[{"id":224118,"title":"Ψάξε μέσα σου","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό είναι βασισµένο στο πρωτοποριακό πρόγραµµα \"Ψάξε μέσα σου\", το οποίο εφαρµόζεται εδώ και πολλά χρόνια µε τεράστια επιτυχία σε χιλιάδες ανθρώπους. Συνδυάζει τη συναισθηµατική νοηµοσύνη µε την ενσυνειδητότητα, δύο έννοιες που αποτελούν το κλειδί για την ευηµερία στην προσωπική και την επαγγελµατική ζωή. Οι ιδέες και οι ασκήσεις του αυξάνουν διαπιστωµένα τη δηµιουργικότητα, την παραγωγικότητα, την ψυχική ανθεκτικότητα, την ενσυναίσθηση και τη συµπόνια. Βασισµένο σε πορίσµατα της επιστήµης, στη διδασκαλία σπουδαίων πνευµατικών ηγετών και σε βασικές αρχές του διαλογισµού, το πρόγραµµα επιτρέπει στους ανθρώπους να αξιοποιήσουν στο µέγιστο τις δυνατότητές τους και να βιώσουν µια αληθινά µεταµορφωτική εµπειρία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓραµµένο µε σοφία, ευφυΐα και χιούµορ, και µε την ενεργή υποστήριξη του Daniel Goleman και του Jon Kabat-Zin, των δύο κορυφαίων ειδικών στα θέµατα της συναισθηµατικής νοηµοσύνης και της ενσυνειδητότητας, το βιβλίο αυτό θα γίνει ένας ανεκτίµητος οδηγός στην πορεία σας προς την αυτογνωσία και την ευτυχία. Διαβάστε το, θα αλλάξει πραγµατικά τη ζωή σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227180.jpg","isbn":"978-618-5331-58-0","isbn13":"978-618-5331-58-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":543,"name":"Συναισθηματική Νοημοσύνη","books_count":7,"tsearch_vector":"'nohmosunh' 'nohmosynh' 'noimosynh' 'sinaisthhmatikh' 'sunaisthhmatikh' 'synaisthhmatikh'","created_at":"2017-04-13T00:55:59.187+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:55:59.187+03:00"},"pages":320,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2018-05-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":227180,"url":"https://bibliography.gr/books/psakse-mesa-sou.json"},{"id":246351,"title":"Πως θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου","subtitle":null,"description":"Απόλαυσε το παρόν,\u003cbr\u003eξεπέρασε το παρελθόν,\u003cbr\u003eατένισε το μέλλον με ενθουσιασμό\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο \"Πώς θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου\" θα καταλάβεις πόσο σημαντικό είναι να μάθεις να επικεντρώνεις την προσοχή σου σε ό,τι κάνεις και θα βρεις συμβουλές για το πώς θα καταπολεμήσεις τους φόβους και τις αγωνίες σου, αλλά και το πώς θα διαχειριστείς τα αρνητικά συναισθήματα που εμποδίζουν τη σωματική και πνευματική εξέλιξή σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια τη δρα Marian Rojas Estape, η ευτυχία κρύβεται στο να ζεις υγιής στο παρόν, έχοντας αφήσει πίσω τις πληγές του παρελθόντος και ατενίζοντας το μέλλον με ενθουσιασμό. Η ευτυχία δεν είναι αυτό που μας συμβαίνει, αλλά ο τρόπος με τον οποίο το ερμηνεύουμε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248261.jpg","isbn":"978-960-635-234-8","isbn13":"978-960-635-234-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ισπανικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":248261,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-tha-afhseis-to-kalo-na-mpei-sth-zwh-sou.json"}]