[{"id":134902,"title":"Πώς να ξεπεράσετε το άγχος","subtitle":"Οδηγός αυτοβοήθειας με τη χρησιμοποίηση των γνωστικών-συμπεριφορικών τεχνικών (Γ.Σ.Τ.)","description":"Η Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) θεραπεύει τις συναισθηματικές διαταραχές αλλάζοντας τα αρνητικά μοντέλα της σκέψης. Έχει πια καθιερωθεί διεθνώς σαν μια μέθοδος-κλειδί για τη βοήθεια αντιμετώπισης χρόνιων καταστάσεων, όπως η αγωνία, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, ο εθισμός στον τζόγο, η ανορεξία και η βουλιμία, καθώς και άλλες ψυχολογικές διαταραχές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ λέξη \"άγχος\" χρησιμοποιείται στην καθημερινή ομιλία τόσο πολύ, που έχει σχεδόν χάσει τη σημασία της. Ενοχοποιούμε όλοι το άγχος σχεδόν για καθετί το ανεπιθύμητο και αντίξοο, για ψυχολογικές περιπλοκές, για την αναποφασιστικότητα και αναβλητικότητά μας, την έλλειψη ευθυκρισίας, τη δυστοκία της δημιουργικότητάς μας, την επιβάρυνση των προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων μας, και βεβαίως για προβλήματα υγείας και ευεξίας. Ωστόσο, το άγχος δεν είναι ούτε έννοια ασαφής ούτε αφηρημένη. Πρόκειται για βίωμα με πολύ συγκεκριμένες εκδηλώσεις και συνέπειες. Το βιβλίο αυτό στόχο έχει να προϊδεάσει τεκμηριωμένα τον άνθρωπο που βιώνει άγχος, ώστε να το αναγνωρίσει με τα δικά του μέσα, και να μπορέσει να κάνει το πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή του. Το άγχος περιβάλλεται ακόμη και από ντροπή, αμηχανία και φόβο, που συχνά αποτρέπουν τους ανθρώπους, οι οποίοι υποφέρουν από αυτό, από το να κάνουν έστω το πρώτο αυτό βήμα και τους εγκλωβίζει σε χρόνια και άδικη αυτοταλαιπωρία με σοβαρές συχνά συνέπειες. Με άμεσο, διαυγή και απλό τρόπο το βιβλίο ακριβώς επιδιώκει να διαλύσει την ασάφεια του όρου άγχος, να άρει τις αναστολές και να ευαισθητοποιήσει τους αναγνώστες απέναντι στα χαρακτηριστικά και τους μηχανισμούς του άγχους, ώστε να είναι σε θέση να κατανοήσουν ό,τι χρειάζεται να αντιμετωπιστεί και μάλιστα με τρόπο συγκεκριμένο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b137569.jpg","isbn":"978-960-459-059-9","isbn13":"978-960-459-059-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":303,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-12-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":137569,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-kseperasete-to-agxos.json"},{"id":130569,"title":"Σύνδεση εκπαιδευτικής έρευνας και πράξης","subtitle":"Η ακαδημαϊκή πλευρά","description":"Ο παρών τόμος αποτελεί μια απόπειρα σκιαγράφησης της άποψης που επικρατεί στην ακαδημαϊκή κοινότητα σχετικά με τη σύνδεση εκπαιδευτικής έρευνας και πράξης, ιδιαίτερα όταν απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς. Αφορμή για την έκδοση στάθηκε η διενέργεια επιμορφωτικών σεμιναρίων σε θέματα εκπαιδευτικής έρευνας από το Κέντρο Εκπαιδευτικής Έρευνας (Κ.Ε.Ε.), αρχικά για νέους ερευνητές, και αργότερα για εκπαιδευτικούς της πράξης όλων των βαθμίδων και ειδικοτήτων. Τα σεμινάρια αυτά συγχρηματοδοτήθηκαν από την Ευρωπαϊκή Ένωση την περίοδο 1999-2000 και οι προβληματισμοί που οδήγησαν τότε το Κ.Ε.Ε. να προχωρήσει στην υλοποίηση των σεμιναρίων αυτών για εκπαιδευτικούς της πράξης ακόμα και σήμερα αποτελούν αφορμή για πολλές συζητήσεις και απόψεις, όχι μόνο στην πανεπιστημιακή και ερευνητική, αλλά και στην εκπαιδευτική κοινότητα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133194.jpg","isbn":"978-960-459-056-8","isbn13":"978-960-459-056-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":401,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"26.0","price_updated_at":"2008-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":133194,"url":"https://bibliography.gr/books/syndesh-ekpaideutikhs-ereunas-kai-prakshs.json"},{"id":130398,"title":"Φύλο και πολιτισμός","subtitle":null,"description":"Ο πολιτισμός, λοιπόν, συμφώνα με τη φεμινιστική προσέγγιση της Ιστορίας, της Κοινωνικής Ανθρωπολογίας και των άλλων ανθρωπιστικών επιστημών, ήταν κι εξακολουθεί ως ένα βαθμό να είναι ένας ανδρικός πολιτισμός, βασισμένος στην ανδρική εμπειρία και σ' ένα γεγονός σχεδόν οικουμενικό που, εντούτοις, αδυνατούμε να εξηγήσουμε: Το πώς δηλαδή και γιατί, σχεδόν παντού, οι ανδρικές ενέργειες υπεραξιολογήθηκαν σε σχέση με αυτές των γυναικών. «Τι έχει αυτή η ανδρική εμπειρία που έσπρωξε την ανδρική σκέψη σε θεωρητικές αναζητήσεις; Γιατί δεν έκαναν το ίδιο και οι γυναίκες;» αναρωτιέται η θεωρητικός του φεμινισμού Mary O' Brien (1988). Για λόγους που περισσότερο υποθέτουμε παρά γνωρίζουμε, κυρίως βιολογικού καταναγκασμού, ο πολιτισμός θεωρήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα κατασκευή των ανδρών, σπουδαίων, κυρίαρχων πολεμιστών και φιλοσόφων, ενώ οι γυναίκες αντιμετωπίστηκαν ως προέκταση της φύσης λόγω της αναπαραγωγικής τους ικανότητας, γεγονός που εκφράζεται στο γνωστό, αν και αμφισβητούμενο πια, δυϊκό σχήμα: γυναίκα - φύση, άνδρας - πολιτισμός.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133023.jpg","isbn":"978-960-459-036-0","isbn13":"978-960-459-036-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8184,"name":"Σπουδές Φύλου","books_count":5,"tsearch_vector":"'fulou' 'fylou' 'phylou' 'spoudes' 'spoydes' 'spudes'","created_at":"2017-04-13T02:04:21.935+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:04:21.935+03:00"},"pages":296,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2008-07-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":133023,"url":"https://bibliography.gr/books/fylo-kai-politismos.json"},{"id":130387,"title":"Διαπολιτισμική μουσική εκπαίδευση","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό αποσκοπεί να προσεγγίσει ένα θέμα που, στην πραγματικότητα, ελάχιστα έχει απασχολήσει έως τώρα την ελληνική βιβλιογραφία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρόκειται για τη Διαπολιτισμική Μουσική Εκπαίδευση και τις δυνατότητές της να συμβάλει στην ανάπτυξη ικανοτήτων αναγνώρισης της πολιτισμικής ετερότητας στο σχολείο, μέσα από την καλλιέργεια των δεξιοτήτων «ενσυναίσθησης», «ανοχής αντιφάσεων», «κριτικών στάσεων» (αντί της εκδήλωσης προκαταλήψεων και στερεοτύπων), «επικοινωνίας - ανταλλαγής».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ακρόαση στην τάξη πολυπολιτισμικής μουσικής και μόνο δεν αρκεί. Μέσα από την εφαρμογή -στα πλαίσια μαθημάτων μουσικής- αρχών, στόχων και φιλοσοφικών θέσεων της διαπολιτισμικής μάθησης αναμένεται ότι θα επιτευχθεί η καλλιέργεια των δεξιοτήτων εκτίμησης, σεβασμού και αναγνώρισης, της πολιτισμικής ετερότητας στο σχολείο, ενώ πιστεύεται ότι θα προκύψει μεταφορά αυτών των στάσεων στο γενικότερο κοινωνικό πεδίο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133012.jpg","isbn":"978-960-459-053-7","isbn13":"978-960-459-053-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":426,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"32.0","price_updated_at":"2008-07-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":133012,"url":"https://bibliography.gr/books/diapolitismikh-mousikh-ekpaideush.json"},{"id":130397,"title":"Ελεύθερος χρόνος","subtitle":"Φυσική δραστηριότητα, υγεία και ποιότητα ζωής: Μία ψυχολογική, παιδαγωγική και κοινωνιολογική προσέγγιση","description":"Η κοινωνία μας βρίσκεται σε μία διαρκή μεταβολή, η οποία αφορά σε όλους τους τομείς της ζωής του ανθρώπου. Η σημασία της εργασίας και του ελεύθερου χρόνου, των δύο κεντρικών πεδίων της ζωής, παρουσίασε μία σημαντική αλλαγή. Οι αιτίες είναι φανερές: η αλλοτρίωση της εργασίας, η αυξανόμενη ευημερία του ανθρώπου εξαιτίας της εργασίας, καθώς και η μεταβολή των παραδοσιακών κοινωνικών αξιών είχε ως αποτέλεσμα να αποδοθεί μεγαλύτερη σημασία στον ελεύθερο χρόνο. Η άθληση, ως ένα υποσύστημα του ελεύθερου χρόνου, δεν μένει ανεπηρέαστος από αυτές τις αλλαγές και φαίνεται να απεικονίζει τις ευρύτερες κοινωνικές καταστάσεις. Νέα είδη άθλησης προέκυψαν και αποτελούν μόδα, ικανοποιούν την αυξανόμενη ανάγκη για διασκέδαση, εμπειρία, περιπέτεια και απόλαυση, αλλά και για φροντίδα της υγείας. Η έντονη έλλειψη σωματικής δραστηριότητας -συχνά σε συνδυασμό με κακή διατροφή- οδηγεί σε εντυπωσιακή αύξηση των καλούμενων \"ασθενειών του πολιτισμού\", ιδιαίτερα στις βιομηχανικές χώρες. Σε αυτές ανήκουν, ειδικότερα, εκτός από τις καρδιοκυκλοφορικές παθήσεις και οι παθήσεις μεταβολισμού του σακχάρου και του λίπους, καθώς και παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Η έλλειψη επαρκούς σωματικής δραστηριότητας θεωρείται βέβαιος παράγοντας κινδύνου. Από αυτές τις παθήσεις πλήττονται ολοένα και συχνότερα παιδιά και νέοι. Η ικανοποίηση στη ζωή συσχετίζεται στο βιολογικό τομέα με μία αντικειμενική κατάσταση της υγείας, στον ψυχολογικό τομέα με μία θετική υποκειμενική κατάσταση της υγείας, με το να βιώνει κανείς θετικά τον εαυτό του και να διαθέτει αρκετή ενεργητικότητα. Στον κοινωνικο-ψυχολογικό και στον κοινωνιολογικό τομέα η κοινωνική ολοκλήρωση συνδέεται με την ικανοποίηση από τη ζωή. Από την πλευρά του ο αθλητισμός επηρεάζει θετικά αυτούς τους παράγοντες και, επομένως, και σε σχέση με τη συνιστώσα \"ικανοποίηση από τη ζωή\", μπορεί να συνεισφέρει ως ένα βαθμό στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133022.jpg","isbn":"978-960-459-046-9","isbn13":"978-960-459-046-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":284,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":"2008-07-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":133022,"url":"https://bibliography.gr/books/eleutheros-xronos-5b5c373c-d31b-49d8-b351-a33c7d8e9d9a.json"},{"id":130574,"title":"Παιδαγωγικά: Για το διαγωνισμό εκπαιδευτικών του Α.Σ.Ε.Π.","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό αποτελεί άριστο και ιδανικό βοήθημα για τους εκπαιδευτικούς που συμμετέχουν στο Διαγωνισμό του Α.Σ.Ε.Π. Αρθρώνεται σε τέσσερα μέρη: Σύγχρονες Παιδαγωγικές Προσεγγίσεις, Ερωτήσεις Πολλαπλών Επιλογών, Διαγωνίσματα Αξιολόγησης, θέματα του Διαγωνισμού 2007. Στο τέλος παρατίθεται εκτενής βιβλιογραφία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ έμφαση επικεντρώνεται σε δύο βασικούς άξονες: στις Σύγχρονες Διδακτικές Προσεγγίσεις (Θεωρία) και στις Ερωτήσεις Πολλαπλών Επιλογών, με στόχο ο υποψήφιος όχι μόνο να κατανοήσει τα θεωρητικά ζητήματα της Παιδαγωγικής, αλλά και να εξασκήσει τις παιδαγωγικές του ικανότητες, καθώς και να παγιώσει την παιδαγωγική του κατάρτιση. Ο συγγραφέας, έμπειρος παιδαγωγός και βαθμολογητής στους Διαγωνισμούς Εκπαιδευτικών του Α.Σ.Ε.Π., εστιάζει την προσοχή των υποψηφίων στα ουσιώδη θέματα της Παιδαγωγικής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤόσο οι Σύγχρονες Διδακτικές Προσεγγίσεις (θεωρία) όσο και η Μεθοδολογία των Ερωτήσεων έχουν συνδυαστεί κατά τέτοιον τρόπο, ώστε ο υποψήφιος να ανταποκριθεί αποτελεσματικά στο Διαγωνισμό και να αποκτήσει μια ολοκληρωμένη παιδαγωγική συγκρότηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑντικείμενο εξέτασης είναι, μεταξύ άλλων, και οι εκπαιδευτικές καινοτομίες, όπως είναι η Ευέλικτη Ζώνη Καινοτόμων Δράσεων, η Διαθεματικότητα, τα Σχέδια Εργασίας και θέματα που αφορούν την Κοινωνία της Γνώσης και της Πληροφορίας, τη Μουσειοπαιδαγωγική, τις Στρατηγικές Διδασκαλίας κ.ά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133199.jpg","isbn":"978-960-459-054-4","isbn13":"978-960-459-054-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":439,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"27.0","price_updated_at":"2008-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":133199,"url":"https://bibliography.gr/books/paidagwgika-gia-to-diagwnismo-ekpaideutikwn-tou-asep.json"},{"id":132644,"title":"Henri Wallon","subtitle":null,"description":"Η σειρά \"Κείμενα Παιδείας\" ασχολείται με την επιλογή και την επεξεργασία κειμένων στη συγκρότηση των οποίων αναγνωρίζουμε μια ύφανση κατεξοχήν παιδαγωγική. Αυτό σημαίνει, από τη μια ότι το ενδιαφέρον μας στρέφεται κυρίως, προς θεματικές σαφώς παιδαγωγικές, ενώ, από την άλλη ότι ετούτη η παιδαγωγική παράμετρος είναι δυνατόν να ανασυρθεί και να αξιολογηθεί και μέσα από κείμενα που δεν κατατάσσονται τυπικά στα καθεαυτό \"παιδαγωγικά\". Και αυτό, ακριβώς για να καταγραφεί εμφατικά η άποψη ότι το παιδαγωγικό στοιχείο συνυπάρχει με άλλα στοιχεία ή μάλλον ότι τους είναι νευραλγικός συντελεστής, ένα sine qua non για τη συλλογιστική τους ανάπτυξη. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο άλλωστε, προσδιορίζεται και η ίδια η έννοια της εκπαίδευσης: δεν είναι, βεβαίως, πρωτότυπο το να επισημανθεί ο πολυσυλλεκτικός χαρακτήρας της, να διαπιστωθεί η δυνατότητα να εντοπίζεται σε ποικίλες περιστάσεις και να αναγιγνώσκεται πολλαπλώς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ σειρά, επομένως, είναι, εκ του καταστατικού της, σε θέση να φιλοξενήσει κείμενα τέχνης, λογοτεχνίας και επιστήμης και να τραβήξει το νήμα της διαμορφωτικής τους τάσης και ισχύος, μια ορμή μετασχηματιστική, δηλαδή, που επικαλείται μια συγκεκριμένη αντίληψη του ανθρώπου, τη σχηματίζει, την περιγράφει, τη σχολιάζει, ή ακόμα και την καταλύει, στο μήκος και στο βάθος μιας αναλυτικής πορείας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b135295.jpg","isbn":"978-960-8077-21-8","isbn13":"978-960-8077-21-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3348,"name":"Κείμενα Παιδείας","books_count":17,"tsearch_vector":"'keimena' 'kimena' 'paideias' 'paidias' 'pedeias'","created_at":"2017-04-13T01:18:44.553+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:18:44.553+03:00"},"pages":331,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2008-10-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":135295,"url":"https://bibliography.gr/books/henri-wallon-095fbc33-94ad-4012-920a-da9b20050949.json"},{"id":132576,"title":"Αφηγήσεις ζωής","subtitle":"Η βιογραφική προσέγγιση στη σύγχρονη λαογραφική έρευνα","description":"Το βιβλίο αυτό πραγματεύεται την ιστορία της βιογραφικής προσέγγισης στην ερμηνευτική κατανόηση των κοινωνικών και πολιτισμικών φαινομένων από τις αρμόδιες επιστήμες (κοινωνιολογία, κοινωνική ανθρωπολογία, προφορική ιστορία, κοινωνική ψυχολογία, πολιτισμικές σπουδές, φιλολογία, λαογραφία) στην Ελλάδα και το διεθνή χώρο. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην ερευνητική χρήση της βιογραφικής προσέγγισης και ιδιαίτερα των αφηγήσεων και ιστοριών ζωής από τη σύγχρονη ελληνική λαογραφία στο διεπιστημονικό διάλογο που έχει ανοίξει με άλλες κοινωνικές και ανθρωπιστικές επιστήμες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑναλύονται οι διαδικασίες παραγωγής 466 βιογραφικών αφηγηματικών κειμένων που περιλαμβάνονται στο Αρχείο Αφηγήσεων Ζωής (Α.Α.Ζ.) του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Αθηνών και τα κοινωνικά χαρακτηριστικά των αφηγητών και αφηγητριών, με σκοπό οι συνεντεύξεις αυτές να αξιοποιηθούν σε μια σειρά νέων ερευνών που θα ενδιαφέρονται για την αναπαράσταση των ατομικών και οικογενειακών βιωμάτων των υποκειμένων και την ανάδειξη της διαλεκτικής σχέσης του ατομικού με το κοινωνικό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ βιογραφική προσέγγιση προσφέρεται μεθοδολογικά για την κατανόηση της νοηματοδότησης των παραδεδομένων και νεωτερικών νοοτροπιών και πρακτικών από τα υποκείμενα μέσα από την αφήγηση της προσωπικής τους ιστορίας ζωής. Η λαογραφική ερμηνευτική ανάλυση των βιογραφικών αφηγηματικών κειμένων στοχεύει στην ανίχνευση του νοήματος των θραυσμάτων της παράδοσης, της αποδοχής, της απόρριψης ή της σύγκρουσης με αυτήν από τον άνθρωπο, που με τη διαμεσολάβηση του ερευνητή θυμάται το παρελθόν του μέσα από την οπτική που υιοθετεί στον παρόντα χρόνο της αφήγησης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b135227.jpg","isbn":"978-960-459-045-2","isbn13":"978-960-459-045-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":503,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"27.0","price_updated_at":"2008-10-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Έχει αποσυρθεί από την κυκλοφορία","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":135227,"url":"https://bibliography.gr/books/afhghseis-zwhs.json"},{"id":134904,"title":"Πώς να ξεπεράσετε το παιδικό τραύμα","subtitle":"Οδηγός αυτοβοήθειας με τη χρησιμοποίηση των γνωστικών-συμπεριφορικών τεχνικών (Γ.Σ.Τ.)","description":"Η Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) θεραπεύει τις συναισθηματικές διαταραχές αλλάζοντας τα αρνητικά μοντέλα της σκέψης. Έχει πια καθιερωθεί διεθνώς σαν μια μέθοδος-κλειδί για τη βοήθεια αντιμετώπισης χρόνιων καταστάσεων, όπως η αγωνία, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, ο εθισμός στον τζόγο, η ανορεξία και η βουλιμία, καθώς και άλλες ψυχολογικές διαταραχές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο εγχειρίδιο \"Πώς να Ξεπεράσετε Το Παιδικό Τραύμα\" είναι ένα εγχειρίδιο αυτοβοήθειας για όσους έχουν υποστεί κακοποίηση στην παιδική ηλικία και παλεύουν σήμερα με το φορτίο που τους άφησε. Η κακοποίηση στην παιδική ηλικία, είτε πρόκειται για συναισθηματική, είτε για φυσική, είτε για σεξουαλική κακοποίηση, μπορεί να αποτελέσει πηγή μεγάλων δυσκολιών για πολλούς ανθρώπους. Το βιβλίο αυτό θα βοηθήσει τον πάσχοντα να κατανοήσει τις σχέσεις μεταξύ των τραυμάτων του παρελθόντος και των προβλημάτων του σήμερα και θα προσφέρει τρόπους για τον έλεγχο αυτών των προβλημάτων, επιτρέποντας στον αναγνώστη να αντιμετωπίσει τις παρεισφρέουσες αναμνήσεις και τις αλλαγές διάθεσης, και να χτίσει καλύτερες σχέσεις στην ενήλικη ζωή του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Περιλαμβάνει εισαγωγή σης αρχές και στη φύση του παιδικού τραύματος\u003cbr\u003e- Περιλαμβάνει πλήρες πρόγραμμα αυτοβοήθειας και φύλλα αρχείου και ελέγχου\u003cbr\u003e- Βασίζεται πάνω σε κλινικά αποδεδειγμένες τεχνικές γνωστικής θεραπείας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b137571.jpg","isbn":"978-960-459-060-5","isbn13":"978-960-459-060-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":307,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-12-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Overcoming Childhood Trauma","publisher_id":631,"extra":null,"biblionet_id":137571,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-kseperasete-to-paidiko-trauma.json"}]