[{"id":209874,"title":"Νικήστε τους φόβους σας","subtitle":null,"description":"O φόβος διεισδύει στη ζωή όλων μας με εκδηλώσεις που διαβαθμίζονται από την ήπια ανησυχία μέχρι την ολοκληρωμένη μορφή επίθεσης της φοβίας και της αγωνίας.\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο της αυτό η Vera Peiffer, συγγραφέας του best seller \"Θετική σκέψη\" εξετάζει τις διάφορες μορφές του φόβου και πώς να τον αντιμετωπίσουμε, ερευνά επίσης όλα τα σύνθετα συναισθήματα που σχετίζονται με τους φόβους και τις φοβίες, όπως οι ενοχές, η ντροπή, η έλλειψη εμπιστοσύνης, η ανησυχία, η αγωνία, ο πανικός...\u003cbr\u003eΠέρα από τις θεωρητικές ερμηνείες περιγράφονται πρακτικές μέθοδοι, όπως αυτές εμφανίζονται στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία και στα προγράμματα αυτοβοήθειας, που δίνουν στον αναγνώστη τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει τους φόβους του. Αν εφαρμοστούν σωστά, αυτές οι μέθοδοι αποδεικνύονται ιδιαιτέρως αποτελεσματικές.\u003cbr\u003eΔεν είναι ανάγκη να ζήσετε με φόβους. Με τις μεθόδους αυτού του βιβλίου μπορείτε να ζήσετε μια καλύτερη ζωή και να αναπτύξετε με αυτοπεποίθηση όλες σας τις δυνατότητες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b213083.jpg","isbn":"978-960-605-154-8","isbn13":"978-960-605-154-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11643,"name":"Trade Edition","books_count":104,"tsearch_vector":"'edition' 'trade'","created_at":"2017-04-13T02:41:02.745+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:41:02.745+03:00"},"pages":216,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2016-11-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":213083,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhste-tous-fobous-sas-0635ee79-efc1-428d-aefd-c65ace635561.json"},{"id":210187,"title":"Φάε τον βάτραχό σου","subtitle":null,"description":"Το θρυλικό \"Φάε τον βάτραχό σου\" (με πάνω από 1.500.000 πωλήσεις σε όλο τον κόσμο και μεταφρασμένο σε 42 γλώσσες) θα αλλάξει τη ζωή σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να κάνουμε όλα όσα θέλουμε. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν προσπαθούν να καταφέρουν τα πάντα. Μαθαίνουν να επικεντρώνουν την προσοχή τους στις πιο σημαντικές εργασίες και να τις ολοκληρώνουν.\u003cbr\u003eΟ Mark Twain χρησιμοποιούσε μια έκφραση, σύμφωνα με την οποία, εάν το πρώτο πράγμα που κάνεις το πρωί είναι να τρως έναν βάτραχο ζωντανό, τότε θα ξέρεις πως έχεις ήδη ξεμπερδέψει με τη χειρότερη ασχολία ολόκληρης της ημέρας. Χρησιμοποιώντας τη ρήση αυτή ως μεταφορά για την ενασχόληση με την πιο απαιτητική εργασία της ημέρας -εκείνη που σίγουρα θα καθυστερήσετε να φέρετε εις πέρας, αλλά ταυτόχρονα και εκείνη που μπορεί να μετατρέψει προς το καλύτερο τη ζωή σας- το \"Φάε τον βάτραχό σου\" σας υποδεικνύει πώς να διαχειριστείτε και να οργανώσετε τη μέρα σας. Όχι μόνο θα ασχοληθείτε με τις υποχρεώσεις σας γρηγορότερα, αλλά θα μάθετε να ολοκληρώνετε τις σημαντικότερες από αυτές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας των best sellers Brian Tracy συμβουλεύει για όλα τα χαρακτηριστικά της σωστής διαχείρισης του χρόνου: αποφάσεις, πειθαρχία και αποφασιστικότητα.\u003cbr\u003eTαυτόχρονα αναλύει 21 πρακτικά και εύκολα βήματα, τα οποία θα σας βοηθήσουν να μη χρονοτριβείτε και να αποπερατώνετε τις σημαντικότερες εργασίες σας σήμερα κιόλας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b213396.jpg","isbn":"978-960-605-163-0","isbn13":"978-960-605-163-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2016-11-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":213396,"url":"https://bibliography.gr/books/fae-ton-batraxo-sou.json"},{"id":210386,"title":"Α-Πέτυχα","subtitle":null,"description":"Ας το παραδεχτούμε, όλοι έχουμε αποτύχει κάποια στιγμή στη ζωή μας. Ίσως όχι παταγωδώς, αλλά, με κάποιον τρόπο, όλοι τα έχουμε κάνει θάλασσα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ κοινή λογική λέει ότι η αποτυχία δεν είναι καλό πράγμα, είτε πρόκειται για μικρή αναποδιά είτε για ολική καταστροφή. Αν κάτι έχει αποτύχει, κάποιος θα βρεθεί σε μπελάδες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚι αν στην πραγματικότητα τα λάθη που οδηγούν στην αποτυχία είναι πρώιμες ενδείξεις επιτυχίας; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό μιλάει για τη γενναιότητα της αποτυχίας. Για το πώς να εμπνέεσαι από τα λάθη σου και όχι να μετανιώνεις γι’ αυτά. Για το πώς να ριψοκινδυνεύεις να εξευτελιστείς παντελώς, προκειμένου να δημιουργήσεις κάτι απόλυτα μοναδικό. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠοιος ξέρει τι μπορεί να αποκαλύψει αυτή η ριζοσπαστική σκέψη; Τα αποτελέσματα θα σας καταπλήξουν - η αληθινή πρωτοτυπία δεν μπορεί να προβλεφθεί. Ό,τι κι αν συμβεί, στο τέλος της μέρας μπορείτε να χαλαρώσετε και να σκεφτείτε: Δεν πέτυχα. Ε, και;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b213595.jpg","isbn":"978-618-01-1802-5","isbn13":"978-618-01-1802-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2016-11-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":213595,"url":"https://bibliography.gr/books/apetyxa.json"},{"id":211022,"title":"Το μυστικό για μια επιτυχημένη σχέση","subtitle":null,"description":"Όλα τα ζευγάρια μαλώνουν. Πώς όμως φτάνουν σε κάποιες περιπτώσεις στο σημείο χωρίς επιστροφή; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τουλάχιστον εικοσαετή εμπειρία, η σύμβουλος γάμου και οικογενειακών υποθέσεων Δρ. Τάρα Φιλντς εντοπίζει τις πέντε παγίδες στις οποίες πέφτουν συνεχώς τα ζευγάρια, αλλά και τα τρία βήματα που χρειάζονται ώστε αυτά να πάψουν να καβγαδίζουν ξανά και ξανά για το ίδιο θέμα και να καταφέρουν να χτίσουν μια σχέση κατανόησης, σεβασμού και αγάπης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΜΙΑ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΗ ΣΧΕΣΗ, η συγγραφέας μοιράζεται με τους αναγνώστες τα δοκιμασμένα και αποδεδειγμένα εργαλεία της, όπως: \u003cbr\u003e- Περιπτώσεις πραγματικών ζευγαριών που κατάφεραν να \"γιατρέψουν\" τη σχέση τους. \u003cbr\u003e- Tεστ αυτοαξιολόγησης, ώστε να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος. \u003cbr\u003e- Πρακτικές «λύσεις των 3 λεπτών» που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα. \u003cbr\u003e- Ασκήσεις ΚΑΡΔΙΑΣ που θα σας βοηθήσουν να ψάξετε βαθύτερα μέσα σας ώστε να επανασυνδεθείτε με το ταίρι σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠοτέ δεν είναι αργά για να ξυπνήσετε το πάθος και να αποκαταστήσετε την αγάπη ανάμεσα σε εσάς και το έτερον ήμισυ. Σταματήστε να \"ανακυκλώνετε\" τα ίδια και τα ίδια θέματα, βρείτε τους πραγματικούς λόγους πίσω από τους τσακωμούς σας και ξεκινήστε, σήμερα κιόλας, να απολαμβάνετε μια πιο ευτυχισμένη και δυνατή σχέση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b214231.jpg","isbn":"978-618-01-1758-5","isbn13":"978-618-01-1758-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":296,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2016-12-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Love Fix","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":214231,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mystiko-gia-mia-epityxhmenh-sxesh.json"},{"id":211024,"title":"Το μυστικό για μια επιτυχημένη σχέση","subtitle":null,"description":"Όλα τα ζευγάρια μαλώνουν. Πώς όμως φτάνουν σε κάποιες περιπτώσεις στο σημείο χωρίς επιστροφή; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τουλάχιστον εικοσαετή εμπειρία, η σύμβουλος γάμου και οικογενειακών υποθέσεων Δρ. Τάρα Φιλντς εντοπίζει τις πέντε παγίδες στις οποίες πέφτουν συνεχώς τα ζευγάρια, αλλά και τα τρία βήματα που χρειάζονται ώστε αυτά να πάψουν να καβγαδίζουν ξανά και ξανά για το ίδιο θέμα και να καταφέρουν να χτίσουν μια σχέση κατανόησης, σεβασμού και αγάπης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΜΙΑ ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΗ ΣΧΕΣΗ, η συγγραφέας μοιράζεται με τους αναγνώστες τα δοκιμασμένα και αποδεδειγμένα εργαλεία της, όπως: \u003cbr\u003e- Περιπτώσεις πραγματικών ζευγαριών που κατάφεραν να \"γιατρέψουν\" τη σχέση τους. \u003cbr\u003e- Tεστ αυτοαξιολόγησης, ώστε να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος. \u003cbr\u003e- Πρακτικές «λύσεις των 3 λεπτών» που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα. \u003cbr\u003e- Ασκήσεις ΚΑΡΔΙΑΣ που θα σας βοηθήσουν να ψάξετε βαθύτερα μέσα σας ώστε να επανασυνδεθείτε με το ταίρι σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠοτέ δεν είναι αργά για να ξυπνήσετε το πάθος και να αποκαταστήσετε την αγάπη ανάμεσα σε εσάς και το έτερον ήμισυ. Σταματήστε να \"ανακυκλώνετε\" τα ίδια και τα ίδια θέματα, βρείτε τους πραγματικούς λόγους πίσω από τους τσακωμούς σας και ξεκινήστε, σήμερα κιόλας, να απολαμβάνετε μια πιο ευτυχισμένη και δυνατή σχέση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b214233.jpg","isbn":"978-618-01-1759-2","isbn13":"978-618-01-1759-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":296,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2016-12-14","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Love Fix","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":214233,"url":"https://bibliography.gr/books/to-mystiko-gia-mia-epityxhmenh-sxesh-e78a8ea5-c89e-4ddd-9909-75c207137fd4.json"},{"id":213977,"title":"Πώς να κερδίζετε κάθε αντιπαράθεση","subtitle":"Η χρήση και η κατάχρηση της λογικής","description":"Όλοι πιστεύουμε πως διαθέτουμε καθαρή και λογική σκέψη. Διαβάζοντας όμως αυτό το βιβλίο θα διαπιστώσουμε ότι κάποια στιγμή έχουμε υποπέσει σε λογικά σφάλματα που δεν είχαμε φανταστεί. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας αναλύει µε εύστοχα παραδείγµατα τις πιο συχνές λογικές πλάνες που χρησιµοποιούνται στην επιχειρηµατολογία. Υποδεικνύει πώς να ενδυναµώσει κανείς τη σκέψη του και να εντοπίζει τις παγίδες στα επιχειρήµατα των άλλων. Δείχνει επίσης πώς µπορεί να είναι εσκεµµένα παράλογος και εντούτοις να καταφέρνει να επικρατεί σε κάθε λεκτική διαµάχη. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο πνευµατώδες και ανατρεπτικό βιβλίο του Madsen Pirie αποτελεί έναν ολοκληρωµένο οδηγό για να βγαίνει κανείς νικητής στις απλές, καθηµερινές συζητήσεις, αλλά και στις επίσηµες αντιπαραθέσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑποτελεί ένα ισχυρό όπλο, καθώς θα βοηθήσει τον αναγνώστη να κρίνει σε βάθος τα επιχειρήματα των άλλων και να χρησιμοποιεί στις αντιπαραθέσεις αναλυτικά και οξυδερκή επιχειρήματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b217186.jpg","isbn":"978-960-04-4772-9","isbn13":"978-960-04-4772-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":296,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2017-04-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Win Every Argument","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":217186,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-kerdizete-kathe-antiparathesh.json"},{"id":214886,"title":"Μάρκος Τύλλιος Κικέρων, Η τέχνη της πειθούς","subtitle":null,"description":"Δεν είναι λίγες οι φορές που τυχαίνει να πρέπει να πείσουμε κάποιον, είτε συζητάμε με έναν φίλο μας για κάτι τετριμμένο είτε προσπαθούμε να πείσουμε τους συναδέλφους μας για μια σημαντική απόφαση. Αντί να βασιζόμαστε στο ένστικτο -με συνέπεια πολύ συχνά να δυσκολευόμαστε ή να αποτυγχάνουμε-, θα είμαστε πιο κατανοητοί αν αφομοιώναμε τη διαχρονική τέχνη της πειθούς, τη ρητορική. Η \"Τέχνη της πειθούς\" συνοψίζει τη ρητορική σοφία του Κικέρωνα, του σπουδαιότερου αγορητή της αρχαίας Ρώμης, από όλα τα έργα του, και τη συνδυάζει με κείμενα από τους δικανικούς και τους πολιτικούς λόγους του, παρουσιάζοντας τις εξαιρετικά αποδοτικές τεχνικές του στην πράξη. Το αποτέλεσμα είναι μια διαφωτιστική και ψυχαγωγική εισαγωγή στα μυστικά της πειστικής ομιλίας και γραφής, η οποία περιλαμβάνει μεταξύ άλλων στρατηγικές που είναι εξίσου αποτελεσματικές σήμερα -στο γραφείο, στο σχολείο, στις δικαστικές αίθουσες και στις πολιτικές συζητήσεις- όσο ήταν στο ρωμαϊκό φόρουμ.\u003cbr\u003eΗ \"Τέχνη της πειθούς\" πραγματεύεται τα αποδεικτικά μέσα που βασίζονται στη λογική επιχειρηματολογία, στην ηθική και στο συναίσθημα· το πώς να πείθετε ανεξάρτητα από το ακροατήριο ή τις συνθήκες που αντιμετωπίζετε και πολλά άλλα.\u003cbr\u003eΑυτή η εξαιρετικά επίκαιρη και μοναδική ανθολογία της ρητορικής σοφίας του Κικέρωνα θα ικανοποιήσει κάθε αναγνώστη που θέλει να επιχειρηματολογεί με επιτυχία και να ασκεί επιρροή στον περίγυρό του.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b218101.jpg","isbn":"978-960-605-258-3","isbn13":"978-960-605-258-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":216,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2017-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":218101,"url":"https://bibliography.gr/books/markos-tyllios-kikerwn-h-texnh-ths-peithous.json"},{"id":216402,"title":"Νίκησε το στρες","subtitle":null,"description":"Πίεση στη δουλειά και στο σπίτι, οικονομικές σκοτούρες, προβλήματα υγείας, κακή επικοινωνία, η αίσθηση ότι το ποτήρι ξεχειλίζει... Κάτι πολύ παραπάνω από το απλό άγχος, το στρες είναι μια σοβαρή ασθένεια του αιώνα μας, με αληθινά σωματικά συμπτώματα, που μας αναστατώνουν και μας παραλύουν, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα της ζωής μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΥπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να το καταπολεμήσουμε; Μα φυσικά - αρκεί η προσπάθειά μας να είναι συστηματική και να κινείται σε όλα τα επίπεδα: σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές, συνήθειες...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο \"Νίκησε το στρες\" είναι ένας πρωτοποριακός οδηγός δράσης 21 ημερών που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το στρες σας και να μεταμορφώσετε θετικά την προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική σας ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι οργανωμένος με μοναδικό τρόπο και συνδυάζει τη θεωρία με την πράξη και την εμπειρία με την εφαρμογή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠεριλαμβάνει:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ενημέρωση για το στρες και τον τρόπο που μας επηρεάζει.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Οδηγίες και ασκήσεις για να μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε το στρες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Τεστ για να ελέγχουμε την πρόοδό μας.\u003cbr\u003e- Ανακεφαλαίωση και παιχνίδια για να εμπεδώσουμε αυτά που μάθαμε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι οδηγοί δράσης \"Νίκησε...\" απευθύνονται σε όλους εσάς που βρίσκεστε αντιμέτωποι με νέα και ασυνήθιστα προβλήματα, χαρακτηριστικά της σύγχρονης εποχής μας. Προτείνουν απόλυτα δοκιμασμένες μεθόδους, βασισμένες στο βίωµα, στην πραγµατικότητα και στην αντιµετώπιση της καθηµερινότητας: έχουν τη γεύση, το άρωµα και τη δύναµη της εµπειρίας. Αυτό είναι που τους κάνει πολύτιµους και αναγκαίους όχι µόνο για τον εαυτό µας αλλά και για όλο τον κόσµο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b219619.jpg","isbn":"978-960-546-896-5","isbn13":"978-960-546-896-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12699,"name":"21 Μέρες για να Αλλάξεις τη Ζωή σου","books_count":2,"tsearch_vector":"'21' 'allakseis' 'allaksis' 'allaxeis' 'gia' 'meres' 'na' 'sou' 'soy' 'su' 'th' 'ti' 'zoh' 'zvh' 'zwh'","created_at":"2017-08-24T22:52:40.375+03:00","updated_at":"2017-08-24T22:52:40.375+03:00"},"pages":280,"publication_year":2017,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2017-06-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":219619,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhse-to-stres.json"},{"id":221740,"title":"Μαχάτμα Γκάντι, Το δώρο του θυμού","subtitle":"11 μαθήματα ζωής για τον σύγχρονο κόσμο","description":"Ανακαλύψτε έντεκα από τα πιο σημαντικά μαθήματα ζωής ενός από τους πιο σπουδαίους ηγέτες και φιλοσόφους του εικοστού αιώνα -του Μαχάτμα Γκάντι- σε αυτή την έντονη και επίκαιρη εξερεύνηση του δρόμου της αλήθειας, όπως τη διηγείται ο εγγονός του Αρούν Γκάντι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο ταραχώδες κλίμα που επικρατεί σήμερα σε ολόκληρο τον κόσμο, αυτά τα μαθήματα είναι πιο πολύτιμα από ποτέ.\u003cbr\u003eΟ αγώνας για την ελευθερία, την ισότητα και την ειρήνη μπορεί να είναι μακρύς και κουραστικός. Ωστόσο, η στάση ζωής του Γκάντι δείχνει πόσο άξιζε αυτός ο αγώνας του και ότι εξίσου θα αξίζει και ο δικός μας. Η φιλοσοφία της μη βίας απαιτεί χρόνο και υπομονή.\u003cbr\u003eΤα μαθήματα αυτά εναρμονίζονται με μια οικουμενική αντίληψη για το γνώθι σαυτόν, τη διαχείριση του θυμού, την κατάθλιψη, τη μοναξιά, τη φιλία και την οικογένεια, και είναι ιδανικά για όσους αναζητούν έναν τρόπο να φέρουν μια θετική αλλαγή στον εαυτό τους και στον εύθραυστο κόσμο μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b224798.jpg","isbn":"978-960-605-406-8","isbn13":"978-960-605-406-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2018-02-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":224798,"url":"https://bibliography.gr/books/maxatma-gkanti-to-dwro-tou-thymou.json"},{"id":224220,"title":"Γίνε γιατρός της ψυχής σου: Πρώτες βοήθειες","subtitle":null,"description":"Όλοι αποκτούμε κατά καιρούς συναισθηματικές πληγές. Η αποτυχία, η ενοχή, η απόρριψη και η απώλεια είναι τραύματα αντίστοιχα με τα σωματικά. Όμως ενώ συνήθως εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες σε ένα σωματικό τραύμα, οι συναισθηματικοί μας τραυματισμοί μένουν αθεράπευτοι.\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο μας δείχνει πώς να εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες για όλα τα κακοφορμισμένα συναισθήματά μας. Με βάση τις πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες και χρησιμοποιώντας παραδείγματα από την πραγματική ζωή, ο ψυχολόγος Guy Winch μας μαθαίνει βήμα βήμα πώς να θεραπεύουμε την ψυχή μας γρήγορα, απλά και αποτελεσματικά.\u003cbr\u003eΜπορούμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί, να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να αφήσουμε πίσω κάθε τραυματική εμπειρία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eH ομιλία του Guy Winch στο TED Talks, σχετικά με τις συναισθηματικές πρώτες βοήθειες, έγινε viral καθώς προβλήθηκε περισσότερες από 5 εκατομμύρια φορές, φθάνοντας στο τοπ 5 των πιο αφυπνιστικών ομιλιών όλων των εποχών στο TED.com.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227282.jpg","isbn":"978-960-605-487-7","isbn13":"978-960-605-487-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":296,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2018-05-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Emotional First Aid","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":227282,"url":"https://bibliography.gr/books/gine-giatros-ths-psyxhs-sou-prwtes-bohtheies.json"},{"id":225256,"title":"Πίστη, αμφιβολία και φανατισμός","subtitle":null,"description":"Να θυμάστε: Μόνον οι τυφλοί πιστεύουν στο φως. Όσοι έχουν μάτια δεν πιστεύουν στο φως, γνωρίζουν. Μόλις γνωρίσετε κάτι, εκλείπει η ανάγκη να πιστεύετε σε αυτό. Αλλά ο κόσμος βρίθει από πιστούς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε το παρόν βιβλίο υπό τον τίτλο \"Πίστη, αμφιβολία και φανατισμός\", ο Όσσο αγγίζει με τη μοναδική και συχνά εκπληκτική προοπτική του τις θρησκευτικές, πολιτικές, κοινωνικές και οικονομικές δυνάμεις που οδηγούν τους ανθρώπους σε αντίπαλα στρατόπεδα, ομάδες φανατικών και συστήματα πίστης που εξαρτώνται από το ότι ο \"ένας\" βλέπει τον \"άλλο\" σαν εχθρό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌπως πάντα, εστιάζει πρωτίστως στον ατομικό ψυχισμό και στη συνειδητότητα για να εντοπίσει τις ριζικές αιτίες και τους κρυφούς δαίμονες της ανάγκης του ανθρώπου να ανήκει κάπου και\u003cbr\u003eνα έχει κάτι \"στο οποίο να πιστεύει\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228321.jpg","isbn":"978-960-536-569-1","isbn13":"978-960-536-569-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3500,"name":"Ευ Ζην","books_count":30,"tsearch_vector":"'ef' 'eu' 'ev' 'zhn' 'zin'","created_at":"2017-04-13T01:20:30.070+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:20:30.070+03:00"},"pages":272,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2018-06-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":160,"extra":null,"biblionet_id":228321,"url":"https://bibliography.gr/books/pisth-amfibolia-kai-fanatismos.json"},{"id":226486,"title":"Ο εσωτερικός ηγέτης","subtitle":"Πώς να γίνω κυρίαρχος του εαυτού μου","description":"Η αληθινή ηγεσία αρχίζει με την ηγεσία πάνω στον εαυτό μας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌπως οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας, έτσι και ο Μπεν βρίσκεται σε ένα κρίσιμο σημείο της ζωής του: τα επιτεύγματά του δεν τον ικανοποιούν, ο γάμος και τα οικονομικά του αντιμετωπίζουν δυσκολίες και δεν είναι σίγουρος ποιο πρέπει να είναι το επόμενο βήμα του. Όταν συναντά τον Λίο, ένα χαρισματικό σύμβουλο ζωής που καθοδηγεί τα πιο υψηλόβαθμα στελέχη του Λονδίνου πώς να βρουν τον αληθινό εαυτό τους, βρίσκεται ξαφνικά μπροστά στο σημαντικότερο ταξίδι της ζωής του...\u003cbr\u003eΈνα μοναδικό βιβλίο που αφηγείται μυθιστορηματικά την αναζήτηση του εσώτερου εαυτού μέσα από οκτώ στοιχεία και εννιά κλειδιά, τα οποία μπορούν να απελευθερώσουν τις κρυμμένες μας δυνατότητες και να μας οδηγήσουν στην ικανοποίηση των πιο αληθινών επιθυμιών μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτην κορυφή της συμβουλευτικής στο Ηνωμένο Βασίλειο, υπάρχει ένας μικρός αριθμός εξαιρετικά περιζήτητων \"υπέρ-καθοδηγητών\". Ένας από αυτούς είναι ο David Fish.\u003cbr\u003e- Heather Farmbrough, Financial Times","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b229556.jpg","isbn":"978-960-421-254-5","isbn13":"978-960-421-254-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":244,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"14.0","price_updated_at":"2018-07-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":327,"extra":null,"biblionet_id":229556,"url":"https://bibliography.gr/books/o-eswterikos-hgeths.json"},{"id":227432,"title":"Το βιβλίο του Hygge","subtitle":"Ο δανέζικος τρόπος να ζεις καλά","description":"Οι όμορφες στιγμές κρύβονται στην απλότητα\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓιατί η Δανία θεωρείται η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο; Η απάντηση βρίσκεται στο Hygge (προφέρεται Χου-Γκα).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο Hygge έχει πολλές ερμηνείες: \"τέχνη να δημιουργείς ατμόσφαιρα θαλπωρής\", \"ζεστασιά της ψυχής\", \"συναίσθημα ευεξίας και εσωτερικής πληρότητας\".\u003cbr\u003eΤο hygge το καταλαβαίνετε όταν το νιώθετε. \u003cbr\u003eΌταν είστε κουλουριασμένοι στον καναπέ με ένα αγαπημένο πρόσωπο, όταν μοιράζεστε το φαγητό με τους στενούς σας φίλους. \u003cbr\u003eΕίναι εκείνα τα δροσερά γαλάζια πρωινά όταν το φως που μπαίνει από το παράθυρο είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεστε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπό την επιλογή του κατάλληλου φωτισμού και την προετοιμασία ενός δείπνου μέχρι την επιλογή των ρούχων και τη διακόσμηση του σπιτιού σας, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τη μαγεία του hygge.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b230504.jpg","isbn":"978-618-02-1102-3","isbn13":"978-618-02-1102-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":13331,"name":"Lifestyle","books_count":2,"tsearch_vector":"'lifestyle'","created_at":"2018-09-26T06:00:40.608+03:00","updated_at":"2018-09-26T06:00:40.608+03:00"},"pages":296,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2018-09-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":230504,"url":"https://bibliography.gr/books/to-biblio-tou-hygge.json"},{"id":227455,"title":"Είσαι αυτό που πιστεύεις","subtitle":"Απλά βήματα για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας","description":"Αλλάξτε πεποιθήσεις και θα αλλάξει η ζωή σας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλοι ζούμε στιγμές στις οποίες τα αποτελέσματα της συμπεριφοράς μας δεν φαίνεται να ικανοποιούν τις ανάγκες μας. Στο νέο του βιβλίο, ο Χάιραμ Σμιθ υποδεικνύει τακτικές ανεκτίμητες για όσους θέλουν να κάνουν τη ζωή τους ευκολότερη. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜέσα από ένα σαφές και απλό μοντέλο, αποκαλύπτει γιατί κάποια προβλήματα της ζωής μας προκύπτουν από τη συμπεριφορά μας. Στη συνέχεια, εξηγεί με απλά λόγια τα βήματα με τα οποία θα εντοπίσουμε και θα διορθώσουμε τις πεποιθήσεις που οδηγούν σε επιζήμιες συμπεριφορές. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτην ουσία, περιγράφει μια αποτελεσματική διαδικασία μέσα από την οποία θα μπορέσετε να αλλάξετε τις συνήθειες και τις σχέσεις σας, ώστε να οδηγηθείτε σε προσωπικές και επαγγελματικές επιτυχίες με μακροχρόνια διάρκεια.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b230527.jpg","isbn":"978-960-461-861-3","isbn13":"978-960-461-861-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2018-09-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":230527,"url":"https://bibliography.gr/books/eisai-auto-pou-pisteueis.json"},{"id":228209,"title":"Μικρές απολαύσεις","subtitle":null,"description":"Συνήθως εξαντλούµαστε στην αγωνιώδη προσπάθειά µας να κερδίσουµε µεγάλες απολαύσεις, να καταφέρουµε ό,τι κοινωνικά θεωρείται σπουδαίο και να κατακτήσουµε έτσι το ιδεώδες του \"επιτυχηµένου βίου\". Στο πλαίσιο αυτό, κατά κανόνα παραγνωρίζουµε ή υποτιµάµε τις πολλές και ποικίλες µικρές απολαύσεις που µας προσφέρονται και δεν προϋποθέτουν παρά µονάχα την προσοχή µας προκειµένου να εµπλουτίσουν χωρίς κόστος την καθηµερινότητά µας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό χαρτογραφούνται οι µικρές απολαύσεις της ζωής (από το να χαζεύουµε τα αστέρια µέχρι το να τολµάµε να αλλάξουµεγνώµη και από τις προσωπικές τελετουργικές συνήθειες µέχρι το φλερτ) και παρουσιάζονται οι συναρπαστικές χαρές της κάθε ηµέρας ως κοµβικά συστατικά µιας καλής ποιότητας ζωής: υπενθυµίζουν τα πραγµατικά σηµαντικά ζητήµατα, που συχνότατα µας διαφεύγουν, αναπτερώνουν το ηθικό µας, συµβάλλουν στην αντιµετώπιση της οδύνης, στην ανάκτηση της ισορροπίας και στην αυτογνωσία µας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο Σχολείο της Ζωής είναι αφιερωµένο στη διερεύνηση των µεγάλων ερωτηµάτων της ζωής. Δε διαθέτουµε όλες τις απαντήσεις, µπορούµε όµως να στρέψουµε την προσοχή σας προς µια ποικιλία χρήσιµων ιδεών -από τη φιλοσοφία ως τη λογοτεχνία, από την ψυχολογία ως τις εικαστικές τέχνες- οι οποίες εγγυηµένα εµψυχώνουν, προκαλούν, καλλιεργούν και παρηγορούν.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b231283.jpg","isbn":"978-960-16-7811-5","isbn13":"978-960-16-7811-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":10775,"name":"Λογοτεχνικά Δοκίμια · Το Σχολείο της Ζωής = The School of Life","books_count":8,"tsearch_vector":"'=' 'dokimia' 'life' 'logotechnika' 'logotehnika' 'logotexnika' 'of' 'scholeio' 'school' 'sholeio' 'sxoleio' 'the' 'ths' 'tis' 'to' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T02:32:25.137+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:32:25.137+03:00"},"pages":245,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2018-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Small Pleasures","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":231283,"url":"https://bibliography.gr/books/mikres-apolauseis.json"}]