[{"id":251232,"title":"Τρέχοντας το 2021 με το Athletics Magazine","subtitle":"","description":"Ο μοναχικός δρομέας του εξωφύλλου αντικατοπτρίζει την εποχή. Τρέχοντας ενάντια σε όλα. Σε μία διαδρομή μοναχική, αλλά και τόσο επίμονη και συνεπής με όσα έχουμε επιλέξει. Όπως και οι μαραθωνοδρόμοι. Ο Κώστας Γκελαούζος, που εικονίζεται, μία ανάλογη πορεία έχει διανύσει, για να είναι εκεί πάντα συνεπής με τον εαυτό του και τον στόχο του.\r\nΤο 2021 είναι επαναστατική χρονιά. Είναι 200 χρόνια ελεύθερη Ελλάδα. Αλλά και μία χρονιά που οι δρομείς θα γίνουν περισσότεροι από ποτέ. Όλοι οι Έλληνες θέλουν να ξεχυθούν στους δρόμους και στα βουνά για να γιορτάσουν την ελευθερία τους από τον τρόμο της πανδημίας και οι ασκούμενοι στο ορεινό και ασφάλτινο τρέξιμο θα είναι πιο πολλοί από ποτέ.\r\nΤο 2020 πραγματοποιήθηκαν σχετικά λίγοι αγώνες και οι δρομείς διψούν για τρέξιμο.\r\nΤρέχοντας βοηθάμε το ανοσοποιητικό μας, απομακρύνουμε έννοιες και σκοτούρες, γυμνάζουμε σώμα και πνεύμα. Γιατί η ζωή θέλει πάντα να κάνουμε ένα βήμα μπροστά.\r\nΓια την ομάδα μας, για όλους εμάς που παλεύουμε χρόνια να προσφέρουμε ωραίες φωτογραφίες και προβολή για τον στίβο με την ιστοσελίδα athletics-magazine.gr και προσπαθούμε να στηρίξουμε τη μεγάλη μας αγάπη που είναι ο Κλασικός Αθλητισμός, είναι το δεύτερο ημερολόγιο «Τρέχοντας με το Athletics Magazine» και όλοι είμαστε χαρούμενοι που μπορούμε να τρέχουμε μαζί σας.\r\nΜε την επιμέλεια και τα δρομικά άρθρα του δημοσιογράφου Λευθέρη Πλακίδα.\r\nΜε τις πολύτιμες προπονητικές συμβουλές του συγγραφέα και δρομέα Δημήτρη Τζεφαλή.\r\nΜε τα απίθανα φωτογραφικά στιγμιότυπα του Άγγελου Ζυμάρα, του Νίκου Καρανικόλα και του Νάσου Τριανταφύλλου.\r\nΜε τις νόστιμες και αθλητικές συνταγές του σεφ και μαραθωνοδρόμου Αλέξανδρου Παπανδρέου.\r\nΜε τον απολογισμό της δύσκολης αθλητικής χρονιάς που πέρασε παρέα με το ημερολόγιο «Τρέχοντας το 2020 με το Athletics Magazine» από τη Ραμπέα Ιατρίδου (πρόεδρος του Συλλόγου Ελλήνων Εξαιρετικά Διακριθέντων Αθλητων – ΣΕΕΔΑ).\r\nΜε τις συμβουλές του ειδικού καρδιολόγου και δρομέα Δημήτρη Στεργίου.\r\nΜε τις προτάσεις ζωής του εμβληματικού αθλητή και προπονητή Χρήστου Γαρέφη.\r\nΜε την επιστημονική πρόταση του προπονητή τριάθλου Γιάννη Ψαρέλη.\r\nΜε την επίβλεψη του εκδότη Ηλία Τσιπτσέ.\r\nΓιατί μόνο Τρέχοντας η ζωή γίνεται πιο συναρπαστική.\r\nΓιάννης Ψαρέλης, Δημήτρης Στεργίου, Δημήτρης Τζεφαλής, Λευθέρης Πλακίδας","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b252098.jpg","isbn":"978-618-5316-74-7","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":446,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.23","price_updated_at":"2020-12-19","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"","publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":252098,"url":"https://bibliography.gr/books/trexontas-to-2021-me-athletics-magazine.json"},{"id":192261,"title":"Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης","subtitle":"114 ασκήσεις από την ανάλυση των γκολ του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μαδρίτης","description":"Το βιβλίο \"Ρεάλ Μαδρίτης Προπόνηση Επίθεσης\" είναι το πρώτο της αντίστοιχης σειράς που θα κυκλοφορήσει και το οποίο παρουσιάζει ξεκάθαρα το πώς μπορείτε να προπονείτε την ομάδα σας στην επιθετική της λειτουργία, έτσι ώστε να φτάνει στην εξεύρεση λύσεων και στην επίτευξη των γκολ, όπως οι κορυφαίες ομάδες του πλανήτη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Μιχάλης Τσοκακτσίδης είναι προπονητής UEFA Α΄ (και πτυχιούχος του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης) και έχει προβεί σε μια εκτενή και εμπεριστατωμένη ανάλυση του τρόπου με τον οποίον η Ρεάλ Μαδρίτης την αγωνιστική περίοδο 2011-2012 (τη χρονιά δηλαδή που σημείωσε 121 γκολ και κατέκτησε το πρωτάθλημα Ισπανίας) έφτανε στην επίτευξη των γκολ της, καταφέρνοντας να βρίσκει επιθετικές λύσεις απέναντι σε κάθε αγωνιστικό πρόβλημα που δημιουργούνταν από αντιπάλους, οι οποίοι αμύνονταν στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌπως επίσης και το πώς αυτό συνέβαινε κατά τη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση, όταν η Ρέαλ Μαδρίτης κέρδιζε την μπάλα στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη και βεβαία πάντα σε συνδυασμό με την αγωνιστική τακτική συμπεριφορά του αντιπάλου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή η ανάλυση των γκολ και των τακτικών ενεργειών της ομάδας του Ζοζέ Μουρίνιο χρησιμοποιήθηκε για να δημιουργηθεί ένα εξειδικευμένο ασκησιολόγιο 114 ασκήσεων χωρισμένο και κατηγοριοποιημένο σε 30 έτοιμες προπονήσεις για το πώς μπορεί να επιτευχθεί ο παραπάνω στόχος απέναντι στις ίδιες αγωνιστικές καταστάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά την ανάλυση της κάθε αγωνιστικής κατάστασης, η οποία οδηγούσε στην επίτευξη των γκολ της Ρεάλ, ακολουθεί μία πλήρη και εξειδικευμένη προπονητική μονάδα με το ίδιο θέμα-στόχο, με ξεκάθαρα και έγχρωμα σχεδιαγράμματα, λεπτομερείς περιγραφές, προοδευτικότητα των ασκήσεων καθώς και τα προπονητικά σημεία κλειδιά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις έτοιμες προπονητικές μονάδες για να προπονηθείτε στις ίδιες αγωνιστικές καταστάσεις και έχοντας τους ίδιους στόχους στην επιθετική σας λειτουργία, όπως επίσης και στη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μπορέσετε να δείτε ακριβώς πώς η Ρεάλ Μαδρίτης έβρισκε λύσεις απέναντι σε κάθε αγωνιστικό πρόβλημα που τις έθεταν και της δημιουργούσαν οι αντίπαλοί της, είτε αυτοί αμύνονταν στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη του γηπέδου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα μεγάλο κεφάλαιο του βιβλίου είναι βασισμένο στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Θα μάθετε να παίζεται όπως η κορυφαία ομάδα θετικής μετάβασης στον κόσμο τη χρονιά εκείνη. Υπάρχουν ειδικευμένες ασκήσεις για τη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση, όταν η μπάλα κερδίζεται στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη του γηπέδου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b195432.jpg","isbn":"978-618-80181-5-0","isbn13":"978-618-80181-5-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":212,"publication_year":2014,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2014-06-27","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":195432,"url":"https://bibliography.gr/books/real-madriths-proponhsh-epitheshs.json"},{"id":214030,"title":"Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων","subtitle":"Επίπεδο 1 \u0026 2","description":"Το βιβλίο παρουσιάζει τις 14 κατηγορίες προπόνησης του τερματοφύλακα, οι οποίες προβάλλονται τόσο κατά σειρά προτεραιότητας όσο και κατά ηλικία. Σε κάθε κατηγορία προπόνησης παρατίθεται πλούσιο και εξειδικευμένο ασκησιολόγιο που συνοδεύεται από φωτογραφικό υλικό και παραστατικά σκίτσα. Συνολικά υπάρχουν 168 ασκήσεις που καλύπτουν κάθε πτυχή της εξειδικευμένης προπόνησης του τερματοφύλακα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό δεν έχει ως σκοπό να ανακαλύψει κάτι καινούργιο, κάτι πρωτοποριακό. Ο μόνος στόχος του είναι να βάλει σε μια σειρά αυτά που είναι ήδη γνωστά. Η δημιουργία του πραγματοποιήθηκε για να καλύψει τις ανάγκες που προκύπτουν από την καθημερινή προπόνηση με νεαρούς τερματοφύλακες, η οποία θέτει τις βάσεις για την ανάλυση, τον προγραμματισμό και την προσαρμογή της μεθοδολογίας στις ανάγκες του κάθε τερματοφύλακα ξεχωριστά.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b217239.jpg","isbn":"978-618-82356-7-0","isbn13":"978-618-82356-7-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2017-04-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":217239,"url":"https://bibliography.gr/books/methodologia-ekpaideushs-termatofylakwn.json"},{"id":156614,"title":"4-4-2 με ρόμβο","subtitle":"Η εφαρμογή του συστήματος","description":"Στο παρόν βιβλίο επιχειρείται η ανάλυση με κάθε λεπτομέρεια του 4-4-2 με ρόμβο στη μεσαία γραμμή και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού, με σκοπό να αποτελέσει ένα χρήσιμο εργαλείο για τους προπονητές που επιθυμούν να το εφαρμόσουν. Η ανάλυση αυτή αφορά τόσο τη λειτουργία κάθε γραμμής ξεχωριστά, όσο και τη συνεργασία μεταξύ διαφορετικών γραμμών, μέχρι και τη συνολική ομαδική λειτουργία. Επιπλέον αναλύονται: η άμυνα αναμονής (παθητική), το pressing, η εφαρμογή του οφσάιντ, η διατήρηση της συνοχής, η μετάβαση από την επίθεση στην άμυνα, οι τοποθετήσεις, οι κινήσεις, οι ιδανικοί σχηματισμοί και οι συνεργασίες των ποδοσφαιριστών κατά τη φάση της επίθεσης και η μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Το ασκησιολόγιο που εμπεριέχεται στο τελευταίο μέρος του βιβλίου αποτελεί τον ιδανικό οδηγό για τη βήμα προς βήμα εφαρμογή του συστήματος. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159608.jpg","isbn":"978-960-93-2135-8","isbn13":"978-960-93-2135-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2010-11-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":159608,"url":"https://bibliography.gr/books/442-me-rombo.json"},{"id":217398,"title":"Περί Πενταλόφου ο λόγος","subtitle":null,"description":"Πήραμε την απόφαση να γράψουμε αφιλοκερδώς αυτό το βιβλίο, όταν διαπιστώσαμε ότι τα ιστορικά στοιχεία του χωριού μας είναι πολλά, σημαντικά και άξια προς δημοσίευση. Επί πολλά χρόνια γινόταν προσπάθεια να μη χαθεί το υλικό είτε φωτογραφικό είτε ιστορικό είτε οι προφορικές μαρτυρίες. Η μεγάλη μας αγάπη για την περιοχή γενικά και το χωριό μας ειδικότερα μάς ώθησε να καταβάλουμε κάθε προσπάθεια να μη χαθεί κανένα στοιχείο που να αφορά τον Πεντάλοφο. Ήταν έργο πραγματικά πολύ δύσκολο, αλλά συνάμα ευχάριστο και δημιουργικό. Ελπίζουμε να μην αδικήσαμε ή να λησμονήσαμε κάποιους. Ευχή μας να συνεχιστεί η προσπάθεια και να καταγραφούν και άλλα σημαντικά στοιχεία που πιθανώς δεν ανακαλύψαμε. Εξάλλου θα μπορούσαν να γραφτούν βιβλία ολόκληρα ειδικά για τις δράσεις των πολύ δραστήριων συλλόγων των Πενταλοφιτών του εσωτερικού και του εξωτερικού, της ποδοσφαιρικής ομάδας, του Πνευματικού συλλόγου, του Δρυμού, των γυναικών κτλ.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b220616.jpg","isbn":"978-618-82356-8-7","isbn13":"978-618-82356-8-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":124,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2017-08-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":220616,"url":"https://bibliography.gr/books/peri-pentalofou-o-logos.json"},{"id":229074,"title":"Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο","subtitle":"Εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε θέση στο σύγχρονο ποδόσφαιρο","description":"Το βιβλίο \"Προπόνηση Θέσης στο Ποδόσφαιρο\" είναι ένας αναλυτικός οδηγός για την εξειδικευμένη προπόνηση του ποδοσφαιριστή, σε σχέση με τις ιδιαιτερότητες της θέσης που αγωνίζεται. Περιλαμβάνει πλήθος ασκήσεων για τη βελτίωση της Τεχνικής Θέσης, της Ατομικής Τακτικής Θέσης και της Υποομαδικής Τακτικής Θέσης. Με άξονα τις απαιτήσεις και τα χαρακτηριστικά που απαιτεί το σύγχρονο ποδόσφαιρο, για κάθε θέση μέσα στο γήπεδο, οι ασκήσεις και τα μικρά αγωνιστικά παιχνίδια καλύπτουν όλες τις παραμέτρους προπόνησης και μπορούν να αποτελέσουν ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για κάθε προπονητή.\u003cbr\u003eΟι 7 ενότητες του βιβλίου είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Κεντρικός Αμυντικός\u003cbr\u003e- Ακραίος Αμυντικός\u003cbr\u003e- Αμυντικός-Επιθετικός Μέσος\u003cbr\u003e- Κεντρικός Επιθετικός\u003cbr\u003e- Ακραίος Επιθετικός\u003cbr\u003e- Τερματοφύλακας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕφαρμογή -ένταξη των ασκήσεων στην προπόνηση της ομάδας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου όλων των ηλικιών, συνεργάτες προπονητών, γυμναστές, personal trainers, οι οποίοι εστιάζουν στη λεπτομέρεια, την ατομικότητα και την εξατομικευμένη προπόνηση βελτίωσης, είτε για τη δημιουργία ενός ποδοσφαιριστή υψηλού επιπέδου είτε για τη βελτίωση της ομάδας, μέσα από την ατομικότητα του κάθε ποδοσφαιριστή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b232151.jpg","isbn":"978-618-5316-35-8","isbn13":"978-618-5316-35-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2018-11-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":232151,"url":"https://bibliography.gr/books/proponhsh-theshs-sto-podosfairo.json"},{"id":234387,"title":"Ταξιδεύοντας","subtitle":null,"description":"Η Ελλάδα ένα ταξίδι. Έχει αυτή η χώρα τόσες περιοχές, μικρές και μεγάλες, γνωστές και άγνωστες, που όσο και αν ταξιδεύεις, δε θα μπορέσεις να τις ανακαλύψεις όλες. Άνθρωποι που κάνουν τη διαφορά. Με τις ζωές τους, κάνουν τους τόπους που ζούνε μοναδικούς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό που αγαπώ πάνω από όλα είναι να ταξιδεύω και να ανακαλύπτω ανθρώπους που ζούνε τη ζωή. Εκείνη που επέλεξαν.\u003cbr\u003eΑυτό ήταν το όνειρο μου από νεαρός δημοσιογράφος, όταν έκανα τα πρώτα μου βήματα, με την ευλογία του νονού μου Αριστοτέλη Πλακίδα, να ταξιδεύω όσο μπορώ γιατί μόνο έτσι θα μάθω πραγματικά τον κόσμο και τον εαυτό μου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλοί μέσα στις σελίδες που θα διαβάσετε είναι άνθρωποι που ζουν σε τόπους που δεν είναι στο κέντρο της επικαιρότητας, σε σημεία της χώρας που έχουν κάτι μαγικό. Όταν ταξιδεύεις στην Ελλάδα ανακαλύπτεις γιατί είμαστε το Κέντρο του Κόσμου. Γιατί εδώ υπάρχουν όλα όσα θα ήθελε μία ανθρώπινη ύπαρξη με αισθητική και πολιτισμό να βρει μαζεμένα. Αν μπορεί να τολμήσει να κουνηθεί από την ασφάλεια της ακινησίας και να βγει εκεί έξω. Με το βλέμμα στον ορίζοντα, στις ευκαιρίες που έρχονται.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε φωτογραφίες και με λέξεις δημιούργησα μία θάλασσα στην οποία αρμενίζω όλα αυτά τα χρόνια προτείνοντας όσα ανακάλυπτα και προσπαθώντας να εμπνεύσω και άλλους να λύσουν τους κάβους και να βγουν στα ανοιχτά. Ταξιδεύοντας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b236389.jpg","isbn":"978-618-5316-41-9","isbn13":"978-618-5316-41-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"18.0","price_updated_at":"2019-04-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":236389,"url":"https://bibliography.gr/books/taksideuontas-544425ce-19da-41da-91fc-1a058cd6a585.json"},{"id":228166,"title":"Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο","subtitle":"40 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης","description":"Το βιβλίο \"Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο\" αποτελεί μία σημαντική προσθήκη στην αθλητική βιβλιογραφία, αφού για πρώτη φορά καταγράφονται οι πλειομετρικές ασκήσεις που έχουν εφαρμογή στο ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003eΜε στόχο την ποιοτική αναβάθμιση των προπονήσεων έχει γίνει καταγραφή και αναλυτική φωτογράφιση-βιντεοσκόπηση των 40 πιο βασικών και σύγχρονων πλειομετρικών ασκήσεων. Σε κάθε άσκηση γίνεται αναφορά στον βαθμό δυσκολίας της και σε ποιο στάδιο της ποδοσφαιρικής σεζόν είναι καλό να ενσωματωθεί στην προπόνηση.\u003cbr\u003eΟι ασκήσεις αυτές έχουν άμεση εφαρμογή και πολλές θετικές επιδράσεις στο προπονητικό πρόγραμμα, τόσο σε ακαδημίες ποδοσφαίρου, όσο και σε αντρικές και γυναικείες ομάδες ποδοσφαίρου.\u003cbr\u003eΑπευθύνεται σε όλους τους προπονητές ποδοσφαίρου και τους υποδεικνύει αναλυτικά τον τρόπο με τον οποίο θα αποκομίσει η ομάδα μέσω της πλειομετρίας σημαντικά αυξημένη ταχύτητα, αλτικότητα, ταχυδύναμη, νευρομυϊκή συναρμογή και ειδική ποδοσφαιρική ικανότητα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣημαντικό:\u003cbr\u003eΌλες οι ασκήσεις έχουν βιντεοσκοπηθεί για την καλύτερη κατανόηση των αναγνωστών του βιβλίου. Μαζί με το βιβλίο ο αναγνώστης του βιβλίου λαμβάνει και έναν κωδικό με τον οποίον μπορεί να δει την εκτέλεση όλων των ασκήσεων. Χρειάζεται απλώς σύνδεση στο ίντερνετ και μια οποιαδήποτε συσκευή (κινητό smartphone, τάμπλετ, υπολογιστής).","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b231240.jpg","isbn":"978-618-5316-06-8","isbn13":"978-618-5316-06-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":56,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2018-10-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":231240,"url":"https://bibliography.gr/books/pleiometrikh-proponhsh-sto-podosfairo.json"},{"id":218144,"title":"M.Γ.Σ. Ορέστης, 1927-2017","subtitle":"90 χρόνια ιστορίας σε φωτογραφίες","description":"Η ιστορία της ποδοσφαιρικής ομάδας \"ΟΡΕΣΤΗΣ\", με έδρα την Ορεστιάδα, μέσα από πλούσιο φωτογραφικό υλικό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b221362.jpg","isbn":"978-618-82356-9-4","isbn13":"978-618-82356-9-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":200,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2017-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":221362,"url":"https://bibliography.gr/books/mgs-oresths-19272017.json"},{"id":187679,"title":"Το ποδόσφαιρο στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση","subtitle":null,"description":"Ένα χρήσιμο βιβλίο για όλους τους καθηγητές Φυσικής Αγωγής, είτε αν εργάζονται στην εκπαίδευση είτε αν εργάζονται σε ακαδημίες ποδοσφαίρου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι το πρώτο βιβλίο στη χώρα μας που πραγματεύεται το σύνθετο θέμα της διδασκαλίας και των ποδοσφαιρικών παιχνιδιών στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜεταξύ άλλων τα θέματα που αναλύονται στο βιβλίο είναι: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚανόνες ασφάλειας και οργάνωση ωριαίου μαθήματος. \u003cbr\u003eΟ ρόλος του καθηγητή Φυσικής Αγωγής στην αξιολόγηση των μαθητών κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.\u003cbr\u003eΠαιχνίδια που εφαρμόζονται με άνεση και στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής αλλά και στις προπονήσεις ποδοσφαίρου στις ποδοσφαιρικές ακαδημίες.\u003cbr\u003eΣυνεργασία με τους συναδέλφους καθηγητές Φυσικής Αγωγής ποδοσφαιρικών και άλλων αθλητικών ακαδημιών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190830.jpg","isbn":"978-618-80181-3-6","isbn13":"978-618-80181-3-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":100,"publication_year":2013,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190830,"url":"https://bibliography.gr/books/to-podosfairo-sthn-prwtobathmia-ekpaideush.json"},{"id":187881,"title":"FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τακτικές καταστάσεις","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει ασκήσεις τακτικής και τεχνικής οι οποίες έχουν σχεδιαστεί με βάση τακτικές καταστάσεις που παρουσιάζονται στο βιβλίο \"FC Barcelona ομάδα από άλλον πλανήτη: μια τακτική ανάλυση\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτόχος του βιβλίου είναι: α) να αναλύσει πώς και για ποιο λόγο χρησιμοποιούνταν οι τακτικές αυτές καταστάσεις από την κορυφαία ίσως ομάδα όλων των εποχών και β) να παρέχει για καθεμιά απ’ αυτές μια πλήρη προπονητική μονάδα με ασκήσεις που\u003cbr\u003eέχουν προοδευτική μορφή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τον τρόπο αυτό δίνεται ένας οδηγός στους προπονητές για το πώς θα μπορέσουν να εισαγάγουν στην προπόνηση τους τακτικά στοιχεία που χρησιμοποιεί η FC Barcelona.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b191032.jpg","isbn":"978-618-80181-4-3","isbn13":"978-618-80181-4-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2013,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2013-10-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":191032,"url":"https://bibliography.gr/books/fc-barcelona-proponhsh-taktikhs-151-askhseis-gia-34-taktikes-katastaseis.json"},{"id":193822,"title":"Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο","subtitle":"Απαντήσεις σε 100 ερωτήματα","description":"Με το βιβλίο καλύπτεται ένα κενό που υπάρχει στην ελληνική βιβλιογραφία ως προς την ύπαρξη ενός βιβλίου-βοηθήματος για τον προπονητή ποδοσφαίρου που να απαντά τόσο σε πρακτικά θέματα, προπονητικής κυρίως φύσεως, όσο και επιστημονικά θέματα που αφορούν κυρίως στην αθλητιατρική.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλοί νομίζουν ότι κατέχουν το δημοφιλές άθλημα του ποδοσφαίρου. Ωστόσο, είναι βαθιά πεποίθησή μας ότι όσοι ασχολούνται με αυτό επαγγελματικά οφείλουν να είναι πραγματικά καλοί γνώστες του αντικειμένου τους και να μην το υπηρετούν με βάση εμπειρικά δεδομένα από την όποια ποδοσφαιρική τους σταδιοδρομία. Αντίθετα, ακριβώς λόγω και της δημοφιλίας του, οι προπονητές ποδοσφαίρου επιβάλλεται να το αντιμετωπίζουν με σοβαρότητα, επαγγελματισμό και πλήρη συναίσθηση του σημαντικού τους ρόλου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο ο προπονητής θα βρει απαντήσεις στα 100 πιο \"καυτά\" και πιο συνηθισμένα ερωτήματα που τον απασχολούν. Τα ζητήματα για τα οποία δίνονται απαντήσεις αφορούν: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤη φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003eΤην προαγωνιστική περίοδο προετοιμασίας.\u003cbr\u003eΠροπόνηση τακτικής.\u003cbr\u003eΤις αναπτυξιακές ηλικίες - ακαδημίες.\u003cbr\u003eΤην τεχνολογία και το ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003eΤην κρίση, αξιολόγηση και ηθική στο ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003eΤην προπόνηση τερματοφύλακα.\u003cbr\u003eΤον ιατρικό έλεγχο των ποδοσφαιριστών.\u003cbr\u003eΤον εργομετρικό έλεγχο των ποδοσφαιριστών.\u003cbr\u003eΤα εργογόνα βοηθήματα - ντόπινγκ.\u003cbr\u003eΕιδικά θέματα επιστημονικής υποστήριξης.\u003cbr\u003eΤους βετεράνους ποδοσφαιριστές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196999.jpg","isbn":"978-618-80181-6-7","isbn13":"978-618-80181-6-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2014-10-09","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":196999,"url":"https://bibliography.gr/books/anthrwpinh-apodosh-kai-ygeia-sto-podosfairo.json"},{"id":222969,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης","subtitle":"Για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου","description":"Το βιβλίο \"Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου\" αποτελεί ένα εξειδικευμένο δοκίμιο. Είναι ένας πλήρης και αναλυτικός σχεδιασμός για αγωνιστικά τμήματα, ο οποίος μπορεί να εφαρμοστεί στις ομάδες Κ-17 και Κ-19.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα βασικά χαρακτηριστικά του επιτρέπουν επίσης και σε αντρικές ομάδες να ακολουθήσουν αυτόν τον ετήσιο σχεδιασμό (με τις απαραίτητες προσαρμογές στις αρχές και στις επιβαρύνσεις). Κάτι τέτοιο είναι εφικτό καθώς ακολουθούνται οι βασικές αρχές καταρτισμού ενός εξελικτικού προγράμματος, σύμφωνα με την πορτογαλική σχολή (Tactical Periodization) αλλά και τη γαλλική σχολή (Annual Periodization), όπως επίσης και τις βασικές κατευθύνσεις για μια ιδανική προπόνηση ποδοσφαίρου (Football Periodisation) που προκρίνει ο Ολλανδός ειδικός σε θέματα προγραμματισμού της τακτικής και της φυσικής κατάστασης Raymond Verheijen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο παρουσιάζεται αναλυτικά κάθε στοιχείο που πρέπει να διδαχτεί και να τελειοποιηθεί, από μια ειδική προθέρμανση ποδοσφαίρου, μέχρι και το τελικό μέρος, που είναι η εκμάθηση και η εφαρμογή της ομαδικής τακτικής μέσα από εξειδικευμένα παιχνίδια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι στόχοι του βιβλίου εντάσσονται σε θεματικές ενότητες, που συνθέτουν ένα αρμονικό σύνολο, και είναι οι εξής:\u003cbr\u003e- Παιχνίδια κατοχής / κορόιδο\u003cbr\u003e- Ασκήσεις βασικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Προετοιμασία και βελτίωση της ταχύτητας\u003cbr\u003e- Ασκήσεις τμηματικής τακτικής\u003cbr\u003e- Ασκήσεις ειδικής τεχνικής\u003cbr\u003e- Παιχνίδια ομαδικής τακτικής\u003cbr\u003e- Κεφάλαιο 7: Ανάπτυξη του παιχνιδιού απέναντι σε πολύ επιθετικό pressing.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b226030.jpg","isbn":"978-618-5316-03-7","isbn13":"978-618-5316-03-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":352,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2018-03-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":226030,"url":"https://bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs-5c8192e4-b5a7-43be-ade8-313e0b1f8a1b.json"},{"id":187672,"title":"Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μαδρίτης: Επίθεση","subtitle":null,"description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί προϊόν βιντεοανάλυσης των αγώνων της Ρεάλ Μαδρίτης την περίοδο 2011-12, κατά την οποία τερμάτισε στην πρώτη θέση της Primera Division κατακτώντας έτσι το πρωτάθλημα Ισπανίας. Με την κατάκτηση του τίτλου αυτού, η Ρεάλ έσπασε την κυριαρχία της Barcelona, η οποία ήταν πρωταθλήτρια τις τρεις τελευταίες περιόδους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ανάλυση που παρατίθεται αφορά την εφαρμογή του συστήματος 4-2-3-1 και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού, υπό τις οδηγίες του Jose Mourinho. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ δεύτερος τόμος περιλαμβάνει την ανάλυση της φάσης της επίθεσης, παρουσιάζοντας τον τρόπο με τον οποίον η ομάδα εκδήλωνε τις επιθέσεις της τόσο από τις πτέρυγες όσο και από τον άξονα του γηπέδου.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΕπιπλέον στον ίδιο τόμο παρουσιάζεται αναλυτικά πώς η Ρεάλ πραγματοποιούσε τόσο τις αρνητικές, όσο και τις θετικές μεταβάσεις αλλά και πώς επιδίωκε να εκμεταλλευτεί τις στατικές φάσεις για να φτάσει στην επίτευξη τέρματος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά τη διεθνή επιτυχία που είχε η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Μπαρτσελόνα η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Ρεάλ Μαδρίτης θα κυκλοφορήσει σε όλο τον κόσμο από τη SoccerTuttor!!!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190823.jpg","isbn":"978-618-80181-2-9","isbn13":"978-618-80181-2-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":384,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"22.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190823,"url":"https://bibliography.gr/books/jose-mourinho-h-taktikh-analysh-tou-4231-ths-real-madriths-epithesh.json"},{"id":187671,"title":"Jose Mourinho: Η τακτική ανάλυση του 4-2-3-1 της Ρεάλ Μαδρίτης: Άμυνα","subtitle":null,"description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί προϊόν βιντεοανάλυσης των αγώνων της Ρεάλ Μαδρίτης την περίοδο 2011-12, κατά την οποία τερμάτισε στην πρώτη θέση της Primera Division κατακτώντας έτσι το πρωτάθλημα Ισπανίας. Με την κατάκτηση του τίτλου αυτού, η Ρεάλ έσπασε την κυριαρχία της Barcelona, η οποία ήταν πρωταθλήτρια τις τρεις τελευταίες περιόδους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ανάλυση που παρατίθεται αφορά την εφαρμογή του συστήματος 4-2-3-1 και στις τέσσερις φάσεις του παιχνιδιού, υπό τις οδηγίες του Jose Mourinho. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτον τόμο 1 παρουσιάζεται με κάθε λεπτομέρεια πώς η ομάδα της Ρεάλ λειτουργεί κατά τη φάση της άμυνας απέναντι σε συστήματα (σχηματισμούς) όπως το 4-4-2, το 4-2-3-1, το 4-3-3, το 4-3-1-2 και το 5-4-1. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΕπίσης αναλύεται ο τρόπος με τον οποίον η ομάδα αμύνεται κατά τις στατικές φάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά τη διεθνή επιτυχία που είχε η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Μπαρτσελόνα η αγγλική έκδοση της τακτικής ανάλυσης της Ρεάλ Μαδρίτης θα κυκλοφορήσει σε όλο τον κόσμο από τη SoccerTuttor!!!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b190822.jpg","isbn":"978-618-80181-1-2","isbn13":"978-618-80181-1-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":328,"publication_year":2012,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2013-09-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":190822,"url":"https://bibliography.gr/books/jose-mourinho-h-taktikh-analysh-tou-4231-ths-real-madriths-amyna.json"}]