[{"id":117932,"title":"Πονοκέφαλος","subtitle":"Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης","description":"Σ' αυτό το βιβλίο μπορείτε να βρείτε:\u003cbr\u003e- Τα διάφορα είδη πονοκεφάλου: πώς εκδηλώνονται και τα αίτια τους.\u003cbr\u003e- Τρόπους πρόληψης: αποτοξινωτική διατροφή, θεραπείες για την καλή λειτουργία του εντέρου, τεχνικές για την εξάλειψη του στρες, βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, της στάσης του σώματος και της αναπνοής.\u003cbr\u003e- Φυσικές θεραπείες: ομοιοπαθητική, φυτοθεραπεία, αρωματοθεραπεία, άνθη του Μπαχ, σιάτσου, ρεφλεξολογία, υδροθεραπεία, μουσικοθεραπεία.\u003cbr\u003e- Συμβατικές Θεραπείες, αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b120525.jpg","isbn":"978-960-6621-52-9","isbn13":"978-960-6621-52-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":80,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2007-05-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ιταλικά","original_title":"Vincere il mal di testa riequilibrando l' organismo","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":120525,"url":"https://bibliography.gr/books/ponokefalos-c2448f25-79d1-4e0e-bae8-cd3c855c6edf.json"},{"id":126497,"title":"Pilates","subtitle":"Προγράμματα ασκήσεων, οφέλη, κίνηση, αυτοσυγκέντρωση","description":"Η μέθοδος Πιλάτες είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια μέθοδος άσκησης. Είναι ένα στυλ ζωής που αποσκοπεί στην ευεξία όχι μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική. Η μέθοδος Πιλάτες μας μαθαίνει να στεκόμαστε και να καθόμαστε σωστά, ενδυναμώνει το μυϊκό μας σύστημα και τονώνει τόσο το σώμα όσο και την ψυχή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το βιβλίο θα βρείτε έναν πλήρη οδηγό, με έγχρωμες φωτογραφίες, ο οποίος σας καθοδηγεί βήμα προς βήμα στο να προσαρμόσετε τη μέθοδο Πιλάτες στις προσωπικές σας ανάγκες. Και κάτι ακόμη περισσότερο: σας βοηθάει να αναζητήσετε τα ψυχολογικά και φιλοσοφικά εκείνα κίνητρα που καθιστούν αυτή τη μέθοδο τόσο πλούσια και αναζωογονητική.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b129112.jpg","isbn":"978-960-6621-62-8","isbn13":"978-960-6621-62-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7108,"name":"Formamentis","books_count":15,"tsearch_vector":"'formamentis'","created_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:53:25.756+03:00"},"pages":95,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2008-03-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ιταλικά","original_title":"Il metodo Pilates","publisher_id":1027,"extra":null,"biblionet_id":129112,"url":"https://bibliography.gr/books/pilates-c929d4f4-8149-4692-93e4-6b3ae7300e04.json"}]