτό αποτελεί απόδειξη ότι τα πιάτα με χαμηλά λιπαρά μπορούν να είναι εξίσου απολαυστικά! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b66143.jpg","isbn":"960-397-274-6","isbn13":"978-960-397-274-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"35.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Complete low fat cooking","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":66143,"url":"https://bibliography.gr/books/elafria-kouzina.json"}]