[{"id":83535,"title":"Οδηγός επιβίωσης για παντρεμένα ζευγάρια","subtitle":null,"description":"Ένα βιβλίο που σώζει γάμους. Βασίζεται στη δεκαπενταετή εργαστηριακή και κλινική έρευνα της διάσημης συγγραφέως-ψυχολόγου στο Κέντρο Συναισθηματικής Επικοινωνίας που ίδρυσε η ίδια στο Μίλπρουκ της Νέας Υόρκης. Το απλό και ταυτόχρονα επιστημονικό πρόγραμμα των δώδεκα σταδίων που παρουσιάζει σε αυτό το βιβλίο της έχει απόλυτη επιτυχία τουλάχιστον στο 90% των ζευγαριών τα οποία θέλουν να σπάσουν το φαύλο κύκλο των συζυγικών εντάσεων και συγκρούσεων. Εξηγεί ότι η γυναίκα παίζει το σημαντικότερο ρόλο στη διατήρηση ενός γάμου, επειδή κυρίως αυτή μπορεί να βραχυκυκλώνει τη Νο Ι αιτία των διαζυγίων -την αποχώρηση του συζύγου. Αυτή προκαλείται από μια βιοχημική ανισορροπία που δημιουργείται στον εγκέφαλο του άνδρα από τους έντονους καβγάδες με τη γυναίκα του. Είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης που ανάγεται στην προϊστορική εποχή, τότε που οι άνδρες ήταν κυνηγοί και έπρεπε σε κάθε απειλή να μπορούν να αντιδράσουν είτε με άμεση μάχη είτε με άμεση φυγή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b85575.jpg","isbn":"960-03-3674-1","isbn13":"978-960-03-3674-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":266,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"21.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Till death do us part (unless I kill you first)","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":85575,"url":"https://bibliography.gr/books/odhgos-epibiwshs-gia-pantremena-zeugaria.json"},{"id":89818,"title":"Τα ψέματα που λέμε στον εαυτό μας","subtitle":null,"description":"Ένα βιβλίο που βοηθά πραγματικά τον καθένα μας. Γραμμένο με πολύ μεράκι, χιούμορ, ενδιαφέρον για τον άνθρωπο σε όλες τις διαστάσεις της ζωής του, αλλά και επιστημονική εμπειρία μέσα από μια πολύχρονη καριέρα στην ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία.\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας θεωρεί βασική αιτία των διαφόρων προβλημάτων στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων τις ψευδαισθήσεις που συχνά τρέφουμε όλοι μας σχετικά με το πως θα έπρεπε να είναι η κατάσταση στην εργασία μας, στις κοινωνικές μας σχέσεις, στο γάμο μας κτλ.\u003cbr\u003eΨευδαισθήσεις που εμφανίζονται σε όλους μας και υποτίθεται ότι είναι αντικειμενικά ορθές, ενώ δημιουργούν σύγχυση, αρνητική συμπεριφορά και ουτοπικές προσδοκίες, οι οποίες προκαλούν άγχος και δυστυχία.\u003cbr\u003eΈνα καταπληκτικό ψυχολογικό κοινό, γιατί, εκτός από την επιστημονική του αρτιότητα, αγγίζει όλες τις κατηγορίες ενηλίκων, σε αρκετές περιπτώσεις και εφήβων, προκαλώντας γέλιο αλλά και προβληματισμό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b91869.jpg","isbn":"960-03-3393-9","isbn13":"978-960-03-3393-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":450,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"31.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The lies we tell ourselves","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":91869,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-psemata-pou-leme-ston-eauto-mas.json"},{"id":96777,"title":"Πώς να βρεις το θάρρος να αγαπήσεις","subtitle":null,"description":"Τίποτα δε μας λείπει περισσότερο από μια ειλικρινή και σταθερή σχέση με κάποιο άτομο που θα αγαπάμε και θα μας αγαπάει. Όμως, ακόμα κι όταν το βρίσκουμε, ο σοβαρός ερωτικός δεσμός συνεχίζει να είναι ένα άπιαστο όνειρο και η έλλειψή του συχνά μας στεναχωρεί. Δεν ξέρουμε πώς να κάνουμε σχέσεις και πώς να κρατήσουμε τις σημαντικότερες από αυτές. Επιλέγουμε λάθος συντρόφους, προσπερνούμε τα άτομα που αξίζουν και ύστερα δυσκολευόμαστε να μείνουμε πιστοί, ειλικρινείς, να δείξουμε εμπιστοσύνη και την ευαίσθητη πλευρά μας. Συχνά μένουμε προσκολλημένοι σε παρωχημένες επιλογές, συνήθειες, φαντασιώσεις, αποτυχημένα σχέδια, αδέξιο τρόπο έκφρασης, αμφιβολίες και φόβους του παρελθόντος. Έτσι, γινόμαστε οι χειρότεροι εχθροί του εαυτού μας και υπονομεύουμε την πραγματοποίηση των επιθυμιών μας.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό προχωρεί ένα βήμα παραπέρα και προτείνει συγκεκριμένους τρόπους με τους οποίους ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει μια σχέση αγάπης με διάρκεια.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99298.jpg","isbn":"960-03-3673-3","isbn13":"978-960-03-3673-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":298,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"23.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Getting to commitment","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":99298,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-breis-to-tharros-agaphseis.json"},{"id":104365,"title":"Πώς να πείθετε τους άλλους","subtitle":"Στο σπίτι, στη δουλειά, παντού και πάντα","description":"Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας, ένας από τους πλέον δυναμικούς δικηγόρους της Aμερικής, με πολύ αναλυτικό και παραστατικό τρόπο, μας μυεί στην τέχνη της επιχειρηματολογίας, στο πώς μπορούμε να είμαστε πιο πειστικοί και αποτελεσματικοί στις σχέσεις μας με τους άλλους. Mας διδάσκει πώς να προβάλλουμε τις θέσεις μας έξυπνα, να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας, να χρησιμοποιούμε το φόβο ως σύμμαχο, και μας συμβουλεύει ότι ο αντίπαλος δεν είναι τόσο ένα άτομο μιας αντίθετης επιχειρηματολογίας όσο ένα μέρος του εαυτού μας και του εσωτερικού μας οράματος για μια σωστή επικοινωνία με τους άλλους.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για να γνωρίσουμε σχετικά άγνωστες πλευρές της προσωπικότητάς μας και έτσι να είμαστε αποτελεσματικοί και επιτυχημένοι είτε στο χώρο της δουλειάς μας είτε στα υπόλοιπα πεδία της καθημερινής μας ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b106913.jpg","isbn":"960-03-3675-X","isbn13":"978-960-03-3675-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":430,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"26.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Argue and Win Every Time. At Home, at Work, in Court, Everywhere, Every Day","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":106913,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-peithete-tous-allous.json"},{"id":105443,"title":"Η λύση είσαι εσύ","subtitle":"Ο δρόμος για την απόλυτη ελευθερία","description":"- Kαταλαβαίνετε τη διαφορά ανάμεσα στο σύμπτωμα και στην αιτία;\u003cbr\u003e- Γνωρίζετε την αιτία των προβλημάτων σας;\u003cbr\u003e- Έχετε την αίσθηση ότι ζείτε με το ένα πόδι στο φρένο και το άλλο στο γκάζι;\u003cbr\u003e- Aισθάνεστε ότι οι ίδιες βασανιστικές εμπειρίες επαναλαμβάνονται στη ζωή σας;\u003cbr\u003e- Έχετε προσέξει ότι όλοι σας οι σύντροφοι είναι το ίδιο άτομο, μόνο που κάθε φορά διαφέρουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου τους;\u003cbr\u003e- Aισθάνεστε υπεύθυνοι για τα συναισθήματα των άλλων;\u003cbr\u003e- Nιώθετε συχνά παγιδευμένοι, αγχωμένοι και ότι ο χρόνος δεν επαρκεί για να κάνετε όσα θέλετε;\u003cbr\u003eΗ λύση είσαι εσύ.\u003cbr\u003eH λύση για όσα σας ταλαιπωρούν βρίσκεται μέσα σας. Για να ανακαλύψετε ποια είναι η λύση, χρειάζεται μόνο θέληση και κουράγιο. Tο βιβλίο H λύση είσαι εσύ προτείνει ένα ξεκάθαρο μονοπάτι για να απελευθερωθείτε από τα βάσανα της ζωής και να βαδίσετε προς την ελευθερία. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b107994.jpg","isbn":"960-03-4084-6","isbn13":"978-960-03-4084-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":205,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"You Are the Solution: The Road to Absolute Freedom","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":107994,"url":"https://bibliography.gr/books/h-lysh-eisai-esy.json"},{"id":125975,"title":"Μην το σκέφτεσαι... ζήσε","subtitle":"Ανακαλύπτοντας την ευτυχία για πάντα με τη βοήθεια της κοινής λογικής","description":"Eπαναστατικό στην απλότητά του και προσιτό σε όλους, το \"Mην το σκέφτεσαι... Zήσε!\" προσφέρει\u003cbr\u003eουσιαστικές, βραχυπρόθεσμες μεθόδους κοινής λογικής, που μας δίνουν τη δυνατότητα να εγκαταλείψουμε την αρνητική διάθεση και να αντλήσουμε δύναμη από τη φυσική μας υγιή κατάσταση. Mε το πολύτιμο αυτό εγχειρίδιο ο Ρίτσαρντ Κάρλσον περιγράφει πώς είναι δυνατόν να αλλάζουμε τα πάντα στη ζωή μας -να κερδίζουμε περισσότερα λεφτά, να κάνουμε καινούργιους φίλους, να βρίσκουμε καλές δουλειές- κι όμως πάλι να νιώθουμε ανικανοποίητοι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eH ευτυχία, λέει, δεν είναι \"εκεί έξω\" αλλά μέσα μας, μια κατάσταση του μυαλού που δεν εξαρτάται από τις περιστάσεις: \"Aν αρχίσεις να συνειδητοποιείς ότι οι σκέψεις σου δεν είναι η πραγματικότητα\u003cbr\u003e-είναι απλώς σκέψεις και ως τέτοιες δεν μπορούν να σε βλάψουν- ολόκληρη η ζωή σου θα αρχίσει να μεταμορφώνεται από σήμερα\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128588.jpg","isbn":"978-960-03-4672-5","isbn13":"978-960-03-4672-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":225,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"You Can Feel Good Again","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":128588,"url":"https://bibliography.gr/books/mhn-to-skeftesai-zhse-aadf8342-a335-4799-b4c6-d1b2a54ccfaa.json"},{"id":86931,"title":"Αυξήστε τη νοημοσύνη σας σήμερα","subtitle":null,"description":"Ο πρωτοπόρος στον τομέα της νοημοσύνης δρ Ουίν Ουένγκερ έχει προσδιορίσει τα εργαλεία που χρειάζεστε για να φτάσετε σε υψηλότερα επίπεδα ευστροφίας, διορατικότητας και γενικής ευφυΐας. Χρησιμοποιώντας την τεχνική της ροής των νοητικών εικόνων του δρ Ουένγκερ, θα μάθετε να παρακάμπτετε διάφορες αναστολές και να αποκτάτε πρόσβαση στις υπερφυσικές δυνατότητες που είναι κρυμμένες στο ασυνείδητό σας. Ανακαλύψτε πως μπορείτε να: \u003cbr\u003e-Βελτιώσετε τη μνήμη σας\u003cbr\u003e-Διαβάζετε με μεγαλύτερη ταχύτητα και να μαθαίνετε πιο γρήγορα\u003cbr\u003e-Λύνετε προβλήματα με ιδιοφυή τρόπο\u003cbr\u003e-Πετυχαίνεται υψηλότερους βαθμούς σε εξετάσεις\u003cbr\u003e-Αποκτήστε αυτοπεποίθηση\u003cbr\u003e-Δημιουργήστε μια κατάσταση δημιουργικής έκφρασης\u003cbr\u003e-Αποκτήστε πρόσβαση σε καταπληκτικές ασυνείδητες γνώσεις μέσω της νοερής απεικόνισης.\u003cbr\u003eΑυξήστε τη νοημοσύνη σας σήμερα. Είναι το δικός σας κλειδί για μια εξαιρετικά αποδοτική και δημιουργική ζωή","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b88977.jpg","isbn":"960-03-3672-5","isbn13":"978-960-03-3672-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":369,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"31.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Einstein Factor, a Proven New Method for Increasing your Intelligence","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":88977,"url":"https://bibliography.gr/books/aukshste-th-nohmosynh-sas-shmera.json"},{"id":120813,"title":"Ψυχολογία με τη μέθοδο της αυτοδιδασκαλίας","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Ψυχολογία - Με τη μέθοδο της αυτοδιδασκαλίας\" ερμηνεύει βασικές ψυχολογικές διεργασίες και δείχνει πώς αυτές μας επηρεάζουν σε κάθε έκφραση της καθημερινής ζωής. Ερευνά γιατί εμείς οι άνθρωποι είμαστε όπως είμαστε, μέσα από ποιες διαδικασίες γινόμαστε έτσι και τι θα μπορούσαμε να κάνουμε για να αλλάξουμε στοιχεία του χαρακτήρα μας που φαινομενικά δεν επιδέχονται καμία αλλαγή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν διάφορες ερευνητικές μεθόδους για την εξέταση ενός ευρέος φάσματος της ανθρώπινης εμπειρίας, από τη λειτουργία του εγκεφάλου και των συναισθημάτων μέχρι την πολιτισμική μας ταυτότητα και την κατανόηση της λειτουργίας της κοινωνίας. Συχνά παρουσιάζουν τις θεωρίες και τα πορίσματά τους με εξειδικευμένο λεξιλόγιο. Το βιβλίο αυτό θέτει την ψυχολογία σε κατανοητό πλαίσιο, χρησιμοποιώντας απλή γλώσσα για την ανάλυση καθημερινών καταστάσεων. Είναι μία πλήρης και περιεκτική εισαγωγή που δείχνει πώς η ανθρώπινη εμπειρία μπορεί να γίνει κατανοητή, ερμηνευόμενη από διάφορες οπτικές γωνίες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b123415.jpg","isbn":"978-960-03-4485-1","isbn13":"978-960-03-4485-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":421,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Teach Yourself Psychology","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":123415,"url":"https://bibliography.gr/books/psyxologia-me-th-methodo-ths-autodidaskalias-5e9233bf-fc55-4d3b-8230-1c383739e2ec.json"},{"id":132100,"title":"Γνωρίζω και αγαπώ τον εαυτό μου","subtitle":"Η πορεία για την ολοκλήρωση του εαυτού μας και την επιτυχία","description":"Eίναι άραγε εφικτή η επιτυχία και η εσωτερική πληρότητα; Ή είμαστε αναγκασμένοι, όπως κάνουν οι περισσότεροι, να συνεχίζουμε τη ζωή μας παγιδευμένοι και καταπιεσμένοι, απογοητευμένοι, νευρικοί, κατατρεγμένοι από ανησυχίες και τύψεις, προξενώντας δυστυχία στον εαυτό μας και στους άλλους; Στο βιβλίο της \"Γνωρίζω και αγαπώ τον εαυτό μου - H πορεία για την ολοκλήρωση του εαυτού μας και την επιτυχία\", η γνωστή ψυχολόγος Nτόροθυ Pόου μάς δείχνει πώς να ζούμε άνετα και δημιουργικά με τον εαυτό μας, κατορθώνοντας να κατανοήσουμε καλύτερα και τον τρόπο που βιώνουμε την ύπαρξή μας, αλλά και το πώς αντιλαμβανόμαστε τον κίνδυνο της εκμηδένισής της. Mας υποδεικνύει τρόπους για να αναπτύξουμε τα ατομικά μας χαρακτηριστικά και τις κοινωνικές μας δεξιότητες, ώστε, διατηρώντας τη μοναδικότητά μας ως άτομα, να γίνουμε αναπόσπαστο μέρος της ζωής γύρω μας, μαθαίνοντας συγχρόνως να εκτιμούμε και να αποδεχόμαστε τον εαυτό μας. Mε την πρωτοτυπία, τη σαφήνεια σκέψης και τη σοφία που τη διακρίνει, η Nτόροθυ Pόου μας προσκαλεί να πάρουμε επαναστατικά στα χέρια μας τη ζωή μας σε μια πορεία ολοκλήρωσης και επιτυχίας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134751.jpg","isbn":"978-960-03-4776-0","isbn13":"978-960-03-4776-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":464,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Successful Self","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":134751,"url":"https://bibliography.gr/books/gnwrizw-kai-agapw-ton-eauto-mou-4f884df1-0e2e-4130-9b25-c8fffe27af24.json"},{"id":132093,"title":"Τα μυστικά της αυτοεκτίμησης","subtitle":"Μια νέα προσέγγιση για όλους","description":"Όλοι μας μπορούμε να ωφεληθούμε από την ενίσχυση της αυτοεκτίμησής μας, είτε αντιμετωπίζουμε αμφιβολίες για τον εαυτό μας είτε δίνουμε μια εξωτερική εντύπωση αυτοπεποίθησης. Aυτό το ευκολονόητο βιβλίο θα σας δώσει την καθοδήγηση και την έμπνευση που χρειάζεστε για να κάνετε τις αλλαγές που θέλετε στη ζωή σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTο ανανεωτικό πνεύμα και τα κίνητρα που παρέχει αυτό το βιβλίο σάς δείχνουν πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα έμφυτα χαρακτηριστικά και τις ικανότητές σας. Πρακτικές ασκήσεις και παραδείγματα εστίασης στον εαυτό σας οδηγούν στην αύξηση της αυτοεκτίμησής σας, σας μαθαίνουν να χαλαρώνετε και να αισθάνεστε περισσότερο πως έχετε τον έλεγχο της ζωής σας. Θα μάθετε πώς να αναγνωρίζετε την πραγματική αξία σας ως άτομο και να αφουγκράζεστε την προσωπική σας διαίσθηση. Mε ξεκάθαρους στόχους στο μυαλό και την αυτοπεποίθηση να τους πραγματοποιήσετε, θα είστε σταθερά στο δρόμο για μια πιο ευτυχισμένη, πιο εκπληρωμένη ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMάθετε πώς να:\u003cbr\u003e- Aυξάνετε την αυτοεκτίμησή σας\u003cbr\u003e- Aντιμετωπίζετε το άγχος και την κριτική από άλλους\u003cbr\u003e- Δημιουργείτε πιο ευτυχισμένες σχέσεις\u003cbr\u003e- Γίνετε πιο επιτυχημένος στη δουλειά σας\u003cbr\u003e- Προσδιορίζετε και πραγματοποιείτε τους προσωπικούς σας στόχους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134744.jpg","isbn":"978-960-03-4775-3","isbn13":"978-960-03-4775-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":235,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Secrets of Self-Esteem","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":134744,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-autoektimhshs-069fd048-6a21-4c37-9204-468563d4abae.json"},{"id":1047,"title":"Ψυχολογία με τη μέθοδο της αυτοδιδασκαλίας","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-03-2466-2","isbn13":"978-960-03-2466-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":421,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Teach Yourself Psychology","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":1177,"url":"https://bibliography.gr/books/psyxologia-me-th-methodo-ths-autodidaskalias.json"},{"id":8297,"title":"Η σοφία της αγάπης","subtitle":"Κάνε μια ερώτηση στον εαυτό σου και στο σημείο που θα ανοίξεις αυτό το βιβλίο θα βρίσκεται η απάντηση που ψάχνεις","description":null,"image":null,"isbn":"960-03-2490-5","isbn13":"978-960-03-2490-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":125,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Love wisdom","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":8680,"url":"https://bibliography.gr/books/h-sofia-ths-agaphs.json"},{"id":17593,"title":"Είμαι ο'κέυ, είσαι ο'κέυ","subtitle":"Ψυχολογία της διαπροσωπικής σχέσης με τη γλώσσα της συνδιαλεκτικής ανάλυσης","description":null,"image":null,"isbn":"960-03-0054-2","isbn13":"978-960-03-0054-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":347,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"I'm ok, you're ok","publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":18194,"url":"https://bibliography.gr/books/eimai-okeu-eisai.json"}]