[{"id":193461,"title":"Το μικρό βιβλίο της χαράς","subtitle":null,"description":"«Γεια σας. Τι κάνετε; Καλά; Ναι, κι εμείς μια χαρά». Δεν είναι καταπληκτικό πως όλοι απαντούν ότι είναι καλά, μια χαρά ή πολύ καλά; Έτσι τα πάντα φαίνονται πολύ όμορφα και φυσιολογικά. Όμως το να νιώθει κάποιος συνεχώς καλά δεν είναι φυσιολογικό. Η ικανότητά μας να βιώνουμε και να επεξεργαζόμαστε ένα φάσμα σκέψεων και συναισθημάτων μάς διαφοροποιεί από τα ζώα, αλλά δυστυχώς αυτές οι σκέψεις και τα συναισθήματα είναι πολλές φορές αρκετά μελαγχολικά. Στην πραγματικότητα όλοι μας κάποιες στιγμές αισθανόμαστε πολύ χάλια. Μην πανικοβάλλεστε όμως, υπάρχουν και καλά νέα...\u003cbr\u003eΚατ' αρχάς, μπορείτε να νοιώσετε πιο χαρούμενοι. Αυτό το βιβλίο περιέχει στρατηγικές και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε συμπεριφορά, να διώξετε τις κακές σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196638.jpg","isbn":"978-960-566-492-3","isbn13":"978-960-566-492-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196638,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-xaras.json"},{"id":193459,"title":"Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας","subtitle":null,"description":"Όλοι μας έχουμε νιώσει κάποιες στιγμές ότι το στρες μάς κατατρώει και ότι χάνουμε τον έλεγχο. Όπως, όσο αγχωμένοι κι αν νιώθετε, μην αποθαρρύνεστε. Μπορείτε να μάθετε τον τρόπο να αισθάνεστε πιο ήρεμοι.\u003cbr\u003eΣυνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, το βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε ό,τι κι αν σας φέρει η ζωή: θα μάθετε πώς να ελέγχετε την ανησυχία, να μειώνετε το άγχος και να εφαρμόζετε τεχνικές χαλάρωσης που θα σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ήρεμοι κι ευτυχισμένοι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196636.jpg","isbn":"978-960-566-654-5","isbn13":"978-960-566-654-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196636,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-hremias-5067b75d-3b33-44e2-9a91-70d2304fcc5b.json"},{"id":193460,"title":"Το μικρό βιβλίο της αυτοπεποίθησης","subtitle":null,"description":"Όλοι μας κάποιες φορές έχουμε κρίσεις ανασφάλειας. Είναι φυσικό. Όταν όμως η έλλειψη αυτοπεποίθησης μας εμποδίζει να κάνουμε αυτό που θέλουμε και να επιτύχουμε τους στόχους που θέτουμε, τότε είναι ώρα να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία που χρειάζεστε ώστε να ενισχύσετε την πίστη στον εαυτό σας και να αναπτύξετε στο έπακρο τις δυνατότητές σας. Συνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, θα σας διδάξει πώς να νιώθετε υπερήφανοι για τα επιτεύγματά σας, να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας και να εργάζεστε προς την επίτευξη των στόχων σας, ώστε να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και πλήρεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196637.jpg","isbn":"978-960-566-655-2","isbn13":"978-960-566-655-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":200,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196637,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-autopepoithhshs-35ff72fb-1e10-4eda-8e8c-b225ab7335d7.json"},{"id":193462,"title":"Το μικρό βιβλίο του καλού ύπνου","subtitle":null,"description":"Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν κάποια στιγμή της ζωής τους από έλλειψη ύπνου. Ο ύπνος επηρεάζει όχι μόνο τον τρόπο που σκέφτεστε και φέρεστε αλλά και το πώς αισθάνεστε, οργανικά και συναισθηματικά. Κατά συνέπεια, η διευθέτηση του προβλήματος θα αλλάξει, χωρίς υπερβολή, τη ζωή σας. Οι εύκολες στην εφαρμογή τους στρατηγικές και οι τεχνικές που προτείνονται σε αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσουν κατ' αρχάς άμεσα αλλά και στο μέλλον.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196639.jpg","isbn":"978-960-566-493-0","isbn13":"978-960-566-493-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196639,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-tou-kalou-ypnou.json"},{"id":194535,"title":"Το μυστικό της ερωτικής έλξης και επανασύνδεσης","subtitle":"Η ψυχική και ερωτική γοητεία","description":"Ο έρωτας είναι μια τέχνη με πολλές εκ φράσεις και πτυχές. Για καθένα μας η έκφρασή του είναι μια μυστηριώδης διεργασία που μπορεί να μας οδηγήσει από το όνειρο στο βάραθρο. Η τέχνη της ερωτικής επανασύνδεσης με τον/την πρώην ή η κατάκτηση ενός νέου ερωτικού προσώπου, περιγράφεται αναλυτικά μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου. Μια τεχνική από έναν γκουρού του πνεύματος και του διαλογισμού που θα σας οδηγήσει στην ερωτική κατάκτηση του ανθρώπου που επιθυμείτε να θέλξετε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΡΟΣΕΞΤΕ! Όλη η δύναμη υπάρχει ήδη μέσα σας, μέσα στις απερίγραπτες δυνατότητες του μοναδικού αυτού υπολογιστή που ονομάζεται ανθρώπινος εγκέφαλος. \u003cbr\u003eΗ μαγική δύναμη ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΗ ΣΑΣ, όπως και η ΕΠΙΤΥΧΙΑ!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b197715.jpg","isbn":"978-960-694-202-0","isbn13":"978-960-694-202-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":112,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2014-11-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":664,"extra":null,"biblionet_id":197715,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mystiko-ths-erwtikhs-elkshs-kai-epanasyndeshs.json"},{"id":243137,"title":"Μάτια ορθόνοιχτα","subtitle":"Πώς να παίρνετε τις καλύτερες αποφάσεις σ' έναν περίπλοκο κόσμο","description":"- Ένας διχασμένος ασθενής καλείται να επιλέξει ανάμεσα σε μία σοβαρή εγχείρηση ή μία πειραματική θεραπεία.\u003cbr\u003e- Ένας επιχειρηματίας προσπαθεί να αποφασίσει πόσα θα ρισκάρει στην επόμενη μεγάλη συμφωνία του.\u003cbr\u003e- Μια μητέρα πρέπει να αποφασίσει αν θα σηκώσει το μωρό της ή αν θα το αφήσει να κλαίει στο κρεβάτι του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒρισκόμαστε αντιμέτωποι με σοβαρές αποφάσεις σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Ευτυχώς, ποτέ άλλοτε δεν είχαμε τόσο εύκολη πρόσβαση σε πληροφόρηση και τεχνογνωσία, αλλά ο κατακλυσμός δεδομένων που χαρακτηρίζει την εποχή μας έχει καταντήσει δίκοπο μαχαίρι. Ποιες πηγές πληροφοριών είναι αξιόπιστες; Ποιων ατόμων τις συμβουλές μπορούμε να εμπιστευτούμε;\u003cbr\u003eΣε δέκα σαφή, περιεκτικά βήματα, το βιβλίο αυτό επιχειρεί να δώσει στους αναγνώστες δυνατότητες που θα τους επιτρέψουν να γίνουν ανεξάρτητοι, συνετοί, γεμάτοι αυτοπεποίθηση λήπτες αποφάσεων - γνώστες των τρόπων με τους οποίους μπορούν να μας παγιδέψουν τα συναισθήματα, οι διαθέσεις και οι συνήθειές μας.\u003cbr\u003eΕίναι πια καιρός για όλους μας ν’ αρχίσουμε να παίρνουμε αποφάσεις με μάτια ορθάνοιχτα - για χάρη της υγείας μας, της ευημερίας μας, των σχέσεών μας και της ασφάλειάς μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b245038.jpg","isbn":"978-960-566-398-8","isbn13":"978-960-566-398-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":512,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-02-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":245038,"url":"https://bibliography.gr/books/matia-orthonoixta.json"},{"id":54078,"title":"Μαθήματα αυτοπεποίθησης","subtitle":"7 βήματα για την ολοκλήρωση του εαυτού μας","description":"Ένας εμπνευσμένος οδηγός για να ξεπεράσεις τις αμφιβολίες σου και να πετύχεις στην προσωπική και επαγγελματική σου ζωή. Ο Άντερσον μας δείχνει πώς να κάνουμε φίλους, να εμπνέουμε τους άλλους και τελικά να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι. Η συμβουλή του είναι τόσο απλή: ανάλαβε την ευθύνη για τη συμπεριφορά σου, μην προσπαθείς απλώς να κάνεις πράγματα, κάν’ τα και ανάλαβε δράση ακόμα κι αν φοβάσαι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα \"Μαθήματα αυτοπεποίθησης\" προσφέρουν συμβουλές για να ξεπεράσετε τους φόβους σας και φέρνουν ευτυχία στη ζωή τη δική σας και τη ζωή εκείνων που αγαπάτε.\u003cbr\u003eJOHN GRAY, συγγραφέας του βιβλίου \"Άντρες από τον Άρη, Γυναίκες από την Αφροδίτη\"","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b55614.jpg","isbn":"978-960-364-159-9","isbn13":"978-960-364-159-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":240,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2015-01-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The confidence course","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":55614,"url":"https://bibliography.gr/books/mathhmata-autopepoithhshs.json"},{"id":195439,"title":"Η δύναμη της καρδιάς","subtitle":"Βρείτε τον πραγματικό σκοπό σας στη ζωή","description":"Από την αυγή της ανθρώπινης ιστορίας, οι µεγάλοι διδάσκαλοι των πνευµατικών παραδόσεων σε όλο τον κόσµο περιέγραψαν την καρδιά ως πηγή αληθινής δύναµης και κατανόησης. Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψετε πώς να ενεργοποιήσετε τη δυναµική της δικής σας καρδιάς, µε τη βοήθεια των σηµαντικότερων πνευµατικών ταγών του σήµερα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b198620.jpg","isbn":"978-960-14-2900-7","isbn13":"978-960-14-2900-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":276,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2014-12-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Power of the Heart","publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":198620,"url":"https://bibliography.gr/books/h-dynamh-ths-kardias.json"},{"id":196445,"title":"Ανίχνευση ψεύδους","subtitle":"Αποτελεσματικές τεχνικές για να ανακαλύπτετε την απάτη","description":"Καλώς ή κακώς, οι άνθρωποι που συναναστρεφόμαστε μας λένε ψέματα συνεχώς. Σύμφωνα με έγκυρες έρευνες, κατά μέσο όρο ακούμε περίπου διακόσια ψέματα την ημέρα! Δεν είναι απαραίτητο, όμως, να μένουμε με σταυρωμένα χέρια. Το βιβλίο αυτό σάς εκπαιδεύει στην ανάγνωση των εκφράσεων του προσώπου, σας μυεί σε έξυπνες «ανακριτικές» τεχνικές και σας παρουσιάζει τα πορίσματα των σημαντικότερων ερευνών με αντικείμενο το ψέμα και τις αποτελεσματικότερες τεχνικές για την αντιμετώπισή του –αυτές που χρησιμοποιούνται στις υπηρεσίες πληροφοριών, στις αστυνομικές σχολές και στα πανεπιστήμια. Γραμμένο ειδικά για τους ηγέτες επιχειρήσεων, η Ανίχνευση ψεύδους σάς δίνει την ευκαιρία να αξιοποιήσετε αυτές τις πολύτιμες γνώσεις σε διοικητικά συμβούλια και συσκέψεις επιχειρήσεων, σε συνεντεύξεις για πρόσληψη προσωπικού, σε νομικές διαδικασίες και σε εμπορικές διαπραγματεύσεις. Μεταξύ άλλων, θα μάθετε τα παρακάτω μυστικά της επικοινωνίας: Ποια έκφραση του προσώπου θα πρέπει να σας κάνει ιδιαίτερα επιφυλακτικούς, τόσο στις επαγγελματικές όσο και στις προσωπικές σας συναναστροφές. Ποιες είναι οι δέκα ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στους άλλους για να σας αποκαλύψουν τα πάντα. Ποια είναι τα πέντε βήματα για να εντοπίζετε τα ψέματα που λέγονται σε όλες σχεδόν τις σημαντικές διαπραγματεύσεις. Πώς θα δημιουργήσετε έναν κύκλο συμβούλων οι οποίοι μπορούν να εγγυηθούν την επιτυχία σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b199629.jpg","isbn":"978-960-461-597-1","isbn13":"978-960-461-597-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":332,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2015-01-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Liespotting","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":199629,"url":"https://bibliography.gr/books/anixneush-pseudous.json"},{"id":197344,"title":"Focus","subtitle":"Η δύναμη της στοχευμένης σκέψης","description":"Καθημερινά οι πληροφορίες μάς κατακλύζουν. Ο χρόνος είναι ελάχιστος μπροστά στις υποχρεώσεις. Πώς θα οργανώσουμε την κάθε μέρα; Πού θα επικεντρώσουμε την ενέργειά μας, ώστε να γίνουμε πιο αποδοτικοί και τελικά πιο ευτυχισμένοι;\u003cbr\u003eΤο \"Focus: Η δύναμη της στοχευμένης σκέψης\" δείχνει πώς να διοχετεύουμε τις δυνάμεις μας στα σημαντικά πράγματα κάθε στιγμή της ημέρας, αφήνοντας στην άκρη ό,τι μας αγχώνει και μας αποπροσανατολίζει. Με πρωτότυπες τεχνικές και εργαλεία, μας παρακινεί να βρούμε το δικό μας δρόμο για την επιτυχία και -το σπουδαιότερο- να μη λοξοδρομήσουμε από αυτόν.\u003cbr\u003eΣυγκεκριμένα, βοηθά να εστιάζουμε στα ουσιώδη με την αρχή του 80/20 Pareto, να οργανώνουμε σωστά το χρόνο μας, να διακρινόμαστε στις συσκέψεις, να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά τις πληροφορίες, να δαμάζουμε το \"τέρας\" του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b200533.jpg","isbn":"978-960-218-822-4","isbn13":"978-960-218-822-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2015-03-12","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Focus: The Power of Targeted Thinking","publisher_id":173,"extra":null,"biblionet_id":200533,"url":"https://bibliography.gr/books/focus-db86c9da-e8a2-441d-9b70-4b1480ca4b47.json"},{"id":192806,"title":"Τι να κάνεις όταν έχεις πάρα πολλά να κάνεις","subtitle":"Μειώστε τον φόρτο, αυξήστε τα αποτελέσματα και κερδίστε 90 λεπτά παραπάνω κάθε μέρα!","description":"Έχετε κουραστεί από τους συμβούλους παραγωγικότητας -ή, ακόμη χειρότερα, απ' το αφεντικό ή τον προϊστάμενό σας- να σας πιέζουν να κάνετε περισσότερα με λιγότερα; Είστε τυχεροί. Η Λάουρα Στακ γνωρίζει ότι η λίστα των εκκρεμοτήτων σας είναι ήδη γεμάτη όσο δεν παίρνει, κι έτσι σας δείχνει το πώς να επιτυγχάνετε περισσότερα κάνοντας λιγότερα. Ναι, καλά διαβάσατε. Το καινοτόμο σύστημα διαχείρισης χρόνου τής Στακ σας επιτρέπει να εργάζεστε λιγότερο και να υλοποιείτε περισσότερα.\u003cbr\u003eΑκολουθώντας τη βήμα-προς-βήμα Συνταγή Ροής Παραγωγικότητας της Στακ, θα οργανώσετε τη ζωή σας γύρω από τα πράγματα που έχουν πραγματικά σημασία και -αυτό είναι καίριο- θα εγκαταλείψετε όσα δεν έχουν. Δεκάδες πρακτικές στρατηγικές θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τις δεσμεύσεις, αποσπάσεις, διακοπές και αναποτελεσματικότητες. Θα μικρύνετε τη λίστα των εκκρεμοτήτων σας και θα κερδίσετε χρόνο -περίπου ενενήντα λεπτά ημερησίως- ενώ ταυτοχρόνως θα αυξάνετε δραστικά τα αποτελέσματά σας και θα διατηρείτε τα λογικά σας.\u003cbr\u003e","image":null,"isbn":"978-960-7977-74-8","isbn13":"978-960-7977-74-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":223,"publication_year":2014,"publication_place":"Σέρρες","price":"14.0","price_updated_at":"2014-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"What to Do When There is Too Much to Do","publisher_id":214,"extra":null,"biblionet_id":195978,"url":"https://bibliography.gr/books/ti-na-kaneis-otan-exeis-para-polla.json"}]