[{"id":63199,"title":"Θύματα και θύτες","subtitle":"Πότε, γιατί και πώς αλλάζουν οι ρόλοι: Η διαδικασία απελευθέρωσης από την αμοιβαία εμπλοκή","description":"Όταν συνειδητοποιήσουμε ότι, πολλές φορές, είμαστε σε θέση να ελέγχουμε το συναίσθημα της αυτοεκτίμησής μας, χωρίς να πρέπει να γινόμαστε θύτες ή θύματα, μπορούμε να μάθουμε να διαμορφώνουμε τη ζωή μας σε αρμονία με τους άλλους.\u003cbr\u003eΚαι αποκτώντας ένα υγιές συναίσθημα αυτοπεποίθησης, θα μπορέσουμε να εγκαταλείψουμε παγιωμένες θέσεις (εξάρτησης ή επιβολής) και να ζήσουμε πραγματικά τη δική μας ζωή.\u003cbr\u003eΑκολουθώντας τη Βερένα Καστ σε μια αναλυτική εξιστόρηση δύο κλασικών παραμυθιών, παρακολουθούμε πώς οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν την αυτοεκτίμησή τους, και να μην ακούσουν -μάλλον να προδώσουν- τα συναισθήματά τους, προκειμένου ν' αποκτήσουν κάτι που νομίζουν ότι θα τους δώσει αξία, δύναμη, σπουδαιότητα, πλούτο. Και πώς οι ήρωες (των παραμυθιών), μέσα από οδυνηρές περιπέτειες, αποκτούν τη γνώση, ξανασυνδέονται με τα συναισθήματά τους, και δίνουν τη μάχη για να κερδίσουν, τώρα, τη μοναδική ανθρώπινη αξία: Την ειλικρίνεια -και τον πλούτο- να είναι ο πραγματικός εαυτός τους.\u003cbr\u003eΈνα συναρπαστικό ανάγνωσμα για όλους εκείνους που ενδιαφέρονται για τις ανθρώπινες σχέσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64923.jpg","isbn":"960-349-059-8","isbn13":"978-960-349-059-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1240,"name":"Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση · Ατομική Ψυχολογία","books_count":30,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'aftognwsia' 'atomikh' 'atomiki' 'autobeltiwsh' 'autognwsia' 'avtobeltiwsh' 'avtognwsia' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia'","created_at":"2017-04-13T00:59:47.173+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:59:47.173+03:00"},"pages":182,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Abshied von der Opferrolle","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":64923,"url":"https://bibliography.gr/books/thymata-kai-thytes.json"},{"id":63190,"title":"Η τέχνη της οικογένειας","subtitle":"Δημιουργώντας μια οικογένεια που θα κρατήσει μια ζωή","description":"Πώς θα κάνουμε τις οικογένειές μας να αντέξουν στο χρόνο, όταν τόσες άλλες, γύρω μας, διαλύονται; \u003cbr\u003eΜ' αυτόν τον προβληματισμό της, η συγγραφέας εκφράζει τις βαθύτερες ανησυχίες των γονιών του σημερινού πολυάσχολου και πιεστικού κόσμου μας. Και σ' αυτό το βιβλίο μας δίνει την απλή αλλά και ελκυστική άποψή της. Γεμάτο από τρυφερές τελετουργίες (καθημερινές και γιορτινές), και όλο φαντασία τρόπους για να ζούμε μαζί ως οικογένεια. Γεμάτο, ακόμα, από παλιές παραδόσεις προσαρμοσμένες στη σημερινή εποχή, το βιβλίο της μας φέρνει σε επαφή με τα ακαθόριστα εκείνα πράγματα που δημιουργούν μια οικογένεια - που υφαίνουν εκείνη τη χρυσή και αδιόρατη κλωστή του οικογενειακού πνεύματος.\u003cbr\u003eΜας δείχνει ακόμα, πως η χρήση του παιχνιδιού, η ενσωμάτωση απλών καθημερινών συνηθειών, και η ανταλλαγή κοινών εμπειριών δημιουργεί δεσμούς μέσα στην οικογένεια, που μπορούν να κρατήσουν μια ζωή. Ας ανακαλύψουμε, λοιπόν, τι σημαίνει να παίζουμε, όχι μόνο με τα παιδιά μας, αλλά και με το σύντροφό μας. Να δημιουργήσουμε μια πνευματική ζωή διαφορετική από εκείνη της οικογένειας όπου μεγαλώσαμε. Να δεχτούμε ότι και τα παιδιά μας μπορούν να μας οδηγήσουν σ' αυτήν - όπως κι εμείς μπορούμε να είμαστε οι καθημερινοί ήρωες για τα παιδιά μας, ενώ ταυτόχρονα προσπαθούμε να τα βγάλουμε πέρα με τον αγχωτικό τρόπο της ζωής μας. \u003cbr\u003e\"Η Τέχνη της Οικογένειας\" θα εμπνεύσει τους γονείς, τις οικογένειες που σχηματίστηκαν μετά από διαζύγια (τις αναδημιουργημένες) ή τις οικογένειες που τα μέλη της ζουν σε απόσταση ο ένας από τον άλλο, να δημιουργήσουν το χώρο εκείνο που προσφέρει καταφύγιο στο πνεύμα μας..., το χώρο που ονομάζουμε \"σπιτικό\". \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64914.jpg","isbn":"960-349-046-6","isbn13":"978-960-349-046-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4459,"name":"Αγωγή · Γάμος - Οικογένειες - Παιδιά στην Αυγή του 21ου Αιώνα","books_count":1,"tsearch_vector":"'21ου' 'afgh' 'agogh' 'agvgh' 'agwgh' 'aiona' 'aiwna' 'augh' 'avgh' 'ewna' 'gamos' 'ikogeneies' 'oikogeneies' 'oikogenies' 'paidia' 'pedia' 'sthn' 'stin' 'tou' 'toy' 'tu'","created_at":"2017-04-13T01:29:20.782+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:20.782+03:00"},"pages":237,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The art of family","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":64914,"url":"https://bibliography.gr/books/h-texnh-ths-oikogeneias.json"},{"id":63193,"title":"Τα μικρά αφεντικά","subtitle":"Όταν οι γονείς τα δίνουν όλα για τα παιδιά τους: Η σπαρταριστή ιστορία μιας οικογένειας","description":"Για να μπορέσουν να εξασφαλίσουν στα παιδιά τους μια ευτυχισμένη κι όσο το δυνατόν πιο ανέμελη ζωή, και να συμβάλλουν στην εξέλιξή τους, όλο και περισσότερες μητέρες (και πατέρες) αφήνουν τα παιδιά τους να τους υπαγορεύουν όρους που καθορίζουν τη συνολική ζωή της οικογένειας. Το αποτέλεσμα: Αγχωμένοι γονείς, που αναλώνουν όλη τους την ενέργεια για να μεγαλώσουν ένα παιδί - και παιδιά που εξουσιάζουν τους γονείς τους σαν μικρά αφεντικά.\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας επιδιώκει να ενθαρρύνει τους γονείς -και ειδικότερα τις γυναίκες- να είναι πιο επιεικείς με τον εαυτό τους, να ΜΗΝ υποβαθμίζουν την προσωπική τους ζωή, και να δουν την ευθύνη τους προς τα παιδιά τους πιο χαλαρά. Και να τις βεβαιώσει ότι: Ένα παιδί δεν χρειάζεται μια μητέρα συνεχώς πάνω απ' το κεφάλι του - χρειάζεται μια μητέρα ευχαριστημένη και ικανοποιημένη απ' τον εαυτό της.\u003cbr\u003eΜέσα από διασκεδαστικά και εξομολογητικά επεισόδια της προσωπικής και οικογενειακής της ζωής, η συγγραφέας μάς κάνει να γελάμε με τα παθήματά μας και με τις \"αδυναμίες\" μας απέναντι σ' αυτά τα γλυκά αλλά και τόσο απαιτητικά πλασματάκια μας. Και μας προτείνει μια λιγότερο αγχώδη, και περισσότερο ανάλαφρη καθημερινότητα με τα παιδιά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64917.jpg","isbn":"960-349-060-1","isbn13":"978-960-349-060-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4460,"name":"Αγωγή · Γάμος - Οικογένεια - Παιδιά στην Αυγή του 21ου Αιώνα","books_count":1,"tsearch_vector":"'21ου' 'afgh' 'agogh' 'agvgh' 'agwgh' 'aiona' 'aiwna' 'augh' 'avgh' 'ewna' 'gamos' 'ikogeneia' 'oikogeneia' 'oikogenia' 'paidia' 'pedia' 'sthn' 'stin' 'tou' 'toy' 'tu'","created_at":"2017-04-13T01:29:20.943+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:29:20.943+03:00"},"pages":264,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":"Die kleinen Bosse","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":64917,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-mikra-afentika.json"},{"id":63197,"title":"Συνάντηση με τον εαυτό μας","subtitle":"Ζωή χωρίς καταναγκασμούς","description":"Πώς μπορούμε να ξεφύγουμε από τη \"μάχη\" για την εξουσία, κι από τις σχέσεις υποταγής/κυριαρχίας που διαπερνούν τις ανθρώπινες σχέσεις;\u003cbr\u003eΓεννιόμαστε μ' έναν Εαυτό: Είναι η ιδιαίτερη ατομικότητά μας, ο χαρακτήρας μας, η μοναδικότητά μας. Είναι αυτό που μας κάνει να λέμε \"δεν υπάρχουν δύο ίδιοι άνθρωποι στον κόσμο\". Στην πορεία της ζωής μας ο εαυτός μας θ' ανθίσει, ακριβώς όπως ένα μπουμπούκι. Αλλά με μια καθοριστική διαφορά - το μπουμπούκι δεν θα γίνει ποτέ κάτι άλλο απ' αυτό που είναι ο γενετικός του προγραμματισμός.\u003cbr\u003eΣτον άνθρωπο, όμως, τα πράγματα δεν προχωράνε έτσι. Μετά την γέννηση αρχίζει να \"καλλιεργείται\" μέσα μας (απ' το περιβάλλον) το Εγώ - ένα σύνολο από οικογενειακά-κοινωνικά \"πρέπει\".\u003cbr\u003eΈτσι αρχίζει η σύγκρουση ανάμεσα στην αλήθεια του Εαυτού μας και στο αναπτυσσόμενο Εγώ. Κι αν απ' αυτή τη σύγκρουση καταπνιγεί ο Εαυτός, η ψυχοσωματική μας υγεία δεν θα έχει καλό μέλλον.\u003cbr\u003eΤο έργο αυτό λειτουργεί όπως ένας διπλός καθρέφτης: Η μια όψη του δείχνει -με τα εύγλωττα ιστορικά επισκεπτών- τα σχεδόν οδυνηρά αποτελέσματα της υποταγής του Εαυτού στις απαιτήσεις του Εγώ. Η άλλη όψη είναι η πορεία προς την εναρμόνιση του Εγώ με τον Εαυτό. Κι αυτή η όψη φανερώνεται στην διάρκεια της θεραπευτικής πορείας των ίδιων επισκεπτών.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο χαρακτηρίστηκε -και λειτουργεί- ως \"οδοιπορικό προς την απελευθέρωση απ' τους διάφορους καταναγκασμούς που βιώνουμε στη ζωή μας\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64921.jpg","isbn":"960-349-065-2","isbn13":"978-960-349-065-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1240,"name":"Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση · Ατομική Ψυχολογία","books_count":30,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'aftognwsia' 'atomikh' 'atomiki' 'autobeltiwsh' 'autognwsia' 'avtobeltiwsh' 'avtognwsia' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia'","created_at":"2017-04-13T00:59:47.173+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:59:47.173+03:00"},"pages":160,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"A la rencontre de soi","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":64921,"url":"https://bibliography.gr/books/synanthsh-me-ton-eauto-mas.json"},{"id":63195,"title":"Πένθος και υγεία","subtitle":"Άλλοτε και σήμερα: Το σοκ της απώλειας, οι ψυχολογικές επιπτώσεις, η αντιμετώπιση","description":"-Μπορεί να αρρωστήσουμε μετά από ένα πένθος; \u003cbr\u003e-Ποιές είναι οι επιπτώσεις του πένθους στη σωματική και ψυχική μας υγεία; \u003cbr\u003e-Ποιά συμπτώματα ανήκουν στο φυσιολογικό πένθος; \u003cbr\u003e-Και ποιά στο παθολογικό; - κι από ποιές αιτίες;\u003cbr\u003e-Τι μπορούμε να κάνουμε για να ξεπεράσουμε τον πόνο από το χαμό ενός αγαπημένου προσώπου; \u003cbr\u003e-Πώς θα βοηθήσουμε, κυρίως τα μικρά παιδιά, ν' αποφύγουν μια παθολογική συμπεριφορά εξαιτίας του χαμού ενός γονιού ή άλλου αγαπημένου τους προσώπου; \u003cbr\u003eΑν έχετε χάσει κάποιον δικό σας, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον πόνο του αποχωρισμού. Αν είστε γιατρός ή νοσηλευτής θα βρείτε πιο εξειδικευμένες απαντήσεις στα ερωτήματά σας, όπως: \u003cbr\u003e-Πώς θ' ανακοινώσουμε τη διάγνωση μιας χρόνιας ή θανατηφόρας ασθένειας; \u003cbr\u003e-Πώς θα συμπαρασταθούμε σ' έναν ετοιμοθάνατο και στην οικογένειά του μετά τη διάγνωση;\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64919.jpg","isbn":"960-349-061-X","isbn13":"978-960-349-061-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1240,"name":"Αυτογνωσία - Αυτοβελτίωση · Ατομική Ψυχολογία","books_count":30,"tsearch_vector":"'aftobeltiwsh' 'aftognwsia' 'atomikh' 'atomiki' 'autobeltiwsh' 'autognwsia' 'avtobeltiwsh' 'avtognwsia' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia'","created_at":"2017-04-13T00:59:47.173+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:59:47.173+03:00"},"pages":286,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2011-06-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Deuil et santé","publisher_id":240,"extra":null,"biblionet_id":64919,"url":"https://bibliography.gr/books/penthos-kai-ygeia.json"}]