[{"id":166025,"title":"Το πρωτογενές περιβάλλον σε πολυπολιτισμικές κοινωνίες ως φορέας συναισθηματικής ανάπτυξης","subtitle":"Η περίπτωση της Θράκης","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b169076.jpg","isbn":"978-960-6653-48-3","isbn13":"978-960-6653-48-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":131,"publication_year":2010,"publication_place":"Ξάνθη","price":"15.0","price_updated_at":"2011-07-18","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":103,"extra":null,"biblionet_id":169076,"url":"https://bibliography.gr/books/to-prwtogenes-periballon-se-polypolitismikes-koinwnies-ws-foreas-synaisthhmatikhs-anaptykshs.json"},{"id":189294,"title":"Η σχολή των απλών","subtitle":null,"description":"Οι μάγισσες Άγνοια, Λήθη και Οκνηρία βρήκαν τον τρόπο να κυριαρχήσουν στο βασίλειο του πρίγκιπα Φωτεινού. Υποχρέωσαν τους ανθρώπους να στραφούν στην υπερβολική ανάλυση και στο στολισμό χάνοντας το σκοπό της ζωής τους. Οι εκπαιδευόμενοι στη μυστική Σχολή των Απλών ξέρουν ότι για να αποκατασταθεί η τάξη στο βασίλειο πρέπει να ενεργοποιηθεί και πάλι στις καρδιές των ανθρώπων η Λυδία λίθος, η μαγική πέτρα που θα τους κάνει να ξεχωρίζουν την αλήθεια από το ψέμα. Σύμφωνα με τους σοφούς, ο πρίγκιπας χρειάζεται να εκπαιδευτεί στη Θετική Δράση για να αναλάβει αυτή την επικίνδυνη αποστολή...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Θετική Δράση είναι ένα δοκιμασμένο πρόγραμμα αυτοβοήθειας, ειδικά σχεδιασμένο για το Νεοέλληνα, προσφέροντας ισχυρή, συμπαγή γνώση η οποία από μόνη της είναι ικανή να μας στρέψει στην Αριστοτέλεια μέση οδό και την ισορροπία σε καθετί. Απλοποιεί και τακτοποιεί τη ζωή μας. Αποκτούμε γαλήνη, αισθητήρες στη χαρά, αυτοεκτίμηση και ευγνωμοσύνη για ό,τι έχουμε. Είναι η μεταγνώση, η εμπειρία από τα λάθη της ανθρωπότητας. Είναι η ξεχασμένη γλώσσα των αναγκών και των συναισθημάτων, η γόνιμη γνώση που δημιουργεί τη διάθεση για να μεταβούμε από την παιδική στην ενήλικη στάση, δηλαδή να παρακάμψουμε τη διάλυση και τον πόλεμο και να συντονιστούμε με την ειρήνη, τη συνένωση. Αυτή η επιλογή είναι για το απώτερο καλό μας, καθώς μόνο εάν ενηλικιωθούμε ατομικά και συλλογικά, είναι δυνατόν να βγούμε από κάθε ατομική και κοινωνική κρίση. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b192450.jpg","isbn":"978-960-219-294-8","isbn13":"978-960-219-294-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2013-12-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":69,"extra":null,"biblionet_id":192450,"url":"https://bibliography.gr/books/h-sxolh-twn-aplwn.json"},{"id":189478,"title":"Τι τύπος είσαι;","subtitle":"Γνώρισε τον εαυτό σου και τους γύρω σου","description":"Η τυπολογία των τεσσάρων τύπων του Ιπποκράτη είναι διαχρονική, απλή και αποτελεσματική. Είναι σαν να τραβιέται μια αυλαία και να εμφανίζονται μπροστά σου ανάγλυφες οι προσωπικότητες των ανθρώπων, να ερμηνεύονται αυτόματα οι σχέσεις τους και να επεξηγούνται οι συμφωνίες και οι διαφωνίες τους. Εσείς τι τύπος είστε; Ο σύντροφός σας; Τα μέλη της οικογένειάς σας; Οι φίλοι σας; Όποιος κατανοήσει και ενσωματώσει τη θεωρία αυτή στον τρόπο που αντιμετωπίζει τους ανθρώπους θα ευχηθεί να το είχε κάνει νωρίτερα!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ τυπολογία των δεκαέξι τύπων του Jung είναι δομημένη με μαθηματική λογική και ταυτόχρονα με τεράστια διεισδυτικότητα. Καθένας μας μπορεί να ανήκει σε έναν ή περισσότερους τύπους και να μετακινείται ανάμεσά τους με τη μεταβολή κάποιων στοιχείων της προσωπικότητάς του. Ποιοι είναι οι δικοί σας τύποι; Προς ποια κατεύθυνση θέλετε να εξελιχθείτε;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ συνδυασμός των δυο θεωριών μπορεί να γίνει ένα συναρπαστικό ταξίδι αυτογνωσίας και βελτίωσης των ανθρώπινων σχέσεων. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό περιλαμβάνονται η περιγραφή και ο συσχετισμός των δυο τυπολογιών, γραμμένων απλά και κατανοητά, διανθισμένων με πολλά παραδείγματα και πρακτικές συμβουλές για τον κάθε τύπο. Περιλαμβάνονται επίσης τεστ αυτοαξιολόγησης που βοηθούν να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈπειτα από το διάβασμα του βιβλίου αυτού, θα βλέπετε τους ανθρώπους και τις σχέσεις τους με άλλο μάτι!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b192634.jpg","isbn":"978-960-493-260-3","isbn13":"978-960-493-260-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":266,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2013-12-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":52,"extra":null,"biblionet_id":192634,"url":"https://bibliography.gr/books/ti-typos-eisai.json"},{"id":190126,"title":"Εγώ και οι άλλοι","subtitle":"Κοινωνικές δυσκολίες και φόβοι και η αντιμετώπισή τους","description":"Όλοι ενδιαφερόμαστε για τη γνώμη των άλλων και όλους μας αγχώνει και μας στενοχωρεί μια αρνητική κριτική. Ωστόσο, για κάποιους από εμάς, η ένταση αυτού του άγχους είναι τόσο μεγάλη και οι επιπτώσεις του στη ζωή μας τόσο σημαντικές, που δυσκολευόμαστε να το διαχειριστούμε και να ζήσουμε ευτυχισμένοι και ήρεμοι. Σε αυτή την περίπτωση, απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως να εκφράσουμε την άποψή μας, να προσεγγίσουμε κάποιον για να ζητήσουμε μια πληροφορία, να πιούμε έναν καφέ με παρέα ή να απορρίψουμε μια πρόταση, γίνονται εξαιρετικά δύσκολες. Το αποτέλεσμα είναι να αποφεύγουμε παρόμοιες δραστηριότητες και να προτιμούμε με θλίψη και απογοήτευση την ασφάλεια του σπιτιού και των οικείων μας ή να τις υπομένουμε με άγχος, φόβο και πληθώρα καταστροφικών σεναρίων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Πασχαλιά Μ. Μυτσκίδου, διδάκτωρ κλινικής ψυχολογίας και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, αντλεί υλικό από την κλινική της εμπειρία και παρουσιάζει με τρόπο σαφή και παραστατικό τις δυσκολίες και τα προβλήματα που εμφανίζονται στις σχέσεις μας με τους άλλους, από τα πιο απλά μέχρι εκείνα που είναι δυνατό να εξελιχθούν σε φοβίες και διαταραχές και, στη συνέχεια, παραθέτει και εξηγεί τις διάφορες τεχνικές που εφαρμόζονται για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι στο χέρι μας να γίνουμε ικανότεροι στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Αρκεί να κατανοήσουμε καλύτερα το κοινωνικό μας άγχος, να μάθουμε τις κατάλληλες στρατηγικές και να τις εφαρμόσουμε. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας δεν αποτελεί πανάκεια ούτε προτείνεται ως η απόλυτη γνώση. Βασίζεται ωστόσο σε μια επιστημονική, μακρόχρονη και εμπειρικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση και πρακτική και επιδιώκει να αποτελέσει ένα εργαλείο ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης και αυτοβοήθειας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι υποκειμενικοί με τον εαυτό τους και αντικειμενικοί με τους άλλους - τρομακτικά αντικειμενικοί μερικές φορές. Όμως, σκοπός είναι να είμαστε αντικειμενικοί με τον εαυτό μας και υποκειμενικοί με τους άλλους.\" \u003cbr\u003eΣέρεν Κίρκεγκορ, 1813-1855 ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b193284.jpg","isbn":"978-960-08-0649-6","isbn13":"978-960-08-0649-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11147,"name":"Θέματα Σύγχρονης Ψυχολογίας","books_count":6,"tsearch_vector":"'psixologias' 'psuxologias' 'psyxologias' 'sigxronhs' 'sugxronhs' 'sygxronhs' 'themata'","created_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00"},"pages":299,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2014-01-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":465,"extra":null,"biblionet_id":193284,"url":"https://bibliography.gr/books/egw-kai-oi-alloi-4ebc9129-2d38-4af9-8c2f-e24e24f1c372.json"},{"id":190813,"title":"Η Αλίκη στη χώρα της παράνοιας","subtitle":null,"description":"Αγάπη είναι να δίνεις ό,τι δεν έχεις...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌσο και αν οι ανάσες των εραστών πάλλονται στον ίδιο ρυθμό του φιλιού που βαθαίνει τις χαράδρες του, δεν μπορούν να συναντηθούν σε μια αρμονική πληρότητα αγάπης. Κάτι λείπει διαρκώς... αλλά δεν έχουν αυτό που τους λείπει. Αυτό που θα τους κάνει να μη διψούν αφόρητα για αγάπη και να μην πεθαίνουν από την πείνα της αγάπης...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα ψυχαναλυτικά σεμινάρια της λακανικής ψυχαναλύτριας Σώτης Γρίβα δίνουν απαντήσεις στα αγωνιώδη ερωτήματα της παράνοιας, της αγάπης και της διαστροφικής απόλαυσης χωρίς να κλείνουν την πόρτα του αινίγματος. Σας βοηθούν να ακούσετε πίσω απ' τις γραμμές του κειμένου σας \"το ίδιο αλλιώς...\" χωρίς να παγιδευθείτε στην υποκειμενική σας φαντασίωση. Αν δεν τους αγαπάτε όλους με μια νιρβανιαία παγανιστική απόλαυση ίσως αφήσετε ασυνείδητα χώρο για εκείνο το συγκεκριμένο \"Εσύ\" στο οποίο μπορείτε να αφεθείτε για να του πείτε απλώς \"σ' αγαπώ...\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b193973.jpg","isbn":"978-618-5055-09-7","isbn13":"978-618-5055-09-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1234,"name":"Επιστήμη","books_count":45,"tsearch_vector":"'episthmh' 'episthmi' 'epistimh'","created_at":"2017-04-13T00:59:44.261+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:59:44.261+03:00"},"pages":147,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2014-05-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1333,"extra":null,"biblionet_id":193973,"url":"https://bibliography.gr/books/h-alikh-sth-xwra-ths-paranoias.json"},{"id":192073,"title":"Ο φόβος: ένα συναίσθημα","subtitle":null,"description":"Η φιλοσοφία υπήρξε διστακτική απέναντι στο φόβο. Πολλοί στοχαστές αναγνωρίζουν την παρουσία του σε καίριες στιγμές του πρακτικού μας βίου· η στάση, όμως, που υιοθετούν απέναντί του είναι συνήθως επικριτική. \"Όσον αφορά το φόβο... δεν πιστεύω ότι θα μπορούσε ποτέ να είναι αξιέπαινος ή χρήσιμος\", ομολογεί ο Ντεκάρτ, ακολουθώντας την παράδοση αρνητικών απόψεων περί φόβου που εγκαινίασε ο Πλάτων όταν όριζε ως αρετή την ικανότητα αντίστασης σε ό,τι πιστεύουμε ή επιθυμούμε όταν βρισκόμαστε \"εν φόβοις\". [...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b195242.jpg","isbn":"978-960-250-601-1","isbn13":"978-960-250-601-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11245,"name":"Demo","books_count":3,"tsearch_vector":"'demo'","created_at":"2017-04-13T02:37:06.879+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:37:06.879+03:00"},"pages":64,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2014-06-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":148,"extra":null,"biblionet_id":195242,"url":"https://bibliography.gr/books/o-fobos-ena-synaisthhma.json"},{"id":193892,"title":"Με το Διωγμό στην ψυχή","subtitle":"Το τραύμα της μικρασιατικής καταστροφηής σε τρεις γενιές","description":"Η Ελληνίδα ψυχολόγος Λίμπυ (Ελευθερία) Τατά Αρσέλ, κόρη πρόσφυγα από το Τσανταρλί Περγάμου, γεννημένη στη Μυτιλήνη και εγκατεστημένη στη Δανία, εξετάζει για πρώτη φορά στην ελληνική βιβλιογραφία το ψυχολογικό διαγενεαλογικό τραύμα της Μικρασιατικής Καταστροφής. Έχοντας ως βάση το τραγικό παρελθόν της δικής της οικογένειας και με άξονα δέκα μαρτυρίες από τρεις γενιές αναδεικνύει τους μηχανισμούς επιβίωσης που χρησιμοποίησαν οι Μικρασιάτες στην Ελλάδα προκειμένου να αντιμετωπίσουν τα τραύματα της προσφυγιάς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕν μέρει ιστορική αφήγηση, εν μέρει ψυχολογική και κοινωνική ανάλυση, το βιβλίο της Λίμπυ Τατά Αρσέλ παρουσιάζει τους τρόπους με τους οποίους το συλλογικό τραύμα του διωγμού επηρεάζει ακόμα και σήμερα τη μνήμη, την ταυτότητα και τη ζωή όχι μόνο των απογόνων των Μικρασιατών προσφύγων, αλλά και της ελληνικής κοινωνίας στο σύνολό της.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε εφαλτήριο την προσωπική της ιστορία, η συγγραφέας απαντά σε κρίσιμα ερωτήματα: Μεταβιβάζεται, συνειδητά ή ασυνείδητα, το ψυχολογικό τραύμα της προσφυγιάς από τη μια γενιά στην άλλη; Ποιον ψυχολογικό σκοπό επιτελεί το ταξίδι επιστροφής χιλιάδων προσφύγων και των απογόνων τους στη μικρασιατική γη; Τι είδους επίδραση έχει η εμπειρία του διωγμού στην τρίτη γενιά την εποχή της παγκοσμιοποίησης;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b197069.jpg","isbn":"978-960-04-4524-4","isbn13":"978-960-04-4524-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":528,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2014-10-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":197069,"url":"https://bibliography.gr/books/me-to-diwgmo-sthn-psyxh.json"},{"id":193885,"title":"Εγχειρίδιο ονειροπλαστικής","subtitle":"Ένα παραμύθι Life Coaching για ενήλικες","description":"Πώς μπορείς ακριβώς να φθάσεις στον Ονειρόκοσμο, αφού δεν τον δείχνει κανένας χάρτης;\u003cbr\u003eΓια όλους μας έρχεται κάποτε η στιγμή, που νιώθουμε πως έχουμε πάρει λάθος δρόμο στη ζωή μας. Είναι η στιγμή που συνειδητοποιούμε πόσο πίσω έχουν μείνει τα όνειρα και οι επιθυμίες μας, πόσο αποξενωθήκαμε από τον πραγματικό μας εαυτό. Είναι άραγε αργά για να αλλάξουμε πορεία; Η απάντηση είναι όχι: τα όνειρά μας μπορούν ακόμα να πραγματοποιηθούν, αρκεί να αναζητήσουμε τα κατάλληλα εργαλεία. Η ονειροπλαστική είναι η μυστική τέχνη που μας δίνει τις απαντήσεις που χρειαζόμαστε όταν αποφασίζουμε να κυνηγήσουμε τα όνειρά μας. Τι ακριβώς σημαίνει Όνειρο; Πώς λέγεται ο Κόσμος των Ονείρων, και πως ταξιδεύει κανείς ως εκεί; Υπάρχουν άραγε συνταγές για τα Όνειρα και πώς γίνεται κανείς Ονειροπλάστης; Ποιοι κίνδυνοι καραδοκούν στην πορεία και ποια είναι η Φωνή που μας βοηθά; Ανακαλύψτε τις απαντήσεις και μαζί το δρόμο για μια ζωή όπως πραγματικά την ποθήσατε, σε αυτό το πρωτότυπο Εγχειρίδιο από την ψυχολόγο Παναγιώτα Παναγιωτάκη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b197062.jpg","isbn":"978-960-421-205-7","isbn13":"978-960-421-205-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2013,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2014-10-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":327,"extra":null,"biblionet_id":197062,"url":"https://bibliography.gr/books/egxeiridio-oneiroplastikhs.json"},{"id":195027,"title":"Νέες τάσεις στην γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία","subtitle":null,"description":"Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία έχει κερδίσει, διεθνώς, μεγάλη αναγνώριση, καθώς βασίζεται σε στέρεες και ευρύτερες ενδείξεις για την εύκολη εφαρμογή και αποτελεσματικότητά της. Διαθέτει αξιόλογη ερευνητική τεκμηρίωση έναντι άλλων ψυχολογικών θεραπειών, γι’ αυτό προτείνεται από έγκριτα κέντρα ως θεραπεία επιλογής για αρκετές ψυχικές διαταραχές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌπως είναι χρήσιμο να έχουμε κάποια γνώση για το παρελθόν ενός ασθενή, προκειμένου να μπορέσουμε να κατανοήσουμε την παρούσα κατάστασή του, έτσι και η μελέτη της πορείας ανάπτυξης της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στο να κατανοήσουμε τη σύγχρονη μορφή της.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ σύγχρονη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία έχει δεχθεί επιρροές αφενός από τη Συμπεριφορική Θεραπεία και αφετέρου από τη Γνωσιακή Θεραπεία, η οποία αναπτύχθηκε από τον A. Beck στα τέλη της δεκαετίας του 1960 και άσκησε μεγαλύτερη επιρροή από το 1970 και μετά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτα επόμενα χρόνια η ΣΘ και η ΓΘ αναπτύχθηκαν μαζί, επηρεάζοντας η μία την άλλη, τόσο, που το κράμα που ακολούθησε είναι πλέον γνωστό ως Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ), ως φορέας εκπαίδευσης και προώθησης της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, παρακολουθώντας τις νέες τάσεις στο συγκεκριμένο θεραπευτικό μοντέλο, αποφάσισε να οργανώσει ένα διετούς διάρκειας σεμινάριο σε όσους επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας επιθυμούσαν να εκπαιδευτούν.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο παρόν βιβλίο ουσιαστικά αποτελείται από τις εισηγήσεις σημαντικών επιστημόνων από τον χώρο της Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Φιλοσοφίας που, με κριτήριο την εμπειρογνωμοσύνη τους, συμμετείχαν ως εισηγητές στο προαναφερόμενο σεμινάριο με θέμα \"Νέες τάσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία\", που έλαβε χώρα στην ΕΕΕΣ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b198208.jpg","isbn":"978-960-333-864-2","isbn13":"978-960-333-864-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":364,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2014-12-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":190,"extra":null,"biblionet_id":198208,"url":"https://bibliography.gr/books/nees-taseis-sthn-gnwsiakh-symperiforikh-therapeia.json"},{"id":195061,"title":"Ψυχολογικές παγίδες","subtitle":"Τελικά ξέρουμε ότι είμαστε ή είμαστε ότι ξέρουμε;: Μια ψυχολογική προσέγγιση","description":"Ψυχολογικές παγίδες \u003cbr\u003e...που οδηγούν τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται άδικα ή επιθετικά προς άλλους, \u003cbr\u003eγονείς να διαλύουν την προσωπικότητα των παιδιών τους, \u003cbr\u003eφίλους να φθονούν την επιτυχία των \"κολλητών\" τους, \u003cbr\u003e\"ψυχούλες\" που δεν τολμούν να διεκδικήσουν τα ελάχιστα των δικαιωμάτων τους από τους άλλους, εραστές που δεν κατορθώνουν να φθάσουν σε σαρκική ή και συναισθηματική κορύφωση και ολοκλήρωση με το ταίρι τους \u003cbr\u003eκαι άλλους να ζουν με τον καθημερινό εφιάλτη της μελαγχολίας, της κατάθλιψης, των έμμονων ιδεών, της ταχυκαρδίας, της ζαλάδας, της αδυναμίας να βρεθούν σε κλειστό χώρο\u003cbr\u003e...ο κατάλογος είναι σχεδόν ανεξάντλητος. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλες μας οι αποφάσεις συνοδεύονται από κάποιο κόστος. Έχουμε, όμως, την επιλογή να διαλέξουμε εμείς αν αυτές θα έχουν τελικά θετικές ή αρνητικές συνέπειες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή η επιλογή είναι που μας κάνει απόλυτα ελεύθερους αλλά ταυτόχρονα και απόλυτα υπεύθυνους για την ζωή μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝαι, τελικά εμείς έχουμε τον έλεγχο της ζωής μας, αρκεί να είμαστε έτοιμοι να αναλάβουμε την ευθύνη και το κόστος των επιλογών μας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b198242.jpg","isbn":"978-960-527-856-4","isbn13":"978-960-527-856-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":255,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2014-12-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":43,"extra":null,"biblionet_id":198242,"url":"https://bibliography.gr/books/psyxologikes-pagides.json"},{"id":195426,"title":"Μιλώντας για εμάς και τα προβλήματά μας","subtitle":"Τα δώρα της ψυχολογίας","description":"Γιατί οι γυναίκες πέφτουν πιο εύκολα σε κατάθλιψη;\u003cbr\u003eΓιατί φοβόμαστε τόσο την εγκατάλειψη από τον Άλλο;\u003cbr\u003eΠώς θεραπεύονται οι κρίσεις πανικού;\u003cbr\u003eΓιατί τρώμε πολύ όταν νιώθουμε θλίψη;\u003cbr\u003eΑντέχεται ποτέ η απιστία;\u003cbr\u003eΝα πάω σε ψυχολόγο; \u003cbr\u003eΝα πάρω αντικαταθλιπτικά;\u003cbr\u003eΤι σημαίνει ψυχική υγεία;\u003cbr\u003eΠώς μπορεί κανείς σήμερα να νιώθει καλά με τον εαυτό του και τους γύρω του; Πώς να ξεφύγει από τις παγίδες της ομαλοποίησης, της ήπιας απόγνωσης, της λήθης του εαυτού;\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό αναφέρεται στον ανθρώπινο ψυχισμό. Στον ψυχισμό που ονειρεύεται, πάσχει, απορεί, εξελίσσεται, καθηλώνεται, σωπαίνει, θλίβεται, χαίρεται. \u003cbr\u003eΜαγικές λύσεις δεν υπάρχουν ούτε στα φάρμακα ούτε στα λόγια. Η αλλαγή θα έρθει μέσα από τη βούληση, μέσα από την επιθυμία του ίδιου του ατόμου να δει τον εαυτό του και την ιστορία του κατάματα. Βούληση και επιθυμία όμως συχνά παγιδεύονται. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να είναι ένας πολύτιμος σύντροφος στο «ξεπαγίδευμα». Αλλά μέχρι εκεί \u003cbr\u003eΤο βιβλίο Μιλώντας για εμάς και τα προβλήματά μας επιχειρεί να καταστήσει οικεία τα άγνωστα κομμάτια μας, να κάνει την οδύνη πιο γνώριμη και αντιμετωπίσιμη και να συμβάλει στην ψυχική υγεία του ατόμου αναζητώντας τρόπους που οδηγούν στην ευτυχία του.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b198607.jpg","isbn":"978-960-03-5848-3","isbn13":"978-960-03-5848-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":136,"name":"Η Ψυχολογία Σήμερα","books_count":41,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'shmera' 'simera'","created_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:15.915+03:00"},"pages":304,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2014-12-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3,"extra":null,"biblionet_id":198607,"url":"https://bibliography.gr/books/milwntas-gia-emas-kai-ta-problhmata-mas-b878b159-d2b5-453e-b84e-065f03dabaa4.json"},{"id":200783,"title":"NLP! Το κλειδί του μυαλού μας","subtitle":"Χρησιμοποιείς ή σε χρησιμοποιεί το μυαλό σου;","description":"Πολλοί λένε: Εσύ έχεις τα πινέλα και έχεις και τον καμβά, ζωγράφισε λοιπόν τη ζωή που θέλεις. Με τη σειρά μου ρωτώ: Έστω ότι έχω το καλύτερο αμάξι και βρίσκομαι στην καλύτερη πίστα. Μπορώ να κάνω τον ταχύτερο γύρο, ακόμα κι αν δεν ξέρω να οδηγώ; Και βέβαια όχι! Χρειάζομαι την κατάλληλη γνώση. Χρειάζομαι μια πετυχημένη στρατηγική. Αυτό το βιβλίο, σε συνδυασμό με το audio book \"Ανακαλύπτοντας την προσωπική μου δύναμη\", παρέχει όλη την τεχνογνωσία που χρειάζεται ένας άνθρωπος για την επίτευξη των προσωπικών και των επαγγελματικών στόχων του. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) είναι αποτέλεσμα χιλιάδων ωρών εμπειρίας πολλών πετυχημένων ανθρώπων. Αυτό εξασφαλίζει την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα των τεχνικών του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈτσι, η μόνη ερώτηση που μένει αναπάντητη είναι η εξής: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίσαι έτοιμος για το επόμενο βήμα;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b203978.jpg","isbn":"978-960-93-5843-9","isbn13":"978-960-93-5843-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":112,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2015-09-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3779,"extra":null,"biblionet_id":203978,"url":"https://bibliography.gr/books/nlp-to-kleidi-tou-myalou-mas.json"},{"id":204038,"title":"Από τα ψηλά στα χαμηλά","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b207237.jpg","isbn":"978-960-546-671-8","isbn13":"978-960-546-671-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2016-01-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":207237,"url":"https://bibliography.gr/books/apo-ta-pshla-sta-xamhla.json"},{"id":204345,"title":"17 στιγμιότυπα ζωής","subtitle":null,"description":"Τα \"17 στιγμιότυπα ζωής\" αποτελούν μια προσπάθεια απόδοσης δειγμάτων της ψυχολογίας του σύγχρονου ανθρώπου, μέσα από μικρές, πραγματικές ή σχεδόν πραγματικές και δοσμένες \"ωμά\", \"ψυχολογικές\" ιστορίες ανθρώπων που θα μπορούσαν να είναι ο καθένας από εμάς. Απευθύνονται σε \"ανοιχτά\" μυαλά, αλλά και σ’ αυτούς που επιθυμούν να \"ανοίξουν\" το μυαλό τους αφήνοντας στην άκρη τις παρωπίδες του καθωσπρεπισμού, των κοινωνικών φίλτρων έκφρασης και της ισοπεδωτικής μικροαστικής υποκρισίας. Είναι στιγμές της ζωής ανθρώπων, όπως θα σας τις εξιστορούσε ένας φίλος ή μια φίλη σας εάν είχε τη διεισδυτική ματιά ενός ανθρώπου που έχει ασχοληθεί χρόνια και χρόνια με την ανθρώπινη ψυχή και συμπεριφορά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b207544.jpg","isbn":"978-960-93-7620-4","isbn13":"978-960-93-7620-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2016-02-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3828,"extra":null,"biblionet_id":207544,"url":"https://bibliography.gr/books/17-stigmiotypa-zwhs.json"},{"id":204826,"title":"13 πράγματα που οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι δεν κάνουν","subtitle":null,"description":"Οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι έχουν υγιείς συνήθειες. Διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά τους με τρόπο που τους εξασφαλίζει την επιτυχία. \u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό η Έιμι Μορίν αναπτύσσει διάφορες στρατηγικές για να αποφύγετε τις δεκατρείς εκείνες συνήθειες που σας απομακρύνουν από τον στόχο σας. Με παραδείγματα από την αληθινή ζωή και πορίσματα από πρόσφατες έρευνες προτείνει τρόπους ώστε να αντιμετωπίσετε τις καταστροφικές, πολλές φορές, σκέψεις και τα τυχόν αρνητικά συναισθήματα. Σας μαθαίνει πώς να αντεπεξέρχεστε στις δυσκολίες της καθημερινότητας, και τονίζει ότι ψυχική δύναμη είναι η ικανότητα του κάθε ανθρώπου να έρχεται αντιμέτωπος με τις προκλήσεις που προκύπτουν στη ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b208027.jpg","isbn":"978-618-01-1443-0","isbn13":"978-618-01-1443-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":336,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2016-02-24","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":208027,"url":"https://bibliography.gr/books/13-pragmata-pou-oi-psyxika-dynatoi-anthrwpoi-den-kanoun-9e378ee0-f30b-4e07-a9c0-16780a718960.json"}]