[{"id":153690,"title":"Μαχητική αυτοάμυνα","subtitle":"Αυτοάμυνα για όλους","description":"Το βιβλίο αυτό έχει σκοπό να βοηθήσει τον ασκούμενο τόσο στην εκμάθηση των τεχνικών αυτοάμυνας, όσο και στην εξάσκησή του για την εδραίωση και την σταθεροποίηση των μορφών αντίδρασης. Οι φωτογραφίες και τα σκίτσα τονίζουν την κίνηση αντίδρασης, δίνοντας τα χαρακτηριστικά της κάθε μορφής αντιμετώπισης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ γνώση της Μαχητικής Αυτοάμυνας, εξαφανίζει τις διαφορές του αντιπάλου σε όγκο, βάρος, ύψος και δύναμη, χαρίζοντας ταυτόχρονα αυτοπεποίθηση, ψυχραιμία και ετοιμότητα για την αντιμετώπιση οποιασδήποτε απρόσμενης απειλής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Τέχνη της Μαχητικής Αυτοάμυνας δεν βασίζεται στη μέγιστη δύναμη, αλλά στην ψυχολογία, στη γνώση της ανατομίας και στην επιδεξιότητα που προέρχεται από την εξάσκηση, εκτελώντας κινήσεις με το σώμα και τα άκρα ως αμυντικά και επιθετικά μέσα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι μια μέθοδος άμυνας και επίθεσης σε περίπτωση συμπλοκής σώμα με σώμα, που πρωταρχικό στόχο έχει να βγάλει εκτός μάχης οποιονδήποτε εκδηλώσει εναντίον μας ξαφνική επίθεση, χαρίζοντας μας έτσι την ικανότητα επικράτησης τη στιγμή της συμπλοκής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Δομή της Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΤεχνικά Χαρακτηριστικά Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΒασικές Αρχές μιας Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΤεχνική Ανάλυση Βασικών Ασκήσεων Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΤεχνικές Ανατροπών\u003cbr\u003eΗ Γροθιά\u003cbr\u003eΤα Λακτίσματα\u003cbr\u003eΤυποποιημένες Ασκήσεις Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΒοηθητικά Μέσα Εξάσκησης Τεχνικών Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΑυτοάμυνα Σωμάτων Ασφαλείας\u003cbr\u003eΗ Φυσική Κατάσταση της Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΠλάνο Ημερήσιας Εκπαίδευσης της Αυτοάμυνας\u003cbr\u003eΗ Ψυχολογική Ετοιμότητα για Μάχη Σώμα με Σώμα\u003cbr\u003eΓνωριμία με τους Εκπαιδευτές","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b156643.jpg","isbn":"978-960-8410-49-7","isbn13":"978-960-8410-49-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":344,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"35.0","price_updated_at":"2010-07-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":588,"extra":null,"biblionet_id":156643,"url":"https://bibliography.gr/books/maxhtikh-autoamyna.json"},{"id":119848,"title":"Ρυθμική γυμναστική","subtitle":"Ειδική προπονητική, χορογραφία - σκηνοθεσία, ρυθμική αγωγή","description":"Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται τα βασικά στοιχεία που συνθέτουν την αγωνιστική και μη προετοιμασία, πραγματοποιείται μια πολύπλευρη περιγραφή τόσο της εκπαιδευτικής και προπονητικής διαδικασίας, όσο και της διαδικασίας των ίδιων των αγώνων της ρυθμικής γυμναστικής, δίνονται οι πληροφορίες και η μεθοδολογία που αφορούν στην υλοποίηση των κυριότερων πλευρών της προετοιμασίας των αθλητριών.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b122448.jpg","isbn":"978-960-8410-47-3","isbn13":"978-960-8410-47-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":472,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2007-08-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ρωσικά","original_title":null,"publisher_id":588,"extra":null,"biblionet_id":122448,"url":"https://bibliography.gr/books/rythmikh-gymnastikh-3fe09aba-7c1e-49b7-ae46-36dffd03844b.json"},{"id":153683,"title":"Αθλητικοί τραυματισμοί","subtitle":"Πρόληψη και αποκατάσταση","description":"Η Αθλητιατρική είναι ένα εξαιρετικά ευρύ πεδίο που καλύπτει ένα μεγάλο φάσμα ιατρικού αλλά και ο παραϊατρικού προσωπικού συμπεριλαμβανομένων και των παθολόγων, φυσιοθεραπευτών, υπεύθυνων αποκατάστασης, φυσιολόγων και καθηγητών φυσικής αγωγής. Το βιβλίο καταπιάνεται με τις ευθύνες τους κάθε επαγγελματία στο χώρο της αθλητιατρικής σε σχέση με την υγεία του αθλητή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚυρίαρχος στόχος αυτού του βιβλίου είναι η πρόληψη των τραυματισμών και όχι μόνο η αποκατάσταση. Το βιβλίο αυτό είναι το βασικό σύγγραμμα για πάνω από 20 χρόνια σε Πανεπιστήμια της Αμερικής\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΙ. Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ\u003cbr\u003eΗ Προληπτική Εξέταση-Αξιολόγηση.\u003cbr\u003eΗ Περίοδος της Προθέρμανσης και η Φυσική Κατάσταση του Αθλητή.\u003cbr\u003eΠροστατευτικός και Υποστηρικτικός Εξοπλισμός\u003cbr\u003eII. Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ\u003cbr\u003eΠερίδεση (Αυτοκόλλητη-Ελαστική)\u003cbr\u003eΕκτίμηση Αθλητικών Τραυματισμών\u003cbr\u003eΆμεση Αντιμετώπιση και Πρώτες Βοήθειες\u003cbr\u003eΛειτουργική Αποκατάσταση\u003cbr\u003eΙΙΙ. ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΦΗ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ\u003cbr\u003eΦλεγμονή, Μικροκάκωση και Κατάγματα Κόπωσης\u003cbr\u003eΚακώσεις Επιφύσεως Οστών\u003cbr\u003eΚρανιοεγκεφαλικές Κακώσεις\u003cbr\u003eΚακώσεις Ωμικής Ζώνης\u003cbr\u003eΚακώσεις Βραχίονα και Αγκώνα\u003cbr\u003eΣύνδρομα Υπερχρήσης Άνω Άκρου Ριπτών\u003cbr\u003eΚακώσεις Καρπού και Άκρου Χεριού\u003cbr\u003eΚακώσεις Αυχενικής και Θωρακικής Μοίρας\u003cbr\u003eΚακώσεις Οσφυϊκής Μοίρας, Πυέλου και Ισχίου\u003cbr\u003eΚακώσεις Θώρακος, Κοιλίας και Γεννητικών Οργάνων\u003cbr\u003eΚακώσεις Μηρού, Γόνατος και Επιγονατίδας\u003cbr\u003eΚακώσεις Κάτω Άκρου, Ποδοκνημικής και Ποδιού\u003cbr\u003eΚακώσεις Δρομέων Μεγάλων Αποστάσεων\u003cbr\u003eΚακώσεις Κολυμβητών\u003cbr\u003eΑθλητισμός και Γυναίκα\u003cbr\u003eΑθλητές με Ειδικές Ανάγκες","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b156636.jpg","isbn":"978-960-8410-51-0","isbn13":"978-960-8410-51-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":442,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"50.0","price_updated_at":"2010-07-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":588,"extra":null,"biblionet_id":156636,"url":"https://bibliography.gr/books/athlhtikoi-traumatismoi.json"},{"id":153697,"title":"Στρατηγικό μάρκετινγκ του αθλητισμού και της αθλητικής αναψυχής","subtitle":null,"description":"Το Στρατηγικό Αθλητικό Μάρκετινγκ είναι ένα περιεκτικό εργαλείο για τους σπουδαστές της αθλητικής διοίκησης, καθώς επίσης και για τους εν ενεργεία αθλητικούς μάνατζερ. Ενσωματώνοντας τα μοναδικά χαρακτηριστικά του αθλητικού προϊόντος με την παραδοσιακή θεωρία του μάρκετινγκ, παρουσιάζει ένα πρότυπο του στρατηγικού αθλητικού μάρκετινγκ, αναγνωρίζοντας τις διαφορετικές αγορές για τον αθλητισμό: συμμετέχοντες, θεατές, χορηγοί, οπαδοί.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι περιπτωσιολογικές μελέτες και οι αθλητικές απόψεις, επιλεγμένες από παραδείγματα του διεθνούς αθλητισμού, επεξηγούν τα μοναδικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα του αθλητικού μάρκετινγκ και αναδεικνύουν το βιβλίο αυτό σε ένα πρακτικό εργαλείο και ένα θεωρητικό οδηγό του αθλητικού μάρκετινγκ διεθνώς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e-Μια πρώτη ματιά στο Αθλητικό Μάρκετινγκ\u003cbr\u003eΜΕΡΟΣ Ι: ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΕΥΚΑΙΡΙΩΝ ΤΟΥ ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ\u003cbr\u003e-Η Διαδικασία Σχεδιασμού του Στρατηγικού Μάρκετινγκ της Αθλητικής Αναψυχής\u003cbr\u003e-Κατανοώντας τον Αθλητικό Καταναλωτή\u003cbr\u003e-Έρευνα Αγοράς: Τμηματοποίηση, Ομάδα-Στόχος και Τοποθέτηση\u003cbr\u003eΜΕΡΟΣ ΙΙ: ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΣ\u003cbr\u003e-Το Αθλητικό Προϊόν\u003cbr\u003e-Στρατηγικές Τιμολόγησης\u003cbr\u003e-Ο Τύπος της Αθλητικής Εγκατάστασης\u003cbr\u003e-Ικανοποίηση Πελατών και Ποιότητα Υπηρεσιών\u003cbr\u003e-Το Μείγμα Προώθησης του Αθλητισμού\u003cbr\u003e-Διαφήμιση\u003cbr\u003e- Αθλητισμός και Τηλεόραση\u003cbr\u003e-Αθλητισμός και το Διαδίκτυο\u003cbr\u003e-Πώς να προσελκύσετε και να θέσετε σε εφαρμογή μια χορηγία\u003cbr\u003e-Μέτρηση της Αποτελεσματικότητας της Χορηγίας\u003cbr\u003e-Δημόσιες Σχέσεις\u003cbr\u003e-Προώθηση εγκεκριμένων προϊόντων (licencing)\u003cbr\u003eΜΕΡΟΣ ΙΙI: ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗΣ, ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΣΗ\u003cbr\u003e-Συντονισμός και Έλεγχος της Στρατηγικής του Μάρκετινγκ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b156650.jpg","isbn":"978-960-8410-53-4","isbn13":"978-960-8410-53-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"30.0","price_updated_at":"2010-07-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":588,"extra":null,"biblionet_id":156650,"url":"https://bibliography.gr/books/strathgiko-marketingk-tou-athlhtismou-kai-ths-athlhtikhs-anapsyxhs.json"}]