[{"id":236038,"title":"Ισοκινητική δυναμομέτρηση και εξάσκηση","subtitle":"Στοιχεία φυσιολογίας των μυών. Εμβιομηχανικής και κινησιολογίας","description":"Το βιβλίο παρουσιάζει τις δυνατότητες της Ισοκίνησης, επιχειρώντας να καλύψει την έλλειψη ενός πλήρους εγχειριδίου που να περιγράφει τη μέθοδο και τις εφαρμογές της στην ελληνική γλώσσα. Η χρήση της Ισοκίνησης, είτε στον εργοδυναμικό έλεγχο είτε στη διαδικασία της αποκατάστασης, είναι χρήσιμο εργαλείο στα χέρια του θεραπευτή αλλά και κάθε επιστήμονα-ειδικού. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτα κεφάλαιά του περιλαμβάνονται στοιχεία για την ορολογία της Ισοκίνησης, τις μεθόδους της Ισοκινητικής Δυναμομέτρησης και τη διαδικασία της Ισοκινητικής Εκγύμνασης - Αποκατάστασης. Συγκεκριμένα, αναφέρεται στις φυσιολογικές, εμβιομηχανικές, δομικές ιδιότητες των μυών, στη μυϊκή τους ενεργοποίηση, στα στοιχεία φυσιολογίας και φυσικής μηχανικής, στην ισοκινητική άσκηση και στη διαδικασία ισοκινητικού ελέγχου, στην ισοκινητική εξάσκηση και τέλος στην ισοκίνηση του γόνατος και τη δυναμομέτρηση και εξάσκηση των εκτεινόντων/καμπτήρων μυών. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣκοπός του βιβλίου είναι να δώσει το ερέθισμα στον επιστήμονα να προσεγγίσει το θέμα έχοντας κατανοήσει τους όρους και τη σχετική μεθοδολογία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b238057.jpg","isbn":"978-960-12-2432-9","isbn13":"978-960-12-2432-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":112,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":"2019-06-06","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":221,"extra":null,"biblionet_id":238057,"url":"https://bibliography.gr/books/isokinhtikh-dynamometrhsh-kai-eksaskhsh.json"},{"id":233587,"title":"Γεωγραφική ιατρική","subtitle":"(GA178)","description":"Κατά την διάρκεια της περιόδου του Μεσαίωνα, οι Βίκινγκς ταξίδεψαν στην Βόρεια Αμερική όπου και μελέτησαν τις δυνάμεις της ασθένειας. Εδώ o Rudolf Steiner διερευνά αυτό το ελάχιστα γνωστό περιστατικό και επισημαίνει την επίδραση που έχει το περιβάλλον στην ανθρώπινη φυσιολογία. Επίσης συζητά την γέννηση της σύγχρονης ιατρικής, το Αριμανικό διπλό και τον ανθρώπινο οργανισμό, τον ρόλο που έχουν η σοφία και η αγάπη στον πνευματικό κόσμο, τις απόκρυφες αδελφότητες με τις παραδόσεις που διατηρούν για την πνευματική σοφία, τον θάνατο και τα σύνορα της γνώσης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235585.jpg","isbn":"978-960-6830-64-8","isbn13":"978-960-6830-64-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":13612,"name":"GA178","books_count":1,"tsearch_vector":"'ga178'","created_at":"2019-07-29T06:00:58.467+03:00","updated_at":"2019-07-29T06:00:58.467+03:00"},"pages":108,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Geographic Medicine","publisher_id":1724,"extra":null,"biblionet_id":235585,"url":"https://bibliography.gr/books/gewgrafikh-iatrikh.json"},{"id":234343,"title":"Τα τελομερή: Η ασπίδα του DNA για υγεία και μακροζωία","subtitle":null,"description":"Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί μερικοί εξηντάρηδες φαίνονται και νιώθουν σαν σαραντάρηδες, ενώ κάποιοι σαραντάρηδες φαίνονται και νιώθουν σαν εξηντάρηδες; Η βραβευμένη με Νόμπελ Φυσιολογίας και Ιατρικής Elizabeth Blackburn και η Elissa Epel, ψυχολόγος υγείας, συνυπογράφουν αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο που μας οδηγεί σε μια εντελώς νέα θεώρηση του ίδιου μας του εαυτού.\u003cbr\u003eΑν και οι παράγοντες που σχετίζονται με τη γήρανση και την υγεία είναι πολλοί, η δρ. Blackburn ανακάλυψε έναν βιολογικό δείκτη που ονομάζεται τελομεράση, ένα ένζυμο που αναπληρώνει τα τελομερή, τις απολήξεις του DNA που προστατεύουν τη γενετική μας κληρονομιά. Η έρευνα της Blackburn και της Epel, η οποία έχει μελετήσει πώς η ψυχολογία επηρεάζει τα τελομερή, αποδεικνύει ότι η σχέση σώματος-νου έχει πραγματική βιολογική βάση.\u003cbr\u003eΑξιοποιώντας τα ευρήματα πολλών ερευνών, οι συγγραφείς αποκαλύπτουν πώς η ποιότητα του ύπνου, η σωματική άσκηση, οι διατροφικές επιλογές αλλά και ορισμένες χημικές ουσίες μπορούν να επηρεάσουν θετικά τα τελομερή μας, ενώ αντίθετα το χρόνιο άγχος, οι αρνητικές σκέψεις, οι προβληματικές σχέσεις μπορούν να τα φθείρουν.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό μας καλεί να επανεξετάσουμε τις καθημερινές μας συνήθειες. Είναι το πρώτο βιβλίο που εξηγεί πώς ο άνθρωπος γερνά σε κυτταρικό επίπεδο αλλά και πώς μπορούμε, κάνοντας απλές αλλαγές, να διατηρήσουμε τα χρωμοσώματα και τα κύτταρά μας υγιή, ώστε να μπορέσουμε να διατηρηθούμε σε φόρμα και να απολαύσουμε τη ζωή μας, απαλλαγμένοι από ασθένειες, όσο γίνεται περισσότερο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b236345.jpg","isbn":"978-960-16-7609-8","isbn13":"978-960-16-7609-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":697,"name":"Πρακτικοί Οδηγοί","books_count":40,"tsearch_vector":"'odhgi' 'odhgoi' 'odigoi' 'praktiki' 'praktikoi'","created_at":"2017-04-13T00:56:29.405+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:29.405+03:00"},"pages":494,"publication_year":2019,"publication_place":"Αθήνα","price":"19.0","price_updated_at":"2019-04-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Telemere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer","publisher_id":39,"extra":null,"biblionet_id":236345,"url":"https://bibliography.gr/books/ta-telomerh-h-aspida-tou-dna-gia-ygeia-kai-makrozwia.json"}]