[{"id":141123,"title":"Antistress","subtitle":"Πως να ξεπεράσεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά","description":"Πάρε τη ζωή σου στα χέρια σου! Πολλοί από μας αισθανόμαστε πιεσμένοι από τη σύγχρονη ζωή. Το άγχος και η κατάθλιψη έχουν γίνει τα σημεία των καιρών. Οικονομικές δυσκολίες, επαγγελματική ανασφάλεια, προβλήματα σχέσεων, φοβίες και έλλειψη ποιοτικού ελεύθερου χρόνου, όλα μας κάνουν να νιώθουμε απολύτως αβοήθητοι. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Λίντα Μπλερ μας βοηθά να βρούμε τρόπους για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Δίνει απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τα πιο συνηθισμένα προβλήματα της καθημερινότητας, όπως είναι η αϋπνία, οι κρίσεις πανικού και οι αρνητικές σκέψεις. Προτείνει στρατηγικές που έχει σχεδιάσει με ασθενείς της και μοιράζεται τις ιστορίες και τις επιτυχίες τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b143817.jpg","isbn":"978-960-453-594-1","isbn13":"978-960-453-594-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":298,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2010-09-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Straight Talking","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":143817,"url":"https://bibliography.gr/books/antistress.json"},{"id":142645,"title":"Η δύναμη της προσφοράς","subtitle":"Πώς να δώσετε νόημα στη ζωή σας μέσω της προσφοράς προς τους άλλους","description":"Το πολυτιμότερο μάθημα της ζωής: Όσο περισσότερα δίνεις, τόσο περισσότερα έχεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο να δίνεις στους άλλους δε σημαίνει απλώς ότι βελτιώνεις τη ζωή τους. Αλλάζει και η δική σου ζωή, από τα πιο πρακτικά, όπως καλύτερες επαγγελματικές διασυνδέσεις, μέχρι τα πιο ουσιαστικά, όπως η ελπίδα και η αίσθηση επικοινωνίας με τον περίγυρο. Όταν οι περισσότεροι από εμάς σκεφτόμαστε το νόημα της \"προσφοράς\", αρκούμαστε στο χρόνο και στο χρήμα, πράγματα που θα θέλαμε να μοιραστούμε αλλά δεν προλαβαίνουμε. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Αζίμ Τζαμάλ και ο Χάρβι Μακίνον προχωρούν πέρα απ' αυτό, εκτείνουν την έννοια της προσφοράς στην καλοσύνη, στις ιδέες και συμβουλές, στις ικανότητες και στην ελπίδα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒασισμένοι σε πραγματικές ιστορίες βοηθούν να καταλάβουμε όλοι γιατί πρέπει να δίνουμε, τι διαθέτουμε για να δώσουμε, σε ποιον και πότε να το δώσουμε. \"Η δύναμη της προσφοράς\" αποδεικνύει ότι η προσφορά ικανοποιεί μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Είναι ένα βιβλίο που πρέπει να διαβάσουμε όλοι όσοι θέλουμε να βελτιώσουμε τον κόσμο και τις ζωές μας.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b145541.jpg","isbn":"978-960-453-588-0","isbn13":"978-960-453-588-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":249,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2010-09-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Power of Giving","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":145541,"url":"https://bibliography.gr/books/h-dynamh-ths-prosforas.json"}]