[{"id":75853,"title":"Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα","subtitle":null,"description":"Σημασία δεν έχει μόνο το τι τρώτε. Σημασία έχει και το πόσο καλά λειτουργεί το πεπτικό σας σύστημα. Η πέψη είναι μια διαδικασία θεμελιώδους σημασίας για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό και για τη διατήρηση της καλής σας υγείας. Το κλειδί φυσικά για την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι η σωστή διατροφή.\u003cbr\u003eΣτο πρωτοποριακό αυτό βιβλίο έχετε την ευκαιρία να μάθετε πώς:\u003cbr\u003e-Να αποτοξινωθείτε και να αποβάλετε από το σώμα σας τις βλαβερές ουσίες\u003cbr\u003e-Να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία, τη δυσκοιλιότητα και τα ενοχλητικά φουσκώματα\u003cbr\u003e-Να προφυλαχτείτε από το έλκος στομάχου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77866.jpg","isbn":"960-04-2150-1","isbn13":"978-960-04-2150-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4922,"name":"Υγεία και Ευεξία","books_count":6,"tsearch_vector":"'efeksia' 'eueksia' 'eveksia' 'igeia' 'kai' 'ke' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00"},"pages":245,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Improve your digestion","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":77866,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-beltiwsete-to-peptiko-sas-systhma.json"},{"id":75875,"title":"Η ουσία της Γιόγκα","subtitle":"Η φιλοσοφία και η πρακτική της Γιόγκα από την αρχαία εποχή των Βεδών μέχρι τις μέρες μας","description":"Ο Γκέοργκ Φοϊερστάιν, ένας από τους σημαντικότερους μελετητές της Γιόγκα στον κόσμο, και η Ζανίν Μίλερ, που έχει διακριθεί για τα εύστοχα σχόλιά της στη Ριγκβέντα, συνδυάζουν εδώ την πολύτιμη εμπειρία τους, για να προσφέρουν μια βαθύτερη θεώρηση στο θέμα της ανάπτυξης της γιογκικής σκέψης διά μέσου των αιώνων και στην επισήμανση των ομοιοτήτων της με το χριστιανικό μυστικισμό του Μάιστερ Έκχαρτ. Δύο από τις μελέτες, η μία σχετικά με την ουσία της Γιόγκα και η άλλη σχετικά με το νόημα του πόνου στη Γιόγκα- έχουν εκτιμηθεί ιδιαίτερα από τους ερευνητές της Γιόγκα, γιατί διασαφηνίζουν τις επικρατούσες παρανοήσεις και παρέχουν ένα ιδεολογικό πλαίσιο για πολλές από τις μελέτες που θα ακολουθήσουν στο τομέα αυτό. Το συγκεκριμένο έργο παρέχει στους νέους αναγνώστες την ευκαιρία να μοιραστούν μερικές από τις σημαντικές αντιλήψεις των συγγραφέων για τη βεντική και την κλασική Γιόγκα, καθώς και τη βαθιά πεποίθησή τους ότι αυτή η αρχαία παράδοση είναι μεγάλης σπουδαιότητας για την ορθή κατανόηση της ανθρώπινης ύπαρξης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77888.jpg","isbn":"960-04-2115-3","isbn13":"978-960-04-2115-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":273,"name":"Εσωτερική Αναζήτηση","books_count":51,"tsearch_vector":"'anazhthsh' 'anazhtish' 'anazithsh' 'esoterikh' 'esvterikh' 'eswterikh'","created_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:52.772+03:00"},"pages":294,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The essence of Yoga","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":77888,"url":"https://bibliography.gr/books/h-ousia-ths-giogka.json"},{"id":76547,"title":"Η χαρά να μη δουλεύεις","subtitle":"Ένα βιβλίο για όποιον ξέχασε ότι η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη","description":"Δουλεύετε για να ζείτε ή ζείτε για να δουλεύετε;\u003cbr\u003eΟ Ernie Zelinski θεωρεί ότι δουλεύουμε τόσο σκληρά, ώστε έχουμε ξεχάσει πώς να ζούμε. \"Η χαρά να μη δουλεύεις\" είναι ένας απολαυστικός, χιουμοριστικός και πρακτικός οδηγός για το πώς να χαιρόμαστε κάθε στιγμή της ζωής μας. \u003cbr\u003eΜε έξυπνες συμβουλές, εύκολες ασκήσεις και ευρηματικές γελοιογραφίες, το συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει:\u003cbr\u003e-να είστε παραγωγικότεροι δουλεύοντας λιγότερο\u003cbr\u003e-να είστε οικονομικά ανεξάρτητοι με λιγότερα χρήματα\u003cbr\u003e-να μην έχετε πια το φόβο ότι θα χάσετε τη δουλειά σας\u003cbr\u003e-να ανακαλύψετε και να αποδεχτείτε τις μικρές ή μεγάλες αδυναμίες σας\u003cbr\u003e-να εξαφανίσετε την ανία από τη ζωή σας απολαμβάνοντας οτιδήποτε κι αν κάνετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78563.jpg","isbn":"960-04-1969-8","isbn13":"978-960-04-1969-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":295,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The joy of not working","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78563,"url":"https://bibliography.gr/books/h-xara-na-mh-douleueis.json"},{"id":76690,"title":"Αληθινές ιστορίες με UFO","subtitle":null,"description":"Οι συναρπαστικές αφηγήσεις και οι εντυπωσιακοί \"φάκελοι πραγματικότητα\" που θα διαβάσεις σ' αυτό το βιβλίο σου αποκαλύπτουν δεκάδες ιστορίες και μαρτυρίες για τους άντρες με τα μαύρα, για απαγωγές από εξωγήινους, για τα γκρίζα ανθρωπάκια, για τους ιπτάμενους δίσκους και για τις προσπάθειες απόκρυψης της αλήθειας. Όλα αυτά σου φαίνονται απίστευτα; Αδύνατα; Αδιανόητα; Αφάνταστα; Ανατριχιαστικά; Κι όμως, κάποιος, κάπου, κάποτε ορκίστηκε ότι κάθε μια από αυτές τις παράξενες ιστορίες είναι αληθινή... ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78708.jpg","isbn":"960-04-2244-3","isbn13":"978-960-04-2244-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5251,"name":"Αληθινές Ιστορίες","books_count":47,"tsearch_vector":"'alhthines' 'alithines' 'istories'","created_at":"2017-04-13T01:36:34.653+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:36:34.653+03:00"},"pages":159,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"True UFO Stories","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78708,"url":"https://bibliography.gr/books/alhthines-istories-me-ufo.json"},{"id":76691,"title":"Αληθινές ιστορίες με καρχαρίες","subtitle":null,"description":"Οι συναρπαστικές αφηγήσεις και οι εντυπωσιακοί \"φάκελοι πραγματικότητα\" που θα διαβάσεις σ' αυτό το βιβλίο σου αποκαλύπτουν δεκάδες ιστορίες και μαρτυρίες για τις επιθέσεις του καρχαρία, για το πώς μπορείς να προστατευτείς, προλήψεις, μύθους και θρύλους για τους καρχαρίες, και σου φανερώνουν ό,τι πάντα ήθελες να μάθεις αλλά και ό,τι δεν είχες ποτέ σκεφτεί να ρωτήσεις σχετικά με τους καρχαρίες... Όλα αυτά σου φαίνονται απίστευτα; Αδύνατα; Αδιανόητα; Αφάνταστα; Ανατριχιαστικά; Κι όμως, κάποιος, κάπου, κάποτε ορκίστηκε ότι κάθε μια από αυτές τις παράξενες ιστορίες είναι αληθινή... ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78709.jpg","isbn":"960-04-2268-0","isbn13":"978-960-04-2268-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":5251,"name":"Αληθινές Ιστορίες","books_count":47,"tsearch_vector":"'alhthines' 'alithines' 'istories'","created_at":"2017-04-13T01:36:34.653+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:36:34.653+03:00"},"pages":174,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"True shark stories","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78709,"url":"https://bibliography.gr/books/alhthines-istories-me-karxaries.json"},{"id":76692,"title":"Οι Ίνκας και οι εξωγήινοι","subtitle":null,"description":"Στη Λίμα του Περού, φήμες για μια ιερή μάσκα, για φαντάσματα ιερέων και για ένα κίνημα που επιθυμεί την αναβίωση της αυτοκρατορίας των Ίνκας, ένας ηγέτης που ισχυρίζεται πως είναι η μετενσάρκωση του Αταχουάλπα, του δολοφονημένου από τους Ισπανούς κατακτητές βασιλιά των Ίνκας, και, το κυριότερο, απαγωγές και δολοφονίες Περουβιανών με ισπανική καταγωγή μπορούν να φοβίσουν τον Ματ και τον πατέρα του, τον καθηγητή Στέρλινγκ;\u003cbr\u003eΜα και βέβαια όχι!\u003cbr\u003eΤι θα συμβεί όμως όταν αυτά τα ανεξήγητα φαινόμενα αρχίσουν να γίνονται όλο και πιο επικίνδυνα;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78710.jpg","isbn":"960-04-2353-9","isbn13":"978-960-04-2353-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4503,"name":"Ανεξήγητα Φαινόμενα","books_count":12,"tsearch_vector":"'anekshghta' 'aneksighta' 'anexhghta' 'fainomena' 'fenomena' 'phainomena'","created_at":"2017-04-13T01:29:50.181+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:50.181+03:00"},"pages":111,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"6.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Inca alien incident","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78710,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-inkas-kai-ekswghinoi.json"},{"id":76701,"title":"100 τρόποι για να βγείτε από την αδράνεια","subtitle":null,"description":"Νιώθετε κουρασμένοι; Απογοητευμένοι από τα προβλήματα στην προσωπική και στην επαγγελματική σας ζωή; Αισθάνεστε ότι έχετε φτάσει σε αδιέξοδο και βρίσκετε συνεχώς δικαιολογίες για την παθητικότητα και την αδράνειά σας;\u003cbr\u003eΟ Στιβ Τσάντλερ, σ' αυτό το πρακτικό βιβλίο, με απλές αλλά αποδεδειγμένα αποτελεσματικές και εύκολα εφαρμόσιμες ιδέες μάς παροτρύνει να δραστηριοποιηθούμε και να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Εκατό χρήσιμοι τρόποι για να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και να αναδείξουμε τη δημιουργικότητά μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78719.jpg","isbn":"960-04-2136-6","isbn13":"978-960-04-2136-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":276,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"100 ways to motivate yourself","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78719,"url":"https://bibliography.gr/books/100-tropoi-gia-na-bgeite-apo-thn-adraneia.json"},{"id":76708,"title":"Παίξτε σαν άντρας κερδίστε σαν γυναίκα","subtitle":"Πως θα γίνετε το ισχυρό φύλο στην αγορά εργασίας","description":"Έχετε κάνει αξιόλογες σπουδές. Εργάζεστε με συνέπεια και αποτελεσματικότητα. Συνεργάζεστε αρμονικά με τους συναδέλφους σας. Πιστεύετε ότι έχετε ικανότητες και μπορείτε να αναλάβετε μια υψηλόβαθμη θέση. Γιατί όμως όταν ήρθε η ώρα της προαγωγής η επιχείρηση προτίμησε έναν άντρα συνάδελφό σας;\u003cbr\u003e Αν και οι γυναίκες έχουν κάνει τεράστια βήματα στον εργασιακό χώρο τα τελευταία χρόνια, ελάχιστες κατέχουν ανώτερες θέσεις. Η Gail Evans υποστηρίζει ότι, για να συναγωνιστείτε με επιτυχία τους άντρες στον κόσμο των επιχειρήσεων, θα πρέπει να μάθετε να παίζετε με τους δικούς σας κανόνες - όχι για να τους ακολουθήσετε κατά γράμμα, αλλά για να καταλάβετε πώς παίζεται το παιχνίδι.\u003cbr\u003eΤο συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει:\u003cbr\u003e- να διακριθείτε στο χώρο της δουλειάς σας και να προωθήσετε την καριέρα σας.\u003cbr\u003e- να κάνετε έξυπνες κινήσεις που θα αναδείξουν τις ικανότητές σας.\u003cbr\u003e- να μην αισθάνεστε μειονεκτικά απέναντι στους άντρες συναδέλφους σας\u003cbr\u003e- να αντιμετωπίσετε φαινόμενα σεξιστικής συμπεριφοράς στον εργασιακό χώρο.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b78726.jpg","isbn":"960-04-2261-3","isbn13":"978-960-04-2261-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":158,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Play like a man, win like a woman","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":78726,"url":"https://bibliography.gr/books/paikste-san-antras-kerdiste-gynaika.json"},{"id":77386,"title":"Κυμβελίνος","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b79406.jpg","isbn":"960-04-2379-2","isbn13":"978-960-04-2379-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":175,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Cymbeline","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":79406,"url":"https://bibliography.gr/books/kymbelinos-e847b46a-2a3b-49f6-8a4f-acda5e78c854.json"},{"id":77390,"title":"Αγάπης αγώνας άγονος","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b79410.jpg","isbn":"960-04-2380-6","isbn13":"978-960-04-2380-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":146,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Love's labours lost","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":79410,"url":"https://bibliography.gr/books/agaphs-agwnas-agonos-f4131c57-910a-4bbe-842f-989e7b71c918.json"},{"id":78454,"title":"Πάρτε τη ζωή στα χέρια σας","subtitle":"Καθημερινές ιστορίες θάρρους για να νικήσετε τους φόβους σας","description":"Κάθε γυναίκα έχει βιώσει μία τουλάχιστον οδυνηρή εμπειρία που την εξουθένωσε σωματικά ή ψυχικά και δοκίμασε την αντοχή της. Η Sandra Ford Walston υποστηρίζει ότι όλες οι γυναίκες έχουν την δύναμη να υπερνικήσουν τα εμπόδια, αρκεί να επιδείξουν το θάρρος που διαθέτουν, την ψυχική δηλαδή αντοχή απέναντι στις αντιξοότητες. \u003cbr\u003eΤο συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει:\u003cbr\u003e-να νικήσετε τους φόβους σας και να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση.\u003cbr\u003e-να σταματήσετε να ζείτε στη σκιά των χαμένων ευκαιριών.\u003cbr\u003e-να ξεπεράσετε τα όποια εμπόδια και να πιστέψετε στις δυνάμεις σας.\u003cbr\u003e-να κάνετε συνειδητές αλλαγές για να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80479.jpg","isbn":"960-04-2166-8","isbn13":"978-960-04-2166-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":286,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Courage: The heart and spirit of every woman","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":80479,"url":"https://bibliography.gr/books/parte-th-zwh-sta-xeria-sas-9580004f-ffc8-47b7-ac2b-3b269f9af23e.json"},{"id":79407,"title":"Σκέψου έξυπνα","subtitle":"Πώς να δείτε τη δουλειά σαν παιχνίδι","description":"[...] Τι είναι εφικτό στο χώρο εργασίας; Πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε κερδοφόρες επιχειρήσεις και ευχαριστημένους εργαζόμενους; Ο W. Timothy Gallwey μας καλεί να δούμε τη δουλειά σαν παιχνίδι, που θα ευνοεί τόσο την αποδοτικότητά μας όσο και την παραγωγικότητα της επιχείρησης.\u003cbr\u003eΤο συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει:\u003cbr\u003e- να αναθεωρήσετε τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε την εργασία σας\u003cbr\u003e- να προσαρμοστείτε χωρίς δυσκολία σ' ένα καινούργιο εργασιακό περιβάλλον\u003cbr\u003e- να αυξήσετε την αποδότικότητα της επιχείρησής σας, βελτιώνοντας παράλληλα το εργασιακό κλίμα και τις σχέσεις με τους υπαλλήλους σας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b81434.jpg","isbn":"960-04-2011-4","isbn13":"978-960-04-2011-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":290,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The inner game of work","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":81434,"url":"https://bibliography.gr/books/skepsou-eksypna.json"},{"id":79430,"title":"Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα","subtitle":null,"description":"Η γιόγκα είναι ένας συνδυασμός σωματικής και πνευματικής άσκησης που εξαγνίζει το σώμα και το νου, ενώ, παράλληλα, μας μαθαίνει να κυριαρχούμε στις αισθήσεις μας προκειμένου να καλλιεργήσουμε τα συναισθήματα και τη διάνοιά μας.\u003cbr\u003eΗ Χάθα Γιόγκα είναι η γιόγκα των ενεργειών του φυσικού σώματος. Οι στάσεις του σώματος (ασάνα), η βαθιά χαλάρωση, ο έλεγχος της αναπνοής (πραναγιάμα), οι τεχνικές καθαρισμού (κρίγια), και η συγκέντρωση του νου αναπτύσσουν ένα ευλύγιστο και ευέλικτο σώμα, αυξάνουν τη ζωτικότητα, εξασφαλίζουν τέλεια υγεία και βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών. Ακολουθώντας τη σωστή διατροφή, εξαγνίζεται το υλικό σώμα και αποβάλλονται οι τοξίνες και οι βλαβερές ουσίες, ενώ ταυτόχρονα αφομοιώνονται πλήρως οι βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός. Με τον σωματικό και ψυχικό εξαγνισμό και την κυριαρχία του νου, ο ασκούμενος μπορεί τελικά να πετύχει τον ανώτερο στόχο της γιόγκα, την αυτοεπίγνωση.\u003cbr\u003eΚατατοπιστικό, επεξηγηματικό, με φωτογραφίες για κάθε στάση, το συγκεκριμένο βιβλίο είναι ο καλύτερος και πιο ολοκληρωμένος οδηγός της Χάθα Γιόγκα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b81457.jpg","isbn":"960-04-2384-9","isbn13":"978-960-04-2384-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":221,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Integrral Yoga Hatha","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":81457,"url":"https://bibliography.gr/books/h-oloklhrwmenh-xatha-giogka.json"},{"id":79427,"title":"Μια ερωτική ιστορία","subtitle":null,"description":"Στα πενήντα πέντε του, ο Γιακούμπ Ιράν βλέπει τη ζωή του να κυλά με επαγγελματικά ταξίδια από την μια πόλη στην άλλη, προκαθορισμένα ραντεβού, κοινωνικές υποχρεώσεις. Γι' αυτόν, πλέον, το να ζεις ισοδυναμεί με το να τρέχεις χωρίς να σε κυνηγάει κανείς. Το να ερωτευτεί ξανά φαντάζει άπιαστο όνειρο, αν όχι απαγορευμένο.\u003cbr\u003eΌταν τη βλέπει για πρώτη φορά, μια όμορφη μελαχρινή γυναίκα σ' ένα κατάστημα με είδη δώρων, καταλαβαίνει ότι το δικό του Παλάτι των Απολαύσεων, αυτό που ως συγγραφέας αναζητά επίμονα στα βιβλία του, είναι κάτι πολύ κοντινό, όπως η υπόσχεση που κρύβει το βλέμμα της. Δεν ξέρει όμως πώς να φλερτάρει μια νέα γυναίκα. Δεν ξέρει πώς να διεκδικήσει αυτό που στα μάτια του φαντάζει ως η απόλυτη ευτυχία. Αφήνεται στη μεγάλη πρόκληση.\u003cbr\u003eΘα μπορούσε να είναι μία ακόμη ιστορία ενός αληθινού έρωτα προορισμένου να κρατήσει για πάντα. Μόνο που το τέλος δεν το γράφουν οι εραστές.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b81454.jpg","isbn":"960-04-2328-8","isbn13":"978-960-04-2328-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":37,"name":"Ξένη Πεζογραφία","books_count":339,"tsearch_vector":"'ksenh' 'kseni' 'pezografia' 'pezographia' 'xenh'","created_at":"2017-04-13T00:53:51.252+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:53:51.252+03:00"},"pages":124,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"A Love Story","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":81454,"url":"https://bibliography.gr/books/mia-erwtikh-istoria.json"},{"id":79428,"title":"Μιλώντας για το διαζύγιο","subtitle":"Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας και να τα βοηθήσετε να το ξεπεράσουν","description":"Με το διαζύγιο τερματίζεται ένας γάμος, όχι όμως και η οικογένεια. Τα παιδιά πάντα θα χρειάζονται και τους δύο γονείς να τα αγαπούν και να νοιάζονται γι' αυτά. Γι' αυτό έχουν ανάγκη από γονείς ικανούς να συνεργαστούν μεταξύ τους για να τα μεγαλώσουν. Είτε τα πάτε καλά με τον ή την πρώην σύζυγό σας είτε όχι, το βιβλίο αυτό μπορεί να σας βοηθήσει:\u003cbr\u003e- να σκεφτείτε πώς και πόσο θα επηρεάσει τα παιδιά σας το διαζύγιο\u003cbr\u003e- να συζητήσετε ήρεμα και γλυκά αλλά και με ειλικρίνεια με τα παιδιά σας\u003cbr\u003e- να τα προστατέψετε από τυχόν διαφωνίες σας με τον ή την πρώην σύζυγό σας\u003cbr\u003e- να τα προτρέψετε να αγαπούν και τους δύο γονείς τους\u003cbr\u003e- να χειριστείτε δύσκολες καταστάσεις από το θέμα των διακοπών μέχρι το θέμα των χρημάτων\u003cbr\u003e- να ανακάμψετε από τη δύσκολη αυτή περίοδο.\u003cbr\u003eΔιαβάστε αυτό το βιβλίο από την αρχή ως το τέλος ή κατά ενότητες. Αν χειριστείτε το διαζύγιό σας με αξιοπρέπεια και προσοχή, θα βοηθήσετε πολύ τα παιδά σας. Όταν ο πόνος που νιώθετε τώρα δε θα είναι πια παρά μια ανάμνηση, τα παιδιά σας θα σας ευγνωμονούν γι' αυτό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b81455.jpg","isbn":"960-04-2309-1","isbn13":"978-960-04-2309-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":191,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Speaking of divorce: How to talk with your kids and help them cope","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":81455,"url":"https://bibliography.gr/books/milwntas-gia-to-diazygio.json"}]