[{"id":130546,"title":"Κατάθλιψη","subtitle":"Όσα πρέπει να ξέρουμε: Οι ερωτήσεις μας έχουν απάντηση","description":"Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. \u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό θα βρείτε σαφείς και κατανοητές απαντήσεις στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις για την κατάθλιψη και πως αυτή επηρεάζει την καθημερινότητά των ανθρώπων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ εμφάνιση της κατάθλιψης δεν σημαίνει ότι πρέπει να βάλετε τη ζωή σας στο περιθώριο.\u003cbr\u003eΝικήστε τη μελαγχολία και ξανακερδίστε τον έλεγχο.\u003cbr\u003eΓνωρίστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των διαφορετικών τρόπων αντιμετώπισης.\u003cbr\u003eΚάντε αλλαγές που θα βελτιώσουν την ψυχική και σωματική σας υγεία.\u003cbr\u003eΜάθετε πότε και που να στραφείτε για βοήθεια.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133170.jpg","isbn":"978-960-98337-2-1","isbn13":"978-960-98337-2-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8445,"name":"Ιατρικοί Οδηγοί για όλη την Οικογένεια","books_count":6,"tsearch_vector":"'gia' 'iatriki' 'iatrikoi' 'ikogeneia' 'odhgi' 'odhgoi' 'odigoi' 'oikogeneia' 'oikogenia' 'olh' 'oli' 'thn' 'tin'","created_at":"2017-04-13T02:07:04.138+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:07:04.138+03:00"},"pages":192,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2010-07-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Depression: Your Questions Answered","publisher_id":2186,"extra":null,"biblionet_id":133170,"url":"https://bibliography.gr/books/katathlipsh-9d48da39-076a-4fbd-a2d4-b02ea0131f89.json"},{"id":132513,"title":"Πνευματική κατάθλιψη","subtitle":"Αίτια και θεραπεία","description":"Σε τούτο το βιβλίο αγγίζεται η κεντρική χορδή ενός μεγάλου και ζωτικού προβλήματος: Πώς και γιατί οι Χριστιανοί σήμερα δεν είναι χαρούμενοι, νιώθουν τόσο αδύνατοι και ζουν μια ζωή φτωχιά και μίζερη; Τι φταίει; Πρόκειται για μια βαθιά πνευματική αρρώστια, η οποία οφείλεται σε πολλά αίτια. Γι΄ αυτό, σε τούτο το βιβλίο παρουσιάζονται τα αίτια αυτά, γίνεται δηλαδή η σωστή διάγνωση, και δίνονται τέτοιες λύσεις, που φέρνουν στον Χριστιανό την πραγματική θεραπεία. Δεν υπήρξε μέχρι σήμερα κανένας, από όσους έχουν διαβάσει τούτο το βιβλίο, χωρίς να έχει βρει μέσα σ' αυτό τον εαυτό του, και χωρίς να έχει κάνει ένα καινούργιο, ριζικό και δυναμικό ξεκίνημα, για μια πορεία αληθινά χαρούμενη, θριαμβευτική και τέλεια απελευθερωμένη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b135164.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":342,"publication_year":1990,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-09-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":376,"extra":null,"biblionet_id":135164,"url":"https://bibliography.gr/books/pneumatikh-katathlipsh.json"},{"id":135890,"title":"Πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη","subtitle":"Απαλλαγείτε από τη χρόνια δυσαρέσκεια","description":"Αν σας βασανίζει η κατάθλιψη, κάντε κουράγιο! Με την εγρήγορση, μια απλή, αλλά ταυτόχρονα ισχυρή τεχνική να παρατηρείτε τα δυσάρεστα συναισθήματά σας και τις εμπειρίες της ζωής, θα μάθετε πώς να διακόψετε τον κύκλο της χρόνιας δυσαρέσκειας μια για πάντα. Στον Συνειδητό Δρόμο για να Ξεπεράσετε την Κατάθλιψη, τέσσερις ειδικοί εξηγούν γιατί οι συνηθισμένες μας προσπάθειές να \"εκλογικεύουμε\" τις κακές μας διαθέσεις ή να \"ερχόμαστε στα σύγκαλά μας\" μας καταθλίβουν ακόμα περισσότερο. Με διορατικά μαθήματα, εμπνευσμένα τόσο από διαλογιστικές πρακτικές της Ανατολής, όσο και από το χώρο της γνωσιακής ψυχοθεραπείας, οι συγγραφείς μας δείχνουν πώς να παρακάμπτουμε τις νοητικές μας συνήθειες - οι οποίες καταλήγουν μονάχα σε απόγνωση, ιδεοληψία και αυτομομφές - έτσι ώστε να αντιμετωπίζουμε με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα τις προκλήσεις της ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b138560.jpg","isbn":"978-960-326-158-2","isbn13":"978-960-326-158-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":319,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"23.0","price_updated_at":"2009-01-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Mindful Way Through Depression","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":138560,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-kseperasete-thn-katathlipsh.json"},{"id":136874,"title":"Η τριλογία της ψυχικής διαταραχής","subtitle":"Κατάθλιψη, στρες, υπαρξιακά","description":"Η ασύδοτη παραβίαση των θεμελιακών αρχών, μέτρων και κανόνων ισορροπίας της φύσης καθώς και η εκτροχιασμένη αποσύνθεση αξιών του κοινωνικού ιστού, εκτοξεύουν τις ψυχικές διαταραχές της κατάθλιψης, του στρες και των υπαρξιακών νευρώσεων σε δυσθεώρητα μεγέθη, ώστε να προβάλλει πλέον η ψυχική διαταραχή και στον τόπο μας ως η σύγχρονη μάστιγα του νέου αιώνα.\u003cbr\u003eΟι άμυνες του σημερινού ανθρώπου βάλλονται βάναυσα και από τη λεηλασία των φυσικών πόρων του περιβάλλοντος και από τα νέα πρότυπα πνευματικής αφασίας, πολιτιστικής φτώχειας και ενός βαθύτατα αποπροσανατολιστικού τρόπου ζωής και επικοινωνίας, έτσι ώστε να μειώνονται δραστικά οι δυνατότητες αντίστασης και προστασίας του ατόμου μπροστά στη νέα παγκοσμιοποιητική καταιγίδα ψυχικής φθοράς, αποσύνθεσης και αποδιοργάνωσής του.\u003cbr\u003eΗ κατάθλιψη, το στρες και τα υπαρξιακά, είναι η οδυνηρή απάντηση στα μοντέλα της αγοράς, της τεχνολογίας και της πολιτικής βιομηχανίας των κρίσεων. Ζητείται ευθύνη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b139549.jpg","isbn":"978-960-694-027-9","isbn13":"978-960-694-027-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":294,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2009-04-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":664,"extra":null,"biblionet_id":139549,"url":"https://bibliography.gr/books/h-trilogia-ths-psyxikhs-diataraxhs.json"},{"id":147871,"title":"Κατάθλιψη","subtitle":null,"description":"- Τι είναι κατάθλιψη;\u003cbr\u003e- Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της;\u003cbr\u003e- Το παιδί, η κατάθλιψή του και ο Άλλος\u003cbr\u003e- Η κατάθλιψη στην εφηβεία\u003cbr\u003e- Η αφόρητη μοναξιά\u003cbr\u003e- Το παραλυτικό άγχος\u003cbr\u003e- Η γυναικεία κατάθλιψη\u003cbr\u003e- Η αντρική κατάθλιψη\u003cbr\u003e- Η ζωή με έναν καταθλιπτικό\u003cbr\u003e- Στρες και κατάθλιψη στο χώρο της εργασίας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e... είναι κάποια από τα θέματα που αναλύονται στο βιβλίο αυτό, το οποίο αποπειράται να εξηγήσει, με σύντομο αλλά εύστοχο τρόπο, την κατάθλιψη και τα διάφορα συμπτώματά της, ενώ εξετάζει τους ποικίλους τρόπους θεραπείας αυτής της βαθιάς δυσφορίας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b150796.jpg","isbn":"978-960-9428-08-8","isbn13":"978-960-9428-08-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9207,"name":"Μικρά Βασικά","books_count":6,"tsearch_vector":"'basika' 'mikra' 'vasika'","created_at":"2017-04-13T02:15:19.725+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:15:19.725+03:00"},"pages":96,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2010-01-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"La depression nerveuse","publisher_id":2440,"extra":null,"biblionet_id":150796,"url":"https://bibliography.gr/books/katathlipsh-f762b353-2c14-4a24-8dc1-8cd1c3467958.json"},{"id":148396,"title":"Κατάθλιψη","subtitle":"Αυτοθεραπεία χωρίς χάπια: Προσεγγίστε τον ψυχικό πόνο και δείτε θετικά το αύριο","description":"Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κατάθλιψη και να συμβάλει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάθε κεφάλαιο αναλύει μια διαφορετική πτυχή της κατάθλιψης, προτείνοντας μία αυτοθεραπεία χωρίς χημικές ουσίες. Η κατάθλιψη, στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει η αφορμή για έναν επαναπροσδιορισμό των προτεραιοτήτων της ζωής, ένα βήμα στη συνειδητότητα ή μια ευκαιρία να διώξει κάποιος δυσάρεστες όψεις της καθημερινότητας. Μπορεί, επίσης, να γίνει η αρχή για μια καλύτερη διαχείριση του ψυχικού πόνου και της απώλειας και, ως εκ τούτου, να ενισχύσει την άμυνά μας απέναντι σε παρόμοιες καταστάσεις.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b151323.jpg","isbn":"978-960-691-700-4","isbn13":"978-960-691-700-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":189,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2010-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Listening to Depression","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":151323,"url":"https://bibliography.gr/books/katathlipsh-f8d51579-04e5-4df1-8326-23d2903fbb6f.json"},{"id":180916,"title":"Σπάζοντας τα δεσμά της γυναικείας κατάθλιψης","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Σπάζοντας τα δεσμά της γυναικείας κατάθλιψης\" στοχεύει όχι μόνο στο να περιγράψει τις αιτίες της γυναικείας κατάθλιψης και τις πιο σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες, αποδείξεις για τη θεραπεία της, αλλά αποτελεί ένα μοναδικό εύχρηστο εγχειρίδιο από τεχνικές και συμβουλές, που μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιαδήποτε γυναίκα, με στόχο να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές της δυνάμεις για να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και τις πιο συχνές ψυχικές δυσκολίες που συσχετίζονται με αυτήν, όπως το άγχος, η νευρική ανορεξία, ο πανικός κ.ά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠιο αναλυτικά στο βιβλίο παρουσιάζονται τα εξής:\u003cbr\u003e- Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης της γυναικείας κατάθλιψης\u003cbr\u003e- Συμβουλές αντιμετώπισης της κατάθλιψης σε γυναίκες με νευρική ανορεξία και βουλιμία\u003cbr\u003e- Απλές τεχνικές που οδηγούν σε σημαντικές αλλαγές σε θέματα συγκέντρωσης, μνήμης, λήψης αποφάσεων\u003cbr\u003e- Βήματα για τη βελτίωση των σχέσεων όταν μια γυναίκα βιώνει κατάθλιψη\u003cbr\u003e- Θέματα που αφορούν τη σεξουαλική ζωή σε σχέση με την κατάθλιψη\u003cbr\u003e- Ασκήσεις αντιμετώπισης εργασιακού άγχους και κατάθλιψης\u003cbr\u003e- Ανάπτυξη της σχέσης σώματος-ψυχής στην κατάθλιψη μέσα από το ΜίηάίυΙηθδδ\u003cbr\u003e- Τρόποι διαχείρισης του άγχους, του πανικού και της κατάθλιψης\u003cbr\u003e- Τρόποι απαλλαγής από τις ενοχές\u003cbr\u003e- Επαναπροσδιορισμός της ζωής σας - (\"κάντε το εσείς η ίδια!\")\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b184042.jpg","isbn":"978-960-93-3936-0","isbn13":"978-960-93-3936-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":167,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2012-11-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3411,"extra":null,"biblionet_id":184042,"url":"https://bibliography.gr/books/spazontas-ta-desma-ths-gynaikeias-katathlipshs.json"},{"id":186774,"title":"Η κούραση να είσαι ο εαυτός σου","subtitle":"Κατάθλιψη και κοινωνία","description":"\"Η κατάθλιψη αρχίζει να αναδεικνύεται τη στιγμή που το πειθαρχικό μοντέλο της διαχείρισης των συμπεριφορών, οι κανόνες της αυθεντίας και της συμμόρφωσης στις απαγορεύσεις που καθόριζαν το πεπρωμένο των κοινωνικών τάξεων και των φύλων υποχωρούν μπροστά στη νέα επιταγή της ατομικής πρωτοβουλίας και της αυτοπραγμάτωσης. Συνέπεια αυτής της νέας κανονικότητας είναι η ακέραιη ευθύνη για τη ζωή μας, ευθύνη που εδράζεται όχι μόνο μέσα μας, αλλά και στην κοινωνία ως σύνολο. Το βιβλίο αυτό στοχεύει να δείξει ότι η κατάθλιψη είναι η άλλη όψη αυτής της κοινωνικής πραγματικότητας. Ο νέος τρόπος ζωής συνιστά μια ασθένεια της ευθύνης, στην οποία κυριαρχεί το συναίσθημα της ανεπάρκειας. Ο καταθλιπτικός αισθάνεται ότι δεν είναι στο ύψος των περιστάσεων, τον κουράζει να πρέπει να γίνει ο εαυτός του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι σημαίνει όμως να γίνεις ο εαυτός σου; Το ερώτημα δεν είναι τόσο απλό όσο ίσως ακούγεται. Εγείρει ακανθώδη ζητήματα ορίων: ανάμεσα στο επιτρεπτό και το απαγορευμένο, το δυνατό και το αδύνατο, το κανονικό και το παθολογικό. Η εσωτερικότητα διαμορφώνεται πάνω στη δύσκολη ισορροπία ανάμεσα στην ενοχή, την ευθύνη και την ψυχική παθολογία\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚούραση, αναστολή, αϋπνία, άγχος, διστακτικότητα: οι περισσότερες δυσκολίες που αντιμετωπίζει κανείς μέσα στην καθημερινή ζωή συναρτώνται σήμερα με την κατάθλιψη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Alain Ehrenberg αντιπαραθέτοντας την ιστορία της ψυχιατρικής με τους τρόπους ζωής δείχνει ότι αυτή η \"ασθένεια\" είναι εγγενής σε μια κοινωνία, της οποίας το κανονιστικό σύστημα δεν βασίζεται πλέον στην ενοχή και την πειθαρχία αλλά στην ευθύνη και την πρωτοβουλία. Η κατάθλιψη είναι το ενεργειακό τίμημα που πρέπει καθένας να καταβάλει για να γίνει ο εαυτός του. Μήπως τελικά η κατάθλιψη είναι αυτή που κατ' εξοχήν μας αποκαλύπτει πολλά για τις ριζικές μεταβολές που συντελούνται στο άτομο της σύγχρονης εποχής;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b189924.jpg","isbn":"978-960-8219-91-5","isbn13":"978-960-8219-91-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":350,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"23.0","price_updated_at":"2013-07-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"La fatigue d'être soi: Dépression et societe","publisher_id":128,"extra":null,"biblionet_id":189924,"url":"https://bibliography.gr/books/h-kourash-na-eisai-o-eautos-sou.json"},{"id":198342,"title":"Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις την κατάθλιψη","subtitle":null,"description":"Η κατάθλιψη μπορεί να σε κάνει να νιώθεις παράλυτος. Σαν να μην μπορείς με τίποτα να απεγκλωβιστείς. Χρειάζεσαι βοήθεια, κι αυτό ακριβώς είναι που προσφέρει αυτό το βιβλίο: απλή, παρηγορητική βοήθεια. Σε αντίθεση με τα ιατρικά βιβλία που προσεγγίζουν το θέμα από απόσταση, η παρούσα έκδοση είναι γραμμένη από έναν άνθρωπο που έχει υποφέρει από κατάθλιψη και αντιλαμβάνεται πλήρως ότι το θέμα δεν είναι απλώς να «φτιάξει το κέφι σου».\u003cbr\u003eΕίτε αναρωτιέσαι για πρώτη φορά αν πάσχεις από κατάθλιψη είτε βιώνεις πράγματα σκοτεινά και άγνωστα σ’ εσένα, το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει βήμα βήμα να βγεις από το τούνελ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b201531.jpg","isbn":"978-618-01-0993-1","isbn13":"978-618-01-0993-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2015-04-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":201531,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-prwta-bhmata-gia-na-nikhseis-thn-katathlipsh.json"},{"id":198473,"title":"Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις την κατάθλιψη","subtitle":null,"description":"Η κατάθλιψη μπορεί να σε κάνει να νιώθεις παράλυτος. Σαν να μην μπορείς με τίποτα να απεγκλωβιστείς. Χρειάζεσαι βοήθεια, κι αυτό ακριβώς είναι που προσφέρει αυτό το βιβλίο: απλή, παρηγορητική βοήθεια. Σε αντίθεση με τα ιατρικά βιβλία που προσεγγίζουν το θέμα από απόσταση, η παρούσα έκδοση είναι γραμμένη από έναν άνθρωπο που έχει υποφέρει από κατάθλιψη και αντιλαμβάνεται πλήρως ότι το θέμα δεν είναι απλώς να «φτιάξει το κέφι σου».\u003cbr\u003eΕίτε αναρωτιέσαι για πρώτη φορά αν πάσχεις από κατάθλιψη είτε βιώνεις πράγματα σκοτεινά και άγνωστα σ’ εσένα, το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει βήμα βήμα να βγεις από το τούνελ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b201662.jpg","isbn":"978-618-01-0994-8","isbn13":"978-618-01-0994-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2015-04-28","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":201662,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-prwta-bhmata-gia-na-nikhseis-thn-katathlipsh-50c2f014-6c02-4f37-903a-12c6f6d3fcd7.json"},{"id":218284,"title":"Νικήστε την κατάθλιψη","subtitle":null,"description":"Παρατηρώ πως τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί κατακόρυφα η εμφάνιση καταθλιπτικών επεισοδίων.Φίλοι, γνωστοί, γείτονες, συνάδελφοι και συγγενείς, όλοι έχουν να διηγηθούν ένα πρόσφατο περιστατικό κατάθλιψης που βίωσαν είτε οι ίδιοι, είτε κοντινοί τους άνθρωποι. Μάλιστα, στις περισσότερες περιπτώσεις, πολλοί από αυτούς εξακολουθούν ακόμα και σήμερα να παλεύουν με την κατάθλιψη. Άκουσα και κατέγραψα πολλές μαρτυρίες ανθρώπων που βίωσαν καταθλιπτικά επεισόδια. Στις περισσότερες ιστορίες, οι αιτίες που προκάλεσαν την κατάθλιψη ήσαν οι ίδιες: οικονομικά προβλήματα, ανεργία, έντονο στρες, προβλήματα στη σχέση ή στην οικογένεια, χωρισμός, απώλεια, πένθος. Παράλληλα, εξετάζοντας προσεκτικά όλες τις ιστορίες, παρατήρησα και έναν ακόμα κονό παράγοντα:την ύπαρξη διαφόρων ασθενειών και παθήσεων, η πλειονότητα των οποίων απορρέει από τη σύγχρονη κρίση, τα προβλήματα και το έντονο στρες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221503.jpg","isbn":"978-960-587-057-7","isbn13":"978-960-587-057-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":"2017-10-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":772,"extra":null,"biblionet_id":221503,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhste-thn-katathlipsh-019b356d-8a09-4f40-81f2-3b9e680ce724.json"},{"id":38125,"title":"Θεραπεύοντας την κατάθλιψη","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-349-014-8","isbn13":"978-960-349-014-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12403,"name":"Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά - Ψυχοσωματική Υγεία","books_count":8,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'omorfia' 'omorphia' 'psixoswmatikh' 'psuxoswmatikh' 'psyxoswmatikh' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00","updated_at":"2017-04-13T15:21:17.755+03:00"},"pages":252,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to heal depression","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":39150,"url":"https://bibliography.gr/books/therapeuontas-thn-katathlipsh.json"},{"id":45665,"title":"Άγχος, κατάθλιψη","subtitle":"Πρόληψη, θεραπεία: Με ημερολόγιο μαρτυρίας","description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":85,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":541,"extra":null,"biblionet_id":46919,"url":"https://bibliography.gr/books/agxos-katathlipsh.json"},{"id":59515,"title":"Depression","subtitle":"A Spiritual Guide","description":null,"image":null,"isbn":"960-86639-1-1","isbn13":"978-960-86639-1-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":170,"publication_year":2000,"publication_place":"Ναύπακτος","price":"8.0","price_updated_at":"2007-05-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Η κατάθλιψις","publisher_id":823,"extra":null,"biblionet_id":61165,"url":"https://bibliography.gr/books/depression.json"},{"id":50443,"title":"Το παιδί σε κατάθλιψη","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":79,"publication_year":1989,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-02-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"L' enfant déprimé","publisher_id":498,"extra":null,"biblionet_id":51815,"url":"https://bibliography.gr/books/to-paidi-se-katathlipsh.json"}]