[{"id":190126,"title":"Εγώ και οι άλλοι","subtitle":"Κοινωνικές δυσκολίες και φόβοι και η αντιμετώπισή τους","description":"Όλοι ενδιαφερόμαστε για τη γνώμη των άλλων και όλους μας αγχώνει και μας στενοχωρεί μια αρνητική κριτική. Ωστόσο, για κάποιους από εμάς, η ένταση αυτού του άγχους είναι τόσο μεγάλη και οι επιπτώσεις του στη ζωή μας τόσο σημαντικές, που δυσκολευόμαστε να το διαχειριστούμε και να ζήσουμε ευτυχισμένοι και ήρεμοι. Σε αυτή την περίπτωση, απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως να εκφράσουμε την άποψή μας, να προσεγγίσουμε κάποιον για να ζητήσουμε μια πληροφορία, να πιούμε έναν καφέ με παρέα ή να απορρίψουμε μια πρόταση, γίνονται εξαιρετικά δύσκολες. Το αποτέλεσμα είναι να αποφεύγουμε παρόμοιες δραστηριότητες και να προτιμούμε με θλίψη και απογοήτευση την ασφάλεια του σπιτιού και των οικείων μας ή να τις υπομένουμε με άγχος, φόβο και πληθώρα καταστροφικών σεναρίων.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Πασχαλιά Μ. Μυτσκίδου, διδάκτωρ κλινικής ψυχολογίας και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, αντλεί υλικό από την κλινική της εμπειρία και παρουσιάζει με τρόπο σαφή και παραστατικό τις δυσκολίες και τα προβλήματα που εμφανίζονται στις σχέσεις μας με τους άλλους, από τα πιο απλά μέχρι εκείνα που είναι δυνατό να εξελιχθούν σε φοβίες και διαταραχές και, στη συνέχεια, παραθέτει και εξηγεί τις διάφορες τεχνικές που εφαρμόζονται για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι στο χέρι μας να γίνουμε ικανότεροι στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Αρκεί να κατανοήσουμε καλύτερα το κοινωνικό μας άγχος, να μάθουμε τις κατάλληλες στρατηγικές και να τις εφαρμόσουμε. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας δεν αποτελεί πανάκεια ούτε προτείνεται ως η απόλυτη γνώση. Βασίζεται ωστόσο σε μια επιστημονική, μακρόχρονη και εμπειρικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση και πρακτική και επιδιώκει να αποτελέσει ένα εργαλείο ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης και αυτοβοήθειας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι υποκειμενικοί με τον εαυτό τους και αντικειμενικοί με τους άλλους - τρομακτικά αντικειμενικοί μερικές φορές. Όμως, σκοπός είναι να είμαστε αντικειμενικοί με τον εαυτό μας και υποκειμενικοί με τους άλλους.\" \u003cbr\u003eΣέρεν Κίρκεγκορ, 1813-1855 ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b193284.jpg","isbn":"978-960-08-0649-6","isbn13":"978-960-08-0649-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11147,"name":"Θέματα Σύγχρονης Ψυχολογίας","books_count":6,"tsearch_vector":"'psixologias' 'psuxologias' 'psyxologias' 'sigxronhs' 'sugxronhs' 'sygxronhs' 'themata'","created_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00"},"pages":299,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2014-01-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":465,"extra":null,"biblionet_id":193284,"url":"https://bibliography.gr/books/egw-kai-oi-alloi-4ebc9129-2d38-4af9-8c2f-e24e24f1c372.json"},{"id":224563,"title":"Η θεραπευτική σχέση ως ίαση στην ψυχοθεραπεία Gestalt","subtitle":"Μία προσέγγιση με βάση τον διάλογο και την ψυχολογία του εαυτού","description":"\"Ο Rich Hycner και η Lynne Jacobs, ως εκπρόσωποι μιας νέας γενιάς θεραπευτών Gestalt, έγραψαν ένα πολύτιμο βιβλίο που προσδίδει βάθος και επιβεβαιώνει περαιτέρω τις πρωταρχικές έννοιες της θεραπείας Gestalt. Τα παραδείγματα από τη θεραπευτική δουλειά των ίδιων χαρακτηρίζονται από τη ζεστασιά, την ανθρωπιά και την ευαισθησία που διαποτίζει τη δουλειά τους.\"\u003cbr\u003eErving Polster, Ph.D. και Miriam Polster, Ph.D., συγγραφείς του Gestalt Therapy Integrated και συνδιευθυντές του Gestalt Training Center-San Diego. Από τα πιο πρόσφατα βιβλία τους: A Population of Selves του Erving Polster και Eve's Daughters της Miriam Polster.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρόκειται για ένα εξαιρετικό βιβλίο στο οποίο οι Rich Hycner και Lynne Jacobs -οι μόνοι δύο άνθρωποι που κατανοούν και τις τρεις θεραπείες εκ των έσω- συνδέουν με ευαισθησία τη θεραπεία Gestalt, τη Διυποκειμενική Ψυχολογία του Εαυτού και τη Διαλογική Ψυχοθεραπεία. Οι συγγραφείς είναι ανοιχτοί και γενναιόδωροι στην παρουσίαση των παραπάνω θεωριών η οποία διακρίνεται από ισορροπία και δικαιοσύνη. Περιλαμβάνει, ωστόσο, μια εντυπωσιακή κριτική της θεραπείας Gestalt, όταν αυτή αποτυγχάνει να αναπτύξει επαρκώς τη Διυποκειμενική Ψυχολογία του Εαυτού (και το \"εαυτοαντικείμενο\"), αλλά και μια έξοχη κριτική της Διυποκειμενικής Ψυχολογίας του Εαυτού όταν αυτή υπολείπεται της έμφασης που δίνει η Διαλογική Ψυχοθεραπεία στις διαπροσωπικές σχέσεις και στο \"μεταξύ\". \u003cbr\u003eMaurice Friedman, συγγραφέας του The Healing Dialogue in Psychotherapy\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠρόκειται για ένα \"must read\" βιβλίο. Οι Rich Hycner και Lynne Jacobs εξετάζουν θέματα που βρίσκονται στην καρδιά της φύσης τόσο της ψυχοθεραπείας όσο και της θεραπευτικής σχέσης. Η θεωρητική τους ανάλυση είναι συναρπαστική και ταυτόχρονα διαφωτιστική και συνοδεύεται από μια πλούσια λίστα από κλινικά παραδείγματα που βοηθούν τον αναγνώστη να εισχωρήσει σε σημαντικά ζητήματα με έναν απτό και κατανοητό τρόπο. Συστήνω αυτό το βιβλίο στους θεραπευτές, στους θεωρητικούς και στους εκπαιδευόμενους οποιουδήποτε εμπειρικού επιπέδου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGary Yontef, Ph.D., συγγραφέας του βιβλίου Awareness, Dialogue and Process, επικεφαλής του εκπαιδευτικού προγράμματος στο Gestalt Therapy Institute of Los Angeles και μέλος της συντακτικής ομάδας της International Gestalt Journal.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227627.jpg","isbn":"978-960-08-0790-5","isbn13":"978-960-08-0790-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11147,"name":"Θέματα Σύγχρονης Ψυχολογίας","books_count":6,"tsearch_vector":"'psixologias' 'psuxologias' 'psyxologias' 'sigxronhs' 'sugxronhs' 'sygxronhs' 'themata'","created_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00"},"pages":424,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2018-05-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":465,"extra":null,"biblionet_id":227627,"url":"https://bibliography.gr/books/h-therapeutikh-sxesh-ws-iash-sthn-psyxotherapeia-gestalt.json"},{"id":196280,"title":"Η χαρτογράφηση των πεποιθήσεων","subtitle":"Επιλέγω τη ζωή που θέλω να ζήσω: Θεωρία","description":"Οι αναμνήσεις είναι το \"δακτυλικό αποτύπωμα\" του παρελθόντος στην ταυτότητα της σημερινής μας πραγματικότητας. Οι αναμνήσεις που έχουμε από το σύνολο των εμπειριών της παιδικής ηλικίας αποτελούν τη βάση πάνω στην οποία χαράσσουμε την πορεία της ζωής μας. Τα συναισθήματα που συνοδεύουν τις αναμνήσεις μας αποκαλύπτουν τον υποκειμενικό τρόπο που βιώσαμε ένα γεγονός, καθώς και τα συμπεράσματα στα οποία καταλήξαμε για τον εαυτό μας, τους άλλους, τη ζωή. Τα πρώτα συμπεράσματα-ερμηνείες των βιωμάτων μας αποτελούν την πρώτη ύλη των πεποιθήσεών μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b199463.jpg","isbn":"978-960-08-0650-2","isbn13":"978-960-08-0650-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11147,"name":"Θέματα Σύγχρονης Ψυχολογίας","books_count":6,"tsearch_vector":"'psixologias' 'psuxologias' 'psyxologias' 'sigxronhs' 'sugxronhs' 'sygxronhs' 'themata'","created_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00"},"pages":395,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2015-01-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":465,"extra":null,"biblionet_id":199463,"url":"https://bibliography.gr/books/h-xartografhsh-twn-pepoithhsewn.json"},{"id":196285,"title":"Η χαρτογράφηση των πεποιθήσεων","subtitle":"Επιλέγω τη ζωή που θέλω να ζήσω: Εφαρμογή","description":"Αν η πραγματικότητά μας δεν μας αρέσει, μπορούμε να την αλλάξουμε αλλάζοντας τον τρόπο που σκεπτόμαστε. Μία από τις θαυμαστές ιδιότητες του νου είναι ότι μπορεί να κάνει νέους συσχετισμούς. Οι νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλος έχει \"νευροπλαστικότητα\". Αυτό σημαίνει ότι, μέσα από νέα μάθηση και εμπειρία, έχουμε τη δυνατότητα να απαλλαγούμε από πιστεύω, τα οποία μας εμποδίζουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε και μας ταιριάζει.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b199468.jpg","isbn":"978-960-08-0651-9","isbn13":"978-960-08-0651-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":11147,"name":"Θέματα Σύγχρονης Ψυχολογίας","books_count":6,"tsearch_vector":"'psixologias' 'psuxologias' 'psyxologias' 'sigxronhs' 'sugxronhs' 'sygxronhs' 'themata'","created_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:36:10.294+03:00"},"pages":329,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2015-01-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":465,"extra":null,"biblionet_id":199468,"url":"https://bibliography.gr/books/h-xartografhsh-twn-pepoithhsewn-3f5c3528-572e-4b17-b942-6c883bb887e4.json"}]