[{"id":242137,"title":"Η δύναμη του Όχι","subtitle":null,"description":"ΠΕΣ ΝΑΙ ΣΤΟ \"ΟΧΙ\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌχι πια πληγωμένη αυτοπεποίθηση, όχι πια υπερβολικό φόρτο εργασίας, όχι πια δισταγμούς. \u003cbr\u003eΧρησιμοποιώντας αυτή την απλή λέξη, θα σπάσεις τα ταμπού που περιβάλλουν το \"όχι\" και θα καταφέρεις να κατανοήσεις τις ανάγκες σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΟΧΙ\" σου μαθαίνει πώς να εκτιμάς τον χρόνο σου και σε εξοπλίζει με τις κατάλληλες τεχνικές για να θέσεις τους δικούς σου κανόνες, να βρεις τον δρόμο σου και να απαιτήσεις σεβασμό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b244034.jpg","isbn":"978-618-01-3258-8","isbn13":"978-618-01-3258-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2020-01-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":244034,"url":"https://bibliography.gr/books/h-dynamh-tou-oxi.json"},{"id":246351,"title":"Πως θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου","subtitle":null,"description":"Απόλαυσε το παρόν,\u003cbr\u003eξεπέρασε το παρελθόν,\u003cbr\u003eατένισε το μέλλον με ενθουσιασμό\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο \"Πώς θα αφήσεις το καλό να μπει στη ζωή σου\" θα καταλάβεις πόσο σημαντικό είναι να μάθεις να επικεντρώνεις την προσοχή σου σε ό,τι κάνεις και θα βρεις συμβουλές για το πώς θα καταπολεμήσεις τους φόβους και τις αγωνίες σου, αλλά και το πώς θα διαχειριστείς τα αρνητικά συναισθήματα που εμποδίζουν τη σωματική και πνευματική εξέλιξή σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓια τη δρα Marian Rojas Estape, η ευτυχία κρύβεται στο να ζεις υγιής στο παρόν, έχοντας αφήσει πίσω τις πληγές του παρελθόντος και ατενίζοντας το μέλλον με ενθουσιασμό. Η ευτυχία δεν είναι αυτό που μας συμβαίνει, αλλά ο τρόπος με τον οποίο το ερμηνεύουμε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248261.jpg","isbn":"978-960-635-234-8","isbn13":"978-960-635-234-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ισπανικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":248261,"url":"https://bibliography.gr/books/pws-tha-afhseis-to-kalo-na-mpei-sth-zwh-sou.json"},{"id":247853,"title":"Alfred Adler: Το σύμπλεγμα κατωτερότητας","subtitle":"Ατομική ψυχολογία","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b249766.jpg","isbn":"978-960-616-153-7","isbn13":"978-960-616-153-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":178,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2020-09-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":638,"extra":null,"biblionet_id":249766,"url":"https://bibliography.gr/books/alfred-adler-to-symplegma-katwterothtas.json"},{"id":249737,"title":"Από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση","subtitle":"Κατέβασε το ένα για να ανέβει το άλλο","description":"Πόσων χρόνων είσαι;\r\nΑυτή είναι η χρονολογική ηλικία σου.\r\nΌμως, συναισθηματικά πόσων χρόνων είσαι;\r\nΚοινωνικά; Σεξουαλικά; Ποιες είναι οι ηλικίες σου;\r\nΔιότι, εκτός από τη χρονολογική, έχουμε άλλες 6 ηλικίες!\r\nΌταν λέμε \"ηλικία\", εννοούμε κάτι περισσότερο από έναν αριθμό.\r\n\"Ηλικία\" σημαίνει ένα σύνολο συμπεριφορών.\r\n\r\nΟ συνδυασμός αυτών των 6 ηλικιών εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ανασφάλεια και κάποιοι άλλοι αυτοπεποίθηση.\r\nΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ \u0026 ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ\r\nΚατέβασε το ένα για ν’ ανέβει το άλλο.\r\n\r\nΤο βιβλίο αυτό μας δείχνει το μονοπάτι που οδηγεί από την ανασφάλεια στην αυτοπεποίθηση. Όλα εξαρτώνται από τις 6 ηλικίες. Πώς διαμορφώθηκαν; Πώς μπορούν ν’ αλλάξουν τώρα;\r\nΓίνεται ένας άνθρωπος να νιώθει ανασφάλεια και αυτοπεποίθηση;\r\nΚαι βέβαια γίνεται! Πώς;\r\nΗ απάντηση σ’ αυτό το βιβλίο.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250488.jpg","isbn":"978-618-01-3492-6","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":168,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.2","price_updated_at":"2020-10-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":250488,"url":"https://bibliography.gr/books/apo-thn-anasfaleia-sthn-autopepoithhsh.json"},{"id":250012,"title":"Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό","subtitle":"Η αλλαγή ξεκινάει εκ των έσω","description":"Όλοι οι άνθρωποι – πλούσιοι, φτωχοί, υγιείς, ασθενείς, αυτοί που αγαπάνε και αυτοί που μισούνε – έχουνε το δικαίωμα της ελεύθερης βούλησης. Την ανάγκη της προσωπικής ανάπτυξης. Της εξέλιξης. Της ανανέωσης. Μερικοί ξεκινάνε μια καινούρια ζωή αγοράζοντας ένα πιο γρήγορο αυτοκίνητο· άλλοι αγοράζοντας ένα νέο ζευγάρι παπούτσια ή πηγαίνοντας στο κομμωτήριο αλλάζοντας κούρεμα. Εμείς, ξεκινάμε με το ΛΟΓΟ. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι η σπουδαιότερη κίνηση που έχετε κάνει εδώ και καιρό για να λύσετε αυτό που θεωρείτε πρόβλημά σας: ΤΟ ΒΑΡΟΣ. Το λάθος που κάνατε ως τώρα είναι το ίδιο που κάνει και η μισή ανθρωπότητα στην προσπάθειά της να λύσει ένα πρόβλημα: λειτουργεί παρορμητικά και δίχως καμία στρατηγική. Συνήθως – όταν αναζητάμε την αλλαγή – ξεκινάμε από έξω προς τα μέσα. Μας ενδιαφέρει, δηλαδή, κυρίως να εξαλείψουμε το σύμπτωμα, να το κάνουμε να μην φαίνεται και όχι να εξερευνήσουμε το αίτιο. Η κίνηση που θα κάνουμε εδώ μαζί σε αυτό το βιβλίο αρχίζει από μέσα μας και πάει προς τα έξω. Η πραγματική αλλαγή ξεκινάει εκ των έσω.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250784.jpg","isbn":"978-618-84970-0-9","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":264,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.6","price_updated_at":"2020-10-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"","publisher_id":4380,"extra":null,"biblionet_id":250784,"url":"https://bibliography.gr/books/therapeuw-th-sxesh-mou-me-to-faghto.json"},{"id":250039,"title":"Ο αυτοθεραπευτής","subtitle":"Ο εαυτός σου ξέρει πώς να αυτοθεραπευτεί, ακολούθησέ τον","description":"Ο αυτοθεραπευτής χρησιμοποιεί τρόπους για να διαχειρίζεται τις νοητικές του πλατφόρμες και τον τρόπο να βιώνει την πραγματικότητά του. Κάποιες φορές συνειδητά πιστεύει στη μοίρα, στο πεπρωμένο, στο γραφτό, στο σχέδιο του θεού, ενώ κάποιες άλλες συνειδητά πιστεύει στην ελεύθερη βούληση, στη δημιουργία ύλης μέσω της διαχείρισης της ενέργειας, στη διαχείριση της τύχης και της θεϊκής συγχρονικότητας, στη θεοποίηση των δυνατοτήτων της ύπαρξης. \r\n\r\nΧρησιμοποιεί τις δυνατότητες της ύπαρξης όπως τον βολεύουν. Κάποιες φορές οδηγεί τον εαυτό του στην αυτοπραγμάτωση, είτε με τον καλό είτε με τον κακό τρόπο. Κάποιες φορές οδηγεί τον εαυτό του στο βόλεμα της ανυπαρξίας και της μη δράσης, αναπολώντας τον παράδεισο του αμνιακού σάκου. \r\nΣε κάθε περίπτωση ο αυτοθεραπευτής λέει πως αυτό που πιστεύει κάποιος, αυτό θα βλέπει στη ζωή του. Αυτό που πιστεύει, αυτό θα ισχύει στη ζωή του. Αυτό που πιστεύει, αυτό θα συμβαίνει στην πραγματικότητά του. Εσύ είσαι έτοιμος να ακολουθήσεις τον δρόμο του Αυτοθεραπευτή και να δημιουργήσεις τη δική σου πραγματικότητα, όπως σου αξίζει και την ονειρεύεσαι;","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250819.jpg","isbn":"978-618-5054-73-1","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":176,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"14.84","price_updated_at":"2020-10-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"","publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":250819,"url":"https://bibliography.gr/books/o-autotherapeuths.json"}]