[{"id":205275,"title":"Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης","subtitle":"140 ασκήσεις από την ανάλυση των γκολ της Εθνικής Ισπανίας","description":"Το βιβλίο \"Εθνική Ισπανίας προπόνηση επίθεσης\" είναι το δεύτερο της ανάλογης σειράς που κυκλοφορεί και το οποίο παρουσιάζει ξεκάθαρα το πώς μπορείτε να προπονείτε την ομάδα σας στην επιθετική της λειτουργία, έτσι ώστε να φτάνει στην εξεύρεση λύσεων και στην επίτευξη των γκολ, όπως οι κορυφαίες ομάδες του πλανήτη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Μιχάλης Τσοκακτσίδης είναι προπονητής Uefa A (και πτυχιούχος του Τ.Ε.Φ.Α.Α του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης) και έχει προβεί σε μία εκτενή και εμπεριστατωμένη ανάλυση του τρόπου με τον οποίον η Εθνική Ισπανίας το 2008-2012, όταν και κατέκτησε 2 ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και 1 παγκόσμιο κύπελλο, έφτανε στην επίτευξη των γκολ της, καταφέρνοντας να βρίσκει επιθετικές λύσεις απέναντι σε κάθε αγωνιστικό πρόβλημα που δημιουργούνταν από αντιπάλους, οι οποίοι αμύνονταν στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌπως επίσης και το πώς αυτό συνέβαινε κατά τη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση, όταν η Εθνική Ισπανίας κέρδιζε την μπάλα στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη και βέβαια πάντα σε συνδυασμό με την αγωνιστική τακτική συμπεριφορά του αντιπάλου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή η ανάλυση των γκολ και των τακτικών ενεργειών των φούριος ρόχας χρησιμοποιήθηκε για να δημιουργηθεί ένα εξειδικευμένο ασκησιολόγιο 140 ασκήσεων χωρισμένο και κατηγοριοποιημένο σε 31 έτοιμες προπονήσεις για το πώς μπορεί να επιτευχθεί ο παραπάνω στόχος απέναντι στις ιδέες αγωνιστικές καταστάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά την ανάλυση της κάθε αγωνιστικής κατάστασης, η οποία οδηγούσε στην επίτευξη των γκολ της Ισπανίας, ακολουθεί μία πλήρη και εξειδικευμένη προπονητική μονάδα με το ίδιο θέμα-στόχο, με ξεκάθαρα και έγχρωμα σχεδιαγράμματα, λεπτομερείς περιγραφές, προοδευτικότητα των ασκήσεων καθώς και τα προπονητικά σημεία κλειδιά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις έτοιμες προπονητικές μονάδες για να προπονηθείτε στις ίδιες αγωνιστικές καταστάσεις και έχοντας τους ίδιους στόχους στην επιθετική σας λειτουργία, όπως επίσης και στη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μπορέστε να δείτε ακριβώς πώς η Εθνική Ισπανίας έβρισκε λύσεις απέναντι σε κάθε αγωνιστικό πρόβλημα που τις έθεταν και της δημιουργούσαν οι αντίπαλοί της, είτε αν αυτοί αμύνονταν στη χαμηλή είτε στη μεσαία είτε στην υψηλή ζώνη του γηπέδου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα μεγάλο μέρος του βιβλίου είναι βασισμένο στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Θα μάθετε να παίζετε όπως η κορυφαία εθνική ομάδα των τελευταίων χρόνων στη φάση αυτή του παιχνιδιού. Υπάρχουν εξειδικευμένες ασκήσεις για τη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση, όταν η μπάλα κερδίζεται στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη του γηπέδου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b208477.jpg","isbn":"978-618-80181-8-1","isbn13":"978-618-80181-8-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2016,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2016-03-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":208477,"url":"https://bibliography.gr/books/ethnikh-ispanias-proponhsh-epitheshs.json"},{"id":207218,"title":"Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο","subtitle":"Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων","description":"Η προετοιμασία μίας ποδοσφαιρικής ομάδας κατά την περίοδο του καλοκαιριού αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για μία πετυχημένη αγωνιστική σεζόν. Κατά την περίοδο της προετοιμασίας τίθενται οι βάσεις για τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, στοιχείο που είναι απαραίτητο στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η οργανωμένη και σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθούν επιπόλαιοι τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν πολυδιάστατα προβλήματα τόσο στα ποδοσφαιρικά σωματεία όσο και στους ποδοσφαιριστές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο\" αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b210425.jpg","isbn":"978-618-82356-2-5","isbn13":"978-618-82356-2-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2836,"name":"Σάκης","books_count":5,"tsearch_vector":"'sakhs' 'sakis'","created_at":"2017-04-13T01:14:47.482+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:14:47.482+03:00"},"pages":232,"publication_year":2016,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2016-06-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":210425,"url":"https://bibliography.gr/books/proetoimasia-sto-epaggelmatiko-podosfairo.json"},{"id":214029,"title":"Προθέρμανση","subtitle":"30 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης","description":"Στο παρόν εγχειρίδιο θα βρείτε τις βασικές παραμέτρους για ένα μέρος της προπόνησης, αρκετά παραμελημένο, αλλά καθόλα χρήσιμο: την προθέρμανση. Παραθέτουμε τις βασικές παραμέτρους αυτής με τρόπο κατανοητό και απλοποιημένο. Επίσης μέσα από μια σειρά από 30 ασκήσεις, μπορείτε να διαλέξετε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε περίσταση ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b217238.jpg","isbn":"978-618-82356-6-3","isbn13":"978-618-82356-6-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":48,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":"2017-04-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":217238,"url":"https://bibliography.gr/books/prothermansh.json"},{"id":225019,"title":"Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο","subtitle":"Αποτελεσματικό μοντέλο προπόνησης στην πράξη","description":"Στο βιβλίο \"Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο\" αναλύεται η προπονητική ακολουθία που μπορεί να εφαρμόσει μια ομάδα με σκοπό τη βελτίωση των ποδοσφαιριστών της.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑξίζει να σημειωθεί πως το μοντέλο περιοδισμού που παρουσιάζεται στο παρόν βιβλίο εφαρμόστηκε με επιτυχία στην ομάδα του Πας Γιάννινα τη σεζόν 2012-13, όταν, παρά την τότε απαγόρευση μεταγραφών και τη συμμετοχή ποδοσφαιριστών νεαρής ηλικίας με ελάχιστη εμπειρία στη Super League, κατάφερε να πάρει το εισιτήριο εξόδου στην Ευρώπη, καθιστώντας την ως τη μεγαλύτερη έκπληξη των τελευταίων χρόνων στο ελληνικό ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο δίνονται εργαλεία, όπως ολοκληρωμένα προπονητικά παραδείγματα, χρήσιμοι πίνακες και απλές εικόνες στους τρεις κύριους τομείς της φυσικής κατάστασης: την αντοχή, τη δύναμη και την ταχύτητα. Με την εφαρμογή του αναφερόμενου πλάνου περιοδισμού στους τομείς της τεχνικής, της τακτικής και της νοητικής προπόνησης επιτυγχάνεται η ταυτόχρονη βελτίωση των παικτών και η μεγιστοποίηση της απόδοσης στο ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ απλός και κατανοητός τρόπος προσέγγισης των προπονήσεων που θα διαβάσετε καθιστά απολύτως εφικτή την εφαρμογή του σε όλα τα επίπεδα του ποδοσφαίρου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕιδικές ευχαριστίες στον Dr Κωνσταντίνο Πάτρα Phd για τη συνδρομή του στην πρακτική εκτέλεση του πλάνου και τη συμμετοχή του ως επιστημονικός σύμβουλος στη συγγραφή του βιβλίου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228084.jpg","isbn":"978-618-5316-05-1","isbn13":"978-618-5316-05-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2018-06-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":228084,"url":"https://bibliography.gr/books/periodismos-megistopoihshs-apodoshs-sto-podosfairo.json"},{"id":243129,"title":"Training Periodization for Maximizing Soccer Performance","subtitle":null,"description":"Training Periodization for maximizing soccer performance analyzes the training sequence that can be followed by a club targeting to improve the performance of the players.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIt is worth noting that the presented periodized training plan was successfully applied to the Greek Superleague club PAS Giannina FC during the 2012-2013 season. At the time the club was not allowed to buy players due to debts and despite having young players with minimal Superleague experience, achieved European qualification which was the biggest surprise of the last few years in Greek football.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe book presents tools such as complete training plans, tables, and images regarding the design of the three main characteristics of physical fitness: endurance, strength, and speed. By further applying the proposed periodized plan on technical, tactical and mental/cognitive abilities we succeed improvement of the players' physical abilities as well as maximization of their soccer performance.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe proposed training plans are presented in a simple and straight-forward manner, thus the model is applicable to soccer clubs irrespective of their level of participation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSpecial thanks to Dr. Konstantinos Patras MD, Ph.D. for his assistance in the practical application of the training plan as well as his contribution as a scientific advisor during the writing of the book.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b245030.jpg","isbn":"978-618-5316-48-8","isbn13":"978-618-5316-48-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":162,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2020-02-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":245030,"url":"https://bibliography.gr/books/training-periodization-for-maximizing-soccer-performance.json"},{"id":245123,"title":"Σπαράγματα των γηπέδων","subtitle":null,"description":"\"Τα Σπαράγματα των γηπέδων\" (ΣΠΑΡΑΓΜΑ = Αποσπασμένο κομμάτι) αποτελεί μία έρευνα 20 ετών του Μιχάλη Παπαδάκη, ο οποίος συνέλεξε φράσεις, ατάκες, μικρά κείμενα, εφημεριδογραφήματα, ποιήματα κ.ά. είτε από ανθρώπους μέσα από τον χώρο του αθλητισμού είτε από ανθρώπους έξω από αυτόν. Σπαράγματα που καταπιάνονται με τον αθλητισμό, τα γήπεδα, τη ζωή μας γενικότερα, σπαράγματα με διαχρονική αξία, σπαράγματα που μένουν στη συλλογική μνήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλά σπαράγματα έχουν πλάκα, άλλα έχουν δράμα, κάποια εμπεριέχουν πληροφορίες και κάποια άλλα έχουν πολύ φαντασία, ίντριγκα και συγκρίσεις, όπως γράφει κι ο Παντελής Μπουκάλας: \"Η φαντασία η οποία αποφέρει μια ντρίμπλα, ένα τριγωνάκι, μια βαθιά μπαλιά είναι ασυγκρίτως ισχυρότερη από εκείνη που κατασκευάζει πεζογράφημα πεντακοσίων σελίδων\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν, επίσης, αναπόληση, έχουν εκκεντρικότητα, έχουν και ανθρωπιά, όπως όταν μία Νοτιοαφρικανή νοικοκυρά παίζοντας ξυπόλητη ποδόσφαιρο με τις φίλες της δήλωνε πως \"Χάρη στο ποδόσφαιρο βγήκα από το σπίτι όπου με είχε κλεισμένη ο άνδρας μου να του κάνω δουλειές. Χάρη στο ποδόσφαιρο κρατιέμαι νέα και γερή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν πολύ σοφία και διδακτικό χαρακτήρα, όπως η απάντηση της Γερμανίδας θεολόγου όταν τη ρώτησαν πώς θα εξηγούσε σε ένα παιδί την έννοια της ευτυχίας: \"Δεν θα την εξηγούσα. Θα του έδινα μια μπάλα και θα το άφηνα να παίξει\". Έχουν όμως και βωμολοχίες αλλά και ανοησίες. Άλλωστε, ως γνωστόν, όσο πιο χοντρή είναι η ανοησία που θα εκστομίσει κάποιος, τόσο πιο πολύ θόρυβο θα κάνει!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247028.jpg","isbn":"978-618-5316-52-5","isbn13":"978-618-5316-52-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":472,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2020-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247028,"url":"https://bibliography.gr/books/sparagmata-twn-ghpedwn-61e128c2-b00c-4c5d-91d1-1f978fc6c5d0.json"},{"id":245122,"title":"Σπαράγματα των γηπέδων","subtitle":null,"description":"Τα \"Σπαράγματα των γηπέδων\" (ΣΠΑΡΑΓΜΑ = Αποσπασμένο κομμάτι) αποτελεί μία έρευνα 20 ετών του Μιχάλη Παπαδάκη, ο οποίος συνέλεξε φράσεις, ατάκες, μικρά κείμενα, εφημεριδογραφήματα, ποιήματα κ.ά. είτε από ανθρώπους μέσα από τον χώρο του αθλητισμού είτε από ανθρώπους έξω από αυτόν. Σπαράγματα που καταπιάνονται με τον αθλητισμό, τα γήπεδα, τη ζωή μας γενικότερα, σπαράγματα με διαχρονική αξία, σπαράγματα που μένουν στη συλλογική μνήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλά σπαράγματα έχουν πλάκα, άλλα έχουν δράμα, κάποια εμπεριέχουν πληροφορίες και κάποια άλλα έχουν πολύ φαντασία, ίντριγκα και συγκρίσεις, όπως γράφει κι ο Παντελής Μπουκάλας: \"Η φαντασία η οποία αποφέρει μια ντρίμπλα, ένα τριγωνάκι, μια βαθιά μπαλιά είναι ασυγκρίτως ισχυρότερη από εκείνη που κατασκευάζει πεζογράφημα πεντακοσίων σελίδων\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν, επίσης, αναπόληση, έχουν εκκεντρικότητα, έχουν και ανθρωπιά, όπως όταν μία Νοτιοαφρικανή νοικοκυρά παίζοντας ξυπόλητη ποδόσφαιρο με τις φίλες της δήλωνε πως \"Χάρη στο ποδόσφαιρο βγήκα από το σπίτι όπου με είχε κλεισμένη ο άνδρας μου να του κάνω δουλειές. Χάρη στο ποδόσφαιρο κρατιέμαι νέα και γερή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν πολύ σοφία και διδακτικό χαρακτήρα, όπως η απάντηση της Γερμανίδας θεολόγου όταν τη ρώτησαν πώς θα εξηγούσε σε ένα παιδί την έννοια της ευτυχίας: \"Δεν θα την εξηγούσα. Θα του έδινα μια μπάλα και θα το άφηνα να παίξει\". Έχουν όμως και βωμολοχίες αλλά και ανοησίες. Άλλωστε, ως γνωστόν, όσο πιο χοντρή είναι η ανοησία που θα εκστομίσει κάποιος, τόσο πιο πολύ θόρυβο θα κάνει!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247027.jpg","isbn":"978-618-5316-51-8","isbn13":"978-618-5316-51-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":364,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":null,"price_updated_at":"2020-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247027,"url":"https://bibliography.gr/books/sparagmata-twn-ghpedwn.json"},{"id":249413,"title":"Ρεαλιστικά παιχνίδια Rondo. Παίξε με τους κανόνες","subtitle":"30 ξεχωριστά Rondo βασισμένα στις βασικές αρχές του ποδοσφαίρου","description":"Στο βιβλίο θα βρείτε μία διαφορετική προσέγγιση των παιχνιδιών Rondo με βασικό στόχο τη ρεαλιστικότερη μορφή των ασκήσεων. Κάθε Rondo και γενικότερα κάθε άσκηση θα πρέπει να εμπεριέχει μέσα λεπτομέρειες και ποδοσφαιρικές συνήθειες που θα πρέπει να ενσωματώνονται και να προπονούνται παράλληλα με τα τεχνικά στοιχεία. Το «κορόιδο» πρέπει να σταματήσει να είναι μία υποβαθμισμένη μορφή προπόνησης, καθώς μέσα από αυτό ο ποδοσφαιριστής μπορεί να αναπτύξει ικανότητες που θα τον κάνουν να ξεχωρίσει και να κάνει τη διαφορά. Άλλωστε δεν είναι τυχαία τόσο δημοφιλές στην Ισπανία, μέσα από παραδείγματα ομάδων που παίζουν ολοκληρωτικό και κυριαρχικό ποδόσφαιρο.\r\n\r\nΣτο βιβλίο παρατίθενται 30 ασκήσεις που μπορείτε να τις ενσωματώσετε στις προπονητικές μονάδες σας.\r\nΟι βασικές αρχές που εξετάζονται είναι:\r\n• Η ταχύτητα λήψης απόφασης\r\n• Επικοινωνία – συγχρονισμός\r\n• Περιφερική όραση","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250135.jpg","isbn":"978-618-5316-72-3","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":80,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.89","price_updated_at":"2020-10-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"","publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":250135,"url":"https://bibliography.gr/books/realistika-paixnidia-rondo-paikse-me-tous-kanones.json"},{"id":147534,"title":"Λάθη τακτικής και πως διορθώνονται","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Λάθη τακτικής και πώς διορθώνονται\" έχει ως αντικείμενό του την ανάλυση των λανθασμένων κινήσεων τακτικής των παικτών μέσα στο γήπεδο και προτείνει άμεσες λύσεις για τη βελτίωση της αγωνιστικής εικόνας μιας ποδοσφαιρικής ομάδας όσον αφορά στο πεδίο της τακτικής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑναλύονται τα κυριότερα λάθη που εντοπίζονται μέσα στο γήπεδο είτε αυτά αφορούν τον τρόπο παιχνιδιού κάθε παίκτη ξεχωριστά είτε τη συνολική τακτική που υιοθετεί μια ομάδα. Τα λάθη αυτά είναι κατηγοριοποιημένα σε ατομικά και ομαδικά, καθώς και στους χώρους του γηπέδου (άμυνα, κέντρο, επίθεση), για την καλύτερη κατανόησή τους από τον αναγνώστη. Κατόπιν προτείνεται η διόρθωσή τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρατίθενται επίσης 14 εξειδικευμένες ασκήσεις, που στοχεύουν στη βελτίωση των τακτικών κινήσεων μιας ποδοσφαιρικής ομάδας μέσα στο γήπεδο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλα τα παραδείγματα και οι ασκήσεις που παρουσιάζονται συνοδεύονται από κατατοπιστικά έγχρωμα σχεδιαγράμματα και σκίτσα, τα οποία παρουσιάζουν λεπτομερώς τις κινήσεις των παικτών μέσα στο γήπεδο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b150457.jpg","isbn":"978-960-98258-4-9","isbn13":"978-960-98258-4-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2010-01-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":150457,"url":"https://bibliography.gr/books/lathh-taktikhs-kai-pws-diorthwnontai.json"},{"id":149729,"title":"4-3-3 Η εφαρμογή του συστήματος","subtitle":null,"description":"Στις σελίδες του βιβλίου πραγματοποιείται μια λεπτομερής και εμπεριστατωμένη ανάλυση του 4-4-3 σε όλες τις πτυχές του. Τα πολλά σχήματα βοηθούν να γίνει κατανοητό το περιεχόμενο του βιβλίου. \u003cbr\u003eΑναλύεται με το καλύτερο τρόπο το συγκεκριμένο σύστημα, με την ενεργητική και παθητική μορφή του σε άμυνα και επίθεση, ενώ αναφέρεται με κάθε λεπτομέρεια στα χαρακτηριστικά των ποδοσφαιριστών ανάλογα με τη θέση στην οποία αγωνίζονται και τις κινήσεις που πρέπει να εκτελούν τόσο στη φάση της άμυνας όσο και της επίθεσης.\u003cbr\u003eΤο παρόν βιβλίο είναι ένα εξαιρετικό βοήθημα για όσους ενδιαφέρονται να εφαρμόσουν το 4-3-3 στις ομάδες τους, είτε καθ' ολοκληρία είτε σε κάποιες φάσεις του παιχνιδιού. \u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται κατά κύριο λόγο σε προπονητές ποδοσφαίρου σε ακαδημίες και συλλόγους, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και γυμναστές, καθώς και σε σπουδαστές της αθλητικής επιστήμης σε πανεπιστημιακές και παιδαγωγικές σχολές. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b152663.jpg","isbn":"978-960-93-1778-8","isbn13":"978-960-93-1778-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2010-03-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":152663,"url":"https://bibliography.gr/books/433-h-efarmogh-tou-systhmatos.json"},{"id":166601,"title":"FC Barcelona","subtitle":"Ομάδα από άλλον πλανήτη: Μια τακτική ανάλυση της καλύτερης ομάδας όλων των εποχών","description":"Το παρόν βιβλίο επιδιώκει να αναδείξει τα στοιχεία που οδήγησαν την Barcelona στον εντυπωσιακό και συνάμα αποτελεσματικό τρόπο παιχνιδιού, που οδήγησε πολλούς να τη χαρακτηρίσουν ως μια από τις κορυφαίες ομάδες όλων των εποχών. Τα στοιχεία αυτά αποτελούν προϊόν βιντεοανάλυσης των αγώνων που έδωσε η Barcelona την περίοδο 2010-2011 και αφορούν τη λειτουργία της ομάδας και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ανάλυση εκτός των άλλων αφορά:\u003cbr\u003e- Το pressing.\u003cbr\u003e- Την αμυντική λειτουργία όταν το pressing δεν ήταν εφικτό.\u003cbr\u003e- Τις παραλλαγές του αρχικού σχηματισμού (4-3-3), που χρησιμοποιήθηκαν κατά τη φάση της επίθεσης.\u003cbr\u003e- Τον τρόπο ανάπτυξης μέσα από τους σχηματισμούς αυτούς.\u003cbr\u003e- Την αντιμετώπιση του pressing.\u003cbr\u003e- Τη φάση της μετάβασης από την επίθεση στην άμυνα.\u003cbr\u003e- Τη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο έχει ήδη μεταφραστεί στα αγγλικά και θα κυκλοφορήσει στην παγκόσμια αγορά από τον εκδότη Soccer Tutor, αποτελώντας μια τεράστια επιτυχία, αφού είναι το πρώτο βιβλίο προπονητικής ποδοσφαίρου γραμμένο από Έλληνα προπονητή-συγγραφέα που θα εκδοθεί στην αγγλική γλώσσα.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b169663.jpg","isbn":"978-960-933139-5","isbn13":"978-960-933139-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":226,"publication_year":2011,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"19.0","price_updated_at":"2011-08-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":169663,"url":"https://bibliography.gr/books/fc-barcelona.json"},{"id":171297,"title":"Ποδόσφαιρο, \"σκάκι για έντεκα παίκτες\"","subtitle":"Εγχειρίδιο προετοιμασίας και αγωνιστικής περιόδου","description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί τον πληρέστερο οδηγό προετοιμασίας μιας ποδοσφαιρικής ομάδας, παρουσιάζοντας ένα πλήρες πρόγραμμα 7 εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται κάθε ημερήσια προπόνηση. Κάθε πτυχή της ποδοσφαιρικής προπόνησης περιέχεται στο πρόγραμμα προετοιμασίας: φυσική κατάσταση, τεχνική κατάρτιση, αντοχή, τακτική, ασκήσεις κ.λπ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣυνδέοντας την περίοδο προετοιμασίας με την αγωνιστική περίοδο, το βιβλίο περιλαμβάνει και ένα πλήρες πρόγραμμα προπόνησης κατά την αγωνιστική περίοδο, με αναλυτική ημερησία ανάλυση της προπόνησης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρέπει να τονιστεί ότι τόσο το πρόγραμμα προετοιμασίας όσο και το πρόγραμμα αγωνιστικής περιόδου είναι προσαρμοσμένα στα ελληνικά δεδομένα και στις ανάγκες των ελληνικών ομάδων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια να γίνει ακόμα πιο ολοκληρωμένο το βιβλίο, παρατίθενται επιπλέον ασκήσεις τακτικής καθώς και χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη των τραυματισμών των ποδοσφαιριστών. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο τελευταίο κεφάλαιο αναφέρεται στη διατροφή των ποδοσφαιριστών, παρουσιάζοντας βασικούς κανόνες διατροφής και ένα ενδεικτικό εβδομαδιαίο διαιτολόγιο αγωνιστικής περιόδου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου σε ερασιτεχνικές και επαγγελματικές ομάδες και σε φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α. της ειδικότητας του ποδοσφαίρου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b174380.jpg","isbn":"978-960-98258-8-7","isbn13":"978-960-98258-8-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2011,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"18.0","price_updated_at":"2012-01-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":174380,"url":"https://bibliography.gr/books/podosfairo-skaki-gia-enteka-paiktes.json"},{"id":187676,"title":"Το ποδόσφαιρο τις αναπτυξιακές ηλικίες","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο \"Το ποδόσφαιρο στις αναπτυξιακές ηλικίες\" αποτελεί τον πιο ολοκληρωμένο οδηγό για την προπόνηση παιδιών \u0026amp; εφήβων, καθώς και για την οργάνωση και τη λειτουργία των τμημάτων υποδομής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠεριέχει τα εξής:\u003cbr\u003eα) Μακροχρόνιο προγραμματισμό προπόνησης νεαρών ποδοσφαιριστών \u0026amp; ερασιτεχνικών ομάδων: Μοντέλο αγωνιστικής απόδοσης.\u003cbr\u003e· Αναλυτικός 11μηνος οδηγός προπόνησης από 7-8 ετών έως 17-18 ετών - ρουτίνες προπόνησης.\u003cbr\u003e· Βασικές παράμετροι στην προπόνηση και στην εκπαιδευτική προσέγγιση.\u003cbr\u003eβ) Δομή, οργάνωση \u0026amp; ανάπτυξη τμημάτων υποδομής.\u003cbr\u003eγ) Multimedia DVD - ebook\u003cbr\u003e· 800 ασκήσεις κατηγοριοποιημένες με τις παραλλαγές τους (video, animation, φωτογραφίες, γραφικά).\u003cbr\u003e· Καρτέλες για τον προγραμματισμό, την οργάνωση, την αξιολόγηση, καθώς και για τη δημιουργία λογισμικού αθλητών.\u003cbr\u003e· Ανάλυση και παρουσίαση φάσεων μέσω video.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε ακαδημίες και συλλόγους, καθηγητές και καθηγήτριες Φυσικής +Αγωγής που υπηρετούν στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α., γονείς που θέλουν να διδάξουν τις θεμελιώδεις αρχές του ποδοσφαίρου στα παιδιά τους και γενικά σε όλους που ασχολούνται και αγαπούν το ποδόσφαιρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190827.jpg","isbn":"978-960-98258-9-4","isbn13":"978-960-98258-9-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":300,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"35.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190827,"url":"https://bibliography.gr/books/to-podosfairo-tis-anaptyksiakes-hlikies.json"},{"id":218154,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες","subtitle":"Πλήρες ασκησιολόγιο για περίοδο προετοιμασίας και για ολόκληρη την αγωνιστική περίοδο","description":"Το βιβλίο Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο\u003cbr\u003e- Ασκήσεις βασικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας\u003cbr\u003e- Ασκήσεις τμηματικής τακτικής\u003cbr\u003e- Ασκήσεις ειδικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Παιχνίδια ομαδικής τακτικής","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221372.jpg","isbn":"978-618-5316-01-3","isbn13":"978-618-5316-01-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2017-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":221372,"url":"https://bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs-gia-agwnistika-tmhmata-k17-k19-kai-antrikes-omades.json"},{"id":218790,"title":"Προπόνηση μετάβασης","subtitle":"Ολοκληρωμένες προπονητικές μονάδες από την τακτική των: Simeone, Guardiola, Klopp, Mourinho και Ranieri","description":"Το βιβλίο αυτό βοηθά τον προπονητή να βελτιώσει τις προπονητικές του μονάδες στις πιο σημαντικές φάσεις του σύγχρονου παιχνιδιού: στις φάσεις μετάβασης. Οι καλύτερες ομάδες των τελευταίων χρόνων (η Atletico Madrid του Simeone, η Barcelona \u0026amp; η Bayern του Guardiola, η Dortmund του Klopp, η Real Madrid του Mourinho \u0026amp; η Leicester του Ranieri) έχουν σημαντικές επιτυχίες και κατακτήσεις τροπαίων λόγω της απόδοσής τους κατά τις φάσεις μετάβασης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο παρέχει αναλύσεις της τακτικής των Simeone, Guardiola, Klopp, Mourinho και Ranieri. Ο Μιχάλης Τσοκακτσίδης είναι κάτοχος πτυχίου UEFA A και χρησιμοποίησε την ανάλυση αυτή για να δημιουργήσει 23 πλήρεις προπονητικές μονάδες (98 ασκήσεις), οι οποίες περιλαμβάνουν παιχνίδια μετάβασης, καταστάσεις αγώνα και παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις προπονητικές μονάδες για την εφαρμογή στην πράξη της τακτικής αυτών των κορυφαίων προπονητών και να βρούμε λύσεις για κάθε τακτική κατάσταση, στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και στη μετάβαση από την επίθεση στην άμυνα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔομή του βιβλίου:\u003cbr\u003e- Οι μεταβάσεις και η σπουδαιότητά τους στο παιχνίδι.\u003cbr\u003e- Αναφορά και ανάλυση του αγωνιστικού στυλ στις φάσεις μετάβασης των Simeone, Klopp, Guardiolla, Mourinho και Ranieri.\u003cbr\u003e- Δημιουργία μοντέλου παιχνιδιού στις φάσεις μετάβασης.\u003cbr\u003e- Φιλοσοφία και υιοθέτηση του μοντέλου παιχνιδιού στις φάσεις μετάβασης.\u003cbr\u003e- Τεχνικά και τακτικά χαρακτηριστικά και απαιτήσεις στις φάσεις μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση από τη χαμηλή, τη μεσαία και την υψηλή ζώνη.\u003cbr\u003e- Προπόνηση μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση από τη χαμηλή, τη μεσαία και την υψηλή ζώνη.\u003cbr\u003e- Τεχνικά και τακτικά χαρακτηριστικά και απαιτήσεις στις φάσεις μετάβασης από την επίθεση στην άμυνα από τη χαμηλή, τη μεσαία και την υψηλή ζώνη.\u003cbr\u003e- Προπόνηση μετάβασης από την επίθεση στην άμυνα από τη χαμηλή, τη μεσαία και την υψηλή ζώνη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b222009.jpg","isbn":"978-618-5316-00-6","isbn13":"978-618-5316-00-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":220,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2017-10-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":222009,"url":"https://bibliography.gr/books/proponhsh-metabashs.json"}]