[{"id":222647,"title":"Διαίσθηση","subtitle":"Ασκήσεις και τεχνικές για την ανάπτυξη της πιο θαυμαστής μας δύναμης","description":"Η διαίσθηση μας παρέχει αντιληπτικότητα και προσανατολισμό σε καταστάσεις που η λογική, η νόηση και το συναίσθημα μάς είναι τελείως άχρηστα... Είναι μια εξαιρετικά σημαντική λειτουργία, αν ζεις σε πιο πρωτόγονες καταστάσεις ή έρχεσαι αντιμέτωπος με κρίσιμες αποφάσεις, τις οποίες δεν μπορείς να χειριστείς με τους παραδοσιακούς κανόνες της λογικής. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚΑΡΛ ΓΙΟΥΝΓΚ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο νέο της βιβλίο η Ερατώ Ροδοπούλου παραθέτει μια σπάνια μεθοδολογία, με ασκήσεις και πρακτικές -καρπός της πολύχρονης προσωπικής της εμπειρίας- προκειμένου να αποκτήσουμε πρόσβαση στην εσωτερική δύναμη της διαίσθησης που όλοι διαθέτουμε και να την μετατρέψουμε σε αληθινό οδηγό ζωής. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαλλιεργώντας σωστά τη διαίσθησή μας, μπορούμε να έχουμε μια σφαιρική αντίληψη των γεγονότων, να βγούμε από αδιέξοδα, να αποφύγουμε κινδύνους και να έχουμε επιτέλους την έμπνευση που χρειαζόμαστε για να προωθήσουμε τους στόχους και τα όνειρά μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b225708.jpg","isbn":"978-960-421-249-1","isbn13":"978-960-421-249-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":180,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"12.0","price_updated_at":"2018-03-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":327,"extra":null,"biblionet_id":225708,"url":"https://bibliography.gr/books/diaisthhsh-c3ec117e-eb29-471f-b07f-6418eace087b.json"},{"id":224118,"title":"Ψάξε μέσα σου","subtitle":null,"description":"Το βιβλίο αυτό είναι βασισµένο στο πρωτοποριακό πρόγραµµα \"Ψάξε μέσα σου\", το οποίο εφαρµόζεται εδώ και πολλά χρόνια µε τεράστια επιτυχία σε χιλιάδες ανθρώπους. Συνδυάζει τη συναισθηµατική νοηµοσύνη µε την ενσυνειδητότητα, δύο έννοιες που αποτελούν το κλειδί για την ευηµερία στην προσωπική και την επαγγελµατική ζωή. Οι ιδέες και οι ασκήσεις του αυξάνουν διαπιστωµένα τη δηµιουργικότητα, την παραγωγικότητα, την ψυχική ανθεκτικότητα, την ενσυναίσθηση και τη συµπόνια. Βασισµένο σε πορίσµατα της επιστήµης, στη διδασκαλία σπουδαίων πνευµατικών ηγετών και σε βασικές αρχές του διαλογισµού, το πρόγραµµα επιτρέπει στους ανθρώπους να αξιοποιήσουν στο µέγιστο τις δυνατότητές τους και να βιώσουν µια αληθινά µεταµορφωτική εµπειρία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓραµµένο µε σοφία, ευφυΐα και χιούµορ, και µε την ενεργή υποστήριξη του Daniel Goleman και του Jon Kabat-Zin, των δύο κορυφαίων ειδικών στα θέµατα της συναισθηµατικής νοηµοσύνης και της ενσυνειδητότητας, το βιβλίο αυτό θα γίνει ένας ανεκτίµητος οδηγός στην πορεία σας προς την αυτογνωσία και την ευτυχία. Διαβάστε το, θα αλλάξει πραγµατικά τη ζωή σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b227180.jpg","isbn":"978-618-5331-58-0","isbn13":"978-618-5331-58-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":543,"name":"Συναισθηματική Νοημοσύνη","books_count":7,"tsearch_vector":"'nohmosunh' 'nohmosynh' 'noimosynh' 'sinaisthhmatikh' 'sunaisthhmatikh' 'synaisthhmatikh'","created_at":"2017-04-13T00:55:59.187+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:55:59.187+03:00"},"pages":320,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2018-05-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":227180,"url":"https://bibliography.gr/books/psakse-mesa-sou.json"},{"id":225077,"title":"Τόλμησε να είσαι ο εαυτός σου","subtitle":"Απελευθερώσου, άλλαξε τη ζωή σου και βρες την αληθινή ευτυχία","description":"Ένα βιβλίο έχει τη δύναμη να σου αλλάξει τη ζωή. Με περισσότερα από 3 εκατομμύρια αντίτυπα σε πωλήσεις, το βιβλίο αυτό μάς δείχνει τον τρόπο να ξεκλειδώσουμε τη δύναμη που έχουμε μέσα μας και να γίνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΧρησιμοποιώντας τις θεωρίες του Άλφρεντ Άντλερ, ενός από τους τρεις γίγαντες της ψυχολογίας του δέκατου ένατου αιώνα μαζί με τον Φρόιντ και τον Γιουνγκ, περιγράφει μια άκρως διαφωτιστική συζήτηση ανάμεσα σ’ έναν φιλόσοφο και έναν νέο άντρα. Ο φιλόσοφος εξηγεί στον μαθητή του πώς μπορούμε να καθορίσουμε τη ζωή μας και να ελευθερωθούμε από τα δεσμά προηγούμενων εμπειριών, από αμφιβολίες και προσδοκίες τρίτων. Πρόκειται για έναν βαθιά απελευθερωτικό τρόπο σκέψης που μας επιτρέπει να βρούμε το θάρρος να αλλάξουμε και να αγνοήσουμε τους περιορισμούς που βάζουμε οι ίδιοι, αλλά και οι άλλοι, στον εαυτό μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο αποτέλεσμα είναι ένα βιβλίο που έχει χαρακτηριστεί ήδη φαινόμενο και μας δίνει απλά αλλά σημαντικά μαθήματα για να κατακτήσουμε για πάντα την ευτυχία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228142.jpg","isbn":"978-618-01-2397-5","isbn13":"978-618-01-2397-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":320,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2018-06-05","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":228142,"url":"https://bibliography.gr/books/tolmhse-na-eisai-o-eautos-sou.json"},{"id":225078,"title":"Τόλμησε να είσαι ο εαυτός σου","subtitle":"Απελευθερώσου, άλλαξε τη ζωή σου και βρες την αληθινή ευτυχία","description":"Ένα βιβλίο έχει τη δύναμη να σου αλλάξει τη ζωή. Με περισσότερα από 3 εκατομμύρια αντίτυπα σε πωλήσεις, το βιβλίο αυτό μάς δείχνει τον τρόπο να ξεκλειδώσουμε τη δύναμη που έχουμε μέσα μας και να γίνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΧρησιμοποιώντας τις θεωρίες του Άλφρεντ Άντλερ, ενός από τους τρεις γίγαντες της ψυχολογίας του δέκατου ένατου αιώνα μαζί με τον Φρόιντ και τον Γιουνγκ, περιγράφει μια άκρως διαφωτιστική συζήτηση ανάμεσα σ’ έναν φιλόσοφο και έναν νέο άντρα. Ο φιλόσοφος εξηγεί στον μαθητή του πώς μπορούμε να καθορίσουμε τη ζωή μας και να ελευθερωθούμε από τα δεσμά προηγούμενων εμπειριών, από αμφιβολίες και προσδοκίες τρίτων. Πρόκειται για έναν βαθιά απελευθερωτικό τρόπο σκέψης που μας επιτρέπει να βρούμε το θάρρος να αλλάξουμε και να αγνοήσουμε τους περιορισμούς που βάζουμε οι ίδιοι, αλλά και οι άλλοι, στον εαυτό μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο αποτέλεσμα είναι ένα βιβλίο που έχει χαρακτηριστεί ήδη φαινόμενο και μας δίνει απλά αλλά σημαντικά μαθήματα για να κατακτήσουμε για πάντα την ευτυχία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228143.jpg","isbn":"978-618-01-2398-2","isbn13":"978-618-01-2398-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":6984,"name":"Για να Ζούμε Καλύτερα","books_count":64,"tsearch_vector":"'gia' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'na' 'zoume' 'zoyme' 'zume'","created_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:52:11.763+03:00"},"pages":320,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2018-06-05","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":228143,"url":"https://bibliography.gr/books/tolmhse-na-eisai-o-eautos-sou-eb72c574-10f1-46a6-94ca-cdb6c66b2f73.json"},{"id":227642,"title":"Τα 5 μυστικά που πρέπει να ανακαλύψεις πριν πεθάνεις","subtitle":"Για μια απολαυστική και πλήρη ζωή, ακολουθώντας τις συμβουλές εκείνων που βρήκαν το νόημά της","description":"Ποια είναι τα μυστικά της ευτυχίας;\u003cbr\u003eΓιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν καλά και πεθαίνουν ευτυχισμένοι;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ John Izzo μίλησε με περισσότερα από 200 άτομα μεταξύ 60-106 ετών, τα οποία περιέγραψαν γνωστοί και φίλοι ως \"τα μοναδικά άτομα που ήξεραν ότι είχαν βρει την ευτυχία και το νόημα της ζωής\". Μαγαζάτορες και επιζώντες του Ολοκαυτώματος, αρχηγοί φυλών και διευθύνοντες σύμβουλοι, αυτοί οι άνθρωποι, αθροιστικά, είχαν πείρα ζωής πάνω από 18.000 χρόνια. Απάντησαν σε ερωτήσεις όπως: Τι σας έδωσε τη μεγαλύτερη χαρά; Τι θα ευχόσαστε να είχατε μάθει νωρίτερα; Τελικά, τι είχε σημασία και τι όχι;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ συγγραφέας μοιράζεται τις ιστορίες τους, που είναι αστείες, συγκινητικές και μας βάζουν σε σκέψεις, καθώς και τα πέντε μυστικά που έμαθε σε συνεντεύξεις που τους πήρε, παρουσιάζοντας ταυτόχρονα την πρακτική εφαρμογή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας κάνει να γελάσετε και να βουρκώσετε και θα σας παροτρύνει να ανακαλύψετε εγκαίρως ό,τι είναι πραγματικά σημαντικό στη ζωή σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b230714.jpg","isbn":"978-960-605-560-7","isbn13":"978-960-605-560-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":null,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2018-10-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The 5 Secrets you Must Discover Before you Die","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":230714,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-5-mystika-pou-prepei-na-anakalypseis-prin-pethaneis.json"},{"id":228353,"title":"Γι' αυτούς που μένουν...","subtitle":"Τα ψυχικά βήματα γαι τη διαχείρηση του πένθους και την έξοδο από αυτό","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b231428.jpg","isbn":"978-618-5302-67-2","isbn13":"978-618-5302-67-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":140,"name":"Λογοτεχνία","books_count":687,"tsearch_vector":"'logotechnia' 'logotehnia' 'logotexnia'","created_at":"2017-04-13T00:54:16.944+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:16.944+03:00"},"pages":124,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2018-10-25","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3474,"extra":null,"biblionet_id":231428,"url":"https://bibliography.gr/books/gi-autous-pou-menoun.json"},{"id":229199,"title":"Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας","subtitle":null,"description":"Οι πεποιθήσεις μας είναι το πρίσμα μέσα από το οποίο βλέπουμε την πραγματικότητα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑρκεί μία μόνο στιγμή για να βρεθούμε εγκλωβισμένοι σε παλιά συναισθήματα και αρνητικές πεποιθήσεις και αυτό επηρεάζει δραστικά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Οι άνθρωποι που αποφεύγουν την αυτεπίγνωση συνήθως φοβούνται να έρθουν σε επαφή με το σκοτεινό παιδί μέσα τους. Αν όμως αποδεχτούμε την ύπαρξή του, και μαζί μ’ αυτό τους φόβους, τα αισθήματα κατωτερότητας και ντροπής, τη θλίψη και την απόγνωσή μας, τότε θα συμφιλιωθούμε μαζί του.\u003cbr\u003eΗ ψυχολόγος Stefanie Stahl έχει αναπτύξει μία νέα, αποτελεσματική προσέγγιση για να \"δουλέψουμε\" με το παιδί που κρύβουμε μέσα μας. Οι ασκήσεις του βιβλίου θα μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από παλιά ψυχικά μοτίβα, που οδηγούν σε αδιέξοδο τη ζωή μας και να αλλάξουμε τις πεποιθήσεις και τη συμπεριφορά μας, ώστε να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να ζήσουμε ευτυχισμένοι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b232276.jpg","isbn":"978-960-605-612-3","isbn13":"978-960-605-612-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":2018,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2018-11-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"γερμανικά","original_title":null,"publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":232276,"url":"https://bibliography.gr/books/to-paidi-pou-kryboume-mesa-mas.json"},{"id":229436,"title":"Η δύναμη να αλλάξω τα Panda","subtitle":"Εγχειρίδιο αδυνατίσματος και ευ ζην","description":"Αυτό το βιβλίο, που η Θεία συγχρονικότητα ήθελε, για ένα λόγο που εσύ μόνο γνωρίζεις, να πέσει στα χέρια σου, δεν είναι άλλο ένα βιβλίο σαν αυτά που κυκλοφορούν και έχουν σαν στόχο να σε γεμίσουν πληροφορίες, που ναι μεν τις διαβάζεις αλλά δεν μπορείς να τις διαχειριστείς.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜην περιμένεις να βρεις οδηγίες χρήσης για το πώς πρέπει να αντιδράς, για το πώς πρέπει να αναλύεις, για το τι να τρως και γιατί να το τρως.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔεν είναι άλλο ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης και αυτογνωσίας που στόχο έχει να το διαβάσεις, μια κρύα νύχτα του χειμώνα και να το βάλεις στο ράφι, κάνοντας και πάλι τα ίδια. Είναι ένα βιβλίο βαθύ και συνάμα απλό, εύκολο και αναλυτικό τόσο, ώστε να το καταλάβει και ένα μικρό παιδί, το εσωτερικό σου παιδί.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο που κρατάς θα αναγνωρίσεις τη μητέρα, τον πατέρα, τους παππούδες, τον σύντροφο, το παλιό σου φλερτ-που δεν πήγε και τόσο καλά-το παιδί, το αφεντικό, την κολλητή, τα αδέρφια σου. Σχέσεις μπλεγμένες σαν γαϊτανάκι να χορεύουν χέρι -χέρι από την αρχή της ζωής σου μέχρι και σήμερα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠερισσότερο από όλα όμως, να ξέρεις, πως θα δεις τον εαυτό σου. Το παιδί εκείνο που κάποτε έπαιζε στα σκαλάκια του σπιτιού του, μετά ενηλικιώθηκε, ωρίμασε, αγάπησε, πόνεσε, έπεσε, σηκώθηκε, πάχυνε, αδυνάτισε, ξαναπάχυνε και δεν μπόρεσε ακόμα να καταλάβει πώς οι αλλαγές στη ζωή του το πήραν σβάρνα και δε βρίσκει τρόπο να σταθεί στα πόδια του.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα κλάψεις, θα θυμώσεις, θα ουρλιάξεις, θα θυμηθείς καλές και άσχημες στιγμές, θα βουτηχτείς μέσα στις παλιές πληγές σου και αναβαπτισμένη θα σηκωθείς ξανά, ένας άλλος άνθρωπος, με τον ίδιο τρόπο που το ένιωσα, το κατανόησα και το βίωσα και εγώ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ψυχολογία της ζωής που εφαρμόζω έχει γραφτεί από ανθρώπους που πόνεσαν, που είχαν τα ίδια προβλήματα με σένα, που δέχτηκαν πολλή απόρριψη για το βάρος και τον χαρακτήρα τους και τελικά βγήκαν νικητές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα αποτελέσει το ξεκίνημά σου για μια νέα ζωή. Μια ζωή όπως τη φανταζόσουνα πάντα, αλλά δεν μπόρεσες ποτέ να τη ζήσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Δύναμη να αλλάξεις τα Panda σου ανήκει και δε στη χάρισε κανείς... την κέρδισες με την επιλογή σου. Τι λες ξεκινάμε;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΒασίλειος Τσιλιγκίρης, αρωγός αυτοθεραπευτής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b232513.jpg","isbn":"978-618-5054-42-7","isbn13":"978-618-5054-42-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"19.0","price_updated_at":"2018-11-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":232513,"url":"https://bibliography.gr/books/h-dynamh-na-allaksw-ta-panda.json"},{"id":228750,"title":"Τα 14 δαχτυλίδια της ζωής","subtitle":"Αυτοβελτίωση, ψυχολογία","description":"Οι περισσότεροι γινόμαστε απλοί θεατές στην ευτυχία κάποιων συνανθρώπων μας και συχνά αναρωτιόμαστε πότε η καλή μοίρα θα χτυπήσει και τη δική μας πόρτα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα όνειρά μας, στριμωγμένα και σκονισμένα, ασφυκτιούν μέσα στο χρονοντούλαπο, ψάχνοντας απεγνωσμένα να βρουν τρόπο να πραγματοποιηθούν, να διαπρέψουν και να μας δώσουν την πολυπόθητη ευτυχία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο ερώτημα είναι πώς!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας, με ευρηματικό τρόπο, μας υποδεικνύει μέσα από τα 14 δαχτυλίδια της ζωής -που όλοι ανεξαιρέτως, ενώ γνωρίζουμε, ποτέ δεν έχουμε \"φορέσει\" στη ζωή μας- πώς να αλλάξουμε στάση ζωής και να βρούμε την πραγματική ευτυχία.","image":null,"isbn":"978-960-627-039-0","isbn13":"978-960-627-039-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":156,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2018-11-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":231826,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-14-daxtylidia-ths-zwhs.json"}]