[{"id":232482,"title":"Aποκωδικοποιώντας τα μαθήματα θαυμάτων","subtitle":"Ένα μαγικό ταξίδι από τον φόβο στην αγάπη","description":"Τα Μαθήματα Θαυμάτων (Μ.Θ.) -το σύστημα αυτοεκπαίδευσης και πνευματικής σκέψης που διδάσκει την αγάπη και τη συγχώρεση- έχουν αιχμαλωτίσει τις καρδιές εκατομμυρίων ανθρώπων. Εκεί που κάποτε κυριαρχούσαν ο φόβος και ο πόνος, τα Μαθήματα προσφέρουν εσωτερική γαλήνη και η θεραπευτική δύναμη του συμπαντικού τους μηνύματος παραμένει αξεπέραστη. Πολλοί μαθητές, όμως, αναφέρουν πως δυσκολεύονται να συλλάβουν τις αρχές τους ή να ακολουθήσουν τα μαθήματα. Έτσι, ακόμη κι αν αναζητούν την πνευματική ελευθερία που προσφέρουν τα μαθήματα, αφήνουν το βιβλίο, ελπίζοντας να το κατανοήσουν στο μέλλον.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Alan Cohen, μαθητής των ΜΘ και δάσκαλος εδώ και περισσότερο από 30 χρόνια, παίρνει τις υψηλές ιδέες των Μαθημάτων και τις κατεβάζει στη γη, μέσα από 22 περιεκτικά και κατανοητά κεφάλαια. Γεμάτος από διασκεδαστικά παραδείγματα, ιστορίες και τρόπους εφαρμογής των Μαθημάτων στην καθημερινότητά μας, αυτός ο μοναδικός, φιλικός προς τον αναγνώστη οδηγός, είναι ανεκτίμητος τόσο σε νέους, όσο και σε παλαιούς μαθητές των ΜΘ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b234476.jpg","isbn":"978-618-5093-79-2","isbn13":"978-618-5093-79-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2019-02-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2257,"extra":null,"biblionet_id":234476,"url":"https://bibliography.gr/books/apokwdikopoiwntas-ta-mathhmata-thaumatwn.json"},{"id":232674,"title":"The Life Changing Magic of not Giving a F**K","subtitle":"Η μαγεία του να μη σου καίγεται καρφί που σου αλλάζει τη ζωή","description":"Πώς να σταματήσετε να ξοδεύετε τον χρόνο που δεν έχετε με ανθρώπους που δεν συμπαθείτε κάνοντας πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eH ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΝΟΙΑΖΕΣΑΙ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή η ευφυέστατη, ξεκαρδιστική μα τόσο πρακτική παρωδία του βιβλίου της Μαρί Κόντο \"Σπίτι σε τάξη_Ζωή σε τάξη\", Η μαγεία του να τακτοποιείς εξηγεί πώς να απαλλαγείτε από τις ανεπιθύμητες υποχρεώσεις, την ντροπή και τις ενοχές και να νοιάζεστε μόνο για τους ανθρώπους και τα πράγματα που αληθινά σας κάνουν ευτυχισμένους. Κι αυτό γιατί το να νοιάζεστε λιγότερο, θα σας επιτρέψει να προσέχετε περισσότερο τον εαυτό σας, να λέτε \"όχι\" χωρίς να αισθάνεστε άσχημα, να αποβάλλετε το άγχος και τον φόβο, και να \"τακτοποιείτε\" το μυαλό σας, πετώντας από τη ζωή σας ενοχλητικούς ανθρώπους και ενοχλητικά πράγματα. Μέσα από το χιουμοριστικό αυτό βιβλίο αυτοβοήθειας, η συγγραφέας συστήνει τη Μέθοδο \"Δεν-Μετανιώνω\", έναν τρόπο για να σταματήσετε να ξοδεύετε τον χρόνο που δεν έχετε σε πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε. Μια εύκολη στη χρήση μέθοδο που δείχνει βήμα-βήμα πώς: \u003cbr\u003e- να μην αφιερώνετε χρόνο, ενέργεια και χρήματα σε πράγματα που δεν έχουν σημασία, \u003cbr\u003e- να βγάλετε από τη ζωή σας ό,τι δεν τη βελτιώνει ή ό,τι δεν την κάνει ευτυχισμένη και \u003cbr\u003e- να βρείτε τη δύναμη που χρειάζεστε για να μη σας απασχολούν έγνοιες όπως: \u0026gt; Οικογενειακά \"δράματα\" \u0026gt; Σώμα για μπικίνι \u0026gt; Ισλανδία \u0026gt; Απόψεις συναδέλφων, κατοικίδια και παιδιά \u0026gt; Και άλλες βλακείες (κοινώς μ****)!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b234669.jpg","isbn":"978-960-621-254-3","isbn13":"978-960-621-254-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2019-02-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":3483,"extra":null,"biblionet_id":234669,"url":"https://bibliography.gr/books/the-life-changing-magic-of-not-giving-a-f-k.json"},{"id":232894,"title":"Δέκα λεπτά από την ευτυχία","subtitle":null,"description":"Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος πλούσιος ή διάσημος για να νιώσει ευτυχισμένος. Η ευτυχία θέλει καλή υγεία και κακή μνήμη. Άλλωστε, ευτυχία δεν είναι ο σταθμός, αλλά ο τρόπος που ταξιδεύουμε. Η ίδια η ζωή είναι ευτυχία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπολαύστε τη ζωή σας για να μπορέσετε, κάνοντας τον απολογισμό σας, να πείτε ότι τελικά το ταξίδι άξιζε. Αναλάβετε δράση άμεσα, χωρίς αναβολές, γιατί η σημερινή μέρα αύριο θα είναι ήδη παρελθόν. Η ανατολή προϋποθέτει τον ήλιο. Ο ήλιος είστε εσείς! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Γιώργος Δημόπουλος και ο Γιάννης Λαφαζάνος συνθέτουν έναν οδηγό καθημερινότητας, έναν οδηγό χαράς και ευτυχίας χαρίζοντάς μας απλές συμβουλές που θα φτιάξουν τη μέρα μας και τη διάθεσή μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπέχετε μόνο δέκα λεπτά από την ευτυχία, αξίζει να την αναζητήσετε!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b234890.jpg","isbn":"978-618-02-1207-5","isbn13":"978-618-02-1207-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":625,"name":"Αυτοβελτίωση","books_count":13,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'autobeltiwsh' 'avtobeltiwsh'","created_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:13.153+03:00"},"pages":224,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2019-02-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":234890,"url":"https://bibliography.gr/books/deka-lepta-apo-thn-eutyxia.json"},{"id":241152,"title":"Οι 4 πυλώνες της ευζωίας","subtitle":null,"description":"Σκοπός του βιβλίου είναι να σας προσφέρει ένα απλό, εφικτό πλάνο για υγεία και µακροζωία. ?εν ασχολείται µε το είδος των συµβουλών που διαβάζουµε εδώ και χρόνια. Προσπάθησα να κινηθώ πέρα από τις δίαιτες του συρµού και τα εντατικά προγράµµατα γυµναστικής του τύπου \"αποκτήστε γρήγορα το σώµα που ονειρεύεστε\". Η υγεία µας είναι εξαιρετικά πολυσύνθετη -κι εγώ θέλω\u003cbr\u003eνα απλουστεύσω τα πράγµατα. Δρ Rangan Chatterjee.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕτοιµαστείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας προς το καλύτερο υιοθετώντας τις συµβουλές αυτού του επαναστατικού οδηγού. Με µια προσέγγιση που δίνει προτεραιότητα στην αιτία και όχι στο σύµπτωµα, ο διάσηµος Δρ Rangan Chatterjee, εµβληµατική µορφή του κλάδου της \"προοδευτικής ιατρικής\", αποδεικνύει εµπεριστατωµένα ότι µια καλή ποιότητα ζωής δεν απαιτεί περίπλοκες παρεµβάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο ο Δρ Chatterjee «συνταγογραφεί» ορισµένες απλές -αλλά ικανές να µετασχηµατίσουν τη ζωή σας- αλλαγές στη διατροφή, τη χαλάρωση, τον ύπνο και την κίνηση, που θα σας επιτρέψουν να αναλάβετε εσείς το πηδάλιο και να µεταµορφώσετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Το πρόγραµµα του Rangan µπορεί να βοηθήσει όλους µας να αποκτήσουµε µια πιο υγιή και πιο ευτυχισµένη ζωή\". \u003cbr\u003eJamie Oliver\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243046.jpg","isbn":"978-960-635-125-9","isbn13":"978-960-635-125-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":276,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2019-12-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":243046,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-4-pylwnes-ths-euzwias.json"},{"id":241406,"title":"Ένα τίποτα μπορεί ν' αλλάξει τα πάντα","subtitle":null,"description":"Μικρά βήματα - Μεγάλες Αλλαγές\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌποιοι κι αν είναι οι στόχοι μας, το βιβλίο αυτό μας αποκαλύπτει σίγουρες μεθόδους που θα μας απογειώσουν! Παραθέτοντας έγκυρα πορίσματα της βιολογίας, της ψυχολογίας και της νευροεπιστήμης, ο James Clear, ένας από τους διεθνώς κορυφαίους ειδικούς, μας μαθαίνει με ακρίβεια τις κατάλληλες στρατηγικές για να αποκτήσουμε καλές συνήθειες, να ξεφορτωθούμε τις κακές και να κυριαρχούμε στη συμπεριφορά μας, ώστε να οδηγηθούμε σε αξιοθαύμαστα αποτελέσματα.\u003cbr\u003eΕπιπλέον, στις σελίδες του βιβλίου ξεδιπλώνονται αληθινές ιστορίες που θα μας εμπνεύσουν: \"Χρυσοί Ολυμπιονίκες\", βραβευμένοι καλλιτέχνες, κορυφαία στελέχη επιχειρήσεων, γιατροί που έσωσαν ζωές και διάσημοι κωμικοί, που όλοι ακολούθησαν τη στρατηγική των μικρών βημάτων για να διακριθούν στον τομέα τους και να κατακτήσουν την κορυφή.\u003cbr\u003eΕίτε είστε μια ομάδα που ονειρεύεται να πάρει το πρωτάθλημα, μια επιχείρηση που θέλει να κατακτήσει την αγορά, ένας επαγγελματίας πωλητής ή στέλεχος επιχειρήσεων, είτε απλώς ένα άτομο που επιθυμεί να κόψει το κάπνισμα, να χάσει βάρος, να μειώσει το άγχος του ή να επιτύχει οποιονδήποτε άλλον στόχο, το επαναστατικό αυτό βιβλίο θα αλλάξει κυριολεκτικά τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε την πρόοδο και την επιτυχία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243300.jpg","isbn":"978-618-5093-94-5","isbn13":"978-618-5093-94-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":424,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2019-12-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Atomic Habits","publisher_id":2257,"extra":null,"biblionet_id":243300,"url":"https://bibliography.gr/books/ena-tipota-mporei-n-allaksei-ta-panta.json"},{"id":241795,"title":"Δαμάζοντας τη μεγάλη ροζ αρκούδα","subtitle":"Ένας πρακτικός οδηγός για να γίνεις ηγέτης του εαυτού σου και των άλλων: Οδηγός αυτοβελτίωσης","description":"Ο ηγέτης είναι ένα πασπαρτού, που ανοίγει όλες τις πόρτες της ζωής, όσες τουλάχιστον επιθυμεί να ανοίξει. Σε κάποιες από αυτές θα δυσκολευτεί. Σε άλλες δε θα τα καταφέρει. Τελικά όμως θα πετύχει εκείνο που έχει θέσει ως στόχο και οι πόρτες θα ανοίγουν διάπλατα μπροστά του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠόσοι από μας δε θα θέλαμε κάτι τέτοιο να συμβεί και στον εαυτό μας; Νομίζω όλοι. Τότε γιατί δεν το πετυχαίνουμε;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι απλό: Γιατί τον ηγέτη που ο καθένας κρύβει βαθιά μέσα του τον αγνοούμε. Δεν τον βγάλαμε στην επιφάνεια, δεν τον κάναμε κομμάτι της καθημερινότητάς μας, δεν τον δυναμώσαμε, δεν τον βελτιώσαμε και δεν τον στήσαμε δίπλα μας, ώστε να γίνει ακλόνητος σύμμαχος και σοφός καθοδηγητής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θέλει να απαντήσει με απλή γλώσσα και πρακτικό τρόπο στο ερώτημα \"Τι να κάνουμε, για να πετύχουμε στη ζωή μας και να γίνουμε ευτυχισμένοι;\". Το πώς θα το διαβάσεις και θα το μελετήσεις είναι δικό σου θέμα. Ωστόσο να ξέρεις το εξής: ο ηγέτης δε μοιράζει συνταγές επιτυχίας. Ο ηγέτης δείχνει δρόμους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243692.jpg","isbn":"978-960-627-131-1","isbn13":"978-960-627-131-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":614,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"18.0","price_updated_at":"2020-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":243692,"url":"https://bibliography.gr/books/damazontas-th-megalh-roz-arkouda-1baf32cb-1cde-4674-a1b0-a08c769d0300.json"},{"id":241796,"title":"Αυτό το βιβλίο είναι για σένα","subtitle":"50+1 διηγήσεις για να σκεφτείς, να μάθεις και να γνωρίσεις τον εαυτό σου","description":"Αυτό το βιβλίο είναι για σένα που θέλεις \"αυτό το κάτι παραπάνω\" στη ζωή σου. Για σένα που αναζητάς την αλήθεια και θέλεις ο κόσμος να γίνει καλύτερος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτις σελίδες του θα βρεις 51 διηγήσεις και παραβολικά παραδείγματα από την προσωπική µου ζωή, τις δοκιμασίες µου αλλά και τους τρόπους που µε βοήθησαν να ανατείλω µέσα από αυτές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκοπός του είναι να σε κάνει να ταξιδέψεις, να στοχαστείς, να ταυτιστείς και να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τον κόσµο γύρω σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε κάποιες από τις ιστορίες του θα ζήσεις µια εμπειρία που δεν έχεις ξαναζήσει ποτέ. Ίσως να ανακαλύψεις ένα νέο μονοπάτι που θα σε βγάλει από ένα προσωπικό σου αδιέξοδο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάποιες σελίδες του θα γίνουν ο καθρέφτης σου και θα δεις πόσο πιο όμορφος\u003cbr\u003eκαι σημαντικός είσαι απ' ότι νομίζεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε κάποιες ιστορίες θα γελάσεις, µε κάποιες άλλες θα συγκινηθείς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα θυμώσεις, θα απογοητευθείς, θα µισήσεις, θα αγαπήσεις, θα ενθουσιαστείς, θα ταρακουνηθείς, θα αρνηθείς, θα κάνεις αυτοκριτική και θα πάρεις αποφάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα πράγμα είναι σίγουρο. Μετά από αυτό το ταξίδι δεν θα είσαι ο ίδιος.\u003cbr\u003eΘα έχεις βρεθεί πιο κοντά στον σκοπό της ζωής σου.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243693.jpg","isbn":"978-960-627-127-4","isbn13":"978-960-627-127-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":252,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2020-01-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":243693,"url":"https://bibliography.gr/books/auto-to-biblio-einai-gia-sena.json"},{"id":242052,"title":"Δώσε και θα πάρεις","subtitle":null,"description":"Ένα επαναστατικό βιβλίο που δείχνει πως το κλειδί της επιτυχίας βρίσκεται στις σχέσεις που έχουμε με τους άλλους ανθρώπους και στη γενναιοδωρία μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτον κόσμο του χθες, τα χαρακτηριστικά που οδηγούσαν κάποιον στην επιτυχία ήταν το πάθος, η σκληρή δουλειά, το ταλέντο και η τύχη. Στον κόσμο του σήμερα, όμως, η επιτυχία εξαρτάται πολύ περισσότερο από την αλληλεπίδραση που έχουμε με τους ανθρώπους γύρω μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ βραβευμένος ερευνητής και καθηγητής του Oυόρτον Adam Grant στο \"Δώσε και θα πάρεις\" εξετάζει τις κρυφές δυνάμεις που καθορίζουν γιατί κάποιοι ανεβαίνουν τη σκάλα της επιτυχίας ενώ άλλοι βρίσκονται καθηλωμένοι χαμηλά. Μέσα από πραγματικές ιστορίες, ο Grant αποκωδικοποιεί το μεγάλο μυστικό: όσοι δίνουν χωρίς να περιμένουν τίποτα σε αντάλλαγμα καταφέρνουν να κατακτούν τη μία κορυφή μετά την άλλη!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243949.jpg","isbn":"978-618-5265-25-0","isbn13":"978-618-5265-25-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2020-01-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Give and Take","publisher_id":3560,"extra":null,"biblionet_id":243949,"url":"https://bibliography.gr/books/dwse-kai-tha-pareis.json"},{"id":242336,"title":"Everything is Fucked","subtitle":"Ένα βιβλίο για την ελπίδα","description":"\"Ο Mark Manson συνεχίζει να αποδομεί τα ερωτήματα σχετικά με την ανθρώπινη ευτυχία και ευημερία με δημιουργικούς και απρόσμενους τρόπους. Το αποτέλεσμα είναι ένα εντυπωσιακά κατανοητό βιβλίο, το οποίο εξετάζει μερικά από τα πιο βαθιά ερωτήματα σχετικά με το πού πάει ο κόσμος μας, όπως επίσης και το πώς μπορούμε να φροντίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας (και ο ένας τον άλλον) μέχρι να φτάσουμε ως εκεί\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eScott Barry Kaufman \u003cbr\u003eκαθηγητής της ψυχολογίας στο Columbia University και παρουσιαστής του The Psychology Podcast","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b244235.jpg","isbn":"978-960-6765-96-4","isbn13":"978-960-6765-96-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":296,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2020-01-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":40,"extra":null,"biblionet_id":244235,"url":"https://bibliography.gr/books/everything-is-fucked.json"},{"id":244439,"title":"Η ψυχή της ηγεσίας","subtitle":"Ξεκλείδωσε το δυναμικό σου για μεγαλείο","description":"Το να γίνει κάποιος ηγέτης είναι η πιο κρίσιμη επιλογή που μπορεί να κάνει - είναι η απόφαση να βγει από το σκοτάδι στο φως.\u003cbr\u003eΠοτέ δεν είχαμε χρειαστεί πεφωτισμένη ηγεσία τόσο πολύ όσο τώρα. Σίγουρα, αυτή η φράση-κλισέ έχει ακουστεί πολλές φορές μέσα στους αιώνες, αλλά στη δεύτερη δεκαετία του εικοστού πρώτου αιώνα η ανθρωπότητα αποτελεί μια τρομερή απειλή για την ίδια της την ύπαρξη, καθώς ανοίγουμε στα τυφλά μεγάλες τρύπες στον ιστό του περιβάλλοντός μας που συντηρεί τη ζωή. Δεν μπορούμε πια να στρεφόμαστε στις κυβερνήσεις μας, όσο καλοπροαίρετες και να είναι, ή σε οποιονδήποτε άλλο πέρα από τους εαυτούς μας, για να δώσουμε απαντήσεις για τα μεγάλα προβλήματα της εποχής μας. Ακόμα, όμως, και να στραφούμε στους εαυτούς μας, πρέπει να πάμε πέρα από τη συνεχή \"βαβούρα\" του εγώ, πέρα από τα εργαλεία της λογικής, σ' εκείνο το ήρεμο, γαλήνιο μέρος εντός μας: στο βασίλειο της ψυχής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246344.jpg","isbn":"978-618-5411-03-9","isbn13":"978-618-5411-03-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":250,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2020-04-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Soul of Leadership","publisher_id":142,"extra":null,"biblionet_id":246344,"url":"https://bibliography.gr/books/h-psyxh-ths-hgesias.json"},{"id":245289,"title":"Ξεκόλλα","subtitle":"11 εργαλεία για να ξεκολλήσεις τη ζωή σου από το τέλμα","description":"Ίσως είναι φορές, που βρίσκεσαι σε μια κατάσταση άδεια από ουσιαστική ζωή. Ξέρεις ότι πρέπει να αλλάξεις με κάποιο τρόπο, ότι πρέπει να προχωρήσεις από αυτό που ζεις και δε σε ικανοποιεί πλέον, προς αυτό που ονειρεύεσαι, που σου ταιριάζει, που σε γεμίζει χαρά. Όμως κάτι σε κρατάει πίσω. Κάτι αδιόρατο, αλλά δυνατό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο μυαλό μουδιάζει από το φόβο μιας πιθανής αποτυχίας, δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις την αλλαγή. Η ανασφάλεια, σου παγώνει τη σκέψη και διαλύει τη συγκρότησή σου. Η συνήθεια, στέκεται απειλητική μπροστά σου, κλείνοντάς σου τη θέα του δρόμου της διαφυγής. Ένας άνθρωπος, εσύ, καθ' όλα επαρκής, βουλιάζει στην αδράνεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚι όμως, υπάρχει τρόπος να μπει ξανά η ζωή σου σε τροχιά ζώσα. 11 απλά εργαλεία, μπορούν να σε κάνουν να παρακάμψεις τα εμπόδια, ή ν' ανοίξεις πόρτες σ' αυτά και να προχωρήσεις μπροστά, σ' όποια κατάσταση κι αν βρίσκεσαι τώρα. Είναι η ευκαιρία σου ν' αρχίσεις πάλι να ζεις ουσιαστικά τη ζωή σου. Να χαίρεσαι, να δημιουργείς, να εξελίσσεσαι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείς να ξεκινήσεις κάνοντας σήμερα το πρώτο σου βήμα, χρησιμοποιώντας τα εργαλεία που σου προτείνω από προσωπική εμπειρία και να ξαναβγείς με τις δικές σου και μόνο δυνάμεις, πάλι στο φως. Είναι δυνατόν. Είσαι επαρκής!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247194.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":null,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2020-05-25","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":4086,"extra":null,"biblionet_id":247194,"url":"https://bibliography.gr/books/ksekolla-950353e4-3ab2-4919-a3e3-7a228874f23d.json"},{"id":245288,"title":"Ξεκόλλα","subtitle":"11 εργαλεία για να ξεκολλήσεις τη ζωή σου από το τέλμα","description":"Ίσως είναι φορές, που βρίσκεσαι σε μια κατάσταση άδεια από ουσιαστική ζωή. Ξέρεις ότι πρέπει να αλλάξεις με κάποιο τρόπο, ότι πρέπει να προχωρήσεις από αυτό που ζεις και δε σε ικανοποιεί πλέον, προς αυτό που ονειρεύεσαι, που σου ταιριάζει, που σε γεμίζει χαρά. Όμως κάτι σε κρατάει πίσω. Κάτι αδιόρατο, αλλά δυνατό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο μυαλό μουδιάζει από το φόβο μιας πιθανής αποτυχίας, δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις την αλλαγή. Η ανασφάλεια, σου παγώνει τη σκέψη και διαλύει τη συγκρότησή σου. Η συνήθεια, στέκεται απειλητική μπροστά σου, κλείνοντάς σου τη θέα του δρόμου της διαφυγής. Ένας άνθρωπος, εσύ, καθ' όλα επαρκής, βουλιάζει στην αδράνεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚι όμως, υπάρχει τρόπος να μπει ξανά η ζωή σου σε τροχιά ζώσα. 11 απλά εργαλεία, μπορούν να σε κάνουν να παρακάμψεις τα εμπόδια, ή ν' ανοίξεις πόρτες σ' αυτά και να προχωρήσεις μπροστά, σ' όποια κατάσταση κι αν βρίσκεσαι τώρα. Είναι η ευκαιρία σου ν' αρχίσεις πάλι να ζεις ουσιαστικά τη ζωή σου. Να χαίρεσαι, να δημιουργείς, να εξελίσσεσαι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείς να ξεκινήσεις κάνοντας σήμερα το πρώτο σου βήμα, χρησιμοποιώντας τα εργαλεία που σου προτείνω από προσωπική εμπειρία και να ξαναβγείς με τις δικές σου και μόνο δυνάμεις, πάλι στο φως. Είναι δυνατόν. Είσαι επαρκής!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247193.jpg","isbn":"978-618-5434-11-3","isbn13":"978-618-5434-11-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":48,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2020-05-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":4086,"extra":null,"biblionet_id":247193,"url":"https://bibliography.gr/books/ksekolla-7f7d38a5-bedd-4955-91dd-2ffb8621b8c2.json"},{"id":233020,"title":"Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων","subtitle":null,"description":"Σταμάτα να εύχεσαι.\u003cbr\u003eΞεκίνα να πραγματοποιείς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε όλη τη διάρκεια της ζωής σου, είχες γονείς, προπονητές, δασκάλους, φίλους και μέντορες που σε προέτρεπαν να αφήσεις τις δικαιολογίες και να ξεπεράσεις τους φόβους σου. Τι θα έλεγες αν τελικά το μυστικό για να βρεις την αυτοπεποίθηση να απογειώσεις τη ζωή και την καριέρα σου βρίσκεται στο να ξέρεις πώς να ενθαρρύνεις τον εαυτό σου;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΧρησιμοποιώντας την επιστήμη των \"συνηθειών\", συγκλονιστικές ανθρώπινες ιστορίες και εντυπωσιακά στοιχεία από σημαντικά ιστορικά γεγονότα, την τέχνη και τις επιχειρήσεις, η Mel Robbins εξηγεί τη δύναμη μιας \"στιγμής ώθησης\". Ακολούθως, δίνει ένα απλό εργαλείο με το οποίο θα καταφέρεις να αναδείξεις τον καλύτερο εαυτό σου.\u003cbr\u003eΧρειάζονται μόνο 5 Δευτερόλεπτα για να χρησιμοποιήσεις αυτό το εργαλείο και, κάθε φορά που θα το κάνεις, θα ξέρεις ότι είναι σαν να έχεις δίπλα σου έναν εξαιρετικό σύμβουλο.\u003cbr\u003eΣτον Κανόνα των 5 Δευτερολέπτων, θα ανακαλύψεις ότι χρειάζονται μόλις 5 δευτερόλεπτα για να:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Αποκτήσεις αυτοπεποίθηση.\u003cbr\u003e- Σταματήσεις την αναβλητικότητα και την αυτο-αμφισβήτηση.\u003cbr\u003e- Νικήσεις τον φόβο και την αβεβαιότητα.\u003cbr\u003e- Σταματήσεις να ανησυχείς και να νιώσεις πιο χαρούμενος.\u003cbr\u003e- Μοιράζεσαι τις ιδέες σου άφοβα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο μυστικό δεν είναι να ξέρεις τι να κάνεις... είναι να ξέρεις πώς θα κάνεις τον εαυτό σου να το κάνει.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠερισσότερα από 8 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν παρακολουθήσει την ομιλία της Mel Robbins στο TEDx, ενώ στελέχη των μεγαλύτερων εταιρειών στον κόσμο χρησιμοποιούν αυτό το εργαλείο για να αυξήσουν την παραγωγικότητα, να βελτιώσουν τη συνεργασία και τη δέσμευση στην επίτευξη στόχων.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235017.jpg","isbn":"978-960-605-679-6","isbn13":"978-960-605-679-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":288,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2019-02-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The 5 Seconds Rule","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":235017,"url":"https://bibliography.gr/books/o-kanonas-twn-5-deuteroleptwn.json"},{"id":233149,"title":"Κορίτσι, ξύπνα!","subtitle":null,"description":"Έχεις ποτέ πιστέψει ότι δεν είσαι αρκετά καλή; Έχεις νιώσει άβολα με το σώμα σου; Νομίζεις ότι περνάς απαρατήρητη; Μήπως αμφιβάλλεις για την αξία σου; Ε, λοιπόν, όλα είναι ένας μύθος!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Ρέιτσελ -κινητήρια δύναμη και πρότυπο έμπνευσης- έχει υιοθετήσει τη στάση να λέει τα πράγματα με το όνομά τους. Γι’ αυτό δημιούργησε μια τεράστια κοινότητα στο Διαδίκτυο που της επιτρέπει να διατηρεί πραγματική επικοινωνία με εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο \"Κορίτσι, ξύπνα!\", η Ρέιτσελ αποκαλύπτει τα είκοσι ψέματα που δεν μας αφήνουν να ζήσουμε μια χαρούμενη ζωή -ψέματα που λέμε στον εαυτό μας τόσο συχνά, ώστε δεν τα αντιλαμβανόμαστε πια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα βιβλίο για δυνατά κορίτσια!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235146.jpg","isbn":"978-960-461-931-3","isbn13":"978-960-461-931-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2019-03-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":235146,"url":"https://bibliography.gr/books/koritsi-xypna.json"},{"id":233466,"title":"Η μέθοδος Ικιγκάι","subtitle":null,"description":"Αφού ανακάλυψαν τα κλειδιά της δραστηριοποίησης και της μακροζωίας με το έργο τους \"Ικιγκάι: Tα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή\" (μπεστ σέλερ που μεταφράστηκε σε περισσότερες από 30 γλώσσες), ο Έκτορ Γκαρθία (Κιράι) και ο Φρανσέσκ Μιράλλιες επανέρχονται στη χιλιόχρονη αυτή κουλτούρα για να γράψουν ένα πρακτικό βιβλίο ικανό να ισχυροποιήσει τους σκοπούς της ζωής μας ώστε να τους υλοποιήσουμε σήμερα κιόλας. Ικιγκάι σημαίνει \"λόγος ύπαρξης\" ή \"πάθος της ζωής μας\" στα ιαπωνικά, αλλά πώς να το βρει κανείς; Κι αν ήδη έχουμε βρει το ικιγκάι μας, πώς να το ενδυναμώσουμε για να εμπνεύσει όλες τις πλευρές της ύπαρξής μας;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια να το πετύχουμε αυτό, το βιβλίο προτείνει 35 διαδρομές με πρακτικές ασκήσεις, για να οδηγήσουμε το τρένο των επιδιώξεών μας προς τον επιλεγμένο προορισμό, βοηθώντας ταυτόχρονα να αναδυθούν με φυσικό τρόπο από μέσα μας η ευτυχία και η ευεξία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235463.jpg","isbn":"978-960-16-8248-8","isbn13":"978-960-16-8248-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":13605,"name":"Λογοτεχνικά Δοκίμια · Μικρή Βιβλιοθήκη Σοφίας για τη Ζωή","books_count":1,"tsearch_vector":"'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'dokimia' 'gia' 'logotechnika' 'logotehnika' 'logotexnika' 'mikrh' 'mikri' 'sofias' 'sophias' 'th' 'ti' 'vibliothhkh' 'zoh' 'zvh' 'zwh'","created_at":"2019-07-28T06:04:29.553+03:00","updated_at":"2019-07-28T06:04:29.553+03:00"},"pages":313,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2019-03-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ισπανικά","original_title":"El método Ikigai","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":235463,"url":"https://bibliography.gr/books/h-methodos-ikigkai.json"}]