[{"id":141130,"title":"Μητέρα για πρώτη φορά","subtitle":null,"description":"Ξέχασε το μωρό σου για ένα λεπτό και σκέψου για λίγο και τον εαυτό σου. Όταν γίνεσαι μητέρα για πρώτη φορά, αλλάζει ο κόσμος σου για πάντα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕλάχιστες γυναίκες είναι προετοιμασμένες γι' αυτές τις ριζικές αλλαγές στην ταυτότητα, στα συναισθήματα και στις σχέσεις με τους φίλους, την οικογένεια και, ιδίως, τον πατέρα του παιδιού τους. Στο βιβλίο αυτό, που έσπασε τη σιωπή γύρω από το συγκλονιστικό από όλες τις απόψεις γεγονός της μητρότητας, η Κέιτ Φάιτζες βασίζεται σε ιατρικά και ιστορικά αρχεία, καθώς και σε προσωπικές μαρτυρίες, προκειμένου να διαβεβαιώσει όλες τις νέες μητέρες ότι δε χρειάζεται να ανησυχούν όταν ζορίζονται και τα βρίσκουν σκούρα γιατί αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, και δε θα αργήσει η μέρα που θα απολαμβάνουν ήρεμα και χαλαρά την κάθε στιγμή με το μωράκι τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143824.jpg","isbn":"978-960-453-595-8","isbn13":"978-960-453-595-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":361,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-09-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Life After Birth","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":143824,"url":"https://bibliography.gr/books/mhtera-gia-prwth-fora.json"},{"id":155065,"title":"Αθέατη βία","subtitle":"Η αγάπη δεν πρέπει να πονάει: Οδηγός αυτοβοήθειας για κάθε γυναίκα","description":"Μου λέει ότι δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς εμένα. Είναι δυνατόν να με αγαπάει και να μου φέρεται έτσι;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας, δικηγόρος με ειδικότητα σε θέματα βίας κατά των γυναικών, ρίχνει άπλετο φως στα πραγματικά αίτια της κακοποίησης. Η \"Αθέατη βία\" είναι ένας πολύτιμος οδηγός αυτοβοήθειας για κάθε γυναίκα, καθώς με απλό και σαφή τρόπο παρουσιάζει: \u003cbr\u003e- Τα πρώτα σημάδια εκδήλωσης της βίας στη συντροφική σχέση \u003cbr\u003e- Τη γενεσιουργό αιτία της κακοποιητικής συμπεριφοράς \u003cbr\u003e- Τη δυναμική της βίας στον γονεϊκό ρόλο και τις στρατηγικές που χρησιμοποιούν οι βίαιοι άνδρες προκειμένου να επιτύχουν την ανάληψη της επιμέλειας των παιδιών \u003cbr\u003e- Τις επιπτώσεις της βίας στα παιδιά \u003cbr\u003e- Το νομικό πλαίσιο και το ρόλο της Αστυνομίας, του Εισαγγελέα και των δικαστηρίων στην πάταξη του φαινομένου\u003cbr\u003e- Το ρόλο της οικογένειας και της κοινωνίας στη διαιώνιση της κακοποιητικής συμπεριφοράς \u003cbr\u003e- Τεχνικές επιβολής ορίων από την γυναίκα στη αρχή της σχέσης \u003cbr\u003e- Τρόπους ασφαλούς απομάκρυνσης του βίαιου συντρόφου\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα πολύτιμο εγχειρίδιο που περιλαμβάνει αληθινές ιστορίες γυναικών με σκοπό να βοηθήσει την κάθε γυναίκα που αντιμετωπίζει προβλήματα βίας στο σπίτι της να συνειδητοποιήσει ότι δεν ευθύνεται για τη συμπεριφορά του συντρόφου της και ότι, πάνω απ' όλα, δεν είναι μόνη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b158055.jpg","isbn":"978-960-453-791-4","isbn13":"978-960-453-791-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":405,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-09-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":158055,"url":"https://bibliography.gr/books/atheath-bia.json"},{"id":133924,"title":"Anticancer: Ένας νέος τρόπος ζωής","subtitle":null,"description":"Όταν ο Νταβίντ Σερβάν-Σρεμπέρ, αφοσιωμένος γιατρός και ερευνητής, ανακάλυψε ότι έχει καρκίνο στον εγκέφαλο, είδε τη ζωή του να ανατρέπεται. Στην πορεία μιας δεκαπενταετίας, με όπλα του την ιατρική επιστήμη, τη γνώση των τρόπων αυτοΐασης του οργανισμού και, πάνω απ' όλα, τον μεγάλο πόθο του για ζωή, ο Σρεμπέρ πέρασε από την ανάρρωση στην ίαση και κατόπιν στην υποτροπή, για να καταλήξει θεραπευμένος - και πολύ πιο δυνατός. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό περιγράφει με γλαφυρότητα και σαφήνεια τι είναι αυτό που υποκινεί και θρέφει την ασθένεια του καρκίνου και πώς εμείς, ακολουθώντας ταυτόχρονα συμβατικές και εναλλακτικές μεθόδους, μπορούμε να αποτρέψουμετην εμφάνιση της νόσου και να αποδυναμώσουμε τα καρκινικά κύτταρα που βρίσκονται μέσα μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ καρκίνος είναι μια πραγματικότητα στην εποχή μας. Αλλά είναι στο χέρι μας να τον κρατήσουμε μακριά και να έχουμε μια καλύτερη ποιότητα ζωής. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b136588.jpg","isbn":"978-960-453-457-9","isbn13":"978-960-453-457-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":447,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2010-02-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Anticancer: Prevenir et lutter","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":136588,"url":"https://bibliography.gr/books/anticancer-enas-neos-tropos-zwhs.json"},{"id":204824,"title":"13 πράγματα που οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι δεν κάνουν","subtitle":null,"description":"Οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι έχουν υγιείς συνήθειες. Διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά τους με τρόπο που τους εξασφαλίζει την επιτυχία. \u003cbr\u003eΣτο βιβλίο αυτό η Έιμι Μορίν αναπτύσσει διάφορες στρατηγικές για να αποφύγετε τις δεκατρείς εκείνες συνήθειες που σας απομακρύνουν από τον στόχο σας. Με παραδείγματα από την αληθινή ζωή και πορίσματα από πρόσφατες έρευνες προτείνει τρόπους ώστε να αντιμετωπίσετε τις καταστροφικές, πολλές φορές, σκέψεις και τα τυχόν αρνητικά συναισθήματα. Σας μαθαίνει πώς να αντεπεξέρχεστε στις δυσκολίες της καθημερινότητας, και τονίζει ότι ψυχική δύναμη είναι η ικανότητα του κάθε ανθρώπου να έρχεται αντιμέτωπος με τις προκλήσεις που προκύπτουν στη ζωή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b208025.jpg","isbn":"978-618-01-1442-3","isbn13":"978-618-01-1442-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":336,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2016-02-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":208025,"url":"https://bibliography.gr/books/13-pragmata-pou-oi-psyxika-dynatoi-anthrwpoi-den-kanoun.json"},{"id":131962,"title":"Πως να μαγνητίζεις τους άλλους","subtitle":null,"description":"Μαγνητίστε τους άλλους έτσι ώστε να σας λατρεύουν για πάντα!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάποιοι άνθρωποι έχουν το χάρισμα να μαγνητίζουν τους άλλους. Να κερδίζουν χαμόγελα ό,τι κι αν κάνουν. Να έχουν φίλους έτοιμους να κάνουν τα πάντα γι' αυτούς. Να έχουν κατακτήσεις, να είναι η ψυχή της παρέας και όλοι να επιζητούν τη συντροφιά τους. Ποιο είναι το μυστικό τους;\u003cbr\u003eΣύμφωνα με τη συγγραφέα Λιλ Λάουντς, τα αγαπητά και δημοφιλή άτομα κατέχουν καλά την τέχνη της επικοινωνίας. Τώρα μπορείτε να τη μάθετε κι εσείς. Μέσα από τις δοκιμασμένες τεχνικές που περιλαμβάνονται στο βιβλίο αυτό, θα μπορέσετε σύντομα και αποτελεσματικά να μάθετε:\u003cbr\u003e- Πώς να κατατροπώνετε το θανάσιμο σύνδρομο \"Φόβος-Αβεβαιότητα-Αμφιβολίες\" και να ξεπερνάτε το άγχος σας.\u003cbr\u003e- Πώς να καίτε καρδιές με λιγότερες από δέκα λέξεις.\u003cbr\u003e- Πώς να κάνετε τους άλλους να νιώθουν ξεχωριστοί απλώς με ένα βλέμμα.\u003cbr\u003e- Πώς να \"εκπαιδεύετε\" τη γλώσσα σας να προφέρει την καλύτερη ατάκα κάθε στιγμή.\u003cbr\u003e- Πώς να κάνετε καλούς και πιστούς φίλους.\u003cbr\u003e- Πώς να λέτε \"Σ' αγαπώ\".\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b134613.jpg","isbn":"978-960-453-441-8","isbn13":"978-960-453-441-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":373,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-02-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Be a People Magnet","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":134613,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-magnhtizeis-tous-allous.json"},{"id":166866,"title":"Πως να μεγαλώσετε έξυπνα παιδιά","subtitle":null,"description":"Ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πώς επηρεάζει η τηλεόραση τον εγκέφαλο του παιδιού; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσετε τις εκρήξεις θυμού του παιδιού σας;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας έρχεται να γεφυρώσει το χάσμα μεταξύ της επιστημονικής γνώσης και της γονεϊκής πρακτικής. Μέσα από αστείες ιστορίες και παραδείγματα, ο Τζον Μεντίνα, μοριακός βιολόγος και μπαμπάς, αποκαλύπτει πώς αναπτύσσεται ο εγκέφαλος ενός παιδιού και τι μπορείτε να κάνετε για να μεγιστοποιήσετε αυτή την ανάπτυξη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Πού τελειώνει ο ρόλος της φύσης και ξεκινά η ανατροφή\u003cbr\u003e- Γιατί οι άντρες πρέπει να κάνουν περισσότερες δουλειές στο σπίτι\u003cbr\u003e- Ότι η τηλεόραση είναι επιβλαβής για παιδιά κάτω των δύο χρόνων\u003cbr\u003e- Ότι η εξυπνάδα και η ευτυχία πάνε χέρι χέρι\u003cbr\u003e- Ότι το καλύτερο προγνωστικό για τη σχολική πρόοδο δεν είναι το IQ αλλά ο αυτοέλεγχος\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌ,τι κάνετε τώρα -πριν από την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκειά της και για τα πρώτα πέντε χρόνια μετά τη γέννα- θα επηρεάσει τα παιδιά σας για την υπόλοιπη ζωή τους. Το βιβλίο αυτό θα είναι ο απαραίτητος βοηθός σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b169930.jpg","isbn":"978-960-496-022-4","isbn13":"978-960-496-022-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":410,"publication_year":2011,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2011-11-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Brain Rules for Baby","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":169930,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-megalwsete-eksypna-paidia.json"},{"id":103096,"title":"Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής","subtitle":null,"description":"Οι νευροεπιστήμες και η ψυχολογία έχουν γνωρίσει στην εποχή μας ριζική αλλαγή. Ο συναισθηματικός μας εγκέφαλος δεν αντιμετωπίζεται πλέον ως ένα απλό κατάλοιπο του ζωώδους παρελθόντος μας, αλλά θεωρείται κύριος του σώματος και των ορμών μας, πηγή της ταυτότητάς μας, πηγή των αξιών που δίνουν νόημα στη ζωή μας. Όταν απορρυθμίζεται έστω και λίγο, η ζωή μας γίνεται άνω κάτω, όταν βρίσκεται σε αρμονία με το σώμα μας, νιώθουμε και γινόμαστε απόλυτα ο εαυτός μας.\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας μας προσκαλεί να ανακαλύψουμε τα πρακτικά οφέλη αυτής της επανάστασης: μια νέα ιατρική των συναισθημάτων χωρίς φάρμακα ή ατέλειωτες ψυχοθεραπείες. Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζει επτά εναλλακτικές μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης. Πρόκειται για επτά οδούς που μας επιτρέπουν να ξαναπάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας, να μην είμαστε πια ξένοι προς τον εαυτό μας -ούτε προς τους άλλους...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b105638.jpg","isbn":"960-453-013-5","isbn13":"978-960-453-013-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":344,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-02-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Guérir les stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":105638,"url":"https://bibliography.gr/books/antio-sto-agxos-nai-sth-xara-ths-zwhs.json"},{"id":172559,"title":"Νικήστε τους φοβους σας","subtitle":"7 επαναστατικά μαθήματα για να ελευθερωθείτε από την τυρρανία του άγχους, της κατάθλιψης και του φόβου","description":"Όλοι μας βιώνουμε κάποιο βαθμό φόβου στις μεγάλες αποφάσεις της ζωής μας, είτε είναι ο γάμος που ετοιμαζόμαστε να κάνουμε, είτε είναι η καινούργια μας δουλειά. Όμως τι γίνεται με τους πιο αθόρυβους, απαρατήρητους φόβους που επηρεάζουν τις καθημερινές μας επιλογές και ίσως φέρνουν προβλήματα στις σχέσεις μας; Ο φόβος της οικειότητας, του έρωτα, της αλλαγής, της αποτυχίας, της απόρριψης μπορεί να είναι οι κρυφές αιτίες που σαμποτάρουν τη ζωή μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, ο συγγραφέας, που είναι ψυχοθεραπευτής και κλινικός ψυχολόγος, χρησιμοποιεί τα τελευταία ευρήματα της έρευνας στην ψυχολογία και στη νευρολογία για να μας δείξει ότι το μεγαλύτερο εμπόδιο στην ευτυχία μας είναι ο φόβος. Και μάλιστα τονίζει ότι δεν είναι ακριβώς ο φόβος που φέρνει στρες και άγχος, αλλά ο φόβος του φόβου. Η αναγνώριση και η κατανόηση των φόβων μας είναι το πρώτο βήμα για να τους ξεπεράσουμε. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Πιλέι βασίζεται στις επιστημονικές έρευνες και τη δεκαοχτάχρονη κλινική και ψυχοθεραπευτική του εμπειρία για να αναλύσει συνηθισμένα προβλήματα, όπως ο φόβος της επιτυχίας, τα οικονομικά, οι διαπροσωπικές και ερωτικές σχέσεις, τα παιδικά τραύματα αλλά και η βιολογία των προκαταλήψεων και η επιστήμη της θετικής σκέψης. Με τις ασκήσεις που προτείνει, μας δείχνει πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τους φόβους μας, να συνδέσουμε τη σκέψη με το συναίσθημά μας και να βρούμε την ευτυχία που ποθούμε και μας αξίζει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b175654.jpg","isbn":"978-960-496-662-2","isbn13":"978-960-496-662-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":343,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2012-02-06","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Life Unlocked","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":175654,"url":"https://bibliography.gr/books/nikhste-tous-fobous-sas-b64c4678-aa8e-463b-8d44-8a473edbfeb8.json"},{"id":141129,"title":"Brain Rules","subtitle":"Πώς να αξιοποιήσεις τη δύναμη του μυαλού σου μέσα από 12 απλούς κανόνες","description":"Έχουμε μόλις λίγα δευτερόλεπτα για να τραβήξουμε την προσοχή σας και μόνο 10 λεπτά για να την κρατήσουμε! Γνωρίζετε ότι έχετε τρεις εγκεφάλους μέσα στο κεφάλι σας; Μήπως ότι κι εσείς έχετε ένα νευρώνα \"Τζένιφερ Άνιστον\"; Ή, ακόμα, ότι δεν μπορείτε να κάνετε δύο πράγματα ταυτόχρονα; Και γιατί σας πιάνει αυτή η ενοχλητική κούραση γύρω στις 3.00 το μεσημέρι; Αναρωτιέστε γιατί μια μυρωδιά σάς έφερε ξαφνικά αναμνήσεις που νομίζατε πως είχατε ξεχάσει; Ανησυχείτε για το πόσο καλά θα γεράσετε; Τελικά, τι γνωρίζετε για τον εγκέφαλό σας; Τραβήξαμε την προσοχή σας; \u003cbr\u003eΣτα 9 λεπτά και 59 δευτερόλεπτα θα σας παρουσιάσουμε τον πρώτο απλό κανόνα για να αξιοποιήσετε τη δύναμη του μυαλού σας. Αν όμως δεν επαναλάβετε αυτά που σας είπαμε σε 30 δευτερόλεπτα, θα τα ξεχάσετε!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143823.jpg","isbn":"978-960-453-581-1","isbn13":"978-960-453-581-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":373,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2010-09-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Brain Rules","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":143823,"url":"https://bibliography.gr/books/brain-rules.json"},{"id":179513,"title":"Η δύναμη της συνήθειας","subtitle":"Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας αλλάζοντας τις συνήθειές μας","description":"Πώς ένας διαφημιστής κατάφερε να κάνει το βούρτσισμα των δοντιών καθημερινή συνήθεια παγκοσμίως; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠώς ένας στρατηγός κατόρθωσε να ηρεμήσει τα άγρια πλήθη με τη βοήθεια φαστ φουντ; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠώς ο κολυμβητής Μάικλ Φελπς πέτυχε παγκόσμιο ρεκόρ με τα γυαλάκια του γεμάτα νερό; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠώς μπορούν οι διαφημιστές να εντοπίσουν τις έγκυες γυναίκες προτού καν οι ίδιες ενημερώσουν την οικογένειά τους για το ευτυχές γεγονός; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ απάντηση είναι μία: ΣΥΝΗΘΕΙΑ. Οι περισσότερες επιλογές που κάνουμε κάθε μέρα μπορεί να φαίνονται ως προϊόντα μιας διαδικασίας συλλογισμού αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Είναι συνήθειες. Και οι συνήθειες αυτές επηρεάζουν σημαντικά την υγεία μας, την παραγωγικότητά μας, την οικονομική ασφάλεια και την ευτυχία μας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο θέμα της συνήθειας έχει απασχολήσει τον άνθρωπο εδώ και αιώνες, αλλά μόλις τα τελευταία είκοσι χρόνια οι νευρολόγοι, οι ψυχολόγοι και οι κοινωνιολόγοι έχουν αρχίσει να συνειδητοποιούν πώς επιδρούν στη ζωή μας οι συνήθειες - και, κυρίως, πώς μεταβάλλονται. Στη \"Δύναμη της Συνήθειας\", ο βραβευμένος δημοσιογράφος των \"New York Times\" Τσαρλς Ντάχιγκ αναλύει με συναρπαστικό τρόπο τις επιστημονικές ανακαλύψεις που εξηγούν γιατί υπάρχουν οι συνήθειες και πώς μπορούν να αλλάξουν με στόχο τη βελτίωση της ζωής μας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b182638.jpg","isbn":"978-960-496-020-0","isbn13":"978-960-496-020-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":438,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2012-10-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Power of Habit","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":182638,"url":"https://bibliography.gr/books/h-dynamh-ths-synhtheias.json"},{"id":113775,"title":"Οι γυναίκες ποτέ δεν ξεχνούν, οι άντρες ποτέ δε θυμούνται","subtitle":null,"description":"Οι άντρες και οι γυναίκες ΕΙΝΑΙ διαφορετικοί. Εάν, όμως, κατανοήσουμε τους επιστημονικούς λόγους για τους οποίους διαφέρουμε τόσο μεταξύ μας, και μάθουμε επίσης τις στρατηγικές που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να ξεπεράσουμε τις λεγόμενες διαφορές των δύο φύλων, είναι σίγουρο ότι θα κάνουμε ένα βήμα προόδου.\u003cbr\u003e- Γιατί οι άντρες δεν καταδέχονται να ζητήσουν οδηγίες στο δρόμο;\u003cbr\u003e- Γιατί οι γυναίκες θέλουν συνέχεια να μιλάνε για τη σχέση τους;\u003cbr\u003e- Γιατί οι άντρες δεν καταλαβαίνουν ότι κάτι απασχολεί τις γυναίκες;\u003cbr\u003e- Γιατί είναι τόσο δύσκολο να καταλάβουμε, τελικά, ο ένας τον άλλον;\u003cbr\u003eΣύμφωνα με τη Μάριαν Λεγκάτο, ειδική στην Κατά Φύλο Ιατρική, ο αντρικός και ο γυναικείος εγκέφαλος διαφέρουν χημικά και δομικά, με αποτέλεσμα οι άντρες και οι γυναίκες να βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Ωστόσο, το χάσμα μπορεί να γεφυρωθεί. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει έρευνες, στατιστικές, συμβουλές και σχέδια δράσης που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε πώς σκέφτεται και δρα το αντίθετο φύλο, και έτσι να βελτιώσετε τις προσωπικές και επαγγελματικές σας σχέσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116361.jpg","isbn":"978-960-453-155-4","isbn13":"978-960-453-155-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":300,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-02-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Why Men Never Remember and Women Never Forget","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":116361,"url":"https://bibliography.gr/books/oi-gynaikes-pote-den-ksexnoun-antres-de-thymountai.json"},{"id":113773,"title":"Πώς να βαδίζεις με ψηλά τακούνια","subtitle":null,"description":"Ξέρεις να αλλάζεις λάμπα; Λάστιχο; Το στυλ σου συμβαδίζει ανάλογα με την περίσταση; Μπορείς να χρησιμοποιήσεις κατσαβίδι; Να επιλέξεις κρασί και σαμπάνια; το iPOD σου είναι πάντα φορτωμένο; Μπορείς να περπατήσεις άνετα με γόβες στιλέτο; Μπορείς να βγεις από το αυτοκίνητο φορώντας σούπερ μίνι φούστα;\u003cbr\u003eΑν όχι, είναι πια καιρός να αντιμετωπίσεις αυτά τα ζητήματα και να εμπιστευτείς το \"Πώς να βαδίζεις με ψηλά τακούνια\" για να εξοικειωθείς με τα δεδομένα της σύγχρονης ζωής.\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας, με τη βοήθεια μιας ομάδας ειδικών, συμπεριλαμβανομένων του Manolo Blahnik, ο οποίος συμβουλεύει πώς να επιλέξεις το κατάλληλο παπούτσι, και της Ζιζέλ, η οποία εξηγεί πώς να βγαίνεις όμορφη στις φωτογραφίες, δίνει χρήσιμες πληροφορίες για όλα όσα μπορεί να συναντήσεις στην καθημερινότητά σου.\u003cbr\u003eΆλλαξε στυλ, άλλαξε τρόπο ζωής, γίνε αυτή που πάντα ονειρευόσουν!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b116359.jpg","isbn":"978-960-453-199-8","isbn13":"978-960-453-199-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":492,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"20.0","price_updated_at":"2010-02-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Walk in High Heels","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":116359,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-badizeis-me-pshla-takounia.json"},{"id":152315,"title":"Πώς να εντυπωσιάζεις από την πρώτη στιγμή","subtitle":"Όλοι οι τρόποι για επιτυχία σε κάθε είδους κοινωνική σχέση","description":"Ξέρεις ποιοι είναι. Είναι τα άτομα εκείνα που, ανεξαρτήτως χρημάτων, μόρφωσης, εξωτερικής εμφάνισης ή προσωπικότητας, κάνουν εντύπωση παντού και πάντα. Είναι χαρισματικοί και όλοι απολαμβάνουν τη συζήτηση μαζί τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘέλεις να εμπνέεις εμπιστοσύνη σε κάθε κοινωνική και επαγγελματική συναναστροφή; Να αποκτάς εύκολα φίλους και να κάνεις σημαντικές επαφές όπου κι αν πηγαίνεις; Να κερδίζεις το σεβασμό όλων με την αυτοπεποίθηση και την προσωπικότητά σου; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ γκουρού της επικοινωνίας Λιλ Λάουντς προτείνει νέες τεχνικές για επιτυχία στη ζωή, στον έρωτα και στην εργασία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b155259.jpg","isbn":"978-960-453-738-9","isbn13":"978-960-453-738-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":376,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2010-06-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"How to Instantly Connect With Anyone","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":155259,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-na-entypwsiazeis-apo-thn-prwth-stigmh.json"},{"id":152314,"title":"Πες μου τι να πω στο παιδί μου","subtitle":"Εγχειρίδιο αντιμετώπισης παιδιών για γονείς που τα έχουν χαμένα","description":"Οι γονείς πολύ συχνά νιώθουν αμήχανοι μπροστά στις αναπόφευκτες ερωτήσεις των παιδιών τους και ανήμποροι να αντιδράσουν απέναντι σε κάποιες πολύ συνηθισμένες συμπεριφορές. Αυτό το πρακτικό και εύχρηστο βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας περιλαμβάνει συμβουλές και οδηγίες αντιμετώπισης των πιο σημαντικών προβλημάτων που έχουν να κάνουν με τα παιδιά σας: από τους αδελφικούς καυγάδες και τις διατροφικές προτιμήσεις μέχρι τις περιβόητες ερωτήσεις για το θάνατο, το διαζύγιο, το σεξ, καθώς και τα επαναλαμβανόμενα \"γιατί, μαμά;\" και \"γιατί, μπαμπά;\" τα οποία ακούνε νυχθημερόν οι γονείς. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Μπέτσι Μπράουν συνδυάζει το χιούμορ με την πείρα της ως ειδικού σε θέματα παιδικής ανατροφής και ανάπτυξης και μητέρας τρίδυμων. Στην οποιαδήποτε ερώτηση ή δήλωση του παιδιού σας -από το \"Πώς μπήκε το μωρό στην κοιλιά σου;\" μέχρι το \"Δεν είναι δίκαιο!\" - η Μπράουν σας προσφέρει τα απαραίτητα εργαλεία και σας χαρίζει την αυτοπεποίθηση που χρειάζεστε για να εξηγήσετε τον κόσμο μας στο παιδί σας που μεγαλώνει. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b155258.jpg","isbn":"978-960-453-737-2","isbn13":"978-960-453-737-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":374,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Just Tell me What to Say","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":155258,"url":"https://bibliography.gr/books/pes-mou-ti-na-pw-sto-paidi.json"},{"id":156513,"title":"Ευτυχισμένα παιδιά","subtitle":"Συμβουλές για να κατανοήσετε τις ανάγκες των παιδιών σας και να ενισχύσετε τα χαρίσματά τους","description":"Σε ποια ηλικία θα πρέπει να πει το μωρό σας τις πρώτες «σωστές» λέξεις του; Πότε θα είναι το παιδί σας σε θέση να μοιραστεί τα παιχνίδια του χωρίς να γκρινιάζει; Ποιο είναι το μυστικό της διαχείρισης των παιδικών θυμών και ξεσπασμάτων; Πώς μπορείτε να προετοιμάσετε το παιδί σας για το σχολείο;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο \"Ευτυχισμένα παιδιά\", η κλινική ψυχολόγος Λίντα Μπλερ απαντά σε αυτά τα ερωτήματα και σε πολλά άλλα. Υπογραμμίζει τι μπορεί να βιώνει το παιδί σας σωματικά, συναισθηματικά και γνωστικά στα διάφορα στάδια της ανάπτυξής του και πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις αυτές για να οξύνετε τις ικανότητές του, να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά μαζί του και να αντιμετωπίσετε τα καθημερινά προβλήματα που προκύπτουν.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαλύπτοντας την περίοδο από τη γέννηση μέχρι την ηλικία των επτά ετών, το πολύτιμο αυτό βιβλίο προσφέρει πρακτικές συμβουλές για να μεγαλώσετε ενθουσιώδη και ευτυχισμένα παιδιά, γεμάτα αυτοπεποίθηση. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b159507.jpg","isbn":"978-960-453-739-6","isbn13":"978-960-453-739-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":326,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-11-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Happy Child","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":159507,"url":"https://bibliography.gr/books/eutyxismena-paidia.json"}]