[{"id":113481,"title":"Γυναίκες νέες και ωραίες","subtitle":"Γεμάτες υγεία και ευεξία","description":"Μια από τις συναρπαστικές ανακαλύψεις της επιστήμης είναι ότι μπορούμε να επιβραδύνουμε τη φθορά στα όργανα και στο δέρμα και να βελτιώσουμε την εμφάνισή μας, ελέγχοντας τη διατροφή μας και αφιερώνοντας καθημερινά χρόνο για άσκηση. Ο τρόπος ζωής, η στάση απέναντι στον εαυτό μας και στους άλλους, όπως και οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν τη σχέση μας με το χρόνο σε ποσοστό 75% Το να ζούμε και να τρεφόμαστε υγιεινά αποτελεί συνειδητή επιλογή, που μας χαρίζει νεανικό σφρίγος και πολλά χρόνια ζωής, μακριά από προβλήματα και αρρώστιες.\u003cbr\u003eΣτις σελίδες του βιβλίου \"Γυναίκες νέες και ωραίες\" θα βρείτε μεταξύ άλλων:\u003cbr\u003e- Ορμονικά προβλήματα και παχυσαρκία. \u003cbr\u003e- Εγκυμοσύνη και αντισύλληψη. \u003cbr\u003e- Αφροδίσια νοσήματα.\u003cbr\u003e- Ρυτίδες και bottox. \u003cbr\u003e- Εμμηνόπαυση και οιστρογόνα. \u003cbr\u003e- Οστεοπόρωση \u003cbr\u003e- Γυναικείο έμφραγμα.\u003cbr\u003e- Τα 10 συστατικά της μεσογειακής διατροφής και οι \"έξυπνες\" τροφές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116066.jpg","isbn":"978-960-441-609-7","isbn13":"978-960-441-609-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":479,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2007-02-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":41,"extra":null,"biblionet_id":116066,"url":"https://bibliography.gr/books/gynaikes-nees-kai-wraies.json"},{"id":113576,"title":"Οι 100 κορυφαίες τροφές για το ανοσοποιητικό σύστημα","subtitle":null,"description":"Το ετοιμοπόλεμο και αποτελεσματικό σύστημα παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας. Έχει αποδειχτεί ότι τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στις τροφές που τρώμε καθημερινά μπορούν να βοηθήσουν να ενισχύσουμε τη φυσική άμυνα του οργανισμού μας, ενώ προσφέρουν ακαταμάχητη προστασία από λοιμώξεις, ασθένειες και αλλεργίες.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό παραθέτει τις πιο ισχυρές από αυτές τις ανοσοενισχυτικές τροφές - περιγράφει την καθεμία, προβάλλει τα μοναδικά της πλεονεκτήματα και παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για τη θρεπτικότητά της καθώς και άλλα ενδιαφέροντα στοιχεία.\u003cbr\u003eΕπιπλέον, κάθε περιγραφή συνοδεύεται από μια απλή και νόστιμη συνταγή - έτσι γίνεται εύκολο το να τρώτε καλά σήμερα για να είστε υγιέστεροι αύριο! ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116161.jpg","isbn":"978-960-699-404-3","isbn13":"978-960-699-404-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Top 100 Immunity Boosters","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":116161,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-100-koryfaies-trofes-gia-to-anosopoihtiko-systhma.json"},{"id":114571,"title":"Λεπτοί μηροί","subtitle":"Ασκήσεις και διατροφή για λεπτούς, σφριγηλούς μηρούς","description":"Ασκήσεις και διατροφή για την εξάλειψη της κυτταριτιδας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΆμεση βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος με: \u003cbr\u003e- ασκήσεις βήμα-βήμα, πολύ αποτελεσματικές \u003cbr\u003e- θεραπείες με απλή εφαρμογή στην επιδερμίδα\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEύκολες, εύγεστες και χορταστικές συνταγές\u003cbr\u003eπου συμβάλουν στην υγεία και στην ευεξία.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b117159.jpg","isbn":"978-960-89392-0-2","isbn13":"978-960-89392-0-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7490,"name":"Πυραμίδα","books_count":5,"tsearch_vector":"'piramida' 'puramida' 'pyramida'","created_at":"2017-04-13T01:57:13.368+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:57:13.368+03:00"},"pages":128,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2008-01-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":1433,"extra":null,"biblionet_id":117159,"url":"https://bibliography.gr/books/leptoi-mhroi.json"},{"id":116374,"title":"Η Ωμέγα Rx ζώνη","subtitle":null,"description":"Πριν από οκτώ χρόνια με το βιβλίο του - που έγινε best seller - \"Η διατροφική ζώνη\", ο Dr. Barry Sears προειδοποίησε το Αμερικανικό κοινό για τον αυξανόμενο κίνδυνο των διατροφών υψηλών υδατανθράκων και για τη συμβολή των διατροφών αυτών στη σημερινή ραγδαία αύξηση της παχυσαρκίας. Με τις απλές διατροφικές του προτάσεις για μέτρια κατανάλωση υδατανθράκων που θα είναι ισορροπημένη με την κατανάλωση πρωτεΐνης χαμηλών λιπαρών και μονοακόρεστων λιπών (που ωφελούν και δεν βλάπτουν την καρδιά), βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους να χάσουν το περιττό σωματικό λίπος, να θεραπεύσουν το διαβήτη και κάθε καρδιακή πάθηση και ν' αντιστρέψουν τη διαδικασία γήρανσης. Με την Ωμέγα Rx Ζώνη, ο Dr. Barry Sears διευρύνει τη δυναμική της Ζώνης, για ν' αλλάξει τον τρόπο που σκεφτόμαστε για τις χρόνιες ασθένειες και γενικά - υποδεικνύει ένα τρόπο για να κατακτήσετε όλη τη γενετική σας δυναμική ως ανθρώπινα όντα.\u003cbr\u003eΜε βάση την έρευνά του, καθώς και τις τελευταίες δημοσιευμένες μελέτες, παρουσιάζει, το νέο, επαναστατικό, τεχνολογικό πλεονέκτημα του κατασκευασμένου ιχθυελαίου. Πρέπει να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο κατασκεύασμα (φαρμακευτικό ιχθυέλαιο), δεν ήταν ποτέ πριν διαθέσιμο στο κοινό, θα γίνει το ισχυρό όπλο που θα μεταμορφώσει την ιατρική. Αυτό το νέο φαρμακευτικό ιχθυέλαιο προσφέρει φοβερά πλεονεκτήματα στην υγεία. Αυτά εκτείνονται από τη θεραπεία χρόνιων ασθενειών μέχρι τη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων και την ψυχική ισορροπία. Τι είναι αυτό που κάνει το φαρμακευτικό ιχθυέλαιο τόσο ευεργετικό; Βοηθά τον εγκέφαλό σας να δουλεύει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του και ελέγχει τις ορμονικές αντιδράσεις που ουσιαστικά κυβερνούν το σώμα σας και τα συναισθήματά σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b118965.jpg","isbn":"960-90243-5-1","isbn13":"978-960-90243-5-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":416,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2007-03-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Omega Rx Zone","publisher_id":898,"extra":null,"biblionet_id":118965,"url":"https://bibliography.gr/books/h-wmega-rx-zwnh.json"},{"id":116494,"title":"Το διαιτολόγιο του μυαλού και της μνήμης","subtitle":"Ο εγκέφαλός μας είναι ο εαυτός μας","description":"Ελάττωσε το βάρος σου, αύξησε την πνευματική σου αξία.\u003cbr\u003eΗ άποψη \"είμαστε αυτό που τρώμε\" βασίζεται στο ότι ο εγκέφαλός μας είναι ο εαυτός μας και η ζωή μας καθορίζεται από την προσωπικότητά μας. Η προσωπικότητα δεν επηρεάζει απλώς την επιτυχία του ανθρώπου στη ζωή, αλλά την καθορίζει.\u003cbr\u003eΔηλαδή η καριέρα, οι σχέσεις, η υγεία, η ευτυχία και γενικότερα η ζωή μας εξαρτώνται από την προσωπικότητά μας. Ο άνθρωπος δεν είναι έρμαιο των γενετικών του καταβολών. Μπορεί ν' αλλάξει την προσωπικότητά του, αλλά αυτό χρειάζεται σκληρή προσπάθεια.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b119085.jpg","isbn":"978-960-336-245-6","isbn13":"978-960-336-245-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":187,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2007-03-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":48,"extra":null,"biblionet_id":119085,"url":"https://bibliography.gr/books/to-diaitologio-tou-myalou-kai-ths-mnhmhs.json"},{"id":118144,"title":"Κλινική διαιτολογία και διατροφή","subtitle":"Με στοιχεία παθολογίας","description":"Αυτό το βιβλίο της Κλινικής Διαιτολογίας και Διατροφής μπορεί να είναι ένα πολύ καλό βοήθημα για φοιτητές Τμημάτων Διαιτολογίας και Διατροφής, για φοιτητές Ιατρικών Σχολών και φοιτητές Νοσηλευτικής. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο και στους επαγγελματίες Υγείας καθ' όσον προσπαθεί να συνδυάσει ένα ισχυρό θεωρητικό υπόβαθρο με την κλινική πράξη. Ο κύριος σκοπός κάθε κεφαλαίου είναι να συνδυάσει βασικές βιολογικές επιστήμες, όπως βιολογία, βιοχημεία, φυσιολογία, φαρμακολογία και γενετική για τον σκοπό της διαιτητικής πράξης. Ο επιστήμων διαιτολόγος δεν είναι τεχνικός αλλά πρέπει να είναι σε θέση να αξιολογεί τα γενικότερα αλλά πολύ περισσότερο τα διαιτολογικά προβλήματα του ασθενούς, να χορηγεί τη διαιτητική εντολή και να αξιολογεί την αποτελεσματικότητά της.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτα πρώτα κεφάλαια ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχουν οι αρχές διαιτητικής φροντίδας και η διατροφική αξιολόγηση γιατί πάνω σε αυτές τις ενότητες βασίζεται μια επιτυχής λειτουργία ενός Τμήματος Διατροφής σε μία Νοσοκομειακή Μονάδα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυξημένο ενδιαφέρον επίσης έχουν, αλλά και δα έχουν στο μέλλον, οι αλληλεπιδράσεις θρεπτικών συστατικών και φαρμάκων, πολύ περισσότερο όταν στον ασθενή χορηγούνται συνδυασμοί φαρμάκων, αλλά και οι αλληλεπιδράσεις θρεπτικών συστατικών και γονιδίων. Για αυτές τις ενδιαφέρουσες ενότητες, υπάρχουν ξεχωριστά κεφάλαια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάθε κλινικό κεφάλαιο χωρίζεται σε 2 μέρη: το ιατρικό όπου αναπτύσσονται η παθοφυσιολογία της νόσου και η φαρμακευτική της αντιμετώπιση, και το διαιτολογικό μέρος, όπου σε αυτό αναπτύσσονται οι αρχές της διαιτολογικής αντιμετώπισης. Σε όλα αυτά τα κεφάλαια καταδεικνύεται η συνεργασία ιατρού και διαιτολόγου για το γενικότερο όφελος του ασθενούς. [...] \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e(από τον πρόλογο του συγγραφέα)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b120737.jpg","isbn":"978-960-399-451-0","isbn13":"978-960-399-451-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":537,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"65.0","price_updated_at":"2011-09-14","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":821,"extra":null,"biblionet_id":120737,"url":"https://bibliography.gr/books/klinikh-diaitologia-kai-diatrofh.json"},{"id":121929,"title":"Θερμιδομετρητής","subtitle":null,"description":"Σε μια εποχή που το \"ευ ζην\" δείχνει να απασχολεί όλο και περισσότερο τον σύγχρονο άνθρωπο και πολύς λόγος γίνεται γύρω από τις σωστές διατροφικές συνήθειες, οι εκδόσεις Μπλε παρουσιάζουν τον Θερμιδομετρητή, απαραίτητο σύμμαχο της υγιεινής ζωής και της καλής εμφάνισης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλες οι τροφές επιτρέπονται και όλες απαγορεύονται. Αυτό που κάνει τη διαφορά είναι το μέτρο και η σωστή αναλογία. Μάθετε πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε καθημερινώς, υπολογίστε τις θερμίδες που έχει κάθε φαγητό, κάντε τους συνδυασμούς που εσείς θέλετε, και πραγματικά απολαύστε το γεύμα σας, χωρίς να παχαίνετε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b124536.jpg","isbn":"978-960-436-171-7","isbn13":"978-960-436-171-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":120,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2011-07-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":93,"extra":null,"biblionet_id":124536,"url":"https://bibliography.gr/books/thermidometrhths.json"},{"id":122572,"title":"Πάρε το σώμα σου στα χέρια σου","subtitle":null,"description":"Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε λάβει με τη γέννηση μας, ως δώρο, ένα υγιές σώμα. Πολλοί όμως το συνειδητοποιούν μόνο όταν παρουσιάζονται προβλήματα. Γι' αυτόν το λόγο η συνειδητοποίηση είναι ένας οδηγός σε όλο το βιβλίο, όπου ο ολιστικός θεραπευτής Jacques Caluwe θέλει να προσφέρει περισσότερη γνώση για τη διατήρηση του ωραιότερου δώρου στη Γη. Ο αρμονικός τρόπος ζωής είναι ένα από τα σημαντικότερα \"κλειδιά\" για να πετύχουμε αυτόν το σκοπό. Αυτό το \"κλειδί\" το βρίσκουμε σε πρώτη φάση στον εαυτό μας, μέσα από πολύ απλά πράγματα, όπως η διατροφή και ορισμένες ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε μόνοι μας, τελείως ανεξάρτητα από τον ιατρικό και τον παραϊατρικό χώρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b125180.jpg","isbn":"978-960-6666-76-6","isbn13":"978-960-6666-76-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":381,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2007-11-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ολλανδικά","original_title":"Bewust Bezig Zijn Met je Lichaam: Geboeid Door Gezondheid","publisher_id":1623,"extra":null,"biblionet_id":125180,"url":"https://bibliography.gr/books/pare-to-swma-sou-sta-xeria.json"},{"id":122794,"title":"Γιατί δεν πρέπει να τρώτε κρέας","subtitle":null,"description":"Πολλές φορές είχα αποφασίσει να γράψω βιβλίον εναντίον της χρήσεως του δηλητηρίου που ονομάζεται \"Κρέας\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤην συγγραφήν αυτήν θεωρούσα σαν μια υποχρέωσι έναντι των συνανθρώπων μου, οι οποίοι από μια άθλια συνήθεια εξακολουθούν να τρώγουν \"Κρέας\" -ή \"Πτώματα\", στην πραγματικότητα- νομίζοντες ότι πρόκειται για μια απαραίτητη τροφή, ενώ τούτο είναι ένα τραγικόν Λάθος. Λάθος για το οποίον πληρώνουν πάρα πολύ ακριβά οι άνθρωποι οι οποίοι πεθαίνουν κακήν κακώς ύστερα από πόνους και βάσανα και αγωνίες μέσα στους φοβερούς θαλάμους των Νοσοκομείων: είτε ζάπλουτοι είναι αυτοί είτε φτωχοί. Ο πόνος και τα βάσανα δεν κάμουν διακρίσεις. [...] \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e(από τον πρόλογο του συγγραφέα)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b125402.jpg","isbn":"978-960-6641-41-1","isbn13":"978-960-6641-41-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":127,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2007-11-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1242,"extra":null,"biblionet_id":125402,"url":"https://bibliography.gr/books/giati-den-prepei-na-trwte-kreas.json"},{"id":123275,"title":"Διατροφική αγωγή","subtitle":"Από τη θεωρία στην πράξη: Θεωρίες και μοντέλα αγωγής και προαγωγής της υγείας","description":"Η εκβιομηχανοποίηση, οι τεχνολογικές εξελίξεις και η πρόοδος των επιστημών κατά τη διάρκεια του προηγούμενου αιώνα, έφεραν αναπόφευκτες αλλαγές στο σύγχρονο τρόπο ζωής, στο προσδόκιμο επιβίωσης, στην εξάλειψη ασθενειών του παρελθόντος αλλά και στην εμφάνιση νέων. Σήμερα, τα χρόνια νοσήματα, ή όπως είναι αλλιώς γνωστά με τον όρο νοσήματα φθοράς αποτελούν την κύρια αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας και έχουν τις ρίζες τους στις καθημερινές συνήθειες του σύγχρονου ανθρώπου και στον τρόπο ζωής του. Η ίδια η αιτιοπαθογένεια και η εξέλιξη αυτών των ασθενειών έφεραν στο προσκήνιο την ανάγκη της πρόληψης αλλά και της εκπαίδευσης του ευρύτερου πληθυσμού σε θέματα που άπτονται των καθημερινών τους συμπεριφορών και σχετίζονται με την υγεία. Αυτό κατ'επέκταση, γέννησε μία σειρά νέων επιστημονικών ειδικοτήτων όπως αυτή της αγωγής \u0026amp; προαγωγής της υγείας. [...]\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκοπός του παρόντος συγγράμματος είναι η εξοικείωση του αναγνώστη τόσο με τους παραπάνω παράγοντες αλλά και με τις βασικότερες θεωρίες στον τομέα της αγωγής και προαγωγής της υγείας. Η εξέλιξη αυτών των θεωριών, τα βήματα υλοποίησης τους καθώς και ενδεικτικές εφαρμογές αυτών παρουσιάζονται στα κεφάλαια που ακολουθούν. Παράλληλα με την παρουσίαση και ανάλυση των θεωριών γίνεται και εκτενής αναφορά στα \"πρότυπα\" σχεδιασμού προγραμμάτων αγωγής και προαγωγής της υγείας. Σε αντίθεση με τον όρο θεωρία, ο όρος \"πρότυπο\" υποδηλώνει κάτι πιο πρακτικό και ουσιαστικά είναι ο οδηγός σχεδιασμού, εφαρμογής και αξιολόγησης προγραμμάτων αγωγής \u0026amp; προαγωγής της υγείας. Τέλος το παρόν σύγγραμμα κλείνει με μια ανασκόπηση των πιο γνωστών και επιτυχημένων προγραμμάτων στην κοινότητα και το σχολικό περιβάλλον καθώς και μια εκτενή αναφορά στο θεσμό του υπεύθυνου αγωγής υγείας στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση. [...] \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e(από τον πρόλογο του βιβλίου)","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b125883.jpg","isbn":"978-960-399-580-7","isbn13":"978-960-399-580-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":244,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"55.0","price_updated_at":"2011-09-14","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":821,"extra":null,"biblionet_id":125883,"url":"https://bibliography.gr/books/diatrofikh-agwgh.json"},{"id":124001,"title":"Πώς να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τη μόλυνση του περιβάλλοντος","subtitle":null,"description":"Μόλυνση δεν είναι μόνο ο καπνός που βγαίνει από τις καμινάδες των εργοστασίων. Μόλυνση είναι και οι χιλιάδες χημικές ουσίες που βρίσκονται μέσα στα τρόφιμα, στο νερό, στα απορρυπαντικά και στο σώμα. Και σε αυτά θα πρέπει να προσθέσουμε και νέες απειλές, που προέρχονται από ηλεκτρομαγνητικά φαινόμενα τα οποία σχετίζονται με αναμεταδότες, κεραίες κ.λπ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι είδους βλάβες προκαλεί η μόλυνση; Από δερματικές αντιδράσεις και αναπνευστικά προβλήματα μέχρι βαριές ασθένειες που εκδηλώνονται χρόνια μετά την έκθεση σε κάποιον μολυσματικό παράγοντα. Τα παιδιά είναι ο πιο ευαίσθητος δέκτης αυτών των \"επιθέσεων\" και το βιβλίο της Π. Ντι Πιέτρο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για να μάθουμε τρόπους πρόληψης και αντίμετρα στα οποία μπορούμε να ανατρέξουμε προκειμένου να επιτρέψουμε στον οργανισμό, κυρίως αυτόν των παιδιών, να αντιδράσει με τους καλύτερους δυνατούς τρόπους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b126612.jpg","isbn":"978-960-6621-60-4","isbn13":"978-960-6621-60-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":142,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2008-01-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ιταλικά","original_title":"Come difendere i nostri figli dall'inquinamento","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":126612,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-prostateusoume-ta-paidia-mas-apo-th-molynsh-tou-periballontos.json"},{"id":124723,"title":"Γνωρίζοντας τις τροφές","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b127334.jpg","isbn":"978-960-390-192-1","isbn13":"978-960-390-192-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":344,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"23.0","price_updated_at":"2013-11-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":369,"extra":null,"biblionet_id":127334,"url":"https://bibliography.gr/books/gnwrizontas-tis-trofes.json"},{"id":124733,"title":"Σύνθεση εδεσματολογίου","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b127344.jpg","isbn":"978-960-390-190-7","isbn13":"978-960-390-190-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":276,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2013-11-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":369,"extra":null,"biblionet_id":127344,"url":"https://bibliography.gr/books/synthesh-edesmatologiou.json"},{"id":126161,"title":"Πολύ πιθανό, αλλά όχι αποδεδειγμένο","subtitle":"Κυνηγώντας την υγιεινή διατροφή","description":"Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από τα νέα «πορίσματα της επιστήμης» σχετικά με την «υγιεινή διατροφή». Οι πληροφορίες που διοχετεύονται μέσω των ΜΜΕ είναι πολλές, αντιφατικές και αντικρουόμενες. Έτσι, έχει διαμορφωθεί μια ισχυρή τάση αναζήτησης της περίφημης υγιεινής, ισορροπημένης ή επιστημονικής διατροφής αλλά κανένας -ούτε οι ειδικοί- δεν γνωρίζει πού βρίσκεται ή - μάλλον - πού και γιατί κρύβεται η αλήθεια. Σε αυτό το περιβάλλον ήταν φυσικό να ανθίσει και στη συνέχεια να το κατευθύνει η παραπληροφόρηση, κατευθυνόμενη με τη σειρά της από ισχυρά οικονομικά κίνητρα. Κατά καιρούς, τρόφιμα όπως το κρέας, το βούτυρο και τα αβγά έχουν στιγματιστεί αδίκως ή υπερβολικά ενώ άλλα, όπως οι φυτικές ίνες, έχουν γνωρίσει μια επιπόλαιη αποθέωση. Ταυτόχρονα, αμφισβητούμενης αξίας και ασφάλειας ουσίες έχουν μαζικά εισαχθεί στη διατροφή μας ενώ άλλες, βέβαιης αξίας και ασφάλειας, έχουν εξοβελιστεί προκειμένου να εξυπηρετηθούν συμφέροντα. Επιστήμονες έχει αποκαλυφθεί ότι είτε έκαναν λάθος είτε, το χειρότερο, εκτελούσαν διατεταγμένη υπηρεσία παραπλάνησης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο πολύπλοκο αυτό τοπίο ξεναγεί τον αναγνώστη το παρόν βιβλίο που αποτελεί μια αριστοτεχνική σύνθεση με εκπληκτική επιστημονική επάρκεια αλλά και σφαιρικότητα. Μετά την ανάγνωσή του, κανείς πλέον δεν δικαιούται να ισχυριστεί ότι δεν γνώριζε...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128775.jpg","isbn":"978-960-7911-54-4","isbn13":"978-960-7911-54-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":322,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-02-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":18,"extra":null,"biblionet_id":128775,"url":"https://bibliography.gr/books/poly-pithano-alla-oxi-apodedeigmeno.json"},{"id":126322,"title":"Σύγχρονη μακροβιοτική","subtitle":"Αλλάξτε τη διατροφή σας και τροφοδοτήστε το μυαλό σας, το σώμα σας και το πνεύμα σας","description":"Μήπως νομίζετε ότι η μακροβιοτική διατροφή είναι \"αξιόλογη\" αλλά άνοστη; ή ότι οι τροφές της μπορεί να είναι υγιεινές, αλλά δεν ικανοποιούν τους γευστικούς σας κάλυκες; Ξεχάστε τα όλα αυτά! Η μακροβιοτική χαρακτηρίζεται από ποιότητα και ποικιλία και, με εφαρμογή των σωστών συνδυασμών της, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε τη γεύση της τροφής που τρώτε, αλλά και να κάνετε ένα \"μακροπρόθεσμο\" μεγάλο δώρο στο σώμα σας και την ψυχή σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψετε:\u003cbr\u003e- πώς να σχεδιάσετε μια μακροβιοτική διατροφή που να σας ταιριάζει\u003cbr\u003e- τα σημαντικά οφέλη που μπορεί να προσφέρει η μακροβιοτική στην υγεία σας\u003cbr\u003e- όλες τις τροφές που συνθέτουν τη μακροβιοτική κουζίνα\u003cbr\u003e- πώς να μαγειρεύετε γεύματα που θα σας θρέφουν και θα σας στηρίζουν\u003cbr\u003e- πόσο εύκολο είναι το να ετοιμάζετε υπέροχα γεύματα που θα σας κάνουν καλό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128937.jpg","isbn":"978-960-8273-38-2","isbn13":"978-960-8273-38-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2008-02-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Modern-Day Macrobiotics","publisher_id":362,"extra":null,"biblionet_id":128937,"url":"https://bibliography.gr/books/sygxronh-makrobiotikh.json"}]