[{"id":169486,"title":"Έκζεμα","subtitle":"50 τρόποι αντιμετώπισης","description":"Ξέρατε ότι το έκζεμα πρσβάλλει ένα στα πέντε παιδιά και έναν στους δώδεκα ενηλίκους στην Ευρώπη; Μήπως υποφέρετε και εσείς από κάποια μορφή εκζέματος; Σε αυτό το βιβλιο η Wendy Green εξηγεί τους περιβαλλοντικούς, διατροφικούς και ψυχολογικούς παράγοντες που μπορει να προκαλέσουν έκζεμα. Προσφέρει πρακτικές συμβουλές και μια ολιστική προσέγγιση που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα, και προτείνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή καθώς και συμπληρωματικές θεραπείες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b172563.jpg","isbn":"978-960-494-374-6","isbn13":"978-960-494-374-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":132,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2011-11-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"50 Things you Can Do Today to Manage Eczema","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":172563,"url":"https://bibliography.gr/books/ekzema.json"},{"id":173174,"title":"Πάμπλο Ποντικάσο","subtitle":null,"description":"Ο Πάμπλο Ποντικάσο έχει ένα μεγάλο όνειρο... ή μάλλον δύο! Θέλει να γίνει διάσημος ζωγράφος και να ζωγραφίσει το πορτρέτο της ποντικίνας που μένει στη διπλανή ποντικότρυπα. Ευτυχώς, η τύχη είναι με το μέρος του. Κάθε βράδυ ο μικρός ποντικούλης τριγυρίζει στο μουσείο, μαθαίνει για την τέχνη και τα μυστικά της και εκθέτει τα έργα του. Αργά ή γρήγορα, όμως, κάποιοι θα ανακαλύψουν τις δημιουργίες του και τότε όλοι θα αρχίσουν να αναρωτιούνται... Ποιος είναι, επιτέλους, ο Πάμπλο Ποντικάσο;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b176271.jpg","isbn":"978-960-494-222-0","isbn13":"978-960-494-222-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":9894,"name":"Τα Ζουζουνοβιβλία","books_count":8,"tsearch_vector":"'ta' 'zouzounobiblia' 'zoyzounobiblia' 'zuzounobiblia'","created_at":"2017-04-13T02:22:37.900+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:22:37.900+03:00"},"pages":30,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2012-02-22","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":176271,"url":"https://bibliography.gr/books/pamplo-pontikaso-ae3772cb-85b3-4fe9-b3dc-309132b06c87.json"},{"id":173436,"title":"Αφού μεγάλωσες... καλά να πάθεις","subtitle":"Μια άλλη θεώρηση \"του καλού και του κακού\", μέσα από καθαρά εγωιστικό και ηδονιστικό πρίσμα","description":"Το βιβλίο αυτό είναι απλώς ένα φρέσκο κοίταγμα σε όλα αυτά τα κοινότοπα πράγματα που επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής μας. Το ζουμί της ιστορίας είναι πως όλοι μας είμαστε από γεννησιμιού μας εγωιστικά όντα και πως ακόμα και οι πιο αλτρουιστικές μας ενέργειες έχουν εγωιστική βάση. Επίσης, αν βγάλουμε από μπροστά μας το δάχτυλό μας, θα δούμε ότι αυτό που επιδιώκουμε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι η ικανοποίησή μας, η σωματική, η ψυχική, η πνευματική. Σύμφωνα με τη μοντέρνα θεωρία, ακόμα και το παρασυμπαθητικό λειτουργεί με εκκρίσεις που ικανοποιούν τον εγκέφαλο μέχρι μερακλώματος. Γι' αυτό ακόμα και οι θυσίες που κάνουμε συμβάλλουν σ' αυτή την επιδίωξη. Όπως φαίνεται από τα πολλά ρητά που ξέθαψα στην πορεία, οι δοξασίες είναι πολύ παλιές. Για τη συστηματοποίηση, το ύφος και την παρουσίαση ευθύνομαι εγώ· και καλά να πάθω!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b176533.jpg","isbn":"978-960-494-193-3","isbn13":"978-960-494-193-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":356,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2012-03-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":176533,"url":"https://bibliography.gr/books/afou-megalwses-kala-na-patheis-e70afdbe-b803-4fbf-90a2-78f68726a4d2.json"},{"id":173366,"title":"Η διπλή μοναξιά του έρωτα","subtitle":"Διήγημα","description":"Διπλή μοναξιά είναι όταν είσαι ερωτευμένος με κάποιον που λείπει, κι όταν είναι ερωτευμένος κάποιος μ' εσένα που λείπεις.\u003cbr\u003eΔιπλή μοναξιά είναι η συνάντηση του έρωτα με την απουσία του.\u003cbr\u003eΔιπλή μοναξιά είναι όταν γυρίζεις πίσω και περπατάς μόνος σου εκεί όπου περπάτησες μαζί. Και όταν κουβαλάς μέσα την απουσία μιας στιγμής που ζήσανε δύο.\u003cbr\u003eΔιπλή μοναξιά είναι όταν είσαι μόνος σου ένα βράδυ που βρέχει, και ακόμα περιμένεις να 'ρθει κάποιος που θα του λείπεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b176463.jpg","isbn":"978-960-494-191-9","isbn13":"978-960-494-191-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":134,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2012-02-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":176463,"url":"https://bibliography.gr/books/h-diplh-monaksia-tou-erwta-891dfbe1-fd10-44eb-862f-5b68580dadd7.json"},{"id":173598,"title":"Καρκίνος του στήθος","subtitle":"Πρόληψη και αντιμετώπιση: Φτιάξτε τη δική σας ασπίδα","description":"Το βιβλίο αυτό απευθύνεται στις γυναίκες που θέλουν να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τον καρκίνο του μαστού αλλά και στις γυναίκες που ήδη έχουν προσβληθεί από αυτόν. Ο συγγραφέας του, ο Robert Arnot, στηριζόμενος στις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές μελέτες, προτείνει έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο δράσης: Κάντε τη διατροφή σας ασπίδα προστασίας!\u003cbr\u003eΜάθετε τα πάντα για τις τροφές που προκαλούν καρκίνο του μαστού και για αυτές που μπορούν να τον αποτρέψουν, ώστε να διαμορφώσετε το διαιτολόγιο που σας ταιριάζει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b176695.jpg","isbn":"978-960-494-176-6","isbn13":"978-960-494-176-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":191,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Breast Cancer Prevention Diet","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":176695,"url":"https://bibliography.gr/books/karkinos-tou-sththos.json"},{"id":174022,"title":"Φυσικές τροφές που θεραπεύουν","subtitle":"Πολύτιμες συμβουλές για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας: Λεπτομερής οδηγός για τις ευεργετικές ιδιότητες φρούτων και λαχανικών: Εύκολες συνταγές για ένα πλήρες γεύμα","description":"Από την εποχή του Ιπποκράτη ήταν γνωστό πως ορισμένες τροφές έχουν ιδιότητες που βοηθούν στην πρόληψη και θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Για κάποιο περίεργο λόγο όμως, αυτή η γνώση παρέμενε ανεκμετάλλευτη - μέχρι πριν από λίγα χρόνια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτός ο διατροφικός οδηγός συνιστάται σε αυτούς που επιθυμούν ν' αποκτήσουν μια ποιοτικότερη ζωή μέσα από την υγιεινή διατροφή. Η σωστή διατροφή δεν αποτελεί \"επίδεσμο\" πάνω σε μια πληγή, ούτε μια μέθοδο που θεραπεύει μόνο το σύμπτωμα· αντίθετα, αναστρέφει την εξέλιξη της νόσου στη ρίζα της, σε επίπεδο κυττάρων και ιστών. Καμιά άλλη γνωστή συμβατική θεραπεία ή φάρμακο δεν μπορούν να επανασυνθέσουν από την αρχή έναν ιστό που έχει καταστραφεί από ασθένεια ή τραύμα. \u003cbr\u003eΤα σωστά θρεπτικά συστατικά είναι τα μόνα τα οποία μπορούν να το πετύχουν. Αυτός είναι ο λόγος που η σωστή διατροφή αποτελεί απαραίτητο όπλο στον αγώνα μας ενάντια στις αρρώστιες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαράλληλα, οι ίδιες τροφές που θεραπεύουν, ενισχύουν την καθημερινή ευεξία, βελτιώνοντας ουσιαστικά και μακροπρόθεσμα την ποιότητα της ζωής μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177120.jpg","isbn":"978-960-494-330-2","isbn13":"978-960-494-330-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":406,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Foods that Heal","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177120,"url":"https://bibliography.gr/books/fysikes-trofes-pou-therapeuoun-4dd095a4-863c-44f3-a1bd-e07d1ee0bd15.json"},{"id":174180,"title":"Νικήστε τη χοληστερίνη","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177278.jpg","isbn":"978-960-494-300-5","isbn13":"978-960-494-300-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":254,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177278,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhste-th-xolhsterinh-47ec0841-acaf-4424-9dd8-414af7c45e5c.json"},{"id":174239,"title":"Φλογισμένη πορφύρα","subtitle":"Δραματική μυθιστορία","description":"\"Κοιτάξτε αυτή τη γυναίκα! Παριστάνει την αρχόντισσα, κι όμως... Ήταν χορεύτρια του Ιπποδρόμου και την αποκαλούσαν η γυναίκα με τους χίλιους εραστές\".\u003cbr\u003eΗ Θεοδώρα έκλεισε τα μάτια με πόνο και ξαναθυμήθηκε τις μαύρες ώρες της παλιάς ζωής της, όταν και τότε το πλήθος τής πετούσε τις πιο ακατονόμαστες βρισιές.\u003cbr\u003e\"Δεν μπορεί λοιπόν κανείς να απαλλαγεί ποτέ από το παρελθόν του;\" αναρωτήθηκε, χωρίς να γνωρίζει ότι την απάντηση θα έδινε η ίδια η ταραχώδης ζωή της.\u003cbr\u003eΔιωγμένη από τον Εκήβολο, η Θεοδώρα θα προσπαθήσει να ξεφύγει από το βόρβορο του πρότερου βίου της και θα βρει τελικά καταφύγιο στην αγκαλιά του Ιουστινιανού. Θα ανακηρυχθεί αυτοκράτειρα του Βυζαντίου και θα επιβληθεί στο λαό της με την έμφυτη μεγαλοπρέπεια, την ευφυία, τη φιλευσπλαχνία και την αποφασιστική της συμμετοχή στη διακυβέρνηση του βυζαντινού κράτους.\u003cbr\u003eΗ ισχυρή θέλησή της, ωστόσο, θα λυγίζει κάθε φορά στη θέα του μεγάλου έρωτα, γιατί ο θαυμασμός και η αγάπη που νιώθει για τον Ιουστινιανό δε συγκρίνεται με τον πόθο που της εμπνέουν κάποιοι άλλοι άνδρες... Σαγηνευτική μυθοπλασία εποχής, που μεταφέρει τον αναγνώστη στο Βυζάντιο του 500 μ.Χ.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177337.jpg","isbn":"978-960-494-170-4","isbn13":"978-960-494-170-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":255,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177337,"url":"https://bibliography.gr/books/flogismenh-porfyra-5a87f801-4405-4b60-ae90-b62f74ebd0ae.json"},{"id":174246,"title":"Τροφές που αρέσουν στην καρδιά","subtitle":"Ο πλήρης οδηγός για την πρόληψη και τη θεραπεία των καρδιοπαθειών με την κατάλληλη διατροφή","description":"Μολονότι η κληρονομικότητα παίζει καθοριστικό ρόλο στην εκδήλωση καρδιοπάθειας, η γενετική προδιάθεση μπορεί σε μεγάλο βαθμό να περιοριστεί με τη σωστή διατροφή και τα κατάλληλα συμπληρώματα. Η διάσημη διατροφολόγος Jean Carper, αξιοποιώντας τα πορίσματα πρόσφατων επιστημονικών ερευνών, παρουσιάζει τις διατροφικές συνήθειες που αποδεδειγμένα προλαμβάνουν ή αντιμετωπίζουν ένα καρδιακό επεισόδιο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜάθετε για: \u003cbr\u003e- τη σημασία των βιταμινών Ε, Β και C\u003cbr\u003e- τη θρεπτική αξία του καρότου, του ασβεστίου και του συνένζυμου Q-10\u003cbr\u003e- την ευεργετική επίδραση τροφών όπως τα ψάρια, το σκόρδο, το αβοκάντο, οι φράουλες\u003cbr\u003e- τα πλεονεκτήματα του τσαγιού και του ελαιόλαδου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177344.jpg","isbn":"978-960-494-171-1","isbn13":"978-960-494-171-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":303,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Miracle Heart","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177344,"url":"https://bibliography.gr/books/trofes-pou-aresoun-sthn-kardia-2bf36e94-6d6c-4bab-ae5f-c11188a356d5.json"},{"id":174244,"title":"Τέρμα το κάπνισμα","subtitle":"Πώς θα κόψετε το τσιγάρο οριστικά χωρίς να παχύνετε και χωρίς να πάθετε... νευρικό κλονισμό","description":"Mήπως έχει έρθει η ώρα να πραγματοποιήσετε εκείνη την υπόσχεση που, εδώ και χρόνια, δίνετε στον εαυτό σας και να κόψετε οριστικά το κάπνισμα; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκεφτείτε λίγο τα οφέλη: \u003cbr\u003e- Η καρδιά σας θα αρχίσει να χτυπά κανονικά, ενώ δε θα λαχανιάζετε κάθε φορά που ανεβαίνετε αυτά τα καταραμένα σκαλοπάτια στη δουλειά σας - ψυχραιμία, δε φταίνε τα σκαλοπάτια! \u003cbr\u003e- Η λίμπιντό σας θα εκτοξευθεί στα ύψη, βελτιώνοντας τη σεξουαλική σας ζωή! \u003cbr\u003e- Ο ξερόβηχας που σας ταλαιπωρεί θα υποχωρήσει σταδιακά, ολοφάνερη απόδειξη ότι η κατάσταση των πνευμόνων σας βελτιώνεται ολοένα και περισσότερο. \u003cbr\u003e- Θα εξοικονομήσετε χρήματα - έτσι, ίσως καταφέρετε να κάνετε και στον εαυτό σας ένα δώρο. \u003cbr\u003e- Θα καταλαβαίνετε τι τρώτε, αφού η γεύση και η όσφρηση, που σας έχουν εγκαταλείψει με... απρόβλεπτες συνέπειες, θα είναι και πάλι στη διάθεσή σας. \u003cbr\u003e- Δέκα χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος, θα έχετε τα ίδια πλεονεκτήματα μ' εκείνους που δεν έβαλαν ποτέ τσιγάρο στο στόμα τους! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΛοιπόν, τι λέτε; Αξίζει να δώσετε μια πραγματική ευκαιρία στον εαυτό σας προκειμένου να απαλλαγείτε από ένα \"φίλο\" που, για μερικά δευτερόλεπτα χαλάρωσης, φέρνει τα πάνω κάτω στη ζωή σας; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε ώστε να κόψετε για πάντα μια βλαβερή συνήθεια. Η απόφαση είναι δική σας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177342.jpg","isbn":"978-960-494-386-9","isbn13":"978-960-494-386-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":175,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Ne plus fumer","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177342,"url":"https://bibliography.gr/books/terma-to-kapnisma-9092b930-ba55-4e0a-b5fe-b6d6acb608f8.json"},{"id":174240,"title":"Φλογισμένη πορφύρα","subtitle":"Δραματική μυθιστορία","description":"Διωγμένη από τον Εκήβολο, η Θεοδώρα θα προσπαθήσει να ξεφύγει από το βόρβορο του πρότερου βίου της και θα βρει τελικά καταφύγιο στην αγκαλιά του Ιουστινιανού. Η ισχυρή θέλησή της, ωστόσο, θα λυγίζει κάθε φορά στη θέα του μεγάλου έρωτα, γιατί ο θαυμασμός και η αγάπη που νιώθει για τον Ιουστινιανό δε συγκρίνεται με τον πόθο που της εμπνέουν κάποιοι άλλοι άνδρες... Σαγηνευτική μυθοπλασία εποχής, που μεταφέρει τον αναγνώστη στο Βυζάντιο του 500 μ. Χ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177339.jpg","isbn":"978-960-494-188-9","isbn13":"978-960-494-188-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":255,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177339,"url":"https://bibliography.gr/books/flogismenh-porfyra-6d9fcdda-0082-42b6-b100-f6573cd9ab3c.json"},{"id":174309,"title":"Σταμάτα να γερνάς","subtitle":"Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για να παραμείνετε νέοι και να αναστρέψετε τη διαδικασία της γήρανσης","description":"Τα φάρμακα της νεότητας είναι πλέον εδώ. Για πρώτη φορά στην ιστορία, οι επιστήμονες εστιάζουν ολοένα και περισσότερο στη μελέτη ολόκληρης της διαδικασίας γήρανσης και των μηχανισμών που κρύβονται πίσω από αυτήν και αντιμετωπίζουν τη γήρανση όχι ως αναπόφευκτη συνέπεια του χρόνου, που οδηγεί στη φυσική φθορά, αλλά ως νόσος αυτή καθαυτή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΩς τέτοια, η γήρανση μπορεί να επιβραδυνθεί ή ακόμα και να αναστραφεί, αν χρησιμοποιήσουμε σωστά και έξυπνα το οπλοστάσιο που η ίδια η φύση μας προσφέρει πλουσιοπάροχα, μέσω της διατροφικής αλυσίδας και των βοτάνων. To μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στις αντιοξειδωτικές ουσίες των τροφών. Προσλαμβάνοντάς τες μέσα από τις ενδεδειγμένες τροφές, εξολοθρεύουμε τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα κύτταρά μας - επιφέροντας τελικά τη γήρανση και όλες τις ασθένειες που αυτή συνεπάγεται. [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177407.jpg","isbn":"978-960-494-328-9","isbn13":"978-960-494-328-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":351,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Stop Aging Now","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177407,"url":"https://bibliography.gr/books/stamata-na-gernas-ebfd2f4c-18be-49f8-9fc9-4a5bba50bf10.json"},{"id":174311,"title":"Αρθρίτιδα","subtitle":"Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πρόληψη και τη θεραπεία της αρθρίτιδας","description":"Δυστυχώς, ο αριθμός των ατόμων που υποφέρει από διάφορες μορφές αρθρίτιδας δε φαίνεται να μειώνεται, κι αυτό γιατί δεν έχει βρεθεί ακόμα η κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, αν ακολουθείτε καθημερινά τις συμβουλές του βιβλίου που κρατάτε στα χέρια σας, θα νιώσετε σύντομα πολύ καλύτερα. Xάρη στις απλές και κατανοητές οδηγίες του, το βιβλίο αυτό σας προσφέρει έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης της αρθρίτιδας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177409.jpg","isbn":"978-960-494-357-9","isbn13":"978-960-494-357-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3605,"name":"Mayo Clinic","books_count":7,"tsearch_vector":"'clinic' 'mayo'","created_at":"2017-04-13T01:21:34.499+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:21:34.499+03:00"},"pages":180,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Mayo Clinic on Arthritis","publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177409,"url":"https://bibliography.gr/books/arthritida-7a9eabca-b2c3-4a0a-8601-d3e5035b86f8.json"},{"id":174306,"title":"Είμαστε ό,τι τρώμε","subtitle":"Ιατρικά μυστικά σωστής διατροφής","description":"Στο βιβλίο Eίμαστε ό,τι τρώμε του καθηγητή της Iατρικής Στέφανου Kαραγιαννόπουλου, αποκαλύπτονται όλα τα μυστικά της σωστής διατροφής για την καταπόλεμηση της παχυσαρκίας και της φθοράς από το χρόνο. Mε τις 101 ιδανικές δίαιτες για οριστικό αδυνάτισμα και με τον πίνακα θερμίδων, που περιλαμβάνονται στο βιβλίο, ο καθένας μπορεί τώρα να γίνει διαιτολόγος του εαυτού του. Tο βιβλίο αυτό περιέχει ακόμα επιστημονικές συμβουλές για την πρόληψη των ασθενειών, τον έλεγχο του άγχους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε μία εποχή που έχει ως σήμα κατατεθέν της το άγχος και τις επιπτώσεις του στην υγεία μας, ο γιατρός Στέφανος Kαραγιαννόπουλος με το βιβλίο του έρχεται να μοιραστεί μαζί μας ένα αισιόδοξο μήνυμα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177404.jpg","isbn":"978-960-494-210-7","isbn13":"978-960-494-210-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":397,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177404,"url":"https://bibliography.gr/books/eimaste-oti-trwme-8069a230-e9a9-4613-ac18-e8fb401ed13f.json"},{"id":174308,"title":"365 μυστικά υγείας","subtitle":null,"description":"365 Mυστικά Yγείας. Mια συμβουλή για κάθε μέρα του χρόνου. Ένα έξυπνο βιβλίο που προτείνει ένα απλό, ουσιαστικό πρόγραμμα ζωής για να νικήσουμε τη χοληστερίνη, ν' αποφύγουμε τις σωματικές ενοχλήσεις, να πολεμήσουμε την κυτταρίτιδα. Στο βιβλίο αυτό ο αναγνώστης θα ανακαλύψει ακόμα πόσο μπορεί να βλάψουν οι γλυκαντικές ουσίες στον καφέ, τι σημαίνουν οι συχνοί και τι οι αραιοί πονοκέφαλοι, καθώς και δεκάδες άλλες μικρές και μεγάλες λεπτομέρειες υγείας για τις οποίες θα θέλατε να ρωτήσετε το γιατρό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b177406.jpg","isbn":"978-960-494-197-1","isbn13":"978-960-494-197-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":493,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":177406,"url":"https://bibliography.gr/books/365-mystika-ygeias-8dff1448-7850-432f-b5d8-d6b6b53ad90c.json"}]