[{"id":67520,"title":"Η ψυχολογική υπεροχή στον αθλητισμό","subtitle":null,"description":"\"Πώς μπορώ να αυξήσω τη συνέπεια και την προσήλωση των αθλητών μου\"; \"Πώς μπορώ να τους μάθω να είναι περισσότερο συγκεντρωμένοι στον αγώνα;\" \"Άκουσα για τη νοερή προπόνηση. Δουλεύει πραγματικά; Πώς μπορώ να την εφαρμόσω;\". Αυτές είναι μερικές συνηθισμένες απορίες προπονητών και αθλητών σχετικά με την εφαρμογή της ψυχολογίας στον αθλητισμό. Σε αυτό το βιβλίο υπάρχουν οι απαντήσεις σε αυτές και πολλές άλλες παρόμοιες ερωτήσεις.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο είναι γραμμένο με απλό και κατανοητό τρόπο και μπορεί να βοηθήσει άμεσα επαγγελματίες προπονητές όλων των αθλημάτων, πρωταθλητές και αθλητές αγωνιστικού αθλητισμού, γυμναστές, προπονητές ερασιτεχνικών ομάδων, προπονητές παιδικών ομάδων και εκπαιδευτικούς φυσικής αγωγής. Τα περιεχόμενα του βιβλίου χωρίζονται σε τρία μεγάλα μέρη. Στο πρώτο μέρος μπορείτε να μάθετε για ψυχολογικές τεχνικές που μπορούν να μεγιστοποιήσουν την απόδοση των αθλητών όπως η νοερή προπόνηση, οι μέθοδοι χαλάρωσης και ο έλεγχος του στρες, οι τεχνικές αυτοσυγκέντρωσης, ο αυτοδιάλογος, ο καθορισμός στόχων και άλλες. Θα μάθετε πώς συμβάλλουν οι τεχνικές αυτές στην αύξηση της απόδοσης, θα διαβάσετε παραδείγματα για το πώς εφαρμόζονται και θα δείτε πολλές ασκήσεις για να μάθετε να τις εφαρμόζετε στην προπόνηση και στον αγώνα.\u003cbr\u003eΤο δεύτερο μέρος είναι αφιερωμένο στην κοινωνική αθλητική ψυχολογία και παρουσιάζονται ζητήματα όπως το πώς μπορούμε να αυξήσουμε τα κίνητρα και την προσπάθεια των αθλητών, οι σχέσεις του ατόμου με την ομάδα, η ηγεσία στον αθλητισμό, οι αρχές επικοινωνίας, η βία και η επιθετικότητα και η ηθική ανάπτυξη στον αθλητισμό. Παρουσιάζονται οι κυριότερες θεωρίες που σχετίζονται με τα παραπάνω θέματα συνοδευόμενες από πολλά παραδείγματα εφαρμογών στην πράξη. Στο τρίτο μέρος, μπορείτε να διαβάσετε για την ψυχολογία της αντιμετώπισης ειδικών καταστάσεων στον αθλητισμό όπως η ψυχολογία των τραυματισμένων αθλητών, ο έλεγχος του βάρους και οι διατροφικές ανωμαλίες, το σύνδρομο της υπερπροπόνησης και η ψυχολογία των αθλητών και αθλητριών με αναπηρίες. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα τεκμηριωμένο πρακτικό βιβλίο για να βελτιώσετε την απόδοση στην προπόνηση και τον αγώνα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b69386.jpg","isbn":"960-8183-16-2","isbn13":"978-960-8183-16-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":432,"publication_year":2004,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"40.0","price_updated_at":"2009-12-08","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":69386,"url":"https://bibliography.gr/books/h-psyxologikh-yperoxh-ston-athlhtismo.json"},{"id":125873,"title":"Η φυσική αγωγή στην αρχή του 21ου αιώνα","subtitle":"Σκοποί, στόχοι, επιδιώξεις: Πρωτοβάθμια εκπαίδευση","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128486.jpg","isbn":"978-960-8183-58-2","isbn13":"978-960-8183-58-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":527,"publication_year":2007,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"40.0","price_updated_at":"2008-02-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":128486,"url":"https://bibliography.gr/books/h-fysikh-agwgh-sthn-arxh-tou-21oy-aiwna.json"},{"id":90343,"title":"Για μια καλύτερη φυσική αγωγή","subtitle":null,"description":"Ένα βιβλίο για να κάνετε το μάθημα της φυσικής αγωγής πιο αποδοτικό, πιο χρήσιμο και πιο ευχάριστο. Απευθύνεται στους καθηγητές και στις καθηγήτριες φυσικής αγωγής που ονειρεύονται μία καλύτερη φυσική αγωγή, που ενθουσιάζονται με το μάθημα, που προσπαθούν και δίνουν τον καλύτερο εαυτό τους κάθε μέρα, ανεξάρτητα από τις καλές ή κακές συνθήκες υποδομής και οργάνωσης στα σχολεία τους. Ένα πλήθος πρακτικών παραδειγμάτων θα σας βοηθήσουν να υλοποιήσετε ουσιαστικά, αποτελεσματικά και διασκεδαστικά μαθήματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο θα βρείτε τεκμηριωμένες απαντήσεις σε ερωτήματα όπως: \"Πώς να παρακινήσετε τους μαθητές να συμμετέχουν με μεγαλύτερη διάθεση\", \"πώς να οργανώσετε το μάθημα με ένα πρόγραμμα στόχων\", \"ποια κατεύθυνση να δώσετε στο μάθημα\", \"πώς να χρησιμοποιήσετε ψυχολογικές τεχνικές για να μαθαίνουν καλύτερα οι μαθητές\", \"πώς να χρησιμοποιήσετε αμοιβές και ποινές\", \"πώς να αναπτύξετε ένα θετικό κλίμα στην τάξη\", \"πώς να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά διαφορετικά στυλ διδασκαλίας\" και \"πώς να αναπτύξετε την πειθαρχία στην τάξη\". Τα θέματα αυτά είναι χρήσιμα για όλες τις ειδικότητες των εκπαιδευτικών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπίσης, μπορείτε να μάθετε για το \"πώς θα αναπτύξετε στους μαθητές θετικές στάσεις για την άσκηση\", \"πώς θα τους μεταδώσετε πληροφορίες για τη σχέση της άσκησης με την υγεία\", και να δείτε παραδείγματα προγραμμάτων για την πρόληψη του καπνίσματος στο σχολείο, για τον έλεγχο της επιθετικής συμπεριφοράς, τον έλεγχο του στρες, καθώς και για την υγιεινή διατροφή πάντα σε σχέση με την άσκηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌλα τα θέματα προσεγγίζονται μέσω σύγχρονων θεωριών της ψυχολογίας, της παιδαγωγικής, της μεθοδικής διδακτικής, πλήθος παραδειγμάτων και απαντήσεων σε προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι εκπαιδευτικοί καθημερινά στα σχολεία τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ φυσική αγωγή μπορεί και πρέπει να είναι και ευχάριστη και διδακτική ταυτόχρονα, μεταδίδοντας στους μαθητές μία θετική φιλοσοφία για τη ζωή γενικότερα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b92394.jpg","isbn":"960-8183-36-7","isbn13":"978-960-8183-36-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":419,"publication_year":2003,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"37.0","price_updated_at":"2009-12-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":92394,"url":"https://bibliography.gr/books/gia-mia-kalyterh-fysikh-agwgh.json"},{"id":163493,"title":"Αρχές μάνατζμεντ και μάρκετινγκ","subtitle":"Οργανισμών και επιχειρήσεων, αθλητισμού και αναψυχής","description":"Στόχος αυτού του συγγράμματος είναι να αναλυθούν οι βασικές και εισαγωγικές αρχές μάνατζμεντ και μάρκετινγκ και μέσω παραδειγμάτων να εφαρμοστούν στις αθλητικές υπηρεσίες και υπηρεσίες αναψυχής και τουρισμού. Απευθύνεται στους προπτυχιακούς φοιτητές των πανεπιστημιακών τμημάτων που παρακολουθούν τα μαθήματα της οργάνωσης και διοίκησης αθλητισμού, αναψυχής, τουρισμού, και αθλητικού μάρκετινγκ, στα στελέχη των αθλητικών οργανισμών, αθλητικών εταιριών και εταιριών αναψυχής, στους προπονητές, καθηγητές φυσικής αγωγής, αθλητές, και σε όλους εκείνους που ενδιαφέρονται να κατανοήσουν τον τρόπο που λειτουργεί (ή θα έπρεπε να λειτουργεί) η αθλητική αγορά και η αγορά της αναψυχής. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχει γίνει μια επιλογή θεμάτων τα οποία, βάση της διδακτικής και επαγγελματικής εμπειρίας του συγγραφέα, θεωρούνται σημαντικά και πιο εφαρμοσμένα στους οργανισμούς αθλητισμού και αναψυχής. Τα κεφάλαια εισάγουν βασικές έννοιες με στόχο να κατανοηθεί η εφαρμογή τους στην αγορά του αθλητισμού και της αναψυχής μέσα από παραδείγματα. Στο τέλος κάθε κεφαλαίου υπάρχει μια λίστα από διεθνείς βιβλιογραφικές αναφορές στις οποίες ο αναγνώστης που ενδιαφέρεται περαιτέρω μπορεί να ανατρέξει. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτην τελευταία ενότητα του βιβλίου υπάρχουν μια σειρά από case studies με στόχο να εφαρμοστεί η θεωρία που παρουσιάστηκε στα προηγούμενα κεφάλαια. Οι περιπτωσιακές αυτές μελέτες επιλέχθηκαν με στόχο να καλύψουν διάφορες πτυχές της αγοράς του αθλητισμού και της αναψυχής.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b166522.jpg","isbn":"978-960-8183-84-1","isbn13":"978-960-8183-84-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":546,"publication_year":2011,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"38.0","price_updated_at":"2011-05-20","cover_type":null,"availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":166522,"url":"https://bibliography.gr/books/arxes-manatzment-kai-marketingk.json"},{"id":100149,"title":"Ασθένειες των δέντρων, δασών και πάρκων","subtitle":null,"description":"[...] Η βλάβη των φυτών μπορεί να είναι οξεία ή χρονία. Η οξεία βλάβη χαρακτηρίζεται από τη γρήγορη καταστροφή της χλωροφύλλης, έχουμε δηλ. βλάβη σαν \"ξέπλυμα\" του φύλλου και σε σοβαρές περιπτώσεις ακολουθεί ξήρανση του δέντρου. Εξάλλου στη χρόνια βλάβη παρατηρούμε, γενικά, ελάττωση της αύξησης, που είναι αποτέλεσμα της μείωσης των φυσιολογικών λειτουργιών του φυτού, στη συνέχεια δε δυνατόν να έχουμε δευτερογενή προσβολή από φλοιοφάγα και ξυλοφάγα έντομα. Η απλή βλάβη ή και η νέκρωση των δασικών δέντρων μπορεί να επιφέρει τελικά την αλλαγή της φυτοκοινωνικής κλίμακας και την αντικατάσταση πολύτιμων δασοπονικών ειδών με φυτά ανθεκτικά χωρίς όμως αξία, ή ακόμη να προκαλέσει και τη δημιουργία, μόνιμα, γυμνού εδάφους. Τα κωνοφόρα είναι πιο ευαίσθητα από τα πλατύφυλλα επειδή ως αειθαλή, είναι εκτεθειμένα στην επίδραση των βιομηχανικών καπνών για μακρότερο χρόνο.\u003cbr\u003e[...]","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b102681.jpg","isbn":"960-8183-51-0","isbn13":"978-960-8183-51-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":341,"publication_year":2005,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2005-12-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":102681,"url":"https://bibliography.gr/books/astheneies-twn-dentrwn-daswn-kai-parkwn.json"},{"id":62283,"title":"Εχθροί των καλλωπιστικών δέντρων και θάμνων","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63981.jpg","isbn":"960-7577-06-X","isbn13":"978-960-7577-06-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":331,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":63981,"url":"https://bibliography.gr/books/exthroi-twn-kallwpistikwn-dentrwn-kai-thamnwn.json"},{"id":77400,"title":"Η συμβολή της ιστορίας και φιλοσοφίας των φυσικών επιστημών στη διδασκαλία των φυσικών επιστημών","subtitle":"Συμπόσιο: Θεσσαλονίκη 6-8 Απριλίου 2001: Πρακτικά","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b79420.jpg","isbn":"960-8183-20-0","isbn13":"978-960-8183-20-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":363,"publication_year":2001,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":79420,"url":"https://bibliography.gr/books/h-symbolh-ths-istorias-kai-filosofias-twn-fysikwn-episthmwn-sth-didaskalia.json"},{"id":62324,"title":"Άρση βαρών","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64022.jpg","isbn":"960-7577-12-4","isbn13":"978-960-7577-12-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":362,"publication_year":1999,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"24.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64022,"url":"https://bibliography.gr/books/arsh-barwn.json"},{"id":62302,"title":"Βιοκινητική της αθλητικής κίνησης","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64000.jpg","isbn":"960-8183-30-8","isbn13":"978-960-8183-30-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":432,"publication_year":2002,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64000,"url":"https://bibliography.gr/books/biokinhtikh-ths-athlhtikhs-kinhshs.json"},{"id":62310,"title":"Η τεχνική της κολύμβησης","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64008.jpg","isbn":"960-7577-13-2","isbn13":"978-960-7577-13-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":480,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64008,"url":"https://bibliography.gr/books/h-texnikh-ths-kolymbhshs.json"},{"id":62315,"title":"Ασθένειες των δένδρων, των δασών και των πάρκων","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64013.jpg","isbn":"960-7577-18-3","isbn13":"978-960-7577-18-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":560,"publication_year":1990,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"24.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64013,"url":"https://bibliography.gr/books/astheneies-twn-dendrwn-daswn-kai-parkwn.json"},{"id":62326,"title":"Ανώτερα μαθηματικά","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64024.jpg","isbn":"960-7577-08-6","isbn13":"978-960-7577-08-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":488,"publication_year":2000,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64024,"url":"https://bibliography.gr/books/anwtera-mathhmatika-c485f7be-685c-473e-b32b-804f9c0875ac.json"},{"id":62316,"title":"Δασική εντομολογία και ζωολογία","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b64014.jpg","isbn":"960-7577-17-5","isbn13":"978-960-7577-17-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":536,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"24.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":64014,"url":"https://bibliography.gr/books/dasikh-entomologia-kai-zwologia.json"},{"id":62299,"title":"Στατιστική","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63997.jpg","isbn":"960-7577-11-6","isbn13":"978-960-7577-11-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":319,"publication_year":null,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"24.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":63997,"url":"https://bibliography.gr/books/statistikh-6c12ea39-1951-4d50-88e8-3b2c85270977.json"},{"id":62282,"title":"Ειδική αγωγή","subtitle":"Βασικές αρχές και μέθοδοι","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b63980.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":343,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"24.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":843,"extra":null,"biblionet_id":63980,"url":"https://bibliography.gr/books/eidikh-agwgh.json"}]