[{"id":174306,"title":"Είμαστε ό,τι τρώμε","subtitle":"Ιατρικά μυστικά σωστής διατροφής","description":"Στο βιβλίο Eίμαστε ό,τι τρώμε του καθηγητή της Iατρικής Στέφανου Kαραγιαννόπουλου, αποκαλύπτονται όλα τα μυστικά της σωστής διατροφής για την καταπόλεμηση της παχυσαρκίας και της φθοράς από το χρόνο. Mε τις 101 ιδανικές δίαιτες για οριστικό αδυνάτισμα και με τον πίνακα θερμίδων, που περιλαμβάνονται στο βιβλίο, ο καθένας μπορεί τώρα να γίνει διαιτολόγος του εαυτού του. Tο βιβλίο αυτό περιέχει ακόμα επιστημονικές συμβουλές για την πρόληψη των ασθενειών, τον έλεγχο του άγχους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε μία εποχή που έχει ως σήμα κατατεθέν της το άγχος και τις επιπτώσεις του στην υγεία μας, ο γιατρός Στέφανος Kαραγιαννόπουλος με το βιβλίο του έρχεται να μοιραστεί μαζί μας ένα αισιόδοξο μήνυμα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177404.jpg","isbn":"978-960-494-210-7","isbn13":"978-960-494-210-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":397,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177404,"url":"https://bibliography.gr/books/eimaste-oti-trwme-8069a230-e9a9-4613-ac18-e8fb401ed13f.json"},{"id":174308,"title":"365 μυστικά υγείας","subtitle":null,"description":"365 Mυστικά Yγείας. Mια συμβουλή για κάθε μέρα του χρόνου. Ένα έξυπνο βιβλίο που προτείνει ένα απλό, ουσιαστικό πρόγραμμα ζωής για να νικήσουμε τη χοληστερίνη, ν' αποφύγουμε τις σωματικές ενοχλήσεις, να πολεμήσουμε την κυτταρίτιδα. Στο βιβλίο αυτό ο αναγνώστης θα ανακαλύψει ακόμα πόσο μπορεί να βλάψουν οι γλυκαντικές ουσίες στον καφέ, τι σημαίνουν οι συχνοί και τι οι αραιοί πονοκέφαλοι, καθώς και δεκάδες άλλες μικρές και μεγάλες λεπτομέρειες υγείας για τις οποίες θα θέλατε να ρωτήσετε το γιατρό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177406.jpg","isbn":"978-960-494-197-1","isbn13":"978-960-494-197-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":493,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177406,"url":"https://bibliography.gr/books/365-mystika-ygeias-8dff1448-7850-432f-b5d8-d6b6b53ad90c.json"},{"id":21191,"title":"Είμαστε ό,τι τρώμε","subtitle":"Ιατρικά μυστικά για την διατροφή και την υγεία: Γίνε διαιτολόγος του εαυτού σου, πρωτότυπες διαίτες και πίνακες θερμίδων","description":null,"image":null,"isbn":"960-8488-15-X","isbn13":"978-960-8488-15-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":317,"publication_year":1997,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2012-03-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":21832,"url":"https://bibliography.gr/books/eimaste-oti-trwme.json"},{"id":47792,"title":"Αφού μεγάλωσες... καλά να πάθεις","subtitle":"Μια άλλη θεώρηση \"του καλού και του κακού\", μέσα από καθαρά εγωιστικό και ηδονιστικό πρίσμα","description":"Το βιβλίο αυτό είναι απλώς ένα φρέσκο κοίταγμα σε όλα αυτά τα κοινότοπα πράγματα που επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής μας. Το ζουμί της ιστορίας είναι πως όλοι μας είμαστε από γεννησιμιού μας εγωιστικά όντα και πως ακόμα και οι πιο αλτρουιστικές μας ενέργειες έχουν εγωιστική βάση. Επίσης, αν βγάλουμε από μπροστά μας το δάχτυλό μας, θα δούμε ότι αυτό που επιδιώκουμε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι η ικανοποίησή μας, η σωματική, η ψυχική, η πνευματική. Σύμφωνα με τη μοντέρνα θεωρία, ακόμα και το παρασυμπαθητικό λειτουργεί με εκκρίσεις που ικανοποιούν τον εγκέφαλο μέχρι μερακλώματος. Γι' αυτό ακόμα και οι θυσίες που κάνουμε συμβάλλουν σ' αυτή την επιδίωξη. Όπως φαίνεται από τα πολλά ρητά που ξέθαψα στην πορεία, οι δοξασίες είναι πολύ παλιές. Για τη συστηματοποίηση, το ύφος και την παρουσίαση ευθύνομαι εγώ· και καλά να πάθω!","image":null,"isbn":"960-8488-01-X","isbn13":"978-960-8488-01-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":356,"publication_year":1996,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":49106,"url":"https://bibliography.gr/books/afou-megalwses-kala-na-patheis.json"},{"id":162399,"title":"Unika: Η φλόγα της ζωής","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"978-960-494-184-1","isbn13":"978-960-494-184-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":492,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2011-04-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ιταλικά","original_title":"Unika. La fiamma della vita","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":165422,"url":"https://bibliography.gr/books/unika-h-floga-ths-zwhs.json"},{"id":50068,"title":"Κρεσέντο","subtitle":"Μυθιστόρημα","description":null,"image":null,"isbn":"960-397-094-8","isbn13":"978-960-397-094-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":365,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":51437,"url":"https://bibliography.gr/books/kresento.json"}]