[{"id":193499,"title":"Αγάπη, επιθετικότητα, κατάθλιψη","subtitle":"Ανακτώντας την ελευθερία και την υγεία","description":"Όλοι γνωρίζουμε την αρχή της ευλυγισίας: το κατάρτι ενός πλοίου λυγίζει, γι' αυτό και δεν σπάει. Μετά από μια καταιγίδα, το ευλύγιστο καλάμι επανέρχεται στη θέση του, ενώ το ισχυρό δέντρο κείτεται ξεριζωμένο στο έδαφος. \u003cbr\u003eΑυτή η αρχή διέπει και τους ανθρώπους. Εκείνοι που είναι ικανοί να αντιδρούν με ευελιξία στους κανόνες και στις προσδοκίες των άλλων είναι καλύτερα εξοπλισμένοι στις συχνές θύελλες της κοινωνίας μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλοί άνθρωποι έχουν περιέλθει σε ακαμψία λόγω των κανόνων της κοινωνίας. Δεν ζουν πλέον σε επαφή με τον εσωτερικό τους κόσμο, με βάση τα συναισθήματά τους, αλλά σύμφωνα με τη θέση τους στην κοινωνία και τους κανόνες της, οπότε καθορίζονται αντίστοιχα από μοντέλα κοινωνικώνπροσδοκιών που τους επιβάλλουν οι άλλοι ή ο εαυτός τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να γίνουν άκαμπτοι και τελικά να αποξενωθούν από τον εαυτό τους. Δεν έχουν κινητικότητα πλέον, δεν λυγίζουν απέναντι σε αυτό που τους συμβαίνει. Αντιστέκονται ώσπου κάποια στιγμή ραγίζουν ή σπάνε. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι σκέψεις αυτές οδήγησαν τον Δρ Μπράου σε μια νέα προσέγγιση της ανθρώπινης ύπαρξης, της ασθένειας και της υγείας της, της λειτουργικότητας και της δυσλειτουργικότητάς της. Ήταν το αφετηριακό σημείο ενός θεμελιώδους τρόπου σκέψης που αποτελεί τη βάση της θεραπευτικής του, η οποία, εκκινώντας ένα πολύ ευρύτερο πεδίο, προχωρά πέρα από τον κόσμο της παραδοσιακής ιατρικής που βασίζεται μόνο στη γνώση. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Νικ Μπράου, ως άνθρωπος, γιατρός και παρατηρητής του περιβάλλοντος, επέλεξε μία διαφορετική και δημιουργική προσέγγιση: έναν συνδυασμό γνώσης και συναισθημάτων. Στο βιβλίο του \"Αγάπη, επιθετικότητα, κατάθλιψη\" περιγράφει τη βάση του καθετί που έχει ζωή και πραγματεύεται τα συναισθήματα. Εστιάζοντας στην ψυχή, πρόθεση του συγκεκριμένου βιβλίου είναι να συμβάλει στη συναισθηματική κινητοποίηση του αναγνώστη ή, αν οι περιστάσεις έχουν περιορίσει τη συναισθηματική του ανάπτυξη, στην ανάκτηση του επιπέδου αυτού και στην ισχυροποίησή του, ώστε να το χρησιμοποιήσει προληπτικά ή θεραπευτικά απέναντι στην ασθένεια. Μπορεί ακόμα να υπηρετήσει την πρόληψη ή τη θεραπεία της δυστυχίας, του φόβου, της επιθετικότητας και άλλων αρνητικών συναισθημάτων. Ο Νικ Μπράου με απλό και κατανοητό τρόπο βοηθά τους αναγνώστες να ανακαλύψουν το σημαντικό αλλά και θεραπευτικό ρόλο του συναισθήματος, εξηγώντας ότι το θεμέλιο της ζωής και του ανθρώπου είναι το να αισθάνεται.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196676.jpg","isbn":"978-960-219-314-3","isbn13":"978-960-219-314-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2014-09-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":69,"extra":null,"biblionet_id":196676,"url":"https://bibliography.gr/books/agaph-epithetikothta-katathlipsh.json"},{"id":189294,"title":"Η σχολή των απλών","subtitle":null,"description":"Οι μάγισσες Άγνοια, Λήθη και Οκνηρία βρήκαν τον τρόπο να κυριαρχήσουν στο βασίλειο του πρίγκιπα Φωτεινού. Υποχρέωσαν τους ανθρώπους να στραφούν στην υπερβολική ανάλυση και στο στολισμό χάνοντας το σκοπό της ζωής τους. Οι εκπαιδευόμενοι στη μυστική Σχολή των Απλών ξέρουν ότι για να αποκατασταθεί η τάξη στο βασίλειο πρέπει να ενεργοποιηθεί και πάλι στις καρδιές των ανθρώπων η Λυδία λίθος, η μαγική πέτρα που θα τους κάνει να ξεχωρίζουν την αλήθεια από το ψέμα. Σύμφωνα με τους σοφούς, ο πρίγκιπας χρειάζεται να εκπαιδευτεί στη Θετική Δράση για να αναλάβει αυτή την επικίνδυνη αποστολή...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Θετική Δράση είναι ένα δοκιμασμένο πρόγραμμα αυτοβοήθειας, ειδικά σχεδιασμένο για το Νεοέλληνα, προσφέροντας ισχυρή, συμπαγή γνώση η οποία από μόνη της είναι ικανή να μας στρέψει στην Αριστοτέλεια μέση οδό και την ισορροπία σε καθετί. Απλοποιεί και τακτοποιεί τη ζωή μας. Αποκτούμε γαλήνη, αισθητήρες στη χαρά, αυτοεκτίμηση και ευγνωμοσύνη για ό,τι έχουμε. Είναι η μεταγνώση, η εμπειρία από τα λάθη της ανθρωπότητας. Είναι η ξεχασμένη γλώσσα των αναγκών και των συναισθημάτων, η γόνιμη γνώση που δημιουργεί τη διάθεση για να μεταβούμε από την παιδική στην ενήλικη στάση, δηλαδή να παρακάμψουμε τη διάλυση και τον πόλεμο και να συντονιστούμε με την ειρήνη, τη συνένωση. Αυτή η επιλογή είναι για το απώτερο καλό μας, καθώς μόνο εάν ενηλικιωθούμε ατομικά και συλλογικά, είναι δυνατόν να βγούμε από κάθε ατομική και κοινωνική κρίση. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b192450.jpg","isbn":"978-960-219-294-8","isbn13":"978-960-219-294-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2013,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2013-12-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":69,"extra":null,"biblionet_id":192450,"url":"https://bibliography.gr/books/h-sxolh-twn-aplwn.json"}]