[{"id":130772,"title":"Διδακτική ποδοσφαίρου για παιδιά και εφήβους","subtitle":"Πλήρεις προπονητικές μονάδες για το παιδικό και εφηβικό ποδόσφαιρο","description":"Στο παρόν βιβλίο παρουσιάζεται μια αποτελεσματική μέθοδος για τον τρόπο με τον οποίον μπορούμε σήμερα να διδάξουμε το ποδόσφαιρο σε παιδιά από 10 έως 18 ετών, ακόμα και κάτω από δύσκολες συνθήκες. Περιλαμβάνονται ασκήσεις για τεχνική, τακτική, κεφαλιές, σουτ, σταμάτημα μπάλας, κοντρόλ, ντρίπλα κ.ά. Επίσης περιέχονται ασκήσεις για τον τερματοφύλακα. Οι ασκήσεις αυτές μπορούν να εφαρμοστούν τόσο σε γήπεδα με χορτάρι (5x5, 7x7, 11x11), όσο και στο ποδόσφαιρο σάλας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒήμα προς βήμα δομούνται στοιχεία τεχνικής και απλής τακτικής, για να μεταδοθεί τελικά η ικανότητα στο παιχνίδι 11 εναντίον 11. Το βιβλίο περιέχει 6 προπονητικές μονάδες (συνολικά 18) για κάθε ηλικιακό επίπεδο (10-13 ετών, 14-16 ετών, 16-18 ετών). Κάθε μονάδα εξάσκησης έχει διάρκεια 80 λεπτών και μπορεί να εφαρμοστεί χωρίς πρόβλημα στη διδασκαλία και στην προπόνηση του ποδοσφαίρου. Οι συγκεκριμένες προπονητικές μονάδες χρησιμοποιούνται από τους Γερμανούς προπονητές στο μάθημα του ποδοσφαίρου στα γερμανικά αθλητικά σχολεία, καθώς και στις ακαδημίες ποδοσφαίρου. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133399.jpg","isbn":"978-960-98258-2-5","isbn13":"978-960-98258-2-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":167,"publication_year":2008,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2008-07-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Doppelstunde Fubball","publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":133399,"url":"https://bibliography.gr/books/didaktikh-podosfairou-gia-paidia-kai-efhbous.json"},{"id":130773,"title":"Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές","subtitle":null,"description":"Οι θλάσεις και οι τραυματισμοί στους τένοντες και στις αρθρώσεις είναι τόσο αλληλένδετες με το ποδόσφαιρο όσο είναι και οι τάπες με τα παπούτσια των παικτών. Πολλοί από τους τραυματισμούς αυτούς θα μπορούσαν να αποφευχθούν, εάν οι μύες των ποδιών ήταν καλύτερα προετοιμασμένοι για να ανταποκριθούν στα δύσκολα καθήκοντά τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚατά τη διάρκεια ενός αγώνα πρέπει οι ποδοσφαιριστές να κατευθύνουν τη μυϊκή τους δύναμη στις εξελισσόμενες κινητικές διαδικασίες. Σ’ αυτές υπάγονται τα μικρά σπριντ και τα απότομα σταματήματα ή ανοίγματα των ποδιών, κινήσεις οι οποίες δοκιμάζουν διαρκώς τα όρια της ανθεκτικότητας των γονάτων και των δομών που τα περιβάλλουν. Μια λειτουργική προπόνηση δύναμης προετοιμάζει το μυϊκό σύστημα για τις απαιτήσεις του ποδοσφαίρου. Οι ικανοί για απόδοση μυς δεν σας κάνουν μόνο έναν καλύτερο ποδοσφαιριστή, αλλά προσφέρουν επίσης την ιδανική προστασία για τους τένοντες και τις αρθρώσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ \"Προπόνηση δύναμης για ποδοσφαιριστές\" περιγράφει με απλό και κατανοητό τρόπο τους μυς που έχουν ιδιαίτερη σημασία για τον ποδοσφαιριστή και παρουσιάζει ασκήσεις με τις οποίες μπορείτε να προπονήσετε τους μυς αυτούς. Επίσης οι ασκήσεις που στοχεύουν στην αύξηση της ευελιξίας/ευλυγισίας ολοκληρώνουν τον καλό αυτό σύμβουλο για τον ποδοσφαιριστή. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται κατά κύριο λόγο στους προπονητές ποδοσφαίρου σε ερασιτεχνικές και επαγγελματικές ομάδες, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και γυμναστές, καθώς και σε σπουδαστές της αθλητικής επιστήμης σε πανεπιστημιακές σχολές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133398.jpg","isbn":"978-960-98258-0-1","isbn13":"978-960-98258-0-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2008,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2008-07-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Krafttraining für Fussballer","publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":133398,"url":"https://bibliography.gr/books/proponhsh-dynamhs-gia-podosfairistes.json"},{"id":143982,"title":"Ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο","subtitle":null,"description":"Η προπόνηση στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο διαφέρει από την αντίστοιχη των επαγγελματικών ομάδων. Επομένως, η αντιμετώπιση καταστάσεων παιχνιδιού, καθώς και η προπόνηση γενικότερα, σύμφωνα με τις συνθήκες που παρουσιάζονται στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο, παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Στο βιβλίο \"Ερασιτεχνικό Ποδόσφαιρο\" δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην εξάσκηση των παικτών στην αμυντική συμπεριφορά στην άμυνα ζώνης, τόσο στην περίοδο προετοιμασίας, όσο και κατά την αγωνιστική περίοδο. Επιπλέον, παρουσιάζονται ασκήσεις για την προθέρμανση και την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων της αντοχής και της ταχύτητας. Χαρακτηριστικό γνώρισμα του βιβλίου είναι ότι όλες οι ασκήσεις είναι με μπάλα και συνοδεύονται από κατατοπιστικά σκίτσα. Στο τέλος του βιβλίου παρουσιάζεται αναλυτικά ένα πρόγραμμα προετοιμασίας διάρκειας πέντε εβδομάδων, το οποίο μπορεί να αποτελέσει σημαντικό βοήθημα για το σχεδιασμό προγραμμάτων προπόνησης σε ερασιτεχνικές ομάδες. Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε καθηγητές φυσικές αγωγής και σε φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b146883.jpg","isbn":"978-960-278-168-5","isbn13":"978-960-278-168-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6929,"name":"Προπονητής Ποδοσφαίρου","books_count":4,"tsearch_vector":"'podosfairou' 'podosferou' 'podosphairou' 'proponhths' 'proponhtis' 'proponiths'","created_at":"2017-04-13T01:51:41.894+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:51:41.894+03:00"},"pages":96,"publication_year":2007,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2009-10-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":null,"publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":146883,"url":"https://bibliography.gr/books/erasitexniko-podosfairo.json"},{"id":143955,"title":"Προπόνηση τερματοφύλακα","subtitle":null,"description":"Ο ρόλος του τερματοφύλακα στο παιχνίδι είναι καθοριστικός. Η ιδιάζουσα θέση του τερματοφύλακα μέσα στην ομάδα και το γήπεδο καθιστά το ρόλο του ιδιαίτερα δύσκολο και υπεύθυνο. Οι διαφορετικές απαιτήσεις ως προς την ατομική τεχνική, την τακτική και τη φυσική κατάσταση σε σύγκριση με τους υπόλοιπους παίκτες, δημιουργούν την αναγκαιότητα ατομικής προπόνησης των τερματοφυλάκων. Το βιβλίο \"Προπόνηση τερματοφύλακα\" της σειράς Προπονητής Ποδοσφαίρου των εκδόσεων Σάλτο καλύπτει διεξοδικά την ειδική προπόνηση του τερματοφύλακα, στηριζόμενο στην προπονητική, την εργοφυσιολογία και άλλες αθλητικές επιστήμες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά του περιεχόμενα είναι: \u003cbr\u003e- Γενικά στοιχεία γύρω από τον τερματοφύλακα και το παιχνίδι του. \u003cbr\u003e- Ειδική προπονητική του τερματοφύλακα. \u003cbr\u003e- Τεχνική και τακτική του τερματοφύλακα. \u003cbr\u003e- Φυσική κατάσταση του τερματοφύλακα. \u003cbr\u003e- Σχεδιασμό της προπόνησης του τερματοφύλακα. \u003cbr\u003e- Οδηγίες για την προπόνηση τερματοφυλάκων κατά την παιδική και εφηβική ηλικία. \u003cbr\u003e- Βιογραφικά στοιχεία των διασημότερων τερματοφυλάκων στον κόσμο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο είναι ιδιαίτερα αξιόλογο γιατί, εκτός από τα παραπάνω, περιέχει 40 υποδειγματικές προπονητικές μονάδες, οι οποίες αναλύονται διεξοδικά και συνοδεύονται από σκίτσα. Απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και σε φοιτητές των ΤΕΦΑΑ. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b146856.jpg","isbn":"960-278-143-2","isbn13":"978-960-278-143-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":2006,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2009-10-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Torwart training","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":146856,"url":"https://bibliography.gr/books/proponhsh-termatofylaka.json"},{"id":12178,"title":"Αυτό είναι το ποδόσφαιρο","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1351,"name":"Από τη Θεωρία στην Πράξη","books_count":22,"tsearch_vector":"'apo' 'praksh' 'praksi' 'praxh' 'sthn' 'stin' 'th' 'theoria' 'thevria' 'thewria' 'ti'","created_at":"2017-04-13T01:00:53.067+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:00:53.067+03:00"},"pages":128,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2009-01-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Richtig Fussballspielen","publisher_id":138,"extra":null,"biblionet_id":12648,"url":"https://bibliography.gr/books/auto-einai-to-podosfairo.json"},{"id":33667,"title":"120 παιχνίδια και συνδυασμοί στην επίθεση και άμυνα","subtitle":"Ερασιτεχνικό, επαγγελματικό ποδόσφαιρο","description":null,"image":null,"isbn":"960-278-060-6","isbn13":"978-960-278-060-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":278,"publication_year":1994,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"9.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Spieltraining Fussball","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34622,"url":"https://bibliography.gr/books/120-paixnidia-kai-syndyasmoi-sthn-epithesh-amyna.json"}]