[{"id":65015,"title":"Με τον Φρόυντ στην κουζίνα","subtitle":"100 συνταγές αντιστρές","description":"Ποια σχέση έχει το φαγητό με την ψυχική μας διάθεση;\u003cbr\u003eΓιατί όταν αισθανόμαστε \"χάλια\" αναζητάμε την απόλαυση μιας σοκολάτας;\u003cbr\u003eΓιατί όταν είμαστε κουρασμένοι καταφεύγουμε σε μια μακαρονάδα ή μια πίτσα;\u003cbr\u003eΠώς γίνεται μια μπριζόλα να μας κάνει νευρικούς, ενώ ένα ποτήρι γάλα να μας κατευνάζει;\u003cbr\u003eΈχετε παρατηρήσει ότι κάποιες τροφές ρίχνουν τη διάθεσή μας, ενώ κάποιες άλλες την ανεβάζουν;\u003cbr\u003eΠοιες τροφές επηρεάζουν την πνευματική μας απόδοση;\u003cbr\u003eΥπάρχουν αγχολυτικά μενού και συνταγές αντιστρές;\u003cbr\u003eΤελικά μπορούμε να νιώσουμε καλύτερα τρώγοντας;\u003cbr\u003eΤις απαντήσεις σε αυτά και σε άλλα πολλά ερωτήματα θα τις βρείτε στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Και αν αναρωτιέστε τι σχέση μπορεί να έχει ο πατέρας της ψυχανάλυσης με τη μαγειρική, την κουζίνα και τις τροφές, υπάρχει εξήγηση. Θα διαπιστώσετε λοιπόν πως τρώγοντας έρχεται... όχι μόνο η όρεξη, αλλά και η καλή διάθεση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b66783.jpg","isbn":"960-8222-02-8","isbn13":"978-960-8222-02-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":166,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ιταλικά","original_title":"Mente inquieta: Stress, ansia e depressione","publisher_id":921,"extra":null,"biblionet_id":66783,"url":"https://bibliography.gr/books/me-ton-frount-sthn-kouzina.json"},{"id":68066,"title":"Η σαιζόν 2001-2002","subtitle":"Στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο","description":"- Καταγραφή της τηλεοπτικής χρονιάς.\u003cbr\u003e- Οι συντελεστές μπρος και πίσω από τις κάμερες.\u003cbr\u003e- Τα ρεκόρ στη θεαματικότητα.\u003cbr\u003e- Τα παρασκήνια: όσα δε γράφτηκαν.\u003cbr\u003e- Οι αμοιβές, οι ζημιές, τα κέρδη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b69939.jpg","isbn":"960-8222-04-4","isbn13":"978-960-8222-04-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":216,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":921,"extra":null,"biblionet_id":69939,"url":"https://bibliography.gr/books/h-saizon-20012002.json"},{"id":68067,"title":"Σκέψου και αδυνάτισε","subtitle":"Η εναλλακτική προσέγγιση στον έλεγχο του βάρους: Χάνετε κιλά, βρίσκετε τον εαυτό σας","description":"- Ανήκετε σ' αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες;\u003cbr\u003e- Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για να ακολουθήσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα αδυνατίσματος;\u003cbr\u003e- Θέλετε να αφυπνίσετε τη δύναμη του νου και να νικήσετε επιτέλους τη ζυγαριά;\u003cbr\u003eΑν οι απαντήσεις είναι \"ναι\", \"ναι\" και \"ναι\", ε, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Ο συγγραφέας Σταύρος Δεδούκος, καθηγητής Φυσικής Αγωγής και εξπέρ διατροφολογίας, και οι συνεργάτριές του Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος και Μαίρη Σπυριδογιαννάκη ψυχολόγος, επεξεργάστηκαν μια πληθώρα γνώσεων ιατρικής, διαιτολογίας και ψυχολογίας και σε ένα επιτυχημένο συνδυασμό με την πολύχρονη εμπειρία τους, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, συνέθεσαν σ' αυτό το βιβλίο ένα μοναδικό οδηγό αυτοβελτίωσης.\u003cbr\u003eΕλάτε λοιπόν σ' ένα ταξίδι διερεύνησης σώματος και ψυχής μέσα από τεστ, νοητικές ασκήσεις, εύστοχες προτάσεις και εύληπτες γνώσεις. Θα ανακαλύψετε και ίσως εκπλαγείτε ποια είναι... τα παχυντικά σας συναισθήματα, αυτά δηλαδή που σας σπρώχνουν στο πολύ φαγητό, μπλοκάρουν το μεταβολισμό και σας εμποδίζουν να ολοκληρώσετε ένα επιτυχημένο πρόγραμμα αδυνατίσματος.\u003cbr\u003eΠάρτε τώρα το κλειδί ελέγχου στα χέρια σας για να χάσετε κιλά εύκολα, γρήγορα, ανώδυνα, υγιεινά και κυρίως απολαυστικά.\u003cbr\u003eΞεχάστε τις δίαιτες, βρείτε τον εαυτό σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b69940.jpg","isbn":"960-8222-03-6","isbn13":"978-960-8222-03-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4785,"name":"Ψυχοδιαιτολογία","books_count":1,"tsearch_vector":"'psixodiaitologia' 'psuxodiaitologia' 'psyxodiaitologia'","created_at":"2017-04-13T01:32:12.609+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:32:12.609+03:00"},"pages":321,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":921,"extra":null,"biblionet_id":69940,"url":"https://bibliography.gr/books/skepsou-kai-adynatise.json"}]