[{"id":185156,"title":"Δίαιτα κάθε μέρα; Όχι, ευχαριστώ!","subtitle":"Χάστε βάρος, μείνετε υγιείς και ζήστε περισσότερο με την επαναστατική δίαιτα των 2 ημερών: Η αυθεντική δίαιτα 5:2","description":"Είναι δυνατόν να τρώτε χωρίς να στερείστε τίποτα για 5 μέρες την εβδομάδα και να γίνεστε όλο και πιο λεπτοί και υγιείς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Δίαιτα των 2 ημερών:\u003cbr\u003e- Βασίζεται σε απλούς κανόνες, είναι ευέλικτη, κατανοητή και φιλική... προς τον χρήστη.\u003cbr\u003e- Βάζει στο περιθώριο τον κουραστικό καθημερινό έλεγχο των θερμίδων. \u003cbr\u003e- Επιτρέπει να απολαμβάνετε τις τροφές που αγαπάτε- τον περισσότερο καιρό.\u003cbr\u003e- Βοηθά να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος, ενώ με την τήρηση του βασικού προγράμματος θα το διατηρήσετε για πάντα.\u003cbr\u003e- Χαρίζει μοναδικά μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία σας: Περιορίζει τον κίνδυνο για πλήθος ασθενειών, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας νέος τρόπος αντίληψης της διατροφής και μια επιλογή ζωής που θα βελτιώσει την υγεία σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b188296.jpg","isbn":"978-618-02-0052-2","isbn13":"978-618-02-0052-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1060,"name":"Υγεία","books_count":10,"tsearch_vector":"'igeia' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T00:58:22.208+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:58:22.208+03:00"},"pages":239,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2013-05-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The FastDiet","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":188296,"url":"https://bibliography.gr/books/diaita-kathe-mera-oxi-eycharistw.json"},{"id":45420,"title":"Δίαιτες για να βοηθήσετε την ακμή","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3452,"name":"Δίαιτες για να Βοηθήσετε","books_count":7,"tsearch_vector":"'bohthhsete' 'boithhsete' 'diaites' 'dietes' 'gia' 'na' 'vohthhsete'","created_at":"2017-04-13T01:19:35.083+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:19:35.083+03:00"},"pages":61,"publication_year":1982,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-05-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Diets to help acme","publisher_id":175,"extra":null,"biblionet_id":46670,"url":"https://bibliography.gr/books/diaites-gia-na-bohthhsete-thn-akmh.json"},{"id":45435,"title":"Δίαιτες για τον έλεγχο της υπέρτασης","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3452,"name":"Δίαιτες για να Βοηθήσετε","books_count":7,"tsearch_vector":"'bohthhsete' 'boithhsete' 'diaites' 'dietes' 'gia' 'na' 'vohthhsete'","created_at":"2017-04-13T01:19:35.083+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:19:35.083+03:00"},"pages":74,"publication_year":1982,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-05-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Diets to help hypertension","publisher_id":175,"extra":null,"biblionet_id":46685,"url":"https://bibliography.gr/books/diaites-gia-ton-elegxo-ths-ypertashs.json"},{"id":45436,"title":"Δίαιτες για να θεραπεύσετε τις παθήσεις των νεφρών","subtitle":"Τι πρέπει να τρώτε για να έχετε υγιή νεφρά χωρίς προβλήματα","description":null,"image":null,"isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3452,"name":"Δίαιτες για να Βοηθήσετε","books_count":7,"tsearch_vector":"'bohthhsete' 'boithhsete' 'diaites' 'dietes' 'gia' 'na' 'vohthhsete'","created_at":"2017-04-13T01:19:35.083+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:19:35.083+03:00"},"pages":72,"publication_year":1982,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2008-05-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Diets to help kidney disorders","publisher_id":175,"extra":null,"biblionet_id":46686,"url":"https://bibliography.gr/books/diaites-gia-na-therapeusete-tis-pathhseis-twn-nefrwn.json"},{"id":47247,"title":"Η επαναστατική δίαιτα κατά της γήρανσης από τον Δρα Άτκινς","subtitle":"Ο γιατρός που εμπιστεύεται όλη η Αμερική σας δείχνει τώρα πως να ζήσετε περισσότερο και να νιώθετε καλύτερα","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b48552.jpg","isbn":"960-378-874-0","isbn13":"978-960-378-874-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":756,"name":"Πρακτική Ζωή","books_count":33,"tsearch_vector":"'praktikh' 'praktiki' 'zoh' 'zvh' 'zwh'","created_at":"2017-04-13T00:56:42.120+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:42.120+03:00"},"pages":399,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2012-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Age - defying diet revolution","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":48552,"url":"https://bibliography.gr/books/h-epanastatikh-diaita-kata-ths-ghranshs-apo-ton-dra-atkins.json"},{"id":62137,"title":"Η κυκλική δίαιτα","subtitle":"Πως θα χάσετε βάρος για πάντα","description":"Η περίφημη Κυκλική Δίαιτα δείχνει πως ν' αυξήσετε το μεταβολισμό σας έτσι ώστε να μπορείτε να τρώτε φυσιολογικά και να χάνετε συνεχώς βάρος. Βασισμένη σε δέκα χρόνων έρευνες και κλινικές εμπειρίες από το Πρόγραμμα Ελέγχου Βάρους του Πανεπιστημίου του Βάντερμπιλτ, που διευθύνεται από το συγγραφέα, η Κυκλική Δίαιτα είναι σίγουρη, εύκολη και αλάνθαστη.[...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63834.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":344,"publication_year":1991,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2007-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The rotation diet","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":63834,"url":"https://bibliography.gr/books/h-kyklikh-diaita.json"},{"id":75953,"title":"Γλυκιά ζωή χωρίς ζάχαρη","subtitle":null,"description":"Είναι καιρός να δεχθούμε την πραγματικότητα. Χιλιάδες άτομα που ακολουθούν προγράμματα με χαμηλό λίπος και υψηλούς υδατάνθρακες ξαναπαίρνουν το αρχικό τους βάρος και, συχνά, προκαλούν προβλήματα στον οργανισμό τους. Γιατί; Γιατί η ρίζα του κακού δεν είναι μόνο το λίπος, είναι και η πολλή ζάχαρη - και οι τροφές με λίγα λιπαρά είναι γεμάτες ζάχαρη.\u003cbr\u003eΓραμμένο από τρεις γνωστούς γιατρούς και το γενικό διευθυντή μιας μεγάλης εταιρίας το Γλυκιά Ζωή χωρίς Ζάχαρη - Το σύστημα Sugar Busters! είναι ένα νέο επαναστατικό διαιτητικό πρόγραμμα που βασίζεται σε αποδεδειγμένες διατροφικές αρχές, και που θα σας δείξει πώς να μειώσετε τη ζάχαρη από την καθημερινή διατροφή σας.\u003cbr\u003eΜε το Sugar Busters! θα χάσετε βάρος που δεν θα το ξαναπάρετε πίσω, θα μάθετε για το γλυκαιμικό δείκτη των τροφών, ποιες τροφές να τρώτε και ποιες να αποφεύγετε· θα αποφεύγετε τους συνδυασμούς τροφών που προσθέτουν κιλά· θα μάθετε τους μύθους γύρω από τις θερμίδες, τη χοληστερίνη και το πάχος· θα αυξήσετε την ενέργεια σας, θα αποτρέψετε τις χρόνιες παθήσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77968.jpg","isbn":"960-364-070-0","isbn13":"978-960-364-070-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":201,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2005-09-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sugar busters","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":77968,"url":"https://bibliography.gr/books/glykia-zwh-xwris-zaxarh.json"},{"id":89486,"title":"Bikini fit σε 4 εβδομάδες","subtitle":null,"description":"Με αυτόν τον εύκολο οδηγό θα εμφανιστείτε στην παραλία με αυτοπεποίθηση μέσα σε 4 εβδομάδες.\u003cbr\u003eΚάθε εβδομάδα περιλαμβάνει συμβουλές για δίαιτα, καύση λίπους, τόνωση των μυών, καθώς και συμβουλές ομορφιάς για ένα σώμα που θα ανυπομονείτε να επιδείξετε!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b91537.jpg","isbn":"960-7220-66-8","isbn13":"978-960-7220-66-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-03-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":591,"extra":null,"biblionet_id":91537,"url":"https://bibliography.gr/books/bikini-fit-se-4-ebdomades.json"},{"id":90604,"title":"Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα","subtitle":"Η επαναστατική μέθοδος τριπλής προσέγγισης που θα σπάσει τον κύκλο πάχους-stress και θα σας κάνει υγιή, γυμνασμένη και έτοιμη για ζωή","description":"-Προσδιορίστε το προφίλ του στρες σας και τις διατροφικές σας συνήθειες\u003cbr\u003e-Ενεργοποιήστε το σώμα σας και αντισταθείτε στο στρες\u003cbr\u003e-Ανεβάστε το μεταβολισμό σας κατά τη μέση ηλικία και χάστε γρήγορα βάρος. \u003cbr\u003eΜια επαναστατική τριμερής προσέγγιση που θα σπάσει τον κύκλο του προκαλούμενου από το στρες πάχους και θα σας κάνει υγιείς, κομψούς και πάντα σε φόρμα για μια ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b92655.jpg","isbn":"960-399-145-7","isbn13":"978-960-399-145-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":335,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2005-02-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Fight Fat After Forty: The Revolutionary Three-Pronged Approach That Will Break Your Stress-Fat Cycle and Make You Healthy, Fit and Trim for Life","publisher_id":821,"extra":null,"biblionet_id":92655,"url":"https://bibliography.gr/books/katapolemhste-to-paxos-meta-ta-saranta.json"},{"id":97000,"title":"Τρώτε σωστά για το μωρό σας","subtitle":"Σύμφωνα με το τύπο του αίματός σας: Ο εξατομικευμένος οδηγός γονιμότητας και υγείας για την εγκυμοσύνη, το θηλασμό και τον 1ο χρόνο του μωρού σας","description":"Βασισμένο στη χημεία της κάθε ομάδας αίματος και τις επιπτώσεις της κάθε τροφής στη ξεχωριστή χημική σύσταση του κάθε ατόμου, το \"Τρώτε σωστά για το μωρό σας\" αποτελεί έναν πολύτιμο οδηγό για όποιον θέλει να αποκτήσει παιδί.\u003cbr\u003eΣ' αυτό τον εξατομικευμένο οδηγό θα βρείτε πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη γονιμότητά σας· να ξεπεράσετε τυχόν προβλήματα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης· να βελτιώσετε την ποσότητα και την ποιότητα του μητρικού γάλακτος· να ξαναβρείτε τη φόρμα σας, κ.ά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b99521.jpg","isbn":"960-364-279-7","isbn13":"978-960-364-279-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6384,"name":"Υγεία και Διατροφή","books_count":4,"tsearch_vector":"'diatrofh' 'diatrofi' 'diatrophh' 'igeia' 'kai' 'ke' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:46:58.061+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:46:58.061+03:00"},"pages":494,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2005-10-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Eat right for your baby","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":99521,"url":"https://bibliography.gr/books/trwte-swsta-gia-to-mwro-sas.json"},{"id":100024,"title":"Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα","subtitle":"Ένας οδηγός ισορροπημένης διατροφής για όλη την οικογένεια","description":"Ένα ευέλικτο πρόγραμμα, χαμηλό σε υδατάνθρακες, για να χαίρεστε το φαγητό, να διατηρείτε την υγεία σας και να χάσετε κιλά... για πάντα!\u003cbr\u003e-100 υπέροχες συνταγές, έτοιμες σε λιγότερο από 20 λεπτά.\u003cbr\u003e-Φάτε υγιεινά όπου και αν είστε και όσο περιορισμένο χρόνο και αν έχετε στη διάθεσή σας.\u003cbr\u003e-Ένα πρόγραμμα διατροφής που σας ταιριάζει, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b102556.jpg","isbn":"960-88758-1-1","isbn13":"978-960-88758-1-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2005-12-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Food Doctor everyday diet","publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":102556,"url":"https://bibliography.gr/books/xaste-baros-xwris-diaita.json"},{"id":105349,"title":"Υγεία και ενέργεια","subtitle":"Φυσικά συμπληρώματα για το σώμα και το νου","description":"Ο απόλυτος οδηγός για τα συμπληρώματα από φυσικά βότανα, φυτά και μπαχαρικά.\u003cbr\u003eΘέλετε να ενισχύσετε τη διάθεση, τη ζωτικότητα, την ενέργεια, την ανοσία ή την πέψη σας; Στο βιβλίο αυτό, μπορείτε να βρείτε το κατάλληλο συμπλήρωμα ανάλογα με τις ανάγκες σας.\u003cbr\u003eΕπίσης, υπάρχουν πλήρεις πίνακες με σύντομες αναφορές σε 40 συνηθισμένες παθήσεις που σας βοηθούν να κατανοήσετε τον τρόπο χρήσης και δράσης κάθε στοιχείου που αναφέρεται. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b107900.jpg","isbn":"960-6621-23-5","isbn13":"978-960-6621-23-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":144,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2006-05-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Health boosters","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":107900,"url":"https://bibliography.gr/books/ygeia-kai-energeia.json"},{"id":118427,"title":"Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να μείνουμε νέοι","subtitle":null,"description":"- 50 γρήγορες και εύκολες συμβουλές για να μείνετε νέοι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Αναζωογονήστε το μυαλό και το σώμα σας με υδροθεραπεία, τονωτικά έλαια αρωματοθεραπείας και απλές ασκήσεις γιόγκα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Θρεπτικές αντι-γηραντικές ουσίες, από υπέροχα αντιοξειδωτικά μέχρι ειδικά βότανα ενίσχυσης της λειτουργίας του εγκεφάλου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ασκήσεις συντήρησης καλής φυσικής κατάστασης όπως τόνωση των αρθρώσεων, αεροβική, βελτίωση στάσης του σώματος με την τεχνική Alexander και Τάι-Τσι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Απλά και ασφαλή αναζωογονητικά προϊόντα, από το χαλαρωτικό τριαντάφυλλο και αρωματικό έλαιο μπάνιου από σανδαλόξυλο μέχρι την ανακουφιστική λοσιόν χεριών.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b121020.jpg","isbn":"978-960-86781-6-3","isbn13":"978-960-86781-6-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7185,"name":"Σειρά Υγείας \u0026 Ευεξίας","books_count":7,"tsearch_vector":"'\u0026' 'efeksias' 'eueksias' 'eveksias' 'igeias' 'seira' 'sira' 'ugeias' 'ygeias'","created_at":"2017-04-13T01:54:16.158+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:54:16.158+03:00"},"pages":64,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"50 Natural Ways to Stay Young","publisher_id":1758,"extra":null,"biblionet_id":121020,"url":"https://bibliography.gr/books/h-fysh-proteinei-50-tropous-gia-na-meinoume-neoi.json"},{"id":123128,"title":"Η δίαιτα GI","subtitle":"Ο υγιεινός τρόπος να χάσετε βάρος για πάντα","description":"Η Δίαιτα G.I. του Ρικ Γκάλλοπ έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να χάσουν βάρος με τρόπο ισορροπημένο και υγιεινό και να παραμείνουν αδύνατοι. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι η τελευταία, ενημερωμένη και εμπλουτισμένη έκδοση του αυθεντικού εγχειριδίου του «γκουρού της δίαιτας», που επιπλέον περιλαμβάνει: \u003cbr\u003e- Περισσότερες από 40 νέες συνταγές. \u003cbr\u003e- Nέες τροφές στις λίστες με τις «κόκκινες», «πορτοκαλί» ή «πράσινες» τροφές. \u003cbr\u003e- Τα πιο πρόσφατα νέα σχετικά με θέματα υγείας. \u003cbr\u003e- Περισσότερες ιστορίες αναγνωστών που πέτυχαν το στόχο τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν για τρεις λόγους: πρώτον, πεινάτε συνέχεια· δεύτερον, είναι πολύ περίπλοκες· ή, τρίτον, δεν κάνουν καλό στην υγεία. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τη Δίαιτα G.I.: \u003cbr\u003e- Δε θα αισθανθείτε ότι πεινάτε ή ότι στερείστε κάτι. \u003cbr\u003e- Δε θα χρειαστεί ποτέ ξανά να μετρήσετε θερμίδες, υδατάνθρακες ή πόντους. \u003cbr\u003e- Είναι μια υγιεινή λύση, που θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και διαβήτη. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b125736.jpg","isbn":"978-960-16-2069-5","isbn13":"978-960-16-2069-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":697,"name":"Πρακτικοί Οδηγοί","books_count":40,"tsearch_vector":"'odhgi' 'odhgoi' 'odigoi' 'praktiki' 'praktikoi'","created_at":"2017-04-13T00:56:29.405+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:29.405+03:00"},"pages":326,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2012-07-12","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The G.I. Diet: The Green-Light Way to Permanent Weight Loss","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":125736,"url":"https://bibliography.gr/books/h-diaita-gi.json"},{"id":125771,"title":"Δίαιτα Πέρικον","subtitle":"14 ημέρες για ιδανικό σώμα","description":"Αναλογιστείτε το εξής συγκλονιστικό γεγονός: Καθώς γερνάμε, αποκτούμε περίπου 5 κιλά λίπος και χάνουμε 2,5 κιλά μυϊκής μάζας ανά δεκαετία. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τρία απλά βήματα, και μέσα σε 14 μέρες μόνο, ο δρ Perricone εξηγεί πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτό το φαινόμενο, να αυξήσουμε τη μυϊκή μας μάζα και να αποκτήσουμε τέλεια σιλουέτα και επιδερμίδα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο πρόγραμμά του, που χαρακτηρίζεται από πολλούς επιστήμονες επαναστατικό, διεγείρει το μεταβολισμό, μεγιστοποιεί την απώλεια του λίπους, αφήνει ανέπαφη τη μυϊκή μάζα και διατηρεί τη σφριγηλότητα του δέρματος. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128383.jpg","isbn":"978-960-364-353-1","isbn13":"978-960-364-353-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2008-02-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Perricone Weight-Loss Diet","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":128383,"url":"https://bibliography.gr/books/diaita-perikon.json"}]